Kā pieaugušais ātri samazina siltumu

Ir dažādi iemesli ķermeņa temperatūras pieaugumam. Tas ir sākums iekaisuma procesam, vīrusa vai infekcijas norīšana, hormonālie traucējumi, stress, sirdslēkme utt. Ja temperatūra ir apstājusies virs 38 ° C, jums nevajadzētu nekavējoties veikt pasākumus, lai to samazinātu. Ķermenis mobilizēja, paātrināja procesus cīņā pret slimību. Tomēr spēcīgs drudzis norāda, ka ir nepieciešama rīcība.

Temperatūras pieauguma iemesli

Palielināta ķermeņa temperatūra ir tad, kad pie termometra atzīmes indikators pārsniedz 38 ° C un augstāku. Ne katrā gadījumā temperatūras pieaugumu izraisa tādi paši iemesli, tāpēc pasākumi tiek veikti tikai tad, kad ir skaidrota organisma darba problēma. Viens no iemesliem temperatūras pieaugumam ir šāds:

1. Vīrusa vai infekcijas (ARVI, gripas) norīšana. Imunitāte sāk intensīvi ražot interferonus, proteīnus ar pretvīrusu iedarbību. Tajā pašā laikā hemoglobīna ražošana dramatiski samazinās, āda samazina siltuma pārnesi, un cilvēks jūtas drebuļi, vājums un smagums muskuļos. Sākot slimību, temperatūras indekss svārstās no 38 līdz 38,6 ° C. Šajā gadījumā nav vērts kaut ko darīt, pats ķermenis cīnās, un izsmelta temperatūra tikai pasliktinās slimības gaitu un paildzinās dzīšanas procesu. Jūsu ķermeni var palīdzēt augļu biezeņi vai kokteiļi. Kuņģis un zarnas ar drudzi strādā ar traucējumiem, un mitrums izzūd ar sviedriem. Augļu sula no saldētām vai svaigām ogām, buljons ar sasmalcinātiem zaļumiem, citrusaugļiem - tie palīdz uzlabot labklājību. Ja termometrs ir 39 ° C un augstāks, tas ir slikta zīme. Ķermenis nespēj tikt galā ar infekciju, dažas sistēmas neizdevās, piemēram, nieres vai plaušas ir traucētas. Temperatūrā, kas pārsniedz 38,6 ° CC, sirds ir paaugstināta stresa apstākļos, pulss tiek paātrināts, un tas nav pieļaujams. Nekavējoties ieņemiet Paracetamola vai Aspirīna tableti (tomēr tas nelabvēlīgi ietekmē kuņģa gļotādu), uzliek pieguļošu dvieli, kas mērcēta aukstā ūdenī uz pieres un krūtīm.
2. Saindēšanās ar pārtiku. Šajā gadījumā temperatūras pieauguma iemesls ir coccal mikrofloras vairošanās zarnās. Imunitāte sāk intensīvi kavēt aktivitāti, izraisot temperatūras paaugstināšanos. Siltumu nevajadzētu pazemināt, ja vien ķermenī nav iekļuvuši smagie toksīni. Pirmkārt, cietušais veic kuņģa skalošanu un attīrošu klizmu. Ja tas nav iespējams, dzeriet vismaz litru ūdens un paņemiet pāris tabletes no aktivētās ogles. Pagaidiet, līdz kuņģis ir tukšs un vemšana apstājas. Tikai tad pazeminiet temperatūru, ja tas nav samazinājies līdz 37,8 ° C. Temperatūra tiek uzturēta visu nakti, bet no rīta tas atgriežas normālā stāvoklī, ja kuņģis tiek attīrīts. 37 ° C nedrīkst izraisīt trauksmi.
3. Miokarda infarkts. Temperatūra nevar tieši norādīt sirdslēkmi, bet tas pavada to. Tas palielinās par 2-3 dienām un nepārsniedz 38 ° C. Bet, ja šis rādītājs ir palielinājies līdz 39 ° C un vairāk, kaut kas ir steidzami jādara. Pacientam var būt problēmas ar plaušām vai nierēm. Neatkarīgi pazemināt temperatūru nav nepieciešams. Ārsti samazinās drudzi kombinācijā ar citiem pasākumiem.
4. Stress vai depresija. Stresa situācijās tiek atbrīvots liels daudzums adrenalīna, kas sašaurina asinsvadu sienas un stimulē imūnsistēmu. Ja tā ir vienreizēja situācija, tad tas stimulē ķermeni. Klīniskās depresijas sākumā adrenalīna ražošana notiek pastāvīgi, palielinot sirdsdarbību un citus procesus. Tas izsmidzina personas iekšējās rezerves, saasinot hroniskas slimības.Nav brīnums, ka ķermeņa temperatūra paaugstinās. No sāniem tā izskatās kā slimība. Ja temperatūras cēlonis ir stress, tad mākslīgi nav jēgas. Pirmkārt, ielieciet nervus kārtībā, un ar to uzlabosies termoregulācija.

