Kā stiprināt smaganas mājās

Smaganas ir pamats zobiem, kas tos atbalsta un nodrošina ar barības vielām. Ja tie uzbriest un sāk asiņot, jums jākonsultējas ar zobārstu. Simptomi norāda uz gingivīta attīstību, kas bez pienācīgas ārstēšanas attīstās par periodontītu. Lai aizsargātu zobus no nokrišanas un mutes dobuma no infekcijām, jums ir jārūpējas par smaganām un savlaicīgi jāstiprina tās.

Higiēna pret gingivītu

Iekaisuma un asiņošanas cēlonis ir baktērijas. Pēc katras uzkodas vai ar dzērieniem, pat ūdeni, viņi apmetas uz zobiem un smaganām. Mikrobi vairojas, uzbrūk emaljai un mīkstajiem audiem, ir kariesa un citas zobu problēmas.

Pamatnoteikumi veseliem smaganām:

1. Izmantojiet zobu pastu, kā noteikts vismaz divas reizes dienā.
2. Padarīt draugus ar diegs, kas vienmēr ir pie rokas. Izmantojot zobu diegus, notīriet atšķirības starp zobiem pēc katras uzkodas, pat ja pusdienās bija tikai ābols vai mīļotā.
3. Neaizmirstiet skalošanu. Nopirkt zobu suku ar pareizu stīvumu.
4. Savlaicīga zobu sabrukšana un zobakmens noņemšana. Lai veiktu plānotos izmeklējumus zobārstam.
5. Katram zobam notīriet vismaz 5 minūtes, uzmanīgi noņemot plāksni ne tikai no emaljas, bet arī no vaigu un mēles iekšpuses.
6. Iegādājieties par mākslīgo ekstremitāšu kopšanu un kroni apūdeņošanai. Ierīce darbojas daudz efektīvāk nekā zobu sukas un vītnes, labāk attīra mutes dobuma vietas.

Ja ievērojat visus higiēnas noteikumus, samazinās kariesa un gingivīta iespējamība. Bet, ja parastā pasta un skalošanas nepietiek, lai pasargātu sevi no smaganu problēmām, ieteicams izmantot populāro pieredzi.

Svarīgi: pirms homeopātisko receptes lietošanas, jums vajadzētu apmeklēt zobārstu un noņemt zobakmens ar ultraskaņu. Ja mēs šo procedūru ignorēsim, smaganu stiprināšana, izmantojot tradicionālās metodes, nedos pozitīvus rezultātus.

Buljonu no ārstniecības augiem

Aizstājiet farmaceitiskās skalošanas ūdens ūdens infūzijas. Dabiskie savienojumi ātri pasliktinās, tāpēc ik pēc 2-3 dienām pagatavojiet jaunu, nevis veco buljona daļu. Izskalot muti ar ūdens tinktūrām, ieteicams pēc rīta un vakara zobu tīrīšanas, katru uzkodu un cukura dzērienu, piemēram, tējas vai sodas, izmantošanu.

Ozola miza no stomatīta
Ielej 400–500 ml ūdens emaljas pannā, ielej 2 ēdamk. l ar ozola mizas kalnu. Uzkarsē līdz maksimālajam siltumam un pēc tam pārslēdziet krāsni mērenā režīmā. Reizēm samaisiet, lai sausā sastāvdaļa nepaliktu pie pannas apakšas. Noņemiet konteineru ar novārījumu, kad apmēram puse šķidruma iztvaiko.

Izturiet produktu un atdzesējiet to, atšķaida ar 200 ml filtrēta ūdens.

Vēl viena kompozīcija var stiprināt smaganas: 2 daļiņām ozola mizas, ņem 1 daļu žāvētu kaļķu ziedu. Sajauc, sasmalcina javā vai sasmalcina līdz viendabīgam pulverim. Vāra tējkaroti maisījuma glāzē verdoša ūdens. Uzturiet 3-4 stundas, lai uzsildītu buljonu. Stingrināts augu ekstrakts, izskalot mutes dobumu trīs reizes dienā.

Ķiploki spēcīgām smaganām
Ķiploki, tāpat kā sīpoli, satur antioksidantus, askorbīnskābi un pretiekaisuma līdzekļus. Abas sastāvdaļas dezinficē mutes dobumu, iznīcina baktērijas un tajā pašā laikā papildina C vitamīna rezerves, kuras ķermenim ir nepieciešama spēcīga imunitāte un veselas smaganas.

Ir lietderīgi katru dienu berzēt zobus un mīkstos audus ar sīpoliem vai ķiplokiem.Uz gumijas uzklājiet mīkstināto produktu un maigi iemasējiet ar pirkstiem, lai uzlabotu asinsriti. Pēc 5–10 minūtēm izskalojiet mutes dobumu ar zāles novārījumu vai noskalojiet.

Procedūru vislabāk veikt vakarā, pēc ķiploku masāžas notīriet zobus. Un, lai nebaidītos no apkārtējiem ar nepatīkamu smaržu, no rīta jums ir jāvelk dažas zariņi no pētersīļiem vai svaigām dillēm, kurās ir arī daudz askorbīnskābes.

Buljons, lai iegūtu jaunu elpu
Jums būs nepieciešams sasmalcināts piparmētra, jūs varat paņemt dažas sausas vai zaļas zarus ar lapām un salviju. Sajauciet garšaugus vienādās proporcijās, ielej stikla burkā. Katru dienu pagatavo 50-60 g 250 ml verdoša ūdens. Uzklājiet garšaugus ar šķidrumu, pārklājiet ar apakštasīti vai vāku, pagaidiet 20 minūtes. Atdzesē līdz istabas temperatūrai, izkāš un noskalo muti ar smaržīgu novārījumu divreiz dienā.

