Kā noņemt tumšus plankumus uz elkoņiem: 3 veidi

Tumša āda uz elkoņiem var brīdināt par virsnieru dziedzeru un vairogdziedzera darbības traucējumiem. Sausais epiderms ar pazīmju pazīmēm reizēm norāda uz tokoferola un retinola trūkumu. Pirms jebkādu balināšanas savienojumu lietošanas ir jāpārbauda hormonu līmenis un A un E vitamīnu koncentrācija asinīs. Pārskatiet diētu un vecos ieradumus. Izvēlieties pareizos līdzekļus ķermeņa ādas kopšanai, jo dažreiz ziepes vai krēms parādās tumši plankumi.

Enerģijas noteikumi

Epidermu pastāvīgi ievaino mīļotāji, kas noliekas uz elkoņiem uz galda vai citām cietām virsmām. Ādas locītavu apvidū regulāru bojājumu dēļ kļūst sausa un iegūst "netīru" toni. Visbiežāk šīs teritorijas cieš vasarā, jo ziemā tās aizsargā biezas drēbes ar garām piedurknēm.

Lai elkoņi vairs nezaudē un nesamazinās, jums ir nepieciešams atbrīvoties no slikta ieraduma. Ēdināšanas laikā ieroči ir salocīti klēpī. Uz galda atrodas tikai apakšdelmi, un elkoņu locītavām jābūt piekārtiem. Augšējās ekstremitātes ir līdzīgā stāvoklī un strādājot pie datora. Nespiediet zoda dūri.

Uz plaukstas jūs varat valkāt regulāru elastīgu joslu, kas velk naudas kaudzes, un par katru noteikumu pārkāpumu viegli noņemiet to un ļaujiet tai iet. Šī metode ļauj izveidot jaunus refleksus un atbrīvoties no veciem ieradumiem.

Ja hormonu kārtība, bet elkoņi paliek tumši, pat izmantojot regulāri krēmus un skrubjus, ir vērts pārskatīt ēšanas paradumus. Āda kļūst netīrs krāsu no tiem, kam patīk cietā diēta. Ar dažu vitamīnu trūkumu netiek ražotas vielas, kas ir atbildīgas par epidermas augšējo slāņu atjaunošanu. Un tad tas kļūst plānāks, pārklājas ar mikroskopiskām plaisām un sāk mizu.

Cilvēkiem ar tumšām vai pat melnām elkoņiem ieteicams produktus, kas bagāti ar tokoferolu un beta karotīnu:

• zivju eļļa;
• liellopu gaļa un cūkgaļas aknas;
• vistas un paipalu dzeltenumi;
• cietie sieri;
• mencu aknas;
• saldie kartupeļi;
• Bulgārijas pipari un brokoļi;
• burkāni un salāti;
• spināti un zaļie zirņi;
• aprikozes un melones;
• mellenes un žāvēti augļi;
• svaigas briar un sezama sēklas;
• ķirbji un pākšaugi;
• liellopu gaļa, tītars un dabīgais govs piens.

Ēdieni ar tokoferolu un beta-karotīnu jāaizpilda ar dārzeņu vai sviestu, jūs varat krējumu. Tauki ir nepieciešami uzturvielu uzsūkšanai. Bez tiem nebūs pozitīvu rezultātu.

Vanna un pareizais krēms

Ja elkoņi ir ne tikai tumši, bet arī sausi un raupji, tiem ir nepieciešama mitrināšana. Tiks darīts jebkurš barojošs krēms, kas satur jojobu, makadamiju, shea vai aprikožu eļļas.

Apgaismojošām īpašībām ir garšaugu vanna:

• pelašķi;
• pienene;
• stublāji un pētersīļu saknes.

