Raksta saturs
Tiklīdz sieviete saprot, ka viņa drīz kļūs par māti, ap viņu parādās daudzi aizliegumi. Un lielākā daļa no tām ir saistītas ar pārtiku un dzērieniem. Piemēram, daži ir ieinteresēti, vai jūs varat dzert grūtnieces kvasu? Apskatīsim visus iespējamos riskus un iespējamos ieguvumus, ja dzeramais dzēriens atrodas.
Barelu un uzglabāt brūvēt
Praktiski visi ārsti uzliek stingru aizliegumu dzert šāda veida kvasu bērna nēsāšanas laikā. Tātad, kādi ir draudi nākotnes mammai?
Elementārā higiēnas trūkums mucas dzēriena pārdošanas vietā liek domāt dažas reizes: vai tā? Tas nav vienkārši padomju laikos, viņi saka, ka dzēra no viena stikla un nekas. Padomju laikos nebija tādu savvaļas lipīgu slimību, kā tas ir tagad.
Otrs iemesls, lai atturētos no pirkuma, ir ķimikāliju un konservantu saturs kvasā. Tikai ražotājs zina, ko viņš pildīja kompozīcijā. Tas pats attiecas uz dzērieniem ar pudelēm. Tomēr grūtniecēm ir jāēd vairāk dabisko produktu nekā krāsvielas, garšas un to mīkstums.
Turklāt iegādes kvass vienmēr satur lielu daudzumu gāzes. Un viss būtu labi, bet, palielinoties dzemdes tonim, zarnu gāze var izraisīt aborts.
Starp citu, neviena pētniecības grupa vēl nav konstatējusi pozitīvos brīžus no pudelēs iepildītas un mucas kvass izmantošanas grūtniecības laikā. Tāpēc vismaz kādu laiku atteikties no šādiem dzērieniem.
Padome Vasaras karstumā grūtnieces labāk izslāpē slāpes ar tradicionālākiem dzērieniem. Tas var būt zaļā tēja, kompots, sula, pašdarināts limonāde.
Mājas brūvēt
Attiecībā uz pašizgatavotu maizes dzērienu šeit nav vienprātības. Daži iesaka atturēties, citi iesaka dzert mazliet. Apskatīsim visus plusi un mīnusus. Izlasiet, konsultējieties ar savu ārsta ārstu, izdariet secinājumus.
Virtues
Graudu kvasā ir daudz minerālu un vitamīnu. Ķīmiskās laboratorijas pētījumi liecina, ka mājās pagatavotā dzērienā ir daudz B vitamīnu. Līdz ar to gara dzeršana grūtniecības laikā labvēlīgi ietekmē nagus un matus. Un par šī vitamīna labvēlīgo ietekmi uz mātes nervu sistēmas stāvokli un embriju raksta visā Talmuds.
Augsts E vitamīna saturs ļauj jums neuztraucēties par augļa uzturu. Galu galā šī bioloģisko vielu grupa ir atbildīga par pareizu asimilāciju ar visu nepieciešamo elementu augļiem.
Daudzi ir dzirdējuši par nepatīkamiem pārsteiguma gadījumiem grūtniecības laikā. Un tad kalns palīdzēs. Tam ir tik pareizs un viegls caurejas efekts, nekaitējot bērnam, ka daži ārsti ļoti iesaka ikdienas mazās kvasas porcijas, kā aizcietējumu novēršana grūtniecēm.
Tajā pašā laikā dzēriens novērš disbiozes rašanos. Tas viss ir saistīts ar kvasā esošajiem dzīvajiem fermentiem. Galu galā, tas ir sagatavots pilnīgi bez termiskās apstrādes.
Ļoti bieži sievietes sūdzas par zobu bojāšanos grūtniecības laikā. Un šeit kvass darbojas kā palīgs. Tas satur pieņemamu fluora daudzumu. Un visi zina, ka šis mikroelements palīdz atjaunot zobu emalju un uzlabo zobu vispārējo stāvokli.
Protams, tas nenoliedz pilnīgu mutes dobuma aprūpi, bet kā palīglīdzeklis tas ir diezgan noderīgs. Turklāt gāzē fluors ir viegli sagremojams.
Vēl viens laboratorijas pētījums atklāja C vitamīnu kvasā, tikai slinks cilvēki nezina par tās priekšrocībām.Jo īpaši attiecībā uz grūtniecēm pozitīvā ietekme ir:
- Asinsvadu sienu stiprināšana. Kas nav dzirdējis par varikozo vēnu sākumu bērna nēsāšanas laikā?
- Paātrināta kolagēna sintēze. Kāda sieviete nebaidās no striju izskatu?
- Imunitātes vispārēja nostiprināšana. Nu, šeit nekas nav jāpaskaidro.
Kā redzat, mājās gaļas mērenā patēriņa priekšrocības ir ļoti lielas.
Padome Ja jums ir spēcīga vēlme dzert gaļu, kas ir raksturīga daudzām grūtniecēm, vispirms konsultējieties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju. Viņš brīdinās par visiem iespējamiem riskiem un iecels maksimālo pieļaujamo dienas devu.
