Kā noņemt vēderu ar pārtikas plēvi

Vēders attiecas uz apgabalu, no kura ir ārkārtīgi grūti noņemt lieko tauku daudzumu. Viss tiek izmantots - stīpas, preses šūpošanās, vingrošana, kosmētika un, protams, ietīšana. Mēs esam ieinteresēti pēdējā variantā, sīkāk par to runāt. Pārtikas plēves iesaiņošana ļauj noņemt lieko šķidrumu no ādas. Sastāvs, kas tiek izplatīts problēmzonā, sadedzina taukus. Šāds tandēms ļauj sasniegt labus rezultātus 7-12 procedūrās.

Iesaiņojuma pozitīvās iezīmes

• ādas hidratācija;
• toksīnu izvadīšana paātrinātas sviedru dēļ;
• asinsrites normalizācija vēderā;
• sastāvdaļu pieejamība;
• procedūras relatīvā vienkāršība;
• ietaupot laiku.

Ierobežojumu negatīvās iezīmes

• ādas pH līdzsvaru apstrādātajā zonā;
• augsta svīšana, izraisot dehidratāciju.

Iesaiņojuma kontrindikācijas

• ginekoloģiskās slimības;
• paaugstināts cukura līmenis asinīs;
• nestabils sirdsdarbības ātrums;
• hipertensija;
• asinsvadu sistēmas pārkāpums;
• urīnceļu slimības;
• varikozas vēnas;
• drudzis, augsta ķermeņa temperatūra;
• grūtniecība, zīdīšana, menopauze;
• jaunāki par 16 gadiem.

Iesaiņojuma posmi

1. Ādas tvaicēšana. Lai sasniegtu maksimālu rezultātu, uzsildiet ādu. Lai to izdarītu, ņemiet karstu zāļu vannu vai dušu. Ja iespējams, apmeklējiet saunu vai vannu. Kombinācijā ar ūdens procedūru, jūs varat veikt un tīrīt.
2. Ādas tīrīšana. Pirms galvenās manipulācijas notīriet ādu. Lai to izdarītu, berzējiet vēderu ar mazgājošu drānu pulksteņrādītāja virzienā. Kad parādās apsārtums, uzklāt skrubi. Masāža apstrādātās zonas ādu, tad noskalo. Šāds kurss atvērs poras, kā rezultātā epidermu tīrīs visos līmeņos. Sastāvs iekļūst daudz ātrāk.
3. Maisījuma uzklāšana. Ne visi zina, kā izdarīt ķermeņa ietīšanas svara zudumam. Daudzi kļūdaini iesaiņo sausu vēderu ar filmu un gaida neticamus rezultātus. Pirmkārt, tiek sagatavots sasilšanas maisījums, kas iekļūst porās ādā, noņem šķidrumu un sadedzina taukus. Sastāvs tiek sadalīts pa vēderu un sāniem ar biezu slāni, tad piestiprināts ar polietilēnu. Nevelciet filmu pārāk saspringts, lai netraucētu asinsriti.
4. Termiskā efekta radīšana. Tālāk, jums ir nepieciešams kleita siltos apģērbu un gulēt zem segas. Dažas dāmas dod priekšroku sportam kopā ar lenti. Tas nav aizliegts, bet ierobežojiet sevi tikai ar vieglu vingrošanu, velosipēdu vai ātru pastaigu.
5. Iedarbības ilgums. Lietošanas termiņš ir atkarīgs no maisījuma, ko esat sagatavojis un lietojis iepriekš. Sinepes nevar glabāt ilgāk par 40 minūtēm, jo ​​jūs riskējat sadedzināt. Māla, etiķa, sodas lieto 50-60 minūtes. Atlikušos preparātus lieto līdz 1,5 stundām. Atkārtojiet tikai veselības stāvokli. Ja jūtaties slikti, pirms noteiktā perioda mazgājiet sastāvu ar vēsu ūdeni.
6. Kompozīcijas noņemšana. Pēc visām manipulācijām plēve tiek noņemta. Veikt dušu, kas noteiks rezultātu. Uzklājiet novājēšanu krēmu, veiciet masāžu. Reizes uz vēdera krokām, līdz apsārtums un viegla dedzināšanas sajūta. Dzert glāzi karstas, bez cukura zaļas tējas. Pēc pusstundas piepildiet šķidruma trūkumu, patērējot 300-500 ml. tīru ūdeni.