Buljonos var pievienot nedaudz medus vai glicerīnu. Dažreiz ūdens vietā tiek izmantots silts govs piens. Dabiskā bāze ne tikai spilgtina tumšās vietas, bet arī lieliski mitrina, sākot epidermas augšējo slāņu atjaunošanos. Balināšanas šķīdumus pagatavo no 1 litra jebkura šķidruma un 50–60 g augu.

Soda saskaras ar "lamatām" uz elkoņiem. Pārtikas piedevu sajauc ar nelielu daudzumu šķidrās ziepes vai dušas želejas. Ielej siltā ūdenī un samaisa, lai parādītos putas. Elkoņi iemērkti spilgtā savienojumā 10-15 minūtes un pēc tam uzmanīgi apstrādāti ar pumeka akmeni, lai noņemtu ragveida ādas slāni.

Pēc procedūras sajauc sausās vietās kokosriekstu, mandeļu, olīvu un glicerīna eļļu maisījumu. Iesaiņoti elkoņi ar pārsējiem un plēves plēvi, lai radītu tvaika pirts efektu.Uztura maska ​​paliek 6-8 stundas. Vienu reizi nedēļā tiek pagatavota vanna ar sodu, lai ādai būtu laiks atveseļoties. Garšaugus var izmantot biežāk. Tie nav tik agresīvi un saudzīgāk balina problēmas.

Apgaismojošām īpašībām ir amonjaks. 2 litriem ūdens, kas ir apsildīts līdz 37-40 grādiem, jums būs nepieciešami 30-40 ml līdzekļu. Plus 2 tējk. šķidrās ziepes. Šķīdums ir sadalīts divās daļās, ielej plašās bļodās un iegremdē tā elkoņus 20 minūtes. Pēc procedūras problemātiskās zonas noskalo ar siltu ūdeni un barojošs krēms iekļūst tumšajā epidermā.

Losjoni un kompreses

Lai “penss” pazuda 3-4 nedēļās, vannas apvieno ar losjoniem. Lētākais variants ir kartupeļi. Tas aizņem vidēja izmēra bumbuļus. Tas ir jātīra no netīrumiem. Pagrieziet uz pusēm un uzliek elkoņus.

Ciete, kas atrodas kartupeļu sulā, satur balinošas un mitrinošas īpašības. Ja elkoņu āda nav tikai tumšāka, bet pastāvīgi pārklāta ar plaisām, jums ir nepieciešams sagatavot dezinfekcijas masku. Gumi vairs netiek sagriezti, bet sasmalcināti un sajaukti ar medu. 2. līdz 1. proporcija.

Masa tiek izplatīta uz "pyataks" un piestiprināta ar saspiestu papīru vai pārsēju ar plēves plēvi. Kartupeļiem ir jāuztur 8-10 stundas, tāpēc losjonu bieži lieto pirms gulētiešanas. Un no rīta tie mazgā un berzē krēmu ar balināšanas efektu tumšās vietās.

Elkoņi ir noderīgi, lai apstrādātu skrubi. Ja "netīrās" vietas tiek rekomendētas divas iespējas:

1. Sāls un soda samaisa vienādās proporcijās. Atšķaidīt ar dušas želeju vai šķidrām ziepēm.
2. Kafija un medus. Nav nepieciešamas precīzas proporcijas. Galvenais, lai iegūtu biezu biezeni.

Ja eļļas un alvejas nedarbojas, ir vērts izmantot citronu. Citronu šķēle 30–40 minūtes tiek gruntēta “pensī”. Un pēc procedūras, vazelīns tiek berzēts problemātiskajās zonās, jo augļu skābes izžāvē ādu.

Lai līkumi kļūtu vieglāki par dažiem toņiem, jums regulāri jāpielieto vannas, krūmāji un krējums. Ievērojiet diētu, kas bagāta ar A vitamīnu un tokoferolu. Un, ja āda nemainās, konsultējieties ar ārstu, jo tumšais "penss" var norādīt uz nopietnām veselības problēmām.

Video: super līdzeklis tumšiem elkoņiem un ceļiem