Vai zīdīšanas laikā varat dzert cigoriņus?

Bērna barošanas ar krūti periods ir svarīgs process sievietes dzīvē, kas prasa pārskatīt dzīvesveidu, kā arī diētu. Bieži vien ir nepieciešams atteikties no pārtikas, kas nesaņēma īpašu labumu, bet deva lielu prieku no tradicionālajiem ikdienas rituāliem, kas pozitīvi ietekmē psihoemocionālo stāvokli, bet ne vienmēr ietekmē pozitīvo ķermeņa stāvokli. Kafija ir aizliegta nākamajām mātēm, bet visi atceras, ka cigoriņu veidā ir laba alternatīva, kas var maldināt apziņu. Ilgu laiku, un dažreiz šis periods var sasniegt trīs gadus, tas ir labs risinājums apzinātām sievietēm.

Kāpēc ir svarīgi izslēgt kafiju

Pirmās emocijas, kas saistītas ar jaunas dzīves rašanos, aizstāj ar neticamu spēku, vēlmi aizsargāt un rūpēties par bērnu. Pirmais un vissvarīgākais šajā posmā ir nodrošināt pilnīgu, 100% dabisku barošanu, un tikai māte to var izdarīt. Krūts piens ir unikāls tā sastāvā, un tam ir viss nepieciešamais pilnīgai jaundzimušā attīstībai. Piena garša, sastāvs un pat smarža ir atkarīga no tā, ko baro sieviete. Tā seko detalizētai produkta analīzei, pirms piesātina ķermeni.

No rīta kafijas rituāla cienītājiem, pamodoties un uzmundrinot, būs jāatsakās no parastā prieka. Šim ierobežojumam ir ļoti saprātīgs skaidrojums. Maza daudzuma nokļūšana mātes pienā zīdaiņa ķermenī, kafija rosina nenobriedušu ķermeni un nelabvēlīgi ietekmē zīdaiņa nervu sistēmu. Turklāt bērns kļūst nemierīgs, kaprīzs, atsakās ievērot miega režīmu, kas ir tik svarīgs un noderīgs drupatas. Mamma arī zaudē savas labi pelnītās atpūtas minūtes.

Cigoriņi - kas tas ir?

Cigoriņi - šis augs ir diezgan izplatīts, un, protams, visi viņu satikās ceļu, rotaļu laukumu, parku teritorijās. Daudzi ar viņu cīnās par privātajiem zemes gabaliem, pārņemot nezāles. Tam ir garš kāts un mazi zili ziedi visā garumā. Daži cilvēki zina, ka tā ir sēšanas kultūra, un visiem tās komponentiem ir noderīgas īpašības, kā arī tiek izmantoti tradicionālajā un tradicionālajā medicīnā un pat pasaules tautu gatavošanā.

Augu ārstnieciskās īpašības

• Ir choleretic īpašības.
• Mazina iekšējo orgānu iekaisumu.
• Normalizē glikozes līmeni asinīs.
• Izvada parazītus no ķermeņa.
• Iznīcina un izšķīst žultsakmeņus.
• Uzlabo gremošanas sistēmu. Izraisa ēstgribu.
• Novērš grēmas.
• Ir pretdrudža iedarbība.
• Nostiprina nervu sistēmu.
• Labvēlīga ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmu.

Ir vērts pievienot iepriekš minētās brūču dzīšanas īpašības, reģenerējošas un pretmikrobu līdzekļus. Pateicoties probiotikām sastāvā, cigoriņi veicina vielmaiņas procesu veidošanos organismā un gremošanu kopumā. Inulīns, kas satur līdz 50% augu struktūras, ir labi panesams no insulīna atkarīgajiem cilvēkiem. Kompozīcija ir arī bagāta ar saistvielām un vitamīnu sastāvu, fruktozi, pektīniem un sveķiem. Ir svarīgi atcerēties, ka ārstēšanas nolūkos nepieciešams konsultēties ar ārstu.

Cigoriņu saknes vērtīgais sastāvs

• Vitamīni: A, C, B1, B2, B3, E, PP.
• Pektīns.
• Inulīns
• Organiskās skābes.
• Sveķu vielas.
• Mikro- un makroelementi (kālijs, dzelzs ...).
• Saistoši līdzekļi.
• Fruktoze.
• Vāveres.

Cigoriņi kā dzēriens ar HB

Lai iegūtu dzērienu, sakne tiek noņemta no augsnes, tīra, sasmalcināta un grauzdēta. Dzēriena krāsa ir līdzīga kafijai. Tas var būt neatkarīgs vai aromāts parastajam, uzmundrinošajam dzērienam.

Ņemot ieradumu dzert cigoriņus ar pienu, krējumu, jūs varat panākt labvēlīgu efektu, kas nav salīdzināms ar kafiju. Iegūti arī no augu sastāva ir droši. Recycled root ieteicams lietot vecākiem cilvēkiem un bērniem ar augstu asinsspiedienu un gremošanas sistēmas traucējumiem. Veselīga uztura aizstāvjiem tas ir ilgstoši novērtēts dzēriens.