Novājēšanu Wrap Receptes

Kā minēts iepriekš, pirms plēves iesaiņošanas ir nepieciešams izmantot svaigi pagatavotu maisījumu. To var izplatīt ne tikai vēdera, bet arī gurnu problemātiskajās jomās.

1. varianta numurs. Medus vēdera ietīšana

1. Medus ir baktericīdas un pretiekaisuma īpašības. Biškopības produkts izsmidzina ādu, mitrina un saspiež to. Turklāt medus vairākas reizes straujāk izplata šķidrumu nekā konkurenti.
2. Vislabāk ir izmantot konfektes sastāvu, tas nav izplatījies ķermenī un neplūst. Uzkarsē pāris medus tā, lai pietiktu ar vēdera un sānu apstrādi ar biezu slāni.
3. Tad pagaidiet dzesēšanu. Nospiediet plaukstu uz vēdera un strauji pavelciet atpakaļ, pat 10 min. Kad āda kļūst sarkana, turpiniet ar iesaiņojumu.
4. Aptiniet filmu 5-6 slāņos, bet ne pārāk saspringts. Jums ir jāelpo un jādodas brīvi. Valkājot ziemas drēbes vai atrodoties zem segas, atstājiet uz 1,5 stundām.
5. Pēc noteikta laika ņemiet kontrastu, uzklājiet novājēšanas krēmu. Atkārtojiet manipulācijas 1 reizi 2 dienās vai katru dienu. Atjaunojiet izdalīto šķidrumu, dzerot lielu daudzumu ūdens.

Opcija Nr. 2 Acētiskā vēdera ietīšana

1. Etiķis veicina ātru tauku sadalīšanu, samazina celulītu, novērš šķidrumu un izlīdzina ādu.
2. Izmantojiet tikai dabisku sastāvu (balzams, vīns, ābols). Izvēlieties produkta koncentrāciju 6-9%, ne vairāk.
3. Pirms lietošanas atšķaidiet 6% -Axus 2 reizes, 9% - 3. Pēc tam ielieciet ķermeņa pārsējus šķīdumā, nedaudz izspiediet.
4. Aptiniet vēderu un sānus ar audumu, augšdaļu ar pārtikas plēvi. Ekspozīcijas ilgums svārstās no 40 līdz 60 minūtēm. Koncentrējieties uz veselību.

3. variants. Sinepju vēdera ietīšana

1. Saskaņā ar tās īpašībām sinepes atgādina etiķi. Sakarā ar sasilšanas īpašības tauki iet uz 25% ātrāk, kas ir labi.
2. Izmantojiet pulvera sastāvu. Atšķaida ar ūdeni, lai iegūtu pastas masu. Jūs varat pievienot 20 ml. jebkura kosmētiskā eļļa (smiltsērkšķu, olīvu, ricīņu, dārzeņu).
3. Noteikti veiciet testu, lai noteiktu ādas reakciju. Pēc trešdaļas stundu mazgāšanas uz plaukstas uzklājiet nedaudz maskas. Ja negatīvas sekas nav, izplatiet maisījumu uz sāniem un vēdera.
4. Nekavējoties iesaiņojiet problemātiskās zonas ar pārtikas plēvi, siltu ar paklāju vai džemperi. Atrodieties atpūtai vai vingrošanai. Pēc 30 minūtēm ņemiet dušu.

