Raksta saturs
Viens no galvenajiem cēloņiem, kas izraisa neapstrādātu ādu uz papēžiem, ir neērti apavi un biežas staigāt basām kājām uz karsta smiltīm vai asfalta. Augšējais epidermas slānis ir saspiests endokrīno traucējumu un gremošanas trakta slimību dēļ, vitamīnu un sēnīšu infekciju trūkums. Ja ārsts nav konstatējis būtiskas izmaiņas organismā, pacientam ieteicams diētā ieviest pārtiku, kas bagāta ar vitamīniem, un izmēģināt tautas aizsardzības līdzekļus kukurūzām un plaisām.
Pēdu mīkstināšana
Ja epidermas augšējais slānis ir kļuvis biezs un rupjš, pārklāts ar svariem un brūcēm, tā ikdienas siltās vannas to saglabās. Pēdas planē vakaros 30–40 minūtes pirms gulētiešanas. Augi ar antiseptiskām īpašībām tiek pievienoti ūdenim, lai mīkstinātu un dezinficētu kājas. Lietderīgo garšaugu saraksts:
- deviņpadsmit;
- kliņģerīšu ziedkopas;
- ozola miza;
- nātru zariņi;
- mantošana;
- kumelīšu ziedi;
- salvija;
- Hypericum
Ja plaisas izraisa sēnīšu infekcija, eksperti iesaka gulēt. Ar paaugstinātu svīšanu palīdz ozola miza. Un kumelīte un kliņģerītes vislabāk darbojas ar iekaisumu un brūču sāpēm kājām.
Bļodā ar 5-10 litriem būs nepieciešama aptuveni glāze zāļu pagatavošanas. Augu vispirms tvaicē termosā, sajaucot ar nelielu daudzumu verdoša ūdens. Un, kad novārījums tiek ievadīts, un zāle dos šķidrumam visu mikroelementu un ēterisko eļļu bāzes, dabiskajai medicīnai pievieno pēdu ūdenim. Pēdas tur 10-20 minūtes dezinfekcijas šķīdumā. Mīkstināto ādu var masēt ar cietām birstēm, noņemot apvalkotās epidermas augšējo slāni, bet to rūpīgi darīt, lai nesabojātu plaisas.
Pēc tvaicēšanas, barojoši krēmi vai dziedinošās ziedes tiek pakļautas kājas aizmugurē. Noteikti valkājiet biezas zeķes, kas izgatavotas no dabīga auduma, lai produkts ātri uzsūcos papēžos, un netīrās brūces neiekļūst netīrumos.
Ar pirmo skalu izskatu palīdz vanna ar kartupeļu vai kukurūzas cieti. Komponents izžūst un izveido antiseptisku plēvi, kas aizsargā pret sēnīšu infekcijām un mikrobiem. Sagatavo 5 litru silta ūdens un 150-160 g sausas sastāvdaļas terapeitisku šķīdumu. Galvenais ir rūpīgi samaisīt plēvi tā, lai ciete tiktu izšķīdināta šķidrā bāzē. Pēc procedūras pēdas noskalo ar sālītu ūdeni vai kumelīšu novārījumu, un pēc tam rūdītais epiderms tiek samitrināts ar augu eļļām vai mājās gatavotu krējumu.
Alveja un medus
Ja brūces nav pārāk dziļas, vannas papildina ar lūžņu izstrādājumiem izgatavoti priekšmeti. Sāpes un apsārtums maska no alvejas. Augu sulai piemīt pretiekaisuma īpašības, piesātina papēžus ar vitamīniem, kas stimulē bojāto audu atjaunošanos un noņem rupjus.
Losjoni ir izgatavoti no trīs gadu veca auga. Izgrieztā loksne jālieto ledusskapī 2 dienas pirms lietošanas, lai sagataves piešķirtu maksimālo noderīgo mikroelementu skaitu. Alveja, attīrīta no putekļiem, sasmalcināta ar gaļas mašīnām vai nazi. Iekaisušo plaisu gadījumā iekārta tiek sajaukta ar eikalipta ēterisko eļļu un rīcineļļu. Uz 100 g bāzes ņem 50 ml pirmā komponenta un 150 g otrā. Vēlams noslaucīt masku ar noslaucīt, lai produkti labi sajauktu.
Ja plaisas ir seklas, 1 tējk. alveja ielej olu baltumu. Sastāvs tiek turēts uz kājām 20 minūtes un nomazgā ar vēsu ūdeni.
Papēži, kas pārklāti ar ragveida ādas svariem, ir apcepami ar augu eļļām. Ikviens, kas atrodas skapī vai kosmētikas maisā, darīs:
- saulespuķes;
- kokosrieksti;
- aprikožu;
- linu sēklas;
- kukurūza;
- mandeles;
- olīvu.
