Melissa - ārstnieciskas īpašības un kontrindikācijas

Melissa ir daudzgadīgs augs ar sazarotu sakņu sistēmu un stumbra augstumu no 20 līdz 75 cm, tā lapās ir 0,05% ēteriskās eļļas, ko raksturo smalks citrusaugļu aromāts un pikants garšu. Augam ir arī augsta C vitamīna koncentrācija, flavonoīdi un organiskās skābes. Šī iemesla dēļ to plaši izmanto oficiālajā un tradicionālajā medicīnā. Kas ir noderīgs citronu balzams mūsu ķermenim un kādos gadījumos to nedrīkst lietot?

Citronu balzama savākšanas un sagatavošanas īpašības

Lai iegūtu maksimālu labumu no iekārtas, tas ir pienācīgi samontēts un pēc tam jāuzglabā. Medicīniskiem nolūkiem Melissa izmanto tikai dzinumus un jaunus lapas, līdz tas sāk ziedēt. Tāpēc optimālais laiks tā savākšanai notiek jūnijā. Šajā laikā augs ir burtiski pārlej ar sulām un tam ir vislielākā fitonīdu un dziedinošo sastāvdaļu koncentrācija. Melissa aug kalnu mežu malās, upju krastos un tīros ūdeņos. Ja iespējams, to var viegli stādīt savā personīgajā zemes gabalā, jo tas viegli pārnēsā atklātā laukā.

Attiecībā uz uzglabāšanu eksperti iesaka ievērot šādus noteikumus:

• žāvēšanas laikā citronu balzams nedrīkst sajaukt ar citiem ārstniecības augiem;
• tas ir labāk glabāt to alvas vai garderobes maisiņā.

Derīgas citronu balzamas īpašības

Melissa atgādina piparmētru aromātu un tālāku garšu. Viņai ir patīkams citronu aromāts, kas, pat kā daļa no augu tējas, bieži dominē. Melissa lapās ir daudz saponīnu un tanīnu. B vitamīni, C vitamīns, selēns, mangāns, dzelzs un kālijs ir tikai neliela daļa no mikroelementiem, kas atrodas augā.

Visbiežāk citronu balzams tiek izmantots kā dabisks nomierinošs līdzeklis. Tā ir galvenā tās piemērošanas joma, jo iekārtai ir izteikta relaksējoša iedarbība uz ķermeni. Tāpēc tēja no citronu balzama ir īpaši efektīva neirozes, hroniska stresa, nervu noguruma gadījumā. Pediatri iesaka bērniem svaigu tēju no citronu balzāmiem nakšņot. Pieļaujamais bērnu īpatsvars alus darināšanā ir 1 tējk. sausa izejviela līdz 250 ml ūdens.

Citronu balzāms ziedi ir noderīgi kolikas, sliktas gremošanas un nestabila gremošanas traktā. Tās sistemātiskā uzņemšana palīdz normalizēt zarnu, aknu, žults un aizkuņģa dziedzera darbību. Uz tā balstīta infūzija ir noderīga neregulāriem izkārnījumiem un kuņģa krampjiem, palielinot gāzes veidošanos un gastrītu.

Melissa ir pierādījusi savu efektivitāti kā labu pretvīrusu līdzekli. Izgatavots saskaņā ar klasisko shēmu, tas uzlabo imūnās atbildes reakciju un stiprina ķermeni cīņā pret slimību. Šim nolūkam tēja no citronu balzama lapām ir laba ar melleņu, dzērveņu vai brūkleņu sulu.

To var pagatavot ar augstu asinsspiedienu, astmu, reiboni, ādas slimībām.

Citronu balzama eļļa

Farmakoloģijā ēteriskās eļļas ekstrakts no citronu balzama tiek plaši izmantots. Tas tiek izmantots kā pamats reimatiskām sāpēm un sievietes preparātiem hormonālās fona stabilizēšanai menopauzes laikā. Tiem, kas cieš no bezmiega, ārsti iesaka pilēt melissa eļļu aromāta lampā un ieelpot smaržu. Tas nodrošina spēcīgu un veselīgu miegu.

