Kā samazināt sejas taukus: 3 veidi

Katra meitene vēlas, lai viņas seja izskatās skaista, un viņas āda ir vienāda, matēta un tīra. Bet ne visi var to sasniegt. Taukaina sejas āda kļūst par arvien biežāku mūsdienu meiteņu problēmu. Un tas ir ne tikai nepatīkams taukains spīdums. Taukainai ādai ir palielinātas poras, tendence veidoties komēdēm, pinnēm, iekaisumam. Visu šo iemeslu dēļ ir jāizmanto liels daudzums dekoratīvu kosmētiku, kas maskē defektus. Saskaņā ar biezu kosmētikas slāni āda pazūd, atbrīvojas vairāk taukainu tauku, parādās arvien jaunas problēmas. Lai izjauktu šo apburto loku, jums jārīkojas pakāpeniski. Pirmkārt, aplūkosim, kāpēc sejas āda kļūst taukaina.

Taukainas ādas cēloņi

1. Palielināta tauku dziedzeru aktivitāte var būt saistīta ar organisma hormonālo izmaiņu. Tāpēc visbiežāk pusaudža vecumā āda kļūst taukaina - pubertātes laikā. Turklāt tauku dziedzerus var aktivizēt grūtniecības laikā, menopauzes laikā, pirms menstruāciju asiņošanas.
2. Dažreiz āda kļūst taukaina nepareizas uztura dēļ. Liels daudzums taukainu, pikantu, kūpinātu un sāļu pārtiku izraisa zarnu darbības traucējumus, kas noteikti ietekmē ādu.
3. Kosmētika, dīvaini, var būt arī iemesls paaugstinātai sejas taukai. Nepietiekami kvalitatīvi produkti, kas pilnībā aizsprosto poras, neļauj taukainiem taukiem iet ārpusē, kas palielina to ražošanu. Turklāt grims ir jānoņem katru vakaru, izmantojot īpašus instrumentus, kas dziļi attīra ādu.
4. Ja nesen palielinājās tauku tauku izdalīšanās, varbūt tas ir saistīts ar noteiktu zāļu uzņemšanu. Dažām zāļu grupām ir šāda blakusparādība - taukainas ādas izskats.
5. Dažreiz āda var kļūt taukaina tikai gada karstajās dienās. Tā ir pilnīgi dabiska ķermeņa izpausme - epidermas aizsargā sevi no izžūšanas. Šādā gadījumā jums ir nepieciešams rūpīgāk rūpēties par savu seju.
6. Hroniskas infekcijas slimības, iedzimtība, paaugstināts testosterona līmenis organismā, aknu un aizkuņģa dziedzera anomālijas, ilgstošs stress un nervu pieredze var izraisīt aktīvo tauku dziedzeru darbu.

Lai noskaidrotu šīs kosmētiskās problēmas patieso cēloni, jums ir jāanalizē dzīves kvalitāte, uztura veids, pārmērīgas taukainas ādas izskatu. Mēģiniet saprast, kas izraisīja šo nosacījumu. Jums var būt nepieciešams konsultēties ar ārstu. Tikmēr runāsim par to, kā rūpēties par taukainu ādu, lai normalizētu tauku dziedzerus.

Taukainai ādas kopšanai

Daudzi no mums cenšas rūpēties par sejas ādu, bet bieži vien kļūdās, tāpēc epidermas stāvoklis kļūst vēl nosodāmāks.

1. Meitenes ar taukainu ādu bieži berzē seju ar alkohola bāzes tonizējošiem un losjoniem. Tas ir pilnīgi nepareizi. Alkohols izžūst ādu, padarot poras ražot vēl vairāk tauku, lai atbrīvotos no šīs sausuma. Noslaukiet seju ar alkohola saturošiem savienojumiem, kas nedrīkst pārsniegt pāris reizes nedēļā.
2. Taukainas ādas īpašnieki bieži vien nevar pīlēt. Pastāvīga stratum corneum noņemšana izraisa palielinātu tauku dziedzeru veidošanos.
3. Nemazgājiet ar karstu ūdeni, tas arī noved pie tauku aktīvas attīstības. Jums jāmazgā ar vēsu ūdeni - tas ne tikai attīra ādu, bet arī sašaurinās poras.
4. Seju nedrīkst arī tvaicēt - tas atvērs jau paplašinātās poras.
5. Izmantojiet Jūsu ādas tipam piemērotus kopšanas līdzekļus. Taukainais krēms aizsprosto poras, izraisot to aizsērēšanu, kas vienmēr noved pie taukainas ādas un pinnes izskatu.
6. Ja palielināta tauku satura iemesls ir hormonāls, Jums jākonsultējas ar ārstu par perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošanu. Viņu uzņemšana normalizē hormonālo fonu, daži no tiem ir izrakstīti pat vīriešiem.
7. Mēģiniet ēst labi - mazāk tauku un miltu, vairāk svaigu augļu un dārzeņu. Tas dos labumu ne tikai jūsu ādai, bet arī jūsu skaitlim. Lai uzlabotu vielmaiņu, iedzeriet garšaugu novārījumus.
8. Jūs varat uzlabot ādas izskatu, izmantojot īpašas matu salvetes, ko var izmantot jebkur. Vasarā neaizmirstiet mitrināt ādu ar micellāra ūdeni. Tas ietaupīs jūsu seju no nepatīkamās taukainās spīdēšanas.