Trūkumi
No mīnusiem var atzīmēt kādu alkohola saturu mājās. Nē, lai piedzēstu, jums ir nepieciešams dzert pietiekami lielu šķidruma daudzumu. Bet daži sips vienā reizē nesāpēs. Kā viņi saka, pasākumam ir jāzina viss.
Daži avoti kategoriski neiesaka dzert gaļu mājās, gaidot bērnu. Domājams, ka raugs, kas ir iekļauts receptē, izraisa ķermeņa ātru palielināšanos. Tas nav gluži taisnība. Raugs neizspēs nākotnes māmiņu labāk. Viņi tikai stimulē apetīti. Tas ir iemesls svara palielināšanai. Ja sieviete kontrolē savas vēlmes, tad kāpēc nejautāties?
Starp citu, joprojām ir vienīgais brīdinājums, ar kuru piekrīt vairums ārstu. Nedzeriet kvasu sievietes, kas ir pakļautas tūskai, un pēdējā grūtniecības trimestrī. Galu galā, šobrīd nierēm bieži nav laika, lai tiktu galā ar šķidrumu organismā, un ir pietūkums. Tāpēc atturieties. Cieš kaut ko īsu.
Bet ir tiešas kontrindikācijas grūtnieces kvasa lietošanai. Tā ir īpaša slimību grupa:
- žultspūšļa un aknu slimības
- visu veidu vēzi
- gastrīts ar augstu skābumu
- urolitiāze
- hipertensija
- divpadsmitpirkstu zarnas čūla un kuņģis
Ja nākamajai mātei ir vismaz viens no šiem priekšmetiem, tad ir vērts atteikties no mājās gatavotas gaļas ēdināšanas uz visiem laikiem, ne tikai grūtniecības laikā. Fakts ir tāds, ka dzēriens satur tādas vielas, kas var izraisīt pastiprināšanos. Un ar šīm slimībām joki ir slikti.
Padome Ja sieviete nekad nav dzēra mājās uz interesantu vietu, tad grūtniecība nav visizdevīgākais laiks eksperimentiem. Kas zina, kā organisms reaģēs, piepildīts ar nikns hormoniem?
Daži fakti par kvasu
Jāatzīmē, ka, ja sievietei tiek diagnosticēts palielināts meteorisms, tad nav ieteicams lietot gaļu grūtniecības laikā. Dzēriens stimulē palielinātu gāzes veidošanos. Kad tas ir pilns ar bērnu, mēs jau esam iepriekš rakstījuši.
Bet ne viss par sliktu. Tas ir iespējams un par labu. Piemēram, mājas kvasam ir augsts kalcija saturs. Bez pietiekama daudzuma šī mikroelementa nav iespējams pareizi veidot embriju. Protams, dzēriens neaizstāj biezpienu vai citus piena produktus. Bet kā alternatīva un papildterapija, lai saglabātu topošās mātes ķermeni, tai ir tiesības pastāvēt.
Vienkārši necenieties segt ikdienas nepieciešamību pēc kalcija, dzeramo zirgu devām kvasā. No tā nebūs labs, tikai kaitējums.
Starp citu, mēs neminējām citu kontrindikāciju, kas absolūti aizliedz dzert gaļu grūtniecības laikā. Tas ir alerģija pret dažiem labības veidiem, kas iekļauti recepti. Un jūs varat precīzi nosaukt dzēriena iegādes sastāvu? Tas pats.
Mājās, iespējams, nesniegsiet alerģisku pārtiku kvasa sagatavošanas laikā. Ražotājs ir un klusē par sastāvu vai vispār nemin nevienu sastāvdaļu. Un tas var novest pie ļoti bēdīgām sekām.
Tāpēc, ja sieviete ir pārliecināta, ka viņai ir neiecietība pret labību un produktiem, tad tā ir tieša kontrindikācija absolūti visu veidu kvasu izmantošanai.
PadomeTas notiek, ja grūtniece ar alerģiju pret graudaugiem piedāvā augļus. Ir skaidrs, ka ne no ļaunprātīga nodoma, bet no nezināšanas. Bet gaidošajai mātei nevajadzētu piekrist. Tā kā jebkurš kvasa veids vienmēr satur labību. Augļi vienkārši piešķir dzērienam īpašu garšu un garšu, un bāze vienmēr ir vienāda.
Un vairāk. Ja sieviete nostājas neizbēgami izvelk kvasu, tad tas ir ķermeņa signāls par vitamīnu, minerālvielu un minerālvielu trūkumu. Jūtieties brīvi runāt par savu vēlmi pie ārsta. Iespējams, viņš iecels kompetentu uzturu vai pat pilnībā pārskatīs ēdienkarti. Galu galā alternatīvie produkti nav atcelti.
Tagad jūs zināt, vai varat dzert grūtnieci. Un viņi paši var brīvi izvēlēties - sekot ieteikumiem vai spontānām vēlmēm. Dariet to ar prātu, nekaitējiet sev un nākotnes bērna veselībai.
Video: kvasa priekšrocības un kaitējums
Lai nosūtītu