Kā noņemt pietūkumu mājās zem acīm

Pietūkums zem acīm apgrūtina daudzas sievietes, un tas nav pārsteidzoši. Sakarā ar asins aizplūšanas pārkāpumu seja kļūst nogurusi. Pietūkumu šajā jomā izraisa vairāki ārējie un iekšējie faktori. Tas ietver sliktu vidi, dzīvesveidu un dažādas slimības. Meitenes domā, kā atbrīvoties no tūskas. Kosmetologi ir devuši efektīvus ieteikumus, par kuriem mēs šodien runāsim.

Cēloņi pietūkums zem acīm

• nieru un aknu darbības traucējumi;
• šķiedras trūkums organismā;
• alerģiska reakcija;
• grūtniecība (2-3 trimestri);
• hronisks miega trūkums;
• dehidratācija;
• solārijs, sauļošanās;
• ģenētika;
• hormonālie traucējumi;
• vāja kolagēna šķiedru ražošana;
• elastīna, hialurona, trūkums;
• neveiksmes bioritmā (traucēts darbs un atpūta);
• ilgstoša braukšana;
• pastāvīgs darbs pie datora;
• zemas kvalitātes dekoratīvā kosmētika;
• cīņa, trieciens sejai;
• nepareizi ievadīta Dysport / Botox injekcija;
• PMS;
• vitamīna B, E trūkums;
• vāja muskuļu tonuss apgabalā zem acīm;
• palielināta sejas muskuļu aktivitāte;
• vecums;
• šķidruma uzņemšana pirms gulētiešanas (jo īpaši alkohols);
• nepareiza kosmētikas izmantošana;
• saskare ar gaistošiem savienojumiem, izplūdes gāzēm, tabakas dūmiem;
• depresija, pastāvīgs stress;
• raudāšana;
• atrast kapilārus tuvu dermas augšējam slānim;
• ļaunprātīgu tauku, sāļu, pikantu pārtikas produktu izmantošanu.

Preventīvie pasākumi

1. Kontrastējošā mazgāšana palīdz novērst tūsku parādīšanos un atbrīvoties no tiem uz visiem laikiem. Katru dienu no rīta un vakaros vispirms izskalojiet seju ar aukstu, tad siltu ūdeni. Lai uzlabotu efektu, ielieciet plaukstas uz vaigiem, pieskaroties zonai zem acīm ar pirkstiem. Ja vēlaties, jūs varat pabeigt mazgāšanu, izmantojot kosmētisko ledu, kura pamatā ir ārstniecības augi.
2. Daudzi cilvēki zina, ka sāls saglabā ūdeni ādā, izraisot ne tikai zonu zem acīm, bet arī visu seju. Lai to novērstu, noņemiet no sāls, pipariem, ceptiem ar garšvielu ēdieniem. Ja tas nav iespējams, nelietojiet šādu maltīti vakarā (6 stundas pirms gulētiešanas). Samaziniet arī šķidruma daudzumu, kas izmantots pirms gulētiešanas.
3. Naktsdzīves faniem (it īpaši izklaides vietu apmeklētājiem) ieteicams dzert alkoholu nelielos daudzumos. Tajā pašā laikā spilgta izklaides klubu mirdzošā gaisma izraisa pietūkumu uz sejas. Atteikties no stipriem alkoholiskajiem dzērieniem (degvīns, brendijs, viskijs uc), nedzeriet alu, dodiet priekšroku baltajam sausajam vīnam. Ventilējiet telpu, kad ieradīsieties mājās pirms gulētiešanas.
4. Šķidruma uzkrāšanās organismā bieži parādās zem acu virsmas. Šajā gadījumā meitenes izmanto diurētisko līdzekļu lietošanu. Tomēr ir vērts būt uzmanīgiem, šādi līdzekļi bieži izraisa asinsspiediena lēcienus, aritmiju. Sekojiet nieru darbam, jūsu zarnu kustībai jābūt proporcionālai šķidrumam, ko tu dzēra iepriekšējā dienā.
5. Sejas masāža tiek uzskatīta par visefektīvāko veidu, kā atbrīvoties no pietūkuma zem acīm. Veikt vienkāršas manipulācijas divas reizes dienā: pēc rīta pamošanās un pirms gulētiešanas (ilgums - 7 minūtes). Pēc dienas sākuma uzklājiet krēmu uz problemātiskās zonas, pēc tam kratot kustību, staigājiet apkārt zonai ar pietūkumu. Pārvietojieties pa orbitālo kaulu līdz acs ārējai daļai, tad pacelieties uz mobilo plakstiņu.
6. Ja iespējams, likvidējiet dekoratīvo kosmētiku regulāri.Līdzekļi, kas būtu jāatsakās uz brīdi: tonālā bāze, rouge, slēptuve pret tumšiem lokiem, korektors, pulveris. Ja tas nav iespējams, valkājiet kosmētiku ne ilgāk kā 3 stundas dienā. Nomazgājiet to ar maigām tonikām, losjoniem vai mazgāšanas želejām, kas paredzētas jūsu dermas veidam.
7. Ja pietūkums zem acīm parādās bieži un nepazūd ilgāk par 3 stundām, apsveriet ikdienas uzturu. Novērst taukainos ēdienus, vienreiz nedēļā organizējiet badošanās dienas. Ēd biezpienu vai vistas buljonu visas dienas garumā, dzert kefīru ar medu un zaļumiem, ryazhenka, zaļo tēju. Uzklājiet svaigas sulas, sezonas dārzeņus un augļus.
8. Gadījumos, kad esat pārliecināts, ka tūska rodas šķidruma uzkrāšanās dēļ, sagatavojiet diurētisku šķīdumu. Paņemiet nedaudz sauļošanās, 30 gr. bārkstis un 50 gr. govis. Ielej tīras ogas un augus 0,5 litri. verdoša ūdens, uzstājiet 1 stundu. Kad maisījums ir atdzisis līdz istabas temperatūrai, turpiniet lietot. Dzert 150 ml. katru reizi, kad ēdat.
9. Ir zināms, ka sports paātrina asinsriti un izņem ūdeni no ķermeņa caur porām. Jūs varat praktizēt mājās, kratot presi un griezties. Apmeklējiet izmēģinājuma nodarbību par stiepšanu, jogu, deju, sāciet staigāt baseinā. Ķermenis aktīvi kustas, braucot, braucot ar velosipēdu vai pat slidojot. Turpiniet no individuālajām vēlmēm.
10. Gatavojot ēdienu, izmantojiet cepeškrāsni vai tvaikonis, lai trauki kļūtu mazāk taukaini. Mēģiniet pievienot minimālo sāls daudzumu, ja iespējams, izmantojiet iodizētu vai jūras maisījumu. Ēd aptuveni 1 kg. svaigi dārzeņi un 1,5 kg. svaigi augļi dienā, tiem ir diurētiska iedarbība. Uzklājiet kefīru vai rudenhenku, kas sajaukts ar sasmalcinātām dillēm (apmēram 1 l dzēriena dienā).