Turklāt, jums ir jāievēro seja, vakaros regulāri noņemiet grims, izmantojiet tikai augstas kvalitātes kosmētiku. Dzīves kvalitātes uzlabošana un ādas kopšanas principu maiņa, jūs varat sasniegt labus rezultātus.

Noslaukot taukainu ādu

Taukainai ādai ir dermas virsmas tievs tauku slānis, kas rada nepatīkamu spīdumu. Lai atbrīvotos no tās, jums ir jāiztīra āda ar īpašiem savienojumiem, kas var nomākt tauku dziedzeru darbību.

Viens no labākajiem produktiem taukainas ādas tīrīšanai ir ābolu sidra etiķis. Izšķīdina trīs ēdamkarotes etiķa glāzē ūdens un noslaukiet ādu ar šo sastāvu vairākas reizes dienā. Ādas blāvuma ietekme būs pamanāma pēc nedēļas regulāras lietošanas. Gatavo šķīdumu uzglabāt ledusskapī slēgtā veidā.

Augu berzes un mazgāšana palīdz ļoti labi. Veiciet vienu vai vairākus garšaugus un katru dienu noslaukiet viņu sejas - no rīta un vakarā pēc aplauzuma noņemšanas. Kliņģerīte palīdzēs atbrīvoties no pinnes un iekaisumiem, sērija dziedinās un sausa atklātā brūce, ozola miza nomāc tauku dziedzeru darbību, nātres attīrīs poras, plantain būs galā ar pinnēm tā antiseptisko īpašību dēļ.

Vēl viens efektīvs veids, kā noņemt liekos taukus un šauras poras, ir sausa āda ar ledu. No rīta ledus berzes uzlabos ādu un atbrīvos jūs no rīta pietūkuma. Vakarā ledus nomierina ādu pēc aplauzuma noņemšanas. Vienkārša ūdens vietā jūs varat izmantot augu novārījumus, gurķu ūdeni, augļu sulas un ogas, lai sasaldētu ledus gabaliņus. Turklāt jums ir nepieciešams sagatavot rīku tikai vienu reizi - tad gatavie ledus gabali vienmēr būs pie rokas.

Maskas pret taukainu ādu

Ir daudzas receptes, kas palīdzēs jums padarīt ādu matētu un samtainu.

1. Māls Māla maskas palīdzēs atbrīvoties no tauku satura. Vislabāk no baltās, zilās un melnās māla izgatavotas maskas pārvarēs šo problēmu. Lai panāktu lielāku efektu, tos var atšķaidīt nevis uz ūdens, bet gan ar novārījumu.
2. Kefīrs, citrona un auzu pārslas. Šīs sastāvdaļas parasti izmanto, lai apkarotu tauku dziedzeru darbību. Ja jūs tos kombinējat vienā maskā, jūs iegūsiet neticami efektīvu rīku, kas spēj tikt galā ar visļūtāko ādu. Sajauciet ēdamkaroti silta kefīra ar puslitrs sulu. Pievienojiet masīvam nedaudz maltu auzu miltu, lai iegūtu vircas. Uzklājiet sastāvu uz attīrītas ādas un atstājiet uz 30 minūtēm. Auzu pārslas absorbē sebumu, citronu izžūst un balina ādu, kefīrs mīkstina citronu iedarbību un baro ādu ar vitamīniem. Dūmu iedarbība ir pamanāma pēc pirmās lietošanas.
3. Ciete un gurķu sula. Sajauc gurķu sulu ar cieti un uzklāj masu uz sejas. Pēc 20 minūtēm izskalojiet ar vēsu ūdeni.
4. Olu proteīns. Proteīns ir vēl viens efektīvs līdzeklis taukainai ādai. To var izmantot kā neatkarīgu instrumentu un kā daļu no daudzkomponentu maskām. Beat baltumus ar kefīru un citronu sulu un uzklāj uz sejas, atstāj uz 15 minūtēm.Ja pēc izmazgāšanas jūs sajutīsiet nelielu sejas saspringumu, uzklājiet ādai plānu gaišā krējuma kārtu.
5. Banānu Šis auglis satur daudz cietes, kas nozīmē, ka tas padarīs jūsu seju samtainu un blāvu. Vienkārši mash banānu celulozi ar dakšiņu vai blenderi, uzklājiet smilšu uz jūsu sejas. Turiet 10 minūtes, pēc tam nomazgājiet ar siltu ūdeni.
6. Redīsi un gurķi. Redīsi kavē tauku dziedzeru darbību, un gurķis baro un mitrina sejas ādu. Sajauciet rīvētu dārzeņu masu un uzklājiet to uz sejas. Dārzeņu sulu var uzglabāt ledusskapī un katru dienu noslaucīt to seju.

Dabiskās maskas ir ne tikai efektīvas un pilnīgi nekaitīgas. Tie ir arī viegli sagatavojami, padarot tos pieejamus ikvienam.

Taukainai sejas ādai nav iemesla aizklāt ar milzīgu pulvera daudzumu un radīt „apmetuma” sejas efektu. Vairāki noteikumi par šāda veida ādas kopšanu, ēšanas paradumu maiņu, populārām masku receptēm un berzes palīdzēs jums novērst šo kosmētisko defektu. Izmantot dabiskās aizsardzības līdzekļus pret taukainu ādu un būt perfekti!

Video: ko darīt, ja Jums ir taukaina āda