Sievietēm laktācijas periodā dzērienam no saknēm nav tiešu aizliegumu lietot, bet tam jābūt dabīgam produktam bez piedevām, krāsvielām un aromātiskām smaržvielām.

Zinātniskie pētījumi, kas apstiprina labumu vai kaitējumu barojošām mātēm, nav veikti, bet ir bagāta gadsimtu veca cilvēku pieredze. Ir nepieciešams pievērst uzmanību arī bērna stāvoklim, jo ​​sastāvā esošais askorbīnskābe var ne tikai noņemt toksīnus, bet arī izraisīt alerģisku reakciju zīdaiņiem.

Cigoriņu lietošanai nav devas, bet labāk tos nelietot. Lai baudītu dzērienu, pietiek ar divām glāzēm dienā. Ir svarīgi atcerēties, ka mērenība ir viss labi.

Kāds ir labums, ko dod dzert no dzemdībām mātei?

Dzeršanas labvēlīgā ietekme ir neapstrīdama. Visu ietekmi uz ķermeni vispirms jūt sievietes, kuras baro bērnu, un tikai pēc brīža, kad bērns.

1. Pirmais rezultāts, kas nav ilgs laiks, ir gremošanas procesa atjaunošana. Spēcīgas diurētiskās īpašības dzērienam palīdz novērst lieko ūdeni no organisma, tādējādi novēršot tūskas veidošanos. Spēja uzlabot ēstgribu pozitīvi ietekmē piena kvalitāti un daudzumu, un tas parasti ir satraukums par jaunajām mātēm.
2. Cigoriņus var pareizi saukt par skaistuma dzērienu. Ņemot vērā, ka sievietēm pirmajos mēnešos nav sava laika, šis fakts ir grūti novērtēt. Saknei ir labvēlīga iedarbība uz ādu, tā atjaunojošās īpašības, atjauno kolagēna šķiedras. Tā ir pēdējā, kas piešķir matiem greznu spīdumu, stiprina nagus, atjauno ādu, atbrīvo striju uz krūtīm un vēderu.
3. Dzērienam ir spēcīgas tīrīšanas īpašības, tas spēj noņemt organismā toksīnus un kaitīgo holesterīnu, kā arī paaugstināt hemoglobīna līmeni. Spēj stiprināt imūnsistēmu, kas ir izsīkusi grūtniecības un dzemdību dēļ.
4. Dzeršanas rezultātā traucējumu gadījumā tiek panākta stiprinājuma iedarbība, kas arī aptur asiņošanu.
5. Pozitīva ietekme uz sirds muskuļu un asinsvadu darbu.

Tas ir svarīgi! Kad jūs pirmo reizi satiekat šo dzērienu, nelietojiet to. Deva tiek palielināta tikai ar pilnīgu pārliecību, ka nav individuālas imunitātes.

Kontrindikācijas

Kam vajadzētu atteikties no dzēriena:

1. Cilvēkiem ar asinsvadu slimībām (tromboflebīts, varikozas vēnas) nav ieteicams lietot cigoriņus.
2. Hemoroīdi - problēma daudzām sievietēm, kas dzemdēja.
3. Slims ar bronhītu, astmu, alerģisku klepu.

Kā lietot cigoriņus

Pirms dzeršanas ieteicams konsultēties ar ārstu, un ir svarīgi rūpīgāk uzraudzīt bērna stāvokli. Ja bērnam ir gremošanas sistēmas ādas izsitumi vai traucējumi, ieteicams pārtraukt dzēriena lietošanu no saknes un mēģināt vēlreiz pēc 2-3 mēnešiem.

Ir nepieciešams sākt uzņemšanu ar pusi tējkarotes dienā, lai bērnam nerastos alerģiska reakcija.Pakāpeniski devu var ievadīt vajadzīgajā, bet ne vairāk kā 2 tējkarotes dienā, jo jāatceras, ka tas zināmā mērā ir zāļu viela.

Fakts! Cigoriņu ēdināšanu ar pienu vai krējumu vairākas reizes nedēļā nav iespējams kaitēt ķermenim.

Zicorin saknes sastāvā dod patīkamu rūgtu garšu, kas atgādina kafijas garšu. Tas ļauj sievietēm izvairīties no stresa, atsakoties no parastā produkta diētā (kafija). Neapmierinātība un stress nav vēlams māsu sievietei. Galu galā bērns jūtas tuvākās personas noskaņojumā. Ir svarīgi aizmirst, lai iepazītos ar iepakojuma sastāvu, lai izvairītos no nešķīsta produkta iegādes, un dzērienu ar cigoriņiem. Mājas cigoriņi var būt ideāls risinājums.

Jāatceras, ka kafijas izslēgšana no parastās diētas - tas ir īslaicīgs pasākums sava bērna labā, tas ļaus jums vieglāk izturēt prieku. Cigoriņi var būt noderīgs papildinājums, piemēram, Ņūorleānā un Luiziānā, kur cilvēki nevar iedomāties savu dienu bez tases kafijas ar cigoriņiem. Arī šis dzēriens kontrolēs svaru un paātrinās atveseļošanās procesu pēc dzemdībām.

Video: ko un cik daudz dzert zīdīšanas laikā