Augu eļļas losjoni baro rupjš audus un mīkstina, bet tie ir kontrindicēti dziļās plaisās. Taukskābju savienojumi, pat dabiski, rada brūces filmu uz brūcēm, kas traucē dzīšanu un palielina infekcijas risku.
Mitrinošā losjona pamatu karsē ūdens vannā līdz 45-50 grādiem. Samitriniet marli vai kokvilnu, kas sagriezta siltā eļļā, un viegli saspiediet. Iesaiņotas rupjas platības, kas pārklātas ar svariem un piestiprinātas pie kājas ar plēves plēvi. No augšas pārliecinieties, ka valkājat biezas zeķes un gulēt ar eļļas masku. No rīta nomazgājiet to ar ziepjūdeni, izskalojiet ar nomierinošu novārījumu un berzējiet dziedinošo krēmu uz plaisātās ādas.
Medus palīdz izārstēt papēžus. Bišu produkts ir samaisīts proporcionāli tauku biezpienam un krējumam, pārtraucot viendabīgu masu. Noslaukiet piena masku uz papēžiem un uzlieciet plastmasas maisiņus. Pirms procedūras pēdas ieteicams tvaicēt un viegli apstrādāt ar pumeka akmeni, lai mīkstinātu epidermas augšējo slāni.
Ja ieplūst plaisas, medus un jūras sāls maisījums var apturēt procesu. Abām sastāvdaļām piemīt antiseptiskas īpašības. Maska-skrubis tiek uzklāts ar biezu slāni, ietinētas kājas ar plastmasas maisiņiem un zeķēm. Nomazgājiet medus medikamentus no rīta, viegli samitrinot rupjus papēžus. Un tad tie berzē bērnu krēmu ar E vitamīnu bojātās vietās, pirms sāls skrubja lietošanas ieteicams tvaicēt siltā sūkalā. Tas piesātina ādu ar pienskābi un izšķīdina rupjo epidermu.
Alkohols, žāvēti augļi un kāposti
Tiklīdz parādās pirmie plaisu simptomi, papēžu ārstēšanai ir sagatavota kartupeļu maska. Gumi iztīra no zemes, vāra nelielā ūdens daudzumā. Nav nepieciešams nogriezt mizu no plāksnītes, tajā ir daudz mikroelementu un cietes. Kartupeļus vāra kopā ar pārējo ūdeni un ielej bļodā, līdz masa ir atdzisis.
Maska uzpilda 1 ēdamk. l soda un samaisa. Ja biezeni ir pārāk karsti, to atšķaida ar aukstu ūdeni. Kājiņas, kas iegremdētas kartupeļos, līdz atdzist. Kartupeļu biezeni paliek ar kumelīšu buljonu un nostiprina ar degvīna losjonu.
Alkohols tiek uzsildīts līdz 38–40 grādiem. Linu lupatas ir piesūcinātas ar degvīnu vai mēness spīdumu, un tās ir apvītas uz papēžiem ar plēves plēvi. No rīta izskalojiet ādu ar siltu ūdeni un berzējiet dziedinošo līdzekli kājām kājām.
Lielas plaisas, kas sāp un iejaucas kājām, tiek apstrādātas ar žāvētām plūmēm. Vairākus žāvētus augļus iemērc karstā pienā. Pietūkuši gabali tiek piestiprināti pie kājām ar pārsējiem, iesaiņoti maisiņos un uz biezām zeķēm. Saspiest no plūmēm noņem plaisas un mīkstina epidermas augšējo slāni 6-7 dienas.
Aizdegtas kājas apstrādā ar kāpostu lapu un sīpolu vircas. Produkti sasmalcina, piepildīti ar 1-2 ēd.k. l medus un izplatīt biezu slāni uz bojātajiem papēžiem. Kompozīcija dezinficē, velk stresu un atjauno epidermu. Tajā pašā laikā mitrina un mīkstina. Pirms sīpolu kāpostu saspiešanas, kājas pakļauj augu vannā vai sodas.
Vasarā plaisas tiek apstrādātas ar svaigiem tomātiem. Uzklājiet tomātu šķēlītes bojātās vietās un atstājiet 3-4 stundas. Tomātu pasta vai sulas no veikala nedarbosies. Produkti ar konservantiem un piedevām tikai pasliktina ādas stāvokli uz kājām.
Fermentēti piena savienojumi un tauki
Cilvēkiem, kuri ir alerģiski pret medu, ieteicams to aizstāt ar zilu mālu. Pulveris tiek kombinēts ar siltu ūdeni, un maska ir sagatavota ar krēmveida konsistenci. Iekaisuma gadījumā, lai dezinficētu brūces, tiek pievienota eikalipta, citrona un apelsīna vai spirta tinktūras ēteriskā eļļa. Māls turiet līdz žāvēšanai un pēc tam nomazgā ar sālītu ūdeni.
