Vai grūtniecības zivju eļļas kapsulas?

Kad meitene tikai uzzina par grūtniecību, viņa sāk panikas un pārskatīt savu uzturu. Ikdienas pārtika tiek pakļauta stingrai kontrolei, daudzi no iecienītākajiem pārtikas produktiem ir izslēgti, tie tiek aizstāti ar noderīgākiem papildinājumiem. Milzīga popularitāte ir zivju eļļa, kas tiek pārdota aptiekā kapsulu veidā. Piemērots sievietēm, kas nevēlas izmantot šķidruma veidā uztura bagātinātāju. Mēs apsvērsim visu, kas ietekmē narkotiku lietošanu dzemdību laikā.

Zivju eļļas priekšrocības

Ja speciālists, kas vada grūtniecību, ir parakstījis jums zāles, ir vērts izpētīt tās vērtīgākās īpašības. Parasti ārsti to nepiemin, cerot, ka pati topošā māte atradīs nepieciešamo informāciju.

1. Kapsulas tauku galvenā priekšrocība ir omega skābju uzkrāšanās sastāvā. Ir arī jods, magnijs ar kāliju, kalcijs ar fosforu. Visi šie minerāli nodrošina pareizu augļa attīstību saskaņā ar grūtniecības laiku un ir atbildīgi arī par mātes sistēmu un orgānu pareizu darbību.
2. Ja ar Omega skābēm nepietiek, āda sāk izžūt, mati nokrīt, imūnsistēma tiek vājināta katru dienu. Zivju eļļa ir piedzēries gripas epidēmijas izplatīšanās laikā un ar vitamīnu trūkumiem, jo ​​tas kompensē barības vielu trūkumus un stiprina imūnsistēmu.
3. Grūtniecei ir ļoti svarīgi, lai holesterīna līmenis asinīs nebūtu uzkrājas. Iesniegtais uztura bagātinātājs lieliski atbilst šim uzdevumam un papildus uzlabo asins sastāvu, paaugstina hemoglobīnu.
4. Ir lietderīgi lietot uztura bagātinātājus tiem, kam ir kuņģa-zarnu trakta slimības, kas saistītas ar kuņģi vai barības vadu kopumā. Sakarā ar gļotādu apvalku, čūlas sadzīst, uzlabojas ēdiena nokļūšana gremošanas orgānos, un aizcietējums aizkavējas.
5. Omega skābēm, kas koncentrētas lielos daudzumos, ir labvēlīga ietekme uz matu, ādas un nagu plākšņu stāvokli. Zivju eļļa normalizē asinsriti, bagātina šūnas ar skābekli, novērš anēmijas veidošanos bērnam un mātei.
6. Sastāvā ir fermenti, kas veicina serotonīna veidošanos. Viņš ir laimes hormons, kas uzlabo mātes psihoemocionālo fonu.
7. Kopumā ir grūti pārvērtēt sniegto zāļu ieguvumu, jo tas ir plašs. Sistemātiska un dozēta uzņemšana atbrīvos grūtnieci no agrīnās darba un sarežģītām patoloģiskām parādībām grūtniecības laikā.

Zivju eļļas ietekme uz bērnu dzemdē

1. Ja jums ir aizdomas, ka auglis ir bagātināts ar skābekli, ārsti nosaka šīs piedevas patēriņu. Sakarā ar paaugstinātu asinsriti un aizplūšanu uz placentu, samazinās hipoksijas risks (augļa skābekļa badā). Parasti mātēm, kas patērē šo piedevu, bērns dzemdē tiek veidots saskaņā ar grūtniecības laiku.
2. Pateicoties retinolam, kas iekļūst uztura bagātinātājā, augļa vizuālie un dzirdes aparāti tiek veidoti pareizi bez novirzēm. Ja māte bērna piedzimšanas laikā saņem iesniegto uztura bagātinātāju, pēc viņa dzimšanas risks samazinās alerģisku reakciju risks. Tas padara bērnu daudz vieglāku pēc tam.
3. Pareiza un mērena tauku uzņemšana veidos bērna smadzeņu puslodes. Nākamais bērns kļūs saprātīgs, ātri absorbēs informāciju. Ir svarīgi, ka, ja mātei ir diabēts, šis uztura bagātinātājs samazinās slimības pārnešanu ar mantojumu.
4. Diemžēl daudzi mūsdienu bērni piedzimst priekšlaicīgi, jo dzīves ritms neļauj mātei pilnībā atpūsties un saņemt dārgo D vitamīnu.Tas ir taukos, tāpēc varbūtība, ka bērnam ir veselīgs bērns saskaņā ar šo terminu, ievērojami palielinās. Raksīts tiek novērsts.
5. Pat pēc bērna piedzimšanas ārsti iesaka pārtraukt uztura bagātinātāja lietošanu, jo taukiem ir pozitīva ietekme uz laktāciju. Pieaug piena ražošana, palielinās tauku saturs, tiek likvidēts rūgtums. Papildinājumi palīdz jaunajai mammai pārvarēt pēcdzemdību depresiju.
6. Ja mēs apkopojam, mēs varam īsi pateikt, ka zivju eļļa ir paredzēta grūtnieču patēriņam, lai aizpildītu Omega-3 skābes deficītu. Narkotika lieliski tiek galā ar šo uzdevumu.

Lietojot zivju eļļu, var būt bīstami

Papildinājumi ir kontrindicēti:

• aktīvās fāzes tuberkuloze;
• vairogdziedzera darbības traucējumi;
• grūtības nieru darbā;
• žultsakmeņu slimība;
• pankreatīts.

Zivju eļļas kaitējums

1. Ja netiek ievēroti zāļu lietošanas noteikumi, tam var būt blakusparādība organismā. Visbiežāk šādas nepatikšanas ir izteiktas sliktas dūšas, sliktas apetītes, aizcietējuma, caurejas, smagas migrēnas, depresijas, hipertensijas uc veidā.
2. Ir vērts atzīmēt, ka agrīnā bērna uzņemšanas periodā ar sistemātisku zāļu lietošanu tā iedarbojas uz ķermeni kā mīkstu antikoagulantu. Šīs funkcijas dēļ palielinās asiņošanas risks.
3. Dažos gadījumos kompozīcija var radīt būtisku kaitējumu grūtniecei, jo tā spēj pazemināt asinsspiedienu. Ir vērts atzīmēt, ka zivju eļļa ir bagāta ar retinolu. Pārmērīgi A vitamīns veicina patoloģiju rašanos auglim.
4. Tāpēc zāles ir stingri jākontrolē. Dienas likme ir obligāta. Un neaizmirstiet, ka katrai sievietei ir individuāls organisms. Tāpēc nav pārliecības par to, kā jūs reaģēsit uz kompozīciju.
5. Konsultējieties ar savu ārstu iepriekš, tad paļauties tikai uz savām jūtām. Pat ar nelielu novirzi vai sliktu veselību, pārtrauciet zāļu lietošanu. Ziņojiet par problēmu speciālistam.
6. Lai reizēm samazinātu šāda sastāva patēriņa blakusparādību izpausmi, zivju eļļu ļoti ieteicams lietot kopā ar pārtiku vai pārtiku. Sāciet kompozīciju tikai ar minimālo devu. Pēc tam jums pakāpeniski jāsasniedz ārsta noteiktā dienas likme.

Zivju eļļa ir noderīga, bet ir noteikts kontrindikāciju saraksts, kas jāievēro, neskarot augļa augļa attīstību un sevi.

Video: omega 3 grūtniecības laikā