Tautas aizsardzības līdzekļi pietūkumam zem acīm

Efektīvs veids, kā atbrīvoties no tūskas zem acīm, ir mājsaimniecības preparātu izmantošana. Procedūras jāveic regulāri, vismaz trīs reizes nedēļā piemēro maskas.

Tas ir svarīgi!
Pirms lietošanas ieteicams pārbaudīt alerģisku reakciju. Uzklājiet 5 gramus. sastāvs uz rokas, pagaidiet norādījumos norādīto intervālu, nomazgājiet, novērtējiet rezultātu. Ja nav apsārtuma, pārejiet pie procedūras.

1. Kartupeļi Nomazgājiet 1 kartupeļu bumbuļus, nomazgājiet, sagrieziet augļus mazos kubiņos. Nosūtiet dārzeņus blenderī vai gaļas mašīnā, pārvērsiet to putra. Ja kompozīcija izrādījās šķidra, pievienojiet nedaudz kukurūzas biezeni, samaisiet. Ievietojiet daudz vietas ar pietūkumu, nomazgājiet pēc pusstundas. Pēc izvēles varat izmantot vārītos kartupeļus. Lai to izdarītu, pietiek ar termiski apstrādātu augu un pēc tam to pārvērst biezenī, pievienojot sviestu. Lietošanas tehnoloģija ir identiska, bet iedarbības ilgums ir jāpalielina līdz 40 minūtēm.
2. Gurķi. Masku uzklāj apvidū zem acīm 15 minūtes pēc rīta pamošanās. Pirmkārt, nomazgājiet ar ledus ūdeni un noslaukiet seju ar ledu, tad turpiniet sagatavot kompozīciju. Nomazgājiet 1 gurķu augļus un nododiet to caur presi, sajauciet iegūto putru ar 25 ml. citronu sula vai greipfrūts. Ievietojiet problēmu zonu, nostipriniet pārsēju, pagaidiet trešdaļu no stundas. Pēc šī perioda izņemiet lieko daudzumu, nomazgājiet, uzklājiet hidrogēlu.
3. Citronu Mazgājiet pusi no citrusaugļiem (jūs varat nomainīt visu kivi), izlaidiet celulozi kopā ar miziņu ar blenderī. Kad maisījums pārvēršas putra, pievienojiet 10 gr. želatīnu, ļaujiet uzbriest 20 minūtes. Pēc tam sadaliet pietūkušās zonas sastāvu zem acīm, pēc 10 minūtēm izņemiet ar salveti. Ja citrona nav, nomainiet to ar trešo greipfrūtu, kas sajaukts ar 15 gr. želatīns. Lietojumprogrammu tehnoloģija nemainās.
4. Ābolu. Masku izgatavošanai ir piemēroti tikai zaļie āboli, dod priekšroku šķirnēm “Granny Smith”, “Simirenko”, “Golden”.Nogrieziet augļu sēklas un gabalus, sagrieziet mazos gabaliņos un ievietojiet blenderī. Sasmalciniet augļus kartupeļu biezeni, pievienojiet 15 g. kartupeļu cietes 75 gr. ābolu putra. Sadaliet problemātisko apgabalu sastāvu, liekiet marli uz augšu, lai masa nenokristu. Nomazgājiet pēc pusstundas, noslaukiet seju ar ledu. Turklāt jums ir jāēd vismaz 0,5 kg. svaigi āboli dienā.
