Kā samazināt tautas aizsardzības līdzekļu temperatūru

Modernās personas pirmās palīdzības komplektā būs tūkstoš un viens līdzeklis paaugstinātai temperatūrai. Tradicionālā analgin un acetilsalicilskābe, "Ibuprofēns" un "Panadol" dažu minūšu laikā mazinās karstumu un ar to saistītos simptomus. Bet sintētiskās narkotikas skāra aknas, kuņģi un nieres, maina asins sastāvu. Drošāka izvēle no tautas aizsardzības līdzekļiem, kas palīdz organismam cīnīties ar infekciju, bet nekaitē veselībai.

Veselīgas ogas

Augstās temperatūrās ieteicams lietot daudz dzērienu. Siltas tējas un novārījumi izglābj ķermeni no dehidratācijas un stimulē svīšanu. Antipirētiskām un antibakteriālām īpašībām ir:

• Viburnum ogas;
• dzērvenes;
• žāvēti augļi, piemēram, žāvētas aprikozes vai rozīnes;
• aveņu ogas un lapas;
• melnās un sarkanās jāņogas;
• zemenes.

Žāvētas ogas tiek pagatavotas ar verdošu ūdeni 10–15 minūtes, un tad tās dzer augļu tēju ar medu. Piemērota ir arī aveņu vai zemeņu ievārījums, kas atšķaidīts ar karstu ūdeni. Svaigas dzērvenes vai dzeltenās bumbiņas ar cukuru un ēst, sasmalcinātu jāņogu vai kumelīšu buljonu.

Žāvētus augļus tvaicē 20–30 minūtes, un tad tie izmanto kompotu un rozīnes ar žāvētām aprikozēm.

Citrons pazemina temperatūru un uztur imunitāti. Citrus pievieno tējai, ēdot ar cukuru vai medu, tie ir izgatavoti no pretdrudža dzēriena:

• Izspiediet sulu no viena vai diviem dzelteniem augļiem
• Pievienojiet siltu ūdeni
• Ielieciet nedaudz griķu vai kaļķu medus.

Svarīgi: citronu sulu nevar atšķaidīt ar verdošu ūdeni. C vitamīns iztvaiko augstā temperatūrā, un dzēriens zaudē labvēlīgās īpašības.

Augu novārījumi no siltuma

Vai mājās nav ogu vai citrusaugļu? Ir pienācis laiks pārbaudīt mājas pirmās palīdzības komplektu. Varbūt ir pakete:

• margrietiņas;
• kaļķu zieds;
• apses vai bērzu pumpuri;
• Hypericum;
• Timiāns vai piparmētras

Garšaugi mazina iekaisumu un iznīcina infekciju, absorbē toksīnus un palielina svīšanu. Ir iespējams sagatavot zāļu tēju no viena auga vai sajaukt vairākus.

Uz glāzes verdoša ūdens ņem 20-30 g sausas sastāvdaļas. Pārklājiet infūzijas kausu ar apakštasīti vai vāku, jūs varat to apvilkt ar dvieli. Pagaidiet pusstundu, pievienojiet 1-2 ēdamkarotes medus un dzeriet mazos sipos.

Lai samazinātu temperatūru pieaugušajiem, varat izmantot brendiju vai degvīnu:

• Dzert 150 ml augu novārījuma.
• Pēc 40–50 minūtēm paņemiet glāzi alkohola.
• Dzeriet tasi infūzijas ar medu.
• Valkāt kokvilnas pidžamas, vilnas zeķes un rāpot zem segas.
• Nakšņojiet vismaz dažas stundas.

Alkohols nomierinās un palīdzēs atpūsties, un augi attīrīs infekcijas un toksīnus. Tikai viena procedūra un aukstums ar visiem ar to saistītajiem simptomiem mazināsies.

Ūdens ārstēšana drudzei

Ja drudzis ieteicams ņemt vēsā vannā. Ūdens temperatūrai jābūt 38-40 grādiem. Ja drudzi pavada miegainība un nogurums, pievieno 4-6 pilienus ēteriskās eļļas:

• eikalipts;
• timiāns;
• mentols;
• greipfrūts;
• lavandas.

Jūras sāls ir tonizējošs efekts, un, ja jūs ielej nedaudz etiķa, svīšana palielināsies un temperatūra normalizējas daudz ātrāk.

Vanna ar piedevām un ēteriskajām eļļām ne ilgāk kā 20 minūtes. Silts ūdens palielina slodzi uz pacienta sirds un asinsvadu sistēmu, un persona var just reiboni vai sirdslēkmi.

