Kā noņemt grumbas uz rokām: 5 veidi

Regulāras diētas noved pie ādas novecošanas uz rokām, kā rezultātā organisma apgāde ar tokoferolu un retinolu ir izsmelta. Plaukstu pirksti un muguras kļūst grumbainas nepietiekama mitruma un krāna ūdens, kas ir bagāts ar hloru un smago metālu sāļiem, dēļ. Augšējais epidermas slānis kļūst plānāks un zaudē elastību ultravioletā starojuma, spēcīgā vēja un sala dēļ. Bet tiešām negatīvus faktorus nevar pretoties? Jūs varat!

Mājas darbi

Novecošanās sākas ar rokām. Tas ir plaukstām un pirkstiem, kas dod sievietes patieso vecumu un dažreiz pievieno viņai vairākus gadus vai pat gadu desmitus. Kāpēc tas notiek? Meitenes dara visus mājasdarbus ar savām rokām. Mazgājiet traukus, mērcējiet un pakariet drēbes, noslaukiet grīdas un logus.

Roku āda pastāvīgi saskaras ar agresīviem tīrīšanas līdzekļiem, kas izšķīdina aizsargājošo tauku slāni un izžūst epidermas augšējos slāņus. Mitrums iztvaiko no plaukstām kopā ar barības vielām, kas ir atbildīgas par dermas atjaunošanos. Parādās pirmās smalkās grumbas, kas pakāpeniski kļūst dziļākas.

Kā saglabāt jaunību? Protams, vislabāk ir atteikties no mājsaimniecības darbiem vai daļu darba pārnest uz vīra pleciem. Ja tas nav iespējams, ir vērts iegādāties biezas gumijas cimdus, kas pasargās jūsu plaukstas no ūdens un balinātāja, mazgāšanas līdzekļa un trauku mazgāšanas līdzekļa.

Pirms sākat strādāt ar rokām, uzsūkojiet mitrinātāju. Mājās vai veikalā, bez starpības. Galvenais ir piemērot kosmētiku ar biezu slāni, piemēram, masku. Kokvilnas cimdi ir valkāti uz apstrādātām rokām un gumijas cimdiem uz augšu. Kamēr sieviete iztukšo vai notīra putekļus no palodzes, krēms uzsūcas epidermas augšējā slānī un piesātina to ar noderīgām vielām.

Jūs varat pievienot dažus pilienus šķidrā A vai E vitamīna kosmētikā, jo gumijas cimdi rada mini-saunas efektu, mīkstinot rūdītu ādu. Un tokoferols un retinols, kas uzsūcas rokās, sāk dermas atjaunošanos un gludas grumbas.

Mājasdarbu beigās noskalojiet pārējo krēmu ar siltu ūdeni. Ziepes neizmanto 2-3 stundu laikā. Produkts izšķīdina taukaino plēvi un atceļ mini-saunas ietekmi.

Līdzsvarota uzturs

Otrais solis ceļā uz labiekārtotām un gludām plaukstām - pareiza uzturs. Novecojošas rokas un sejas palēnina antioksidantus, polinepiesātinātās taukskābes, A, C un E vitamīnus, kā arī olbaltumvielas. Sievietei jāatsakās no diētas un badošanās. Gluži pretēji, ir vērts ēst vistu, liellopu gaļu vai tītaru katru dienu. Dārzeņu salāti, kas sagatavoti ar olīvu vai linsēklu eļļu. Putraimi un vieglas zupas. Ēdieni no upju vai jūras zivīm.

Lai samazinātu grumbas, jums jāievada uzturs:

• avokado celuloze;
• mellenes un kazenes;
• brokoļi;
• avenes un zemenes;
• ziedkāposti un redīsi;
• melnās pupiņas un sojas produkti;
• ķirbju, cukini un saldie kartupeļi;
• burkāni un tomāti;
• ķiplokus un visus riekstus.

Zaļai tējai bez cukura, tīram gāzētam ūdenim un sausam sarkanvīnam piemīt atjaunojošas īpašības. Tikai alkoholu nevar ļaunprātīgi izmantot. Tas ir pietiekami 1-2 glāzes dienā, lai piesātinātu ķermeni ar antioksidantiem un palēninātu ne tikai roku, bet arī visa ķermeņa novecošanu.

Bet no marinētiem dārzeņiem, sālīta gaļa un kūpinātas zivis ir jāatsakās. Šie produkti dermu atūdeņo un noved pie agrīnām grumbām.

Dabas maskas skaistām plaukstām

Ar vecumu grumbas medus labi pārvar.Bišu sastāvdaļa ir ieteicama arī nelielām plaisām, iekaisumiem un plaukstu nelīdzenumam. Maskas sastāvs būs atkarīgs no risināmās problēmas:

1. Ja rokas tiek segtas ne tikai ar grumbu, bet arī ar pigmenta plankumiem, 80–90 g medus apvieno ar 10–15 ml citronu sulas. Sezona ar 2 saputotiem dzeltenumiem un iemērciet plaukstu. Maska jāpiestiprina ar auduma cimdiem un jāglabā līdz rītam.
2. Rupjas rokas ietaupīs auzu. 35 ml medus iemērc 25 g neapstrādātu graudaugu. Kad pārslas uzbriest nedaudz, pastā ievieto vistas dzeltenuma putas. Palmas ir pārklātas ar biezu maskas slāni, kas nomazgā pēc 8–10 stundām.
3. Overdried derma saglabās medus un olīveļļas maisījumu. Beat šķidrās sastāvdaļas un tad sajauciet ar 1 dzeltenumu. Produktam var pievienot 3-4 pilienus tokoferola vai A vitamīna.