Kādas zāles pazemina temperatūru

Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi. Papildus temperatūras pazemināšanai tie bloķē sāpes un ietekmē iekaisuma procesu. Atšķirībā no steroīdu medikamentiem ne-steroīdu zālēm nav negatīvu blakusparādību.

Populārs nesteroīds pretiekaisuma līdzeklis ir Aspirīns. Tas iedarbojas 2 stundas pēc norīšanas. Aspirīns novērš drudzi un sāpes, mazina iekaisumu. To lieto gripas, miokarda infarkta, drudža gadījumā. Nelieto kairinājumu kuņģa gļotādai, ja to lieto īsu laiku. Bieža lietošana izraisa caureju un vēdera uzpūšanos.

Ibuprofēns principā ir līdzīgs Aspirīnam, bet ir uzlabota medicīna. Tas neizraisa spēcīgu kuņģa kairinājumu, mazina sāpes, samazina asinis. Ieteicams lietot, atgūstoties no sirdslēkmes. Atšķirībā no aspirīna, Ibuprofēns samazina temperatūru un mazina tūsku ar zilumiem un asiņošanas brūcēm. Tas veicina ātru slimnieku atveseļošanos.

Pretsāpju līdzekļi, pretdrudža līdzekļi. Pretsāpju līdzekļi uz īsu laiku samazinās drudzi. Antipirētiskie līdzekļi ietekmē hipotalāmu apgabalu, kas ir atbildīgs par termoregulāciju. Tandēmā tie samazina prostaglandīnu līmeni, kas izraisa sāpju sajūtu, un blāvi organisma negatīvās reakcijas pret drudzi (sirdsklauves, muskuļu un galvassāpes). Siltums iet dažu minūšu laikā pēc uzņemšanas.

Paracetamols ir neaizstājams līdzeklis, ja temperatūras paaugstināšanos izraisa atšķirīgas dabas (apdegumi, lūzumi, saindēšanās) sāpes. Kombinācijā ar kofeīnu pastiprinās zāļu pretdrudža īpašības. Tam nav blakusparādību, bet ar ilgstošu lietošanu aknu toksīni tiek deponēti.

Analgin ir vispazīstamākais pretsāpju līdzeklis. Bet, lai samazinātu siltumu, reti izmanto tikai tad, ja temperatūra ir paaugstinājusies virs 38 ° C. To lieto kā efektīvu pretsāpju līdzekli. Analgin izraisa astmas lēkmi, nav vēlams izmantot bronhītu un pneimoniju. Tas jāatceras cilvēkiem ar elpošanas traucējumiem.

Homeopātiskie līdzekļi. Homeopātisko zāļu darbības princips ir izmantot nelielas dabīgas vielas (žāvētas garšvielas) devas, kas izraisa slimības simptomus, līdzīgi tiem, kas ir pieejami. Šādu nestandarta efektu rezultātā slimības simptomi pazūd. Homeopātija tiek lietota, ja zāles ir kontrindicētas vai izraisa nevēlamas blakusparādības.

Aconīts ir tauriņu dzimtas augs. Homeopātiskie līdzekļi, kas ietver akonītu, samazina drudzi un drebuļus. Ja temperatūra paaugstinās pēc hipotermijas, akonīts palīdzēs atjaunot termoregulāciju.

Gelzemiju vai jasmīnu dzelteno tiek izmantota, lai pazeminātu temperatūru, ko izraisa stresa situācija, bailes, trauksme (kad tas met to drebuļi, ir auksts).

Ferrum phosphoricum lieto drebuļu laikā, akūtu elpceļu vīrusu infekcijas, infekcijas slimības.

Ar narkotikām nesaistītas metodes

Ja nav iespējams samazināt temperatūru ar medikamentiem, izmantojiet šādas metodes.

• Ierakstiet vannas istabas ūdeni, kura temperatūra nepārsniedz 40 ° C. Sēdēt tajā ne vairāk kā 10 minūtes, periodiski ielejot siltu ūdeni.
• Samitriniet dvieli, izvelciet un noslaukiet to seju, rokas, kaklu un plecus.
• Ievietojiet aukstus kompresus uz elkoņiem un zem ceļa.
• Veidojiet tēju no aveņu lapām ar medu.
• Atšķaida etiķi ar ūdeni un noslaukiet atvērtās ķermeņa zonas.

Nekavējoties jāizmanto temperatūras pazemināšana, tiklīdz tā pārsniedz normu. To darot, jūs neļaujat organismam cīnīties ar vīrusu vai infekciju, pagarinot slimības gaitu.Ja drudzis izraisa diskomfortu, izmantojiet populāras pretdrudža zāles. Turklāt, nolaižot temperatūru ar ietinumiem un nolaišanu. Ja drudzis nenāk no rīta, jums jādodas pie ārsta. Drudzis bieži ir smagākas slimības simptoms.

Video: kā samazināt siltumu