Pēdas, kas pārklātas ar svariem un plaisām, ietaupīs zivju eļļu. Produkts satur vitamīnus, kas izraisa mīksto audu reģenerāciju un mitrina epidermu.Stikls tiek uzsildīts līdz patīkamai temperatūrai, un tad marles tamponi tiek samitrināti ar zālēm. Primatyvayut uz skartajām vietām ar pārsēju un gulēt, nenoņemot kompresi.
Skābo piena ārstnieciskajām īpašībām piemīt ārstnieciskas īpašības. Maska sastāv no 120 ml fermentēta piena dzēriena un 30 g kausēta sviesta. Sastāvdaļas tiek saputotas, un, ja gabals izrādās pārāk šķidrs, tas tiek sabiezināts ar auzu miltiem vai rudzu maizi. Balzams uz papēžiem tiek uzklāts 40 minūtes. Un procedūra tiek pabeigta, berzējot tauku krēmu rūdītajā kājā.
Āda kļūs gluda un maiga, it kā zīdainim, pateicoties auzu pārslām. No tā vāra biezu putru un pagatavojiet linsēklu eļļu. Siltā masa ir sadalīta divās daļās un ievietota plastmasas maisiņos, kas liek kājām. Auzu "zeķes" izņem pēc 1,5 stundām.
Plaisu 5–7 dienu laikā var noņemt ar masku, kas ietver:
- zivju eļļa;
- alvejas sula;
- kviešu vai kukurūzas milti;
- sīpolu sula.
Šķidrās sastāvdaļas apvieno vienādās proporcijās. Un tie ņem tik daudz miltu, lai pagatavotu krēmu. Sīpolu sastāvu pirms gulētiešanas iemasē pēdās. Ielieciet plastmasas kastes un frotē zeķes. No rīta antiseptiskā maska tiek nomazgāta, papēži tiek noslaucīti, un bojātās vietās tiek izmantota cinka ziede. Tas ātri sadedzina plaisas un mīkstina rupjas platības.
Vaska un veļas ziepes
Ja papēži bija pārklāti ar kukurūzām, rupjiem ādas svariem un mazām brūcēm, regulārais aspirīns labos situāciju. No 10 tabletēm un ūdens pagatavojiet krēmveida biezpienu, piepildiet to ar 1 tējk. citronu sula un piesūcināta ar problēmu apgabalu sastāvu. Uzglabājiet zem plēves plēves 3-4 stundas, pēc tam novietojiet kājas novārījumu un apstrādājiet smalkgraudainu pumeks.
Ja plaisas ilgstoši neārstēsies, papēži tiek apmatoti ar bišu vasku, parafīnu un salicilskābi. Cietos komponentus samaisa vienādās proporcijās un karsē uz tvaika pirts, maisot, līdz viendabīga un ielej spirta šķīdumā. Uz tīras kājas ar suku tiek uzlikta silta maska. Kad pirmais slānis izžūst, kājas tiek nosegtas ar otro un trešo. Ir jāizveido bieza vaska plēve, kas atstāta uz vienu dienu. Vaska aģents ir iesaiņots ar saitēm un celofānu. Pēc 24 stundām maska tiek noņemta, un papēžiem sagatavo siltu vannu ar cepamais sodas un jūras sāli. Apvalkotās epidermas augšējais slānis tiek noņemts ar pumeka palīdzību, un pēc procedūras tiek uzklāts mīkstinošs krēms.
Kājām, kas klātas ar nelielām plaisām, pirms gulētiešanas berzē ar veļas mazgāšanas ziepes. Ja āda ir jutīga, kosmētikas līdzekli aizstāj ar svaigu ābolu vai zaļās strutainas lapas pastu. Tikai augs pirms lietošanas tiek izmantots ar verdošu ūdeni.
Krekinga papēži tiek apstrādāti vispusīgi. Medus un zivju eļļas maskas papildina sabalansētu uzturu. Izvēlnē ir produkti, kas satur retinolu un tokoferolu:
- liellopu gaļa un cūkgaļas aknas;
- sīpoli;
- vistas un paipalu olas;
- sviests;
- burkānu-kāpostu salāti;
- griķu putraimi;
- rudzu maize;
- pētersīļi;
- biezpiens;
- upeņi;
- lapu salāti;
- zirņi
Barojošas maskas, losjoni un krēmi palīdz atbrīvoties no plaisām uz papēžiem. Bojātu vietu atjaunošana paātrina līdzsvarotu uzturu. Lai šī problēma neatkārtotos, ir jāizvēlas ērtas kurpes, jāvalkā biksītes un zeķes no dabīgiem audumiem un regulāri jārūpējas par kājām, neņemot vērā pumeka, skrubjus un citus kosmētikas līdzekļus.
Video: super labojums pret plaisātiem papēžiem
Lai nosūtītu