Kā mīkstināt ādu mājās

Roku āda ir mīksta, tāpēc tā ir visvairāk nepieciešama smalkai kopšanai. Pastāvīgās ietekmes uz vidi dēļ epidermas sāk atdalīties, rupjš, plaisa. Meitenes un sievietes, kas pieturas pie galvas, nezinot, ko darīt. Ir jāveic pamatpasākumi, kas jāievēro. Ir arī jēga apsvērt efektīvas tautas receptes, kuras ir viegli pārvērst realitātē. Mēs sniedzam praktiskus ieteikumus, izceļam galvenos aspektus.

Praktiski roku kopšanas padomi

1. Veiciet ieradumu pastāvīgi izmantot silikona vai gumijas cimdus mājasdarbu laikā. Tas īpaši attiecas uz kaitīgās kosmētikas iedarbību uz ādu. Tie ietver grīdas mazgāšanas, sadzīves tehnikas, spoguļu uc izstrādājumus. Ja iespējams, valkājiet cimdus, pat mazgājot traukus. Lai novērstu roku svīšanu, pārlejiet bērnu pulveri bez smaržvielām vai uz kumelītes pamata dobumā.
2. Hipotermiju uzskata par galveno delikātās ādas ienaidnieku. Jo īpaši tas ietver ledus gaisu, vējš ar lietus vai sniega, ledus iedarbību. Valkājiet vilnas cimdus vai dūraiņus, valkājiet tos atbilstoši laika apstākļiem. Lietus laikā lietojiet ūdensnecaurlaidīgus produktus.
3. Izvēlieties tualetes ziepes, ņemot vērā ādas individuālo PH līdzsvaru. Labākais variants būs produkts "Dove", kas ir ceturtā daļa no mitrinātāja un ietver daudzas dabiskas sastāvdaļas. Mazgājot rokas, vērojiet ūdens temperatūru: tas nedrīkst būt pārāk karsts vai, gluži pretēji, auksts.
4. Ievērojiet higiēnu. Lielākoties cilvēki aizmirst mazgāt rokas, šī nepareiza rīcība ir nepieņemama. Baktērijas ir paslēptas no acīm, jūs nevarat noteikt ekstremitāšu tīrību, vienkārši skatoties uz tām. Ir nepieciešams iegādāties arī īpašu suku un nagu spilventiņu, kas noņem netīrumu paliekas.
5. Iegādājieties antiseptiku ar roku zīmi aptiekā vai lielveikalā. Parasti tas ir pieejams pudelēs pa 80-100 ml. Veikt narkotiku rokassomā, lietojiet pēc iziešanas no sabiedriskā transporta vai automašīnas, lielveikala, ieejas utt. Ir pietiekami, lai izspiestu vienu pilienu kompozīcijas un berzējiet to starp palmām. Pirmkārt, jūs sajutīsiet raksturīgo alkohola smaržu, un tad rokas tiks samitrinātas ar ienākošajiem esteriem un eļļām.
6. Svarīga uzmanība jāpievērš manikīram. Korodēti graudi, kutikulas un keratīna daļiņas padarīs roku ādu spilgtu. Kombinācijā ar masāžu, kas balstīts uz barojošu krēmu, rokas ilgu laiku saglabās labi koptu izskatu. Manikīra biežums - 2 reizes mēnesī.
7. Ne daudzi cilvēki zina, bet sausam gaisam ir negatīva ietekme uz epidermas vispārējo stāvokli. Iegūstiet mitrinātāju savā birojā vai dzīvoklī. Gadījumos, kad šī iespēja nav pieejama, rīkojieties citādi. Ielieciet katlā ūdeni uz radiatoriem, pilējiet 3 ml. jebkurš ēteris, pagaidiet, līdz šķidrums iztvaiko.

Vanna, lai mīkstinātu roku ādu

Roku vannas uzņemšanas ilgums svārstās no 14 līdz 20 dienām, katru nedēļu veicot divu dienu pārtraukumu. Kursu var atkārtot bezgalīgi, gan profilaktiskiem, gan medicīniskiem nolūkiem. Neaizmirstiet ieeļļot epidermu ar hidrogēnu vai tauku krēmu pēc procedūras (piemērots bērniem).

1. Amonjaks. Sajauc 25 ml starp tiem. glicerīns, 45 ml. amonjaka, 35 ml. olīvu vai kukurūzas eļļu. Ielej 1,5 litru baseinā. siltu ūdeni, pievieno sagatavoto maisījumu. Iemērciet rokas vannā, pagaidiet pusstundu.
2. Melissa un liepa. Ielej 3 litrus iegurnī. verdošs ūdens, vsypte 30 grami. zāļu kumelīte, 45 gr. Linden ziedkopas, 25 gr. citronu balzams.Uzstājiet garšaugus apmēram ceturtdaļu stundu, tad atdzesējiet šķīdumu pie pieņemamas temperatūras, ielej nedaudz bērnu šķidrās ziepes. Veiciet procedūru pusstundu.
3. Kefīrs. Izšķīdina 1,5 litros. silts ūdens 25 gr. kukurūzas cieti vai kartupeļu cieti, ielej 125 ml. taukains jogurts vai jogurts. Veiciet roku vannu ceturtdaļu stundu. Pēc tam nomazgājiet sastāvu, pārklājiet dermu ar krēmu.
4. Citronu Paņemiet divus vidējos kartupeļu bumbuļus, nomazgājiet tos un sagrieziet mazos kubiņos. Vāra kartupeļus, izspiediet viena citrona sulu novārījumā. Atdzesējiet maisījumu līdz pieņemamai temperatūrai, 20 minūšu laikā nolaist rokas kompozīcijā.
5. Piens Visu pienu sajauc ar ūdeni proporcijā 1: 2, ielej šķidrumu pannā un uzkarsē uz plīts līdz 40 grādu temperatūrai. Notecina 2 ml. estera rozīņu koks. Pagatavojiet vannu vannai, procedūras ilgums ir 25 minūtes.