Jūs varat izmantot dabisko citronu balzamu eļļu kosmētiskiem nolūkiem.Tas novērš apsārtumu un efektīvi cīnās ar pinnēm. To izmanto gan tīrā veidā, gan eļļojot kokvilnas spilventiņu, gan kombinācijā ar citām eļļām. Meitenes, kas cieš no taukainiem matiem, var atrisināt šo problēmu, bagātinot šampūnu ar dažiem pilieniem citronu balzama eļļas. Tas uzlabos tauku dziedzeru darbību, padarīs matus apsaimniekojamus un pievienos dabisku, dabisku spīdumu.

Melissa tēja

Tēja, kuras pamatā ir citronu balzams, ir lielisks imunitātes stimulators. Pierādīta tās efektivitāte cīņā pret sezonālo saaukstēšanos un bronhu slimībām. Tas ir jāsagatavo tādā pašā proporcijā kā gandrīz jebkurš cits augs: viena tējkarote uz verdoša ūdens. Lai panāktu vislabāko efektu, citronu balzams vislabāk apvieno ar zaļo tēju (vienādās proporcijās), liepu un medu. Ja nevēlaties nevajadzīgas problēmas ar tējas saspiešanu, tad jūs varat nekavējoties iegādāties iepakotu versiju.

Kontrindikācijas citronu balzams

Tā kā tas ir ārstniecības augs, tam ir arī daži lietošanas ierobežojumi. To nedrīkst dzert cilvēkiem, kuriem ir hipotensija (zems asinsspiediens). Pirms lietošanas ir vērts izsekot, vai ir individuāla alerģiska reakcija pret citrona balzama sastāvdaļām. Tāpēc jums ir jāsāk ar nelieliem apjomiem.

Melissa alus ražošanas tehnoloģijas, pamatojoties uz mērķi

Atkarībā no problēmas citronu balzams var izmantot šādos veidos:

1. Ja jums ir problēmas ar aizmigšanu un palielinātu uzbudināmību, jums ir jāveic napārs, pamatojoties uz jaunām citronu balzama lapām. Pie 1 litra verdoša ūdens nepieciešams lietot 15-20 g sausas izejvielas, samaisīt un atstāt uz 20 minūtēm. Iegūto infūziju vēlams dzert naktī, 1 glāzi. Ja vēlaties, tam var pievienot karoti medus.
2. Migrēnas gadījumā tiek izmantota šāda proporcija: 1 ēd.k. sausas un sasmalcinātas melissa lapas ielej standarta glāzi karsta ūdens (līdz 95 ° C). Atstājiet infūziju 1 stundu. Optimālā deva ir ½ glāze pirms katras ēdienreizes.
3. Lai ārstētu sasitumus un reimatismu mājās, varat izmantot šādu recepti: 2 ēdamk. melissa lapas ielej 250 ml verdoša ūdens, pārklāj tvertni ar vāku, izņem infūziju 45 minūtes. Iegūtais napārs ir jāfiltrē un jāizmanto kompresijām uz problemātiskām zonām.
4. Attiecībā uz smaganu un zobu sāpju slimībām tiek izmantota melissa lapiņu un topu infūzija. Pietiek ar 1 ēdamk. visas augu sastāvdaļas un pārlejiet verdošu ūdeni (pietiek ar 250 ml). Ļaujiet stāvēt uzstāt uz 1 stundu, tad izkāš. Izskalojiet muti ar produktu vairākas reizes dienā.
5. No nestabila menstruālā cikla naturopaths iesaka šādu opciju infūziju. 15 g sausu un sasmalcinātu garšaugu nepieciešams ielej 180 g stipra verdoša ūdens. Maksimālais infūzijas laiks ir 1 stunda. Šo napāru var izmantot tējas vai siltu vannu veidā.

Novājēšana ar melissa

Vēl viena no jomām, kurās šis ārstniecības augs ir veiksmīgi izveidojies, ir pareiza uzturs. Tas ir zems kaloriju daudzums - tikai 45 kcal uz 100 g. Tēja vai citrona balzama infūzija kopā ar veselīgu pārtiku palīdzēs cīnīties pret papildu mārciņām, jo ​​tas “paātrina” metabolismu. Tas arī veicina maigu zarnu tīrīšanu, novēršot aizcietējumus. Sakarā ar to, ka Melissa izceļas ar nomierinošu iedarbību uz nervu sistēmu, cilvēki nepārkāpa, ēšanas junk pārtiku.