4. variants. Māla ietīšana vēders

1. Kosmētisko mālu var iegādāties visur. Vēlamies zilā, rozā, zaļā, melnā, pelēkā un sarkanā kompozīcijā.
2. Papildus acīmredzamajām svara zuduma īpašībām māls padara striju mazāk pamanāmas. Tā atgriež ādas elastību un jaunību, novērš šķidruma uzkrāšanos.
3. Pirms audzēšanas māls ir jāizsijā. Tad tas ir piepildīts ar siltu filtrētu ūdeni vai pienu. Tad uzstāja pusstundu. Pēc noteikta intervāla ir nepieciešams ieeļļot vēderu un sānus.
4. Neļaujiet kompozīcijai satverties ar garozu, nekavējoties nosegt masku ar plēvi. Turiet vismaz 40 minūtes, pēc tam noskalojiet ar kontrastējošu ūdeni un masāžu.

5. variants. Vēdera kafijas Wrap

1. Kafijas wraps vienlaicīgi darbojas kā maskas un skrubji. Pateicoties spēcīgajam stimulējošajam sastāvam, šūnas tiek bagātinātas ar skābekli, palielinās vielmaiņas procesi audos un tiek novērsti taukaini aizbāžņi.
2. Lai pagatavotu maisījumu, izmantojiet svaigi maltu kafiju vai lietojiet biezāku. Sajauciet pāris saujas kompozīcijas ar karstu medu (dušas želeju, krējumu, sviestu), pārvērsties par viendabīgu pastu.
3. Uzklājiet uz vēdera, masāža ādu pulksteņrādītāja virzienā līdz apsārtumam. Pēc apmēram 5 minūtēm ielieciet polietilēnu, siltu. Samaisiet daudz 1 stundu, dodieties dušā.

6. variants.Šokolādes vēdera ietīšana

1. Šāda veida iesaiņošanai šokolādes joslu izmanto ar vismaz 65% pupiņu koncentrāciju. Briketes var aizstāt arī ar kakao pulveri (pilnīgi dabiski, nevis “Nesquik”).
2. Šokolādes gadījumā izkausējiet flīzes, tad siltā stāvoklī, uzklājiet uz vēdera un berzējiet. Ja izvēlaties kakao, sajauciet to ar verdošu ūdeni un atdzesējiet līdz pieņemamai atzīmei. Tad uzklājiet ādu.
3. Nekavējoties ievelciet vidukli ar plastmasas plēvi, lai masai nebūtu laika atdzist. Nogulieties zem segas vai uzsildiet, turiet instrumentu vismaz 45 minūtes.

Ietīšana

1. Lai novērstu sliktu dūšu, vemšanu un vispārēju sliktu sajūtu, neēdiet pārtiku 2 stundas pirms procedūras. Pēc tam, kad visas manipulācijas norit līdz ēdienreizei pēc 60-90 minūtēm.
2. Terapijas gaitā (7-12 sesijas) normalizējiet dzeršanas režīmu. Izmantojiet vismaz 2,8-3 litru. attīrīts ūdens dienā, lai novērstu dehidratāciju.
3. Veicot iesaiņojumus, nav īpašu aizliegumu, izņemot tikai kontrindikācijas. Turpiniet terapiju, līdz sasniegsiet vēlamos rezultātus.
4. Ja ķermeņa temperatūra ir palielinājusies virs 36,9 grādiem, iesaiņojumi jāiznīcina. Procedūras laikā šis skaitlis palielināsies, kas izraisīs reiboni un veselības pasliktināšanos.
5. Pēc iesaiņošanas gulēt atpūsties, jo pēkšņi mitruma zudums ir spēcīgs ķermeņa stress. Noteikti dzeriet 400-500 ml. ūdens mazos sipos.

Lai sasniegtu labus rezultātus un noņemtu taukus no vēdera, apvienojiet ķermeņa apvalkus ar sabalansētu uzturu, mērenu fizisko slodzi, gulēt pareizajās stundās. Izmantojiet tikai svaigi pagatavotus maisījumus, piepildiet šķidruma trūkumu. Skatieties savu labsajūtu, ne mazākā mērā neuztraucieties, nogādājiet vēsu dušu un apgulieties atpūsties.

Video: pārtikas plēve un svara zudums