Kā palielināt krūtis ar masāžu: masāžas veidi

Lielais krāšņums vienmēr tika uzskatīts par sievišķības un seksualitātes simbolu. Katrs pieticīgā izmēra īpašnieks vismaz reizi domāja par to, kā palielināt krūtis. Mūsdienu plastiskā ķirurģija dod mums šo iespēju. Starp citu, krūšu palielināšana ir visizplatītākā ķirurģiska operācija. Bet ne katra sieviete uzdrošinās doties zem naža. Galu galā, tas nav tikai asimetriska rezultāta risks, bet arī nopietnas sekas veselībai. Krūts silikons nākotnē liedz sievietei barot bērnu ar mātes pienu. Turklāt krūšu palielināšanas operācija nav lēta.

Vai ir iespējams palielināt krūtis mājās? Vai tas ir iespējams? Kā jūs zināt, krūts sastāv no muskuļiem, krūts un taukaudiem. Ja palielināsiet krūtīm, palielinot muskuļus - jums ir nepieciešams sūknēt visus krūšu muskuļus. Tas ne tikai nedaudz palielinās izmēru, bet arī zīmēs un nostiprinās krūtis. Paaugstināt piena dziedzeru pati par sevi ir diezgan grūti. To var izdarīt, izmantojot hormonālas zāles. Krūtis dabiski palielinās grūtniecības un zīdīšanas laikā - pateicoties dziedzeru pildīšanai ar pienu. Jūs varat palielināt krūts taukaudu dēļ, bet šajā gadījumā jums būs pilnībā jāatgūst - šī metode ir maz ticama.

Ir vēl viens efektīvs veids, kā palielināt krūts - šī masāža. Šeit palielinās krūšu kurvja palielināšanās asinsrites uzlabošanās dēļ audos. Veicot masāžu, mēs mīcām visu asins plūsmu un asinsvadus, kas saņem papildu uzturu skābekļa un vitamīnu veidā. Ar atbilstošu uzturu krūts sāk augt un palielinās vidēji par pusi. Labāk ir apvienot masāžu ar vingrinājumiem krūšu muskuļiem, lai iegūtu izteiktāku rezultātu.

Hidromasāža

Tas ir lielisks masāžas veids, kas ne tikai palielina krūšu, bet arī padara to tonizētāku, stingrāku un blīvāku. Hidromasāžu var veikt katru vakaru zem dušas - tā saimniecībai nav nepieciešamas papildu ierīces. Tāpēc iesakām sākt.

1. Pirmkārt, maigi berzējiet krūšu ar veļas mašīnu zem tekoša silta ūdens. Mash piena dziedzeri. Pēc tam noregulējiet ūdeni, lai tas jums šķiet nedaudz atdzist. Šī ir optimālā temperatūra masāžai.
2. Pielāgojiet dušu tā, lai no tā izplūst plānas vidējas stiprības plūsma. Virziet ūdens plūsmu uz krūtīm un veiciet apļveida kustības ap nipeli. Uzmanību, nav nepieciešams iegūt spēcīgu strūklu uz sprauslas.
3. Pēc tam veiciet gareniskas kustības ar ūdens plūsmu - no padusēm līdz krūtsgals.
4. Veiciet masāžu, mainot temperatūru no karsta uz aukstu. Kontrasts duša palīdzēs nostiprināt ādu un padarīt to elastīgāku.
5. Rūpīgi veiciet masāžu, katram krūtim dodiet vismaz 10 minūtes.

Manuāla krūšu masāža

Tas ir vēl viens populārs masāžas veids. To var izdarīt patstāvīgi vai savienot ar laulātā procesu (viņš būs priecīgs). Pirms masāžas veikšanas ir ļoti svarīgi doties uz ginekologu, veikt piena dziedzeru ultraskaņu un konsultēties ar krūts speciālistu. Galu galā, ja krūšu kurvī ir audzējs, jūs varēsiet to palielināt ar savu manipulāciju palīdzību. Krūšu masāžu var veikt gan sēžot, gan guļot.

1. Masāža vislabāk tiek veikta ar krēmu vai losjonu. Jūs varat izmantot jebkuru kosmētisko līdzekli, dodot taukus un samazinot berzi. Ja krūtīs ir striju, jūs varat izmantot īpašus krēmus, lai palielinātu procedūras efektivitāti.
2. Pirmkārt, sasildiet krūtīm, maigi berzējiet visu krūšu virsmu. Nepieskarieties sprauslām - tie nedrīkst būt iesaistīti procesā.
3. Apgrieziet krūtīm vienā vai otrā virzienā ar apļveida kustībām. Veiciet vismaz simts atkārtojumu katram dziedzerim.
4. Pēc tam berzējiet krūtīm ar garenvirziena kustībām - no krūtsgala līdz klavierim, padusēm, ribām.
5. Knock uz krūtīm ar pirkstu galiem. Veikt patting kustības - uzmanīgi ieskrūvējiet katru krūtīm ar plaukstu.
6. Veiciet masāžu ar plaukstas malu - maigi „knock” visu piena dziedzeri.
7. Pabeidziet masāžu ar vieglām, relaksējošām un glāstošām kustībām.

Atcerieties, ka visām kustībām jābūt pēc iespējas maigākām un uzmanīgākām. Pēc masāžas nedrīkst būt zilumi, un, Dievam, nedrīkst būt zilumi. Ja jūs veicat masāžu ar visu spēku, krūtis nepalielināsies par trim izmēriem. Lai sasniegtu rezultātu, jums ir nepieciešama disciplīna un noturība. Pēc pāris nedēļu regulāras fiziskās aktivitātes jums var būt nepieciešams jauns puslīnija.

Krūšu vakuuma masāža

Šīs masāžas princips ir šāds. Ar vakuuma ietilpības palīdzību tiek stimulēta asins plūsma uz krūtīm, kuras dēļ tā palielinās. Speciāla ierīce darbojas kā „pilna lūpa” lūpu palielināšanai.

Krūtis ir ieeļļots ar tauku krēmu vai citu kosmētiku. Ierīci nēsā uz krūtīm, un ar sūkņa palīdzību tiek izvadīts gaiss. Sakarā ar vakuumu krūtīs ieplūst vairāk asiņu, un tā kļūst sulīga. Asins steigas dēļ palielinās arī sprauslu jutīgums, kas ir labas ziņas.

No šīs procedūras trūkumiem var atzīmēt iegūto īstermiņa efektu. Pēc dažām stundām asins novadās atpakaļ, un krūtis atgriežas iepriekšējā formā. Šī metode ir lieliska krūšu palielināšana avārijas gadījumā - pirms puses vai cita svarīga notikuma. Turklāt spēcīga un asa krūšu palielināšana visam izmēram var veicināt striju veidošanos uz ādas.

Vakuuma ierīces lietošana nepārtraukti nav ieteicama. Hematomas un iekšējā sasitumi var veidoties no biežas lietošanas krūšu zonā.

Dažreiz, lai justos krāšņs, ir pietiekami, lai atrastu savu vīru, kurš teiks, ka jūsu tiny un elastīgā krūtis ir daudz skaistāka par lieliem, neformātiem izmēriem. Esi pats un mīlēt sevi jebkurā stāvoklī!

Video: kā palielināt krūtis bez operācijas