Vai ir iespējams attēlot diabētu?

Vīģes ir diezgan populārs salds, kuram ir daudz piekritēju. To sauc arī par vīģēm, augļi ir diezgan garšīgi un saldi. Daļēji šī iemesla dēļ cilvēki ar identificētu diabētu domā par vīģu patēriņu vai neiespējamību diagnosticētai slimībai. Interesanti, ka mēs runājam ne tikai par svaigiem augļiem, bet arī žāvētiem vīģēm. Otrā tipa cukura daudzums mainās mitruma iztvaikošanas dēļ. Runāsim par visu kārtībā.

Vīģu priekšrocības

1. Tā uzņemas galvenās funkcijas, lai uzlabotu asinsriti un tās sastāvu. Palielina hemoglobīnu, novērš intrakraniālo un asinsspiedienu.
2. Uzlabo aknu, liesas, nieru darbību. Tomēr, ja cukura diabētu pavada uzskaitīto iekšējo orgānu slimības, ir vērts konsultēties ar specializētu speciālistu, pirms patērēsiet fig.
3. Norāda lietošanai ar varikozām vēnām, tromboflebītu un citām šāda veida problēmām. Tas novērš aterosklerozi, attīrot asins kanālus no holesterīna plāksnēm.
4. Notīra audus un iekšējos orgānus no toksiskām vielām, sadalīšanās produktiem, citiem kaitīgiem savienojumiem. Ar savu klātbūtni diabēts cieš no aptaukošanās un lēnas vielmaiņas problēmas.
5. Uz vīģēm sagatavojiet dažādus novārījumus un tinktūras, palīdzot cīnīties pret saaukstēšanos, laringītu, pneimoniju, bronhītu. Dzēriens attīra elpceļus no gļotām.
6. Vīģēm ir dabiskas caurejas loma. Sistemātisks augļu patēriņš novērsīs barības vada darba grūtības. Vīģes ēd ar aizcietējumiem, izdedži, problēmas ar zarnām un kuņģi.
7. Iesniegtais produkts palielina vielmaiņu, tāpēc diabēta slimnieks samazina iespēju kļūt par aptaukošanos vai iegūt vairāk nekā noteikts ķermeņa svars.

Žāvētas vīģes diabēta ārstēšanai

1. Termiskās apstrādes procesā tiek iztvaicēts viss vīģu mitrums, palielinās cukura daudzums. Ja svaigos glikozes augļos apmēram 20%, tad žāvēti 60%.
2. Tajā pašā laikā 0,1 kg porcijā palielinās kaloriju saturs. koncentrējas ap 224 Kcal. Šāds produkts ir kontrindicēts diabēta slimniekiem augstās uzturvērtības un cukura satura dēļ.
3. Tā kā svaigi augļi ir pazīstami, pazeminot cukura līmeni asinīs, pēc žāvēšanas šis īpašums ir pilnīgi pazudis. Pēc šādu žāvētu augļu uzņemšanas nekavējoties rodas glikozes lēkmes un slimības gaita pasliktinās.
4. Ir jāsaprot, ka, lietojot, jūs ne tikai uzlabojat ķermeni, bet arī nodarāt viņam būtisku kaitējumu. Sastādot pārtiku, ir svarīgi izslēgt visus pārtikas produktus ar augstu glikēmijas indeksu un kaloriju saturu.
5. Ja jūs joprojām vēlaties saldu, reizi mēnesī, jūs varat palutināt sevi ar žāvētām vīģēm, kas nepārsniedz 10 gramus. Tas nerada lielu kaitējumu, ja visi diabēta medikamenti tiek lietoti savlaicīgi. Bet piesargāties.

Svaigas vīģes ar diabētu

1. Nobriedušu vīģu koku masa ir aptuveni 75–85 grami. kamēr augļi satur vienu maizes vienību. Tādēļ cilvēkiem, kas cieš no diabēta, ir jāņem vērā šādi rādītāji, kad lietojat produktu.
2. Ja Jums ir slimība, kas notiek vieglā vai vidējā formā, ir vērts apsvērt, ka vīģes drīkst lietot tikai ierobežotā daudzumā. Ir arī vērts atzīmēt, ka augļiem jābūt ārkārtīgi svaigiem. Attēlā ir augsta glikozes koncentrācija.
3. Sakarā ar daudzajām aktīvajām vielām attēlā fermenti palīdz samazināt augstu cukura līmeni asinīs. Jums vajadzētu arī zināt, ka vīģu glikēmiskais indekss ir salīdzinoši zems. Tās rādītāji ir aptuveni 35 vienības. Tomēr jums nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot augļus.
4. Nenoliedzama augļu priekšrocība ir arī tas, ka tie satur lielu daudzumu pektīna. Šāda viela ir noderīga diabēta ārstēšanai. Šādā veidā celuloze noņem visus kaitīgos savienojumus no organisma, ieskaitot sliktu holesterīnu. Šādi procesi arī pozitīvi ietekmē pacienta vispārējo stāvokli.
5. Cukurs, kas atrodas svaigās vīģēs, uztur normālu kālija daudzumu organismā. Apsveriet, ka augļi ir stingri kontrindicēti cilvēkiem ar smagu diabētu. Produktā ir arī enzīms fitsina formā. Šī viela veicina asins atšķaidīšanu.
6. Šī funkcija nav nepieciešama personai, kas cieš no smaga diabēta. Visbiežāk ar šo slimību pacientiem rodas čūlas un dažādas brūces. Šādi bojājumi ir ļoti slikti dziedināti. Tāpēc vīģes no uztura būs jāizslēdz.

Att. Kontrindikācijas

1. Starp kontrindikācijām ir jāuzsver arī podagras un patoloģijas klātbūtne, kas saistīta ar kuņģa-zarnu traktu.
2. Peptiskā čūla un kuņģa skābuma palielināšanās ir arī kontrindikācijas. Neizslēdziet alerģijas iespēju.

Vīģu izvēle un izmantošana

1. Ir ļoti grūti atrast vīģes, kas būs sulīgas un mēreni saldas. Parasti plauktos tiek piegādāti augļu garša "nē", ūdeņains. Izvēloties, pievērsiet uzmanību blīvumam, augstas kvalitātes figūrai. Kad tas tiek nospiests, tas deformējas, atgriežas iepriekšējā stāvoklī.
2. Ja mēs runājam par garšu, vīģes var būt saldas, medus vai saldskābes. Pirmais veids ietver lielu izmēru augļus, otro - mazos paraugus. Vīģu uzņemšana notiek tukšā dūšā.
3. Pirms lietošanas izskalojiet ar vēsu ūdeni. Ēst vīģes var būt pilnīgi, izņemot "kājas" pie pamatnes. Viņi viņus izmet.

Vīģes drīkst lietot pašreizējā slimībā, bet tikai svaigā veidā. Saņemot žāvētus augļus, pastāv risks, ka palielināsies glikozes līmenis asinīs. Tāpēc vēlreiz nemēģiniet likt likt. Izbaudiet vīģes tās augļu sezonā. Pirms jauna produkta ievadīšanas diētā pārliecinieties, ka jums nav kontrindikāciju.

Video: vīģu ieguvumi un kaitējums diabēta laikā