Vārīts ūdens - ieguvumi un kaitējums ķermeņa veselībai

Dabīgs dzēriens katrai personai, kas var nomākt slāpes, ir ūdens. Nereti satikties ar drosmīgu cilvēku, kurš izmanto neapstrādāto šķidrumu no ūdens piegādes. Tā ir vārīta, tā noņem ūdens svešķermeņus no sāls un hlora.

Fakts! Cilvēka ķermenis sastāv no ūdens, kas ir 70%, tas pats procents no zemes uz Zemes. Tas ir galvenais dzīves avots visām dzīvajām lietām.

Cilvēce nāk no mātes amnija šķidruma, patērē ikdienas dzīves mitrumu un ilgstoši nevar iet bez tās. Ūdens izcelsmi uz planētas ir grūti izskaidrot. Vienkāršākā versija: tas ir rezultāts sadursmei starp komētu vai asteroīdu ar Zemi, tāpēc tā ir sveša parādība. Lielākā daļa zemes virsmas ir klāta ar sālsūdeni, kas ir jūras un okeāni. To sastāvs ir līdzīgs amnija šķidrumam, bet, lai apmierinātu cilvēku vajadzības, tas nav piemērots. Visām dzīvajām būtnēm ir nepieciešams jauns dzeršanas avots.

Dabas avoti, kas apmierina ķermeņa vajadzības ar ūdeni

• Artēziskie akas.
• Atsperes.
• Kausētais ūdens (ledāji).

No upēm un ezeriem nāk no šāda tīra ūdens baseina. Mazie avoti ir lielu rezervuāru avoti.

Civilizētajā pasaulē kanāli, rezervuāri, ūdensvadi un akvedukti tiek izmantoti, lai nodrošinātu cilvēkiem dzeramo ūdeni. Ar ūdensapgādes sistēmas palīdzību piegādātā ūdens kvalitāte nav iedvesmojusi uzticību ilgu laiku un prasa papildu tīrīšanas pasākumus.

Vai es varu dzert krāna ūdeni un kāpēc tā ir vārīta?

Ūdens ķīmiskais sastāvs var svārstīties. Hlora atšķirība ir atkarīga no reģiona atrašanās vietas un vides labklājības. Rūpnieciskajās pilsētās un lielpilsētu teritorijās piesātinājums ar periodiskās tabulas vielām ir taustāmāks. Lai neitralizētu kaitīgos ieslēgumus, tiek vārīts ūdens. Pēc termiskās apstrādes tas negatīvi neietekmē ķermeni. Joprojām paliek jautājums - vai tajā ir kāds labums?

Verdoša ūdens temperatūra ir 100 grādi pēc Celsija, ar samazinātu atmosfēras spiedienu var būt mazāks. Vārīšana ir šķidruma stāvokļa maiņa no šķidruma uz tvaiku. Vārīšanas dinamika: viršanas laikā trauka apakšā un tās sienās veidojas mazi burbuļi, pēc kuriem to lielums kļūst lielāks, un lielākais vārīšanās un pārsprāgt, radot aerosolu.

Pareiza viršana

Vārot neapstrādātu ūdeni, katram cilvēkam ir vairāki mērķi:

• Atbrīvoties no baktērijām un baktērijām.
• Kaitīgu ieslēgumu novēršana.
• Mīkstina ūdens cietību.

Galvenais mērķis ir sasniegt iepriekš minētos rezultātus. Bet no vārīšanās brīža līdz izslēgšanai tas aizņem apmēram ceturtdaļu stundu. Diemžēl daži cilvēki iztur šo laiku neziņas vai steigas dēļ.

Agrāk šķīstošās vielas hlora un minerālu sāļi temperatūras ietekmē nogulsnējas uz tvertnes sienām kā nogulsnes, veidojot skalu. Nevar izturēt nepieciešamo periodu, un dažiem ķīmiskiem elementiem nav laika, lai nokārtotos uz trauku sienām, tad organisms kļūst par viņiem par patvērumu. Tādējādi, izmantojot iecienītāko tēju vai kafiju, ir jāsaprot, ka uzmundrinošais dzēriens ir bagāts ar ķimikālijām, ko cilvēks nevar absorbēt. Viņi atradīs mājīgu patvērumu nierēs, un akmeņu veidošanās ilgs laiks, kamēr nav jāgaida.

Lai sasniegtu ūdens mīkstumu, magnija un kalcija sāļi tiek atdalīti, vārot. Šis ekstrēms atņem ūdenim noderīgus elementus. Ideālā gadījumā ieguvumi ir vidēja cietības ūdenī, līdzsvars jāsaglabā tās struktūrā.

Ir zināms skaits cilvēku, kas ir pret vārīšanu. Pēc viņu domām, pārsniedzot 100 grādu slieksni, ūdens kļūst smags. Tajā deuterijs aizvieto ūdeņradi. Un deuterijs, kas uzkrājas organismā, var izraisīt neatgriezeniskus procesus. Zinātnieki ir noraidījuši šo versiju.