5. Laurel lapu. Lauru lapai ir diurētiska iedarbība, tā noņem sāli no ķermeņa un neļauj tai saglabāt šķidrumu. Ņem 6 gab. lauru, uzlej augu 100 ml. verdošu ūdeni, atstāj uz 1 stundu. Pēc tam filtrējiet šķīdumu, ņem 30 ml. 4 reizes dienā pēc ēšanas. Jūs varat arī saspiest no infūzijas paliekām: samitriniet kosmētiskos diskus, piestipriniet tos zem acīm, pēc ceturtdaļas stundu noņemiet.
6. Rowan. Nomazgājiet divus nedaudzus svaigus pīlādžus, izžāvējiet un nosūtiet blenderim. Kad ogas pārvēršas putra, sajauciet tās ar 50 gr. biezpiens (tauku saturs 25%). Ielej līdz iegūtajai 40 ml masai. citrona sulu un pievieno 10 ml. augu eļļa. Izplatiet masu apgabalā ar tūsku, pārklājiet ar marli, atstājiet pusstundu. Pēc atlikuma noņemšanas noslaukiet ādu ar kosmētisko ledu, sagatavojot to no tējas novārījuma.
7. Burkāni Nomazgājiet un notīriet vienu burkānu, sarīvējiet to uz smalka rīve vai izlaidiet caur gaļas mašīnā. Pievienojiet 35 gramus. krējums, pievieno 3 g. sasmalcinātu kanēli. Sasmalciniet 5 mandeļu riekstus ar āmuru, pievienojiet graudus iepriekšējai masai. Padariet masku zem acu zonas, turiet to vismaz 40 minūtes. Pēc šī perioda, apļveida kustībās, samaisiet maisījumu ādā, noskalojiet.
8. Valrieksts Lai padarītu masku, jums būs vajadzīgs apmēram viens nedaudz pārgrieztu valriekstu. Sasmalciniet tos javas sastāvā vai apvienojiet, pievienojiet 20 gramus. cukuru un 40 gramus. biezs krējums. Izmantojot ēdamkaroti, uzklājiet maisījumu uz ādas, nostipriniet pārtikas plēvi no visām pusēm. Ekspozīcijas ilgums svārstās no 15 līdz 25 minūtēm, bet labāk ir atstāt maisījumu uz maksimālo laiku.
9. Dilles. Nomazgājiet 1 lielu dilles krējumu un rūpīgi izžāvējiet. Sasmalciniet ar nazi, samaisiet ar krējumu, lai iegūtu biezu masu. Izplatiet to problemātiskajā zonā, nosedziet ar pārsēju vai marli, aizņemiet 25-30 minūtes. Pēc norādītā perioda noņemiet liekās salvetes, nomazgājiet ar izkausētu ūdeni.
10. Kumelīšu ziedi. Aptiekā saņemiet medicīnisko kumelīti (jūs varat izmantot salviju, ģerāniju, rozmarīnu un citus ārstniecības augus). Izgatavojiet 40 gr. ziedi 275 ml. verdošu ūdeni, ļaujiet tai uzklāt 1 stundu. Pēc šī perioda izlaidiet šķīdumu caur divām marles kārtām, ielej ledus veidnēs. Sūtīt saldētavā, izmantojiet 2 reizes dienā (ilgums - 15 minūtes).

Tūska zem acīm parādās dažādu iemeslu dēļ, tāpēc ieteicams rūpīgi uzraudzīt veselību. Ja rodas nieru bojājumi, konsultējieties ar speciālistu. Ievērojiet profilakses pasākumus, sagatavojiet maskas no lūžņiem. Apsveriet receptes, kas balstītas uz gurķiem, kartupeļiem, kumelīšu, burkānu, citronu vai krējumu.

Video: kā atbrīvoties no maisiņiem zem acīm