Kā sagatavot citronu balzama infūziju tikai svara zaudēšanai? Ņem 10 g sasmalcinātas zāles un ielej ar 1 glāzi verdoša ūdens. Vāriet stundu un filtrējiet. Pirms ēdienreizes pusdienām ir nepieciešams lietot dzērienu 70-100 ml (apmēram pusglāzē). Ieteicams ne visu dienu tēju pagatavot.

Uzlabojiet dzēriena iedarbību, pievienojot medu, ingveru vai piparmētru.

Vēl viena iespēja izmantot citronu balzamu uz uztura ir barojošs kokteilis.Lai to sagatavotu, jums būs nepieciešami divi svaigi gurķi, sagriezti mazos kubiņos un sasmalcinātas citrona balzama lapas. Sajauciet sastāvdaļas un piepildiet tās ar 500 ml zema tauku satura jogurta. Tā ir lieliska alternatīva uzkodām vai vasaras vakariņām.

Toni dzērieni, kas balstīti uz citronu balzāmu lapām, būs pievilcīgi tiem, kas meklē izdevīgus un drošus līdzekļus, lai palielinātu efektivitāti. Sajauc 10 g timiāna, citrona balzama lapas un kazenes, 3-5 rozes un nedaudz kliņģerīšu. Ņem 20 g iegūto savākšanas un piepilda ar 300 ml verdoša ūdens. Ļaujiet viņam uzstāt vismaz vienu stundu. Uztura speciālisti iesaka dzert līdz 70-100 ml infūzijas 2-3 reizes dienā.

Citronu balzāmu lapu ārējā izmantošana

Citronu balzama unikālais efekts uz ķermeņa ir ne tikai kā napāra. Tas ir arī efektīvs, lai apkarotu ādas izsitumus, audu un muskuļu iekaisumu. Šim nolūkam tas ir jāsagatavo šādā proporcijā: 4 ēdamk. žāvēti garšaugi līdz 1 litram verdoša ūdens. Saulessargs jāievada vienu stundu, pēc tam tos var piesūcināt ar pārsēju vai marli un pievienot pie problēmas zonas. Tas darbojas ļoti labi, apkarojot sejas kairinājumu. Tikai nelielu platību apstrādei labāk izmantot kokvilnas spilventiņus.

Ādas čūlu, poliartrīta vai locītavu sāpju gadījumā citrona balzams jāsamazina uz smalku drupatas. Ielejiet tos ar verdošu ūdeni (20 g lapu - glāzi ūdens), atstājiet uzkarsēt, atdzesējiet un uzklājiet uzkarsē.

Atkārtoti uzlabo citronu balzama un parastā spirta efektivitāti. Šo tinktūru izmanto imunitātes stimulēšanai vai stimulēšanai. Lai sagatavotu šādu universālu līdzekli, jums ir nepieciešami 50 g svaigu melissa lapu un 250 ml alkohola vai degvīna. Sausām izejvielām ir jāsasmalcina maisītājs vai sasmalcina javā, ievieto stikla burkā, ielej ar spirtu un nosedz ar vāku. Tad tīriet tumsā 3 nedēļas. Alkohola tinktūra patērēja 15 pilienus pirms katras pilnas maltītes.

Melissa var audzēt palodzes, kas apstādītas dārzā vai savāktas videi draudzīgās lapsās. Nu, vai vienkārši iegādājieties aptiekā. Ir konstatēts, ka cilvēkiem, kas mīl citronu balzamas tēju, ir svaigs sejas tonis un vieglāk paciest ikdienas psiholoģisko stresu. Viņiem ir spēcīgāka imunitāte un viss gremošanas trakts darbojas vienmērīgāk. Melissa ir īpaši noderīga vecākiem cilvēkiem un hiperaktīviem bērniem.

Video: noderīgas citronu balzama īpašības