Kas ir kaitīgs vārīts ūdens

1. Ja tiek pārkāpta verdoša ūdens tehnoloģija, tas var kaitēt veselībai. Pastāv mikroorganismi, kam raksturīga laba izturība pret augstām temperatūrām ilgāku laiku. Tas nozīmē, ka zināms procentuālais daudzums tiek nogalināts ar 5 minūšu viršanas brīdi, un daži turpina iztiku un pēc 10 minūtēm vārīšanās. Patogēni mikroorganismi ir īpaši izturīgi. Neizmantojot ūdeni līdz pat 100 grādiem, un neuzturoties 10-15 minūtes, pastāv risks, ka tiks nodarīts kaitējums jūsu veselībai.
2. Vārīšana pārvieto skābekli, kas ir svarīgs ķermenim. Pateicoties viņam, noderīgu vielu piegāde asins šūnām un audiem. Tas nav galvenais ķermeņa transporta līdzeklis, bet skābekļa ieguvumi no tā tiek zaudēti.
3. Pastāv viedoklis, ka ūdenim ir tendence uzlikt pozitīvas vibrācijas, tā var uzkrāt dziedinošas īpašības. Pēc tam, kad šis triks nedarbojas, tas tiek uzskatīts par "mirušu".

Medicīniskais secinājums

Nav iemesla neuzticēties Komarovskim, viņa kompetence netiek apšaubīta. Viņš apgalvo, ka vārīts ūdens ir nedabiska vide dzīvo organismu dzīves saglabāšanai. Izņemot cilvēku, vairāk nekā viena suga nepapildina ķermeni ar vārītu ūdeni. Šāda šķidruma pastāvīga izmantošana noved pie sāļu un minerālvielu izskalošanās un nedod neko. Ar sistemātisku vārīta ūdens patēriņu ir nepieciešams iekļaut vitamīnu un minerālu kompleksu uzturu, uztura bagātinātājus.

Vai ir kāds labums vārītā ūdenī, un kas tas ir?

Rekvizīti:

• Uzlabo vielmaiņas procesus organismā.
• Uzlabo gremošanu.
• Izņem toksīnus caur porām ar sviedriem.
• Uzlabo asinsriti.
• Tas uzlabo garīgās darbības kvalitāti un fizisko sniegumu.

Sistemātiska ūdens bilances papildināšana veicina svara zudumu. Un kombinācijā ar mērenām slodzēm un veselīgu uzturu jūs varat aizmirst par ienirtām papildu mārciņām. Vārīts ūdens noņem toksīnus un attīra zarnas.

Lai atdzesēšanas simptomus novērstu, tiek izmantots silts ūdens, kas atdzesēts pēc vārīšanas. Tas spēj izlīdzināt sāpīgus simptomus rīklē un atbrīvot degunu no sastrēgumiem, piepildīt ķermeni ar šķidrumu, kas zaudēts siltuma dēļ.

Tas ir svarīgi! Pārmērīgi karsts ūdens medicīniskiem nolūkiem nav pieņemams. Virsūdens iedarbība uz kakla iekaisumu var izraisīt apdegumu.

Veicot siltu, vārītu devu katru rītu tukšā dūšā, tiek iedarbināti visi organisma procesi. Ir novērota pozitīva ietekme uz gremošanas orgāniem, endokrīno sistēmu un nervu sistēmām, kas ir noderīga ādas un muskuļu audiem. Lai sasniegtu maksimālu efektivitāti, ieteicams izmantot ūdeni no dabīga avota, pavasara vai labi, lai vārītu.

Ko meklēt: ieteikumi

1. Jūs nevarat vārīt ūdeni vairāk nekā vienu reizi, tas rada kaitējumu organismam.
2. Herbicīdi, smagie metāli, pesticīdi, naftas produkti, nitrāti netiek iznīcināti temperatūrā.
3. Pēc vārīšanās iegūtās nogulsnes var veidot kancerogēnus, šīs vielas ir bīstamākas par hloru. Tie var izraisīt ģenētiskas izmaiņas organismā. Ir mutagēns īpašums.
4. Lai novērstu tās turpmāku sasaisti ar ūdeni, ieteicams noņemt viršanas rezultātā izveidoto skalu.
5. Zobu botulisms un A hepatīts aptur savu darbību tikai pēc 30 minūtēm pēc pirmajām vārīšanās pazīmēm.
6. Nejauciet neapstrādātu un vārītu ūdeni tālākai vārīšanai. Vārīta ūdens ūdeņraža izotopi reaģē ar neapstrādāta ūdens vielām, kas noved pie deitērija uzkrāšanās.
7. Grūtniecēm nedrīkst izmantot ūdeni no ūdens, pat pēc vārīšanas. Lai neradītu kaitējumu auglim ar smagiem piemaisījumiem, sāļiem, organiskajiem savienojumiem, labāk izmantot augstākās kategorijas pudelēs pildītu ūdeni, kā arī bagātīgu skābekli.

Video: kāds ūdens ir veselīgāks?