Ja jums nav laika zāļu tējas pagatavošanai, ieteicams iegādāties alkoholisko propolisa tinktūru aptiekā un atšķaidīt tējkaroti produkta ar glāzi silta šķidruma. Lietojiet divas reizes dienā pēc tīrīšanas. Propolisa tinktūra var apstrādāt smaganas: uzklāj, nešķīdinot, pagaidiet 5 minūtes, noskalojiet ar tīru ūdeni. Nemēģiniet norīt līdzekli, bet spļaut visas siekalās, kas izceļas, spļaut izlietnē.

Recipe ar dadzis un alveju
Ir divas iespējas, lai terapeitiski novirzītu dadzis. Pirmā instrumenta sagatavošanai izmantoju svaigas augu lapas, kas sagriež lielos gabaliņos un pārlej verdošu ūdeni. Ievietojiet podu ar nākotnes buljonu 3 minūtes uz plīts, ieslēdzot mērenu uguni. Jāturpina uzstādīt līdzekļus un spriedzi.

Sausiem dadzis ziediem nav nepieciešams vārīties. Pietiekami, lai piepildītu tējkaroti augu ar glāzi karsta ūdens. Šis rīks tiek filtrēts un piemērots trīs reizes dienā.

Ja mājā ir alveja, jūs varat mēģināt stiprināt smaganas ar šī zieda palīdzību:

• Izvēlieties vienu no lielākajām loksnēm, noslaukiet putekļus un nogrieziet.
• Ietiet plastmasas maisiņā, ievietojiet ledusskapī 3-4 dienas.
• Sasmalciniet kārtiņu, ielej alvejas kārtiņu emaljas panna.
• Pievieno 50–100 ml ūdens, lai masa kļūtu šķidra.
• Atstāj uz stundu, pēc tam uzkarsē līdz zemai karsēšanai.

Atdaliet šķidrumu no maltītes, atšķaida ar siltu ūdeni un izskalojiet.

Receptes ar sāli gingivīta un stomatīta ārstēšanai

Jūras sāls aizsargā zobus no plāksnes un akmeņu nogulsnēm, dezinficē smaganas un novērš asiņošanu un iekaisumu. Jūs varat izmantot parastās vārīšanas, bet efektīvākas pirmās iespējas.

Sāls šķīdums skalošanai ir sagatavots vairākos veidos:

1. Izšķīdiniet tējkaroti sastāvdaļas glāzē silta šķidruma.
2. Apvienojiet 200 ml ūdens ar 40 g liepas medus, un griķi to darīs. Ielej 20 g smalkgraudainu jūras sāli.
3. Pirmajā šķīduma versijā pievienojiet 3-4 pilienus joda.

Smalkgraudainu sāli izmanto arī smaganu masēšanai. Sajaucot ar medu, lai izveidotu biezu pastu, un berzēšana nozīmē veiktas kustības. Jūs nevarat stumt grūti, lai nebojātu smaganas. Medus-sāls masāža pirms gulētiešanas un pēc tam rūpīgi izskalojiet līdzekļu atlikumus ar ūdeni.

Alkohola receptes un sulas

Īpašību stiprināšanai ir Hypericum tinktūra. Karoti sasmalcināti garšaugi ielej litrā burkā, pievieno 500 ml degvīna. Uzstādiet zāli tumšā vietā, cieši aizverot konteineru ar plastmasas vai dzelzs vāku. Rīks būs gatavs 15–20 dienu laikā. Uzklājiet tinktūru trīs reizes vai četras reizes dienā, atšķaidot 30-40 pilienus silta ūdens glāzē.

Jūs varat izmantot arī iekšpusē, lai uzlabotu ārstēšanas efektu.

Alkohola tinktūra iekaisumam tiek sagatavota no strutene. Smalki sasmalciniet dažas augu filiāles, iemetiet litru burkā un ielejiet stipru alkoholu: degvīnu, alkoholu vai mājās gatavotu mēness spīdumu. Pagaidiet nedēļu, slēpjot sagatavi skapī vai zem gultas un pēc tam atšķaidiet ar ūdeni.Izskalojiet muti ar vāju šķīdumu, jo pārāk koncentrēts produkts var sadedzināt gļotādas.

Svaigi spiestai sāļu sulai piemīt antiseptiskas īpašības. Piedalieties sastāvdaļā un 3 daļās silta ūdens. Riekstu sula ir diezgan skāba un var iznīcināt zobu emalju. Lai to novērstu, mutes dobums pēc procedūras rūpīgi jānomazgā ar tīru ūdeni bez piedevām.

Diēta spēcīgām smaganām

Gingivīta un stomatīta profilakse un ārstēšana sākas ar uzturu. Ja parādās pirmie iekaisuma simptomi, jums vajadzētu ēst daudz:

• citrusi;
• jūras veltes, zivis vai aļģes;
• zaļumi un rieksti;
• sieri un piena produkti.

Padoms. Ja smaganas ir vājas grūtniecības dēļ, sievietei jāiegādājas vitamīnu komplekss. „Vitrum-pirmsdzemdības”, “Sana-Sol Pregna”, “Elevit” vai “AlphaVit Mama”. Ir nepieciešams koordinēt vitamīnu uzņemšanu ar ginekologu, kurš uzrauga grūtniecības gaitu.

Tradicionālās smaganu stiprināšanas metodes dod pozitīvu rezultātu ar regulāru lietošanu, kad mutes dobums nav daudz. Citos gadījumos nav iespējams veikt bez zobārsta pārbaudes, kas palīdzēs jums izvēlēties dezinfekcijas zobu pastas un skalošanas līdzekļus, īpašus želejas vai pat antibiotikas, ja parastie līdzekļi nav galā ar iekaisumu un asiņošanu.

Video: kā stiprināt smaganas un zobus