Bet ne tikai medus noņem grumbas. Jauniešu roku melone atgriež celulozi. Zemes gabals ir piepildīts ar cieti un 25 ml citronu sulas. Augļu masas atliekas nomazgā pēc ceturtdaļas stundas

Ja jums ir nepieciešams noņemt grumbas un balināt plaukstas, maize palīdzēs. Siltā pienā iemērc kviešu maizi. Uz tīrām plaukstām un pirkstiem izklājiet viendabīgu biezeni. Pienu var aizstāt ar apsildāmu jogurtu vai jogurtu. Tikai fermentētam piena dzērienam jābūt ar augstu tauku saturu.

Dziļas grumbas noņem glicerīnu. Rīks tiek apvienots ar kviešu vai kukurūzas miltiem, lai iegūtu biezu masu. Pievieno 20-30 ml medus. Sadaliet biezu problēmu zonu. Rokas atpūsties 30–35 minūtes, tad glicerīna maska ​​tiek nomazgāta, un uz palmu uzklāj krēmu.

Rupja āda patīk kafijas pamatnes. Produkts ir satverts ar masāžas kustībām mitrās rokās, atstāts uz pusstundu. Kafijas pupiņu masku ieteicams nomainīt ar majonēzi vai taukainu jogurtu. Rokas tiek iemērktas apsildāmajā produktā un tur 25-35 minūtes. Kafija noņem mirušās ādas epidermas daļiņas un majonēzi, īpaši mājās, baro plaukstas ar mikroelementiem un mitrina.

Atjaunojošas vannas

Epidermas augšējo slāņu reģenerācija sākas ar siltu vannu rokām. Speciālie risinājumi un novārījumi nomierina iekaisumu, dziedē mikrokrāsa un izlīdzina ādu uz plaukstām. Procedūra tiek veikta katru dienu, 30–40 minūtes pirms gulētiešanas, bet vienmēr pēc dušas.

Jaunas meitenes, kuru plaukstu aizmugurē ir tikko pamanāmas grumbas, ieteicams vannot ar jūras sāli. Šķīdums piesātina epidermu ar mitrumu un atjaunina to. Atjaunojošs šķīdums tiek pagatavots no 2-3 ēdamk. l sausā sastāvdaļa un 500–600 ml silta ūdens.

Produkti tiek apvienoti mazā traukā un iegremdēti šķidrā plaukstā. Jaudu var nosegt ar dvieli, lai radītu pirts efektu. Periodiski pievienojiet bļodai karstu ūdeni. Tvaicētas rokas maigi noslaukiet un mitrina krēmu, kas bagātināta ar vitamīniem un ēteriskajām eļļām. Ieteicams izmantot kokvilnas cimdus.

Pieaugušās dāmas konsultē vannas ar cieti. Kukurūza un kartupeļi darīs. Rīks tonizē plaisu un pārāk plānu ādu, saglabā mitrumu dermā un novērš jaunu grumbu parādīšanos.

60–65 g cietes izšķīdina tasē ūdenī un veidojas šķembas. Homogēnu šķidrumu ielej traukā un iegremdē rokā. Roku iemērc cietes šķīdumā 20 minūtes. Pēc tam āda ir jāiztīra ar dvieli un jāapstrādā ar krēmu.

Kartupeļu buljona vannām ir arī reģenerējošas īpašības. 2-3 litru šķidruma vāra vairākus lielus bumbuļus. Mizu nomazgā, tikai rūpīgi nomazgājiet plakstiņu zem krāna. Kad kartupeļi kļūst mīksti, tos izņem un mīcina, un tad sajauc ar karstu buljonu, līdz tas ir viendabīgs.

Bumbuļu masu atdzesē līdz 38–40 grādiem un iegremdē plaukstas sagatavošanā pie ļoti otas. Apmāciet 15 minūtes, noskalojiet ar tīru ūdeni. Sausā ādā izberziet mājās gatavotu krēmu ar vitamīniem.

Atjaunojošs krēms

Ko darīt pēc vannas un maskas? Tas ir labi, berzēt krējuma rokās. Un kas ir visefektīvākais kosmētiskais līdzeklis? Vārīti ar savām rokām.

Lēti reģenerējošie krēmi tiek iegūti no sadegta alum. Krājumi tiek iegādāti aptiekā, jums ir nepieciešami tikai 10 g. Arī 5 lauru lapas nevar iztikt. Augu pagatavo ar 300 ml ūdens un uzstāj uz tvaika pirts 8–9 minūtes. Sastiprinātu buljonu sajauc ar 3 proteīniem. Vistas sastāvdaļa iepilda ar 35 ml olīveļļas.

Joprojām ir jāaizpilda krēms ar alum, ielieciet to stikla burkā un atstājiet uz dienu. Lietojiet pirms gulētiešanas. Nomainiet šo rīku, ja skābo krējumu sajauciet ar augu eļļu un svaigu sulu no jāņogām. Šis krēms ilgstoši netiek uzglabāts. Labāk ir katru vakaru sajaukt 5–10 ml sastāvdaļu un nekavējoties iemasēt ādā.

Novecojošas rokas aptur diētu, maskas un mājās gatavotus krēmus. Uztura formulas atjauno dermu un tonizē. Bet tā, lai uz plaukstām un pirkstiem nerastos jaunas grumbas, tās jāaizsargā no sala, sadzīves ķīmijas un ultravioletā starojuma. Un arī regulāri veiciet roku un roku masāžu, lai uzlabotu asinsriti un ādas stāvokli.

Video: super grumbu maska ​​uz rokām