Maskas, lai mīkstinātu roku ādu

Pateicoties pilnīgi dabiskam sastāvam, rezultāts būs daudz ātrāks. Ieteicamais masku lietošanas biežums - 1 ik pēc 2-3 dienām. Kompozīciju vēlams uzlikt uzreiz pēc vannu uzņemšanas.

1. Kakao Iegūstiet dabīgo kakao pulveri, piepildiet to ar karstu ūdeni ar ātrumu 30 grami. sastāvs ir 100 ml. šķidrums. Samaisa, līdz izšķīst, pievieno 15 ml. šķidrais glicerīns, 25 gr. želatīns. Pagaidiet, līdz maisījums uzbriest, pēc tam izveidojiet masku, atstājiet to uz pusstundu.
2. Aloe vera. Pick up 2 mīkstus alvejas stublāji, nomazgājiet tos, iziet cauri blenderim, lai darītu putru. Pievieno 40 ml. šķidrs medus, ielej 25 ml. olīveļļa. Uzklājiet kompozīciju uz maigās roku ādas. Ekspozīcijas laiks ir ceturtdaļa stundu.
3. Skābais krējums. Aplejiet 80 ml. verdošs ūdens 40 gr. linu sēklas, ļaujiet tam pagatavot apmēram ceturto stundu, iztukšojiet lieko ūdeni. Pievieno 50 gramus. Skābais krējums un 10 g. pārtikas želatīnu, samaisa un atstāj uzbriest. Izveidojiet masku uz rokām un plaukstām, pagaidiet pusstundu.
4. Siera siers. Iegūstiet aptiekās zivju vai ogu eļļu. Paņemiet 1 gab., Pievienojiet tai 45 gr. biezpiena tauku saturs ir 25% un vairāk. Mash zem preses pusi ķekars svaigu pētersīļu, pievieno biezpienu. Uzklājiet epidermas masu, nomazgājiet pēc 20 minūtēm.
5. Medus Izkausēt ūdens vannā vai mikroviļņu krāsnī 60 gr. samaisa ar 15 ml. glicerīns. Pievienojiet svaigu burkānu sulu un 10 gr. želatīns. Pagaidiet, līdz maisījums ir pilnībā uzpūsts. Pārklājiet rokas, atstājiet uz 25 minūtēm.
6. Avokado Nogrieziet abus avokado augļus, noņemiet kaulus, karbonādējiet kubiņos. Nosūtiet tos blenderim, sagrieziet putra, pievienojiet 1 paipalu proteīnu. Ja maisījums ir šķidrs, pievienojiet auzu miltus. Padariet roku maska, pēc pusstundas izņemiet.
7. Burkāni Nomizo un sasmalcina vienu burkānu vai sarīvē to. Pievieno 45 ml. gurķu sula, 50 gr. tauku biezpiens. Izplatiet iegūto masu uz rokām, atstājiet 45 minūtes. Beigās izskalojiet un berzējiet ādu ar olīveļļu.
8. Maize Paņemiet 3 šķēles svaigas baltmaizes, iemērciet pienā un atstājiet uzbriest. Pēc tam mash vai saplēst gabalos, pievieno 40 gr. pašdarināts krējums. Iemērciet rokas sagatavotajā maisījumā, atstājiet 15 minūtes, noskalojiet ar ūdeni.

Roku skrubju skrubji

Sastāvs nav ieteicams lietot vairāk nekā 1 reizi nedēļā. Ir izstrādāti līdzekļi zvīņainību un rūdītu vietu likvidēšanai.

1. Kafija Veikt 120 gr. kafijas pagatavošanai, pievienojiet tai 40 gramus. krējumu un 35 ml. bērnu ziepes (šķidrums). Masāža ādas roku, izmantojot kompozīciju 5-7 minūtes, pēc tam noskalo ar ūdeni un uzklāj krēmu.
2. Cukurs. Sajauc cukurniedru cukuru ar biezu medu tā, lai iegūtu masas masu. Uzklājiet to pa visu roku virsmu, berzējiet otas kopā. Procedūras ilgums ir 5 minūtes.
3. Smiltis Izsauciet 200 gr.upes vai jūras smiltis bez čaumalām, labi noskalo verdošā ūdenī, sausa. Pievieno 70 ml. Kukurūzas eļļa, 5 minūtes notīriet sagatavotās masas palmu un otas ārējo pusi.
4. Sāls Sajauc 50 gr. rupjš jūras sāls ar 50 gramiem. krējumu, pievieno 12 ml. jebkuras ēteriskās eļļas. Masāžas rokas 7 minūtes apļveida kustībās.

Ja jums ir zināšanas par tautas aizsardzības līdzekļu sagatavošanu, ir viegli mīkstināt roku ādu. Izmantojiet baseinu receptes, pamatojoties uz kefīru, amonjaku, citronu, pienu. Sagatavojiet vieglas maskas no alvejas, krējuma, biezpiena, medus, avokado. Noņemiet kukurūzas un atmirušās šūnas ar kafijas vai burkānu skrubi.

Video: sausa āda