Svarīgi: Dažreiz ir ieteikumi, lai drudzis laikā pacientu ķermeni sasildītu ar aukstu, mitru loksni.Zema temperatūra kavē imunitāti un lēnu atveseļošanos, tāpēc infekcija turpina izplatīties visā ķermenī, un drudzis tikai palielinās.

Peldēšanās vietā jūs varat doties kājām. Ielej ūdens baseinā istabas temperatūrā, turiet pēdas 15–20 minūtes.

Kompreses un berzes

Etiķis ir spēcīgs mirdzēšanas līdzeklis. Piemērota deviņu procentu tabulu vai ābolu versija. Izšķīdiniet ēdamkaroti etiķa litrā vēsā ūdens, iemērciet frotē dvieli vai šķidrumā kokvilnas auduma gabalu.

Lai izģērbtu pacientu apakšveļa. Apstrādājiet apakšējo un augšējo ekstremitāšu daudzumu ar etiķa šķīdumu, uzlieciet kompresi uz pieres un nomainiet to ik pēc 2-3 minūtēm. Vai termometrs norāda, ka temperatūra ir paaugstinājusies virs 39 grādiem? Šķīdumā samitriniet kokvilnas zeķes un nēsājiet 30–40 minūtes.

Pieaugušie iesaka rubodēt ar degvīnu. Alkohols, kas atšķaidīts ar ūdeni, proporcijas no 1 līdz 1. Apstrādājiet ar instrumentu, kas iegremdēts instrumentā, padusēs, elkoņos un plaukstās. Jūs varat ievietot alkohola kompresi uz potītēm.

Svarīgi: Aceti un degvīna berzi nevar izmantot, ja personai ir aukstas ekstremitātes. Siltums izraisīja asinsvadu spazmu rokās vai kājās, un šādas metodes tikai pasliktina pacienta stāvokli.

Kartupeļi un sīpoli pret drudzi
Nomazgājiet neapstrādātus kartupeļus zem krāna, sarīvējiet uz smalka rīve. Pievienojiet iegūtajam biezpienam tējkaroti etiķa, kārtīgi samaisiet. Ievietojiet masu uz mīksta drāna, uzspiediet kartupeļu kompresi uz tempļiem un pieres, plaukstas locītavām un elkoņiem.

Kartupeļus var sagriezt vairākās biezās šķēlītēs un piestiprināt pie kājām. Uzlieciet dārzeņu gabalus ar plastmasas apvalku, uzlieciet uz augšu vilnas zeķes. Tiek izmantota līdzīga metode un sīpoli.

Iekšējie līdzekļi

Ja aukstums vai gripa ir izraisījis drudzi, ieteicams lietot daudz citrusu:

• apelsīni;
• greipfrūts;
• citroni;
• mandarīni.

Noderīga zilā sausserža ievārījums un svaigas zemenes. Citronu-medus maisījums labi cīnās ar infekciju:

• mazgājiet citrusaugļus, sasmalciniet kopā ar mizu;
• pievienojiet pāris ēdamkarotes medus ar kausu vai citronu;
• samaisiet sastāvdaļas 5–10 minūtes, lai gluda pasta;
• ēst zāles vienlaicīgi.

Dzert citronu ar kumelīšu buljonu vai siltu tēju, pārņemiet ar biezu segu un sviedriem.

Antibakteriālām un pretdrudža īpašībām ir dzēriens, kas gatavots no:

• tases karsta piena;
• dažas karotes medus;
• sasmalcinātas ķiploku daiviņas.

Sastāvdaļas sajauc, dzer mazos sipos. Šis rīks ir piemērots pieaugušajiem un bērniem un tiek uzskatīts par vienu no drošākajiem veidiem, kā samazināt temperatūru.

Kad drudzis ir noderīgs, lai izmantotu salātus, kas izgatavoti no sīpoliem, medus un āboliem. Produkti, kas ņemti vienādās proporcijās. Dārzeņi un augļi sarīvē vai sasmalcina smalki, piepilda ar medu. Ēd ēdamkaroti ābolu un sīpolu pastas trīs reizes dienā.

Vispārīgi ieteikumi

1. Temperatūrai telpā, kurā pacients atrodas, jābūt + 20-23 grādiem. Ja telpā tas ir aizlikts, tas ir jāvēdina.
2. Nelietojiet mitrinātājus. Tās pasliktina svīšanu un rada labvēlīgus apstākļus infekcijas un vīrusu reprodukcijai.
3. Nepieciešams dzert daudz šķidrumu. Ieteicamais savvaļas rožu un aļģu ziedu, žāvētu augļu kompotu un minerālūdens, zaļās un melnās tējas novārījums.
4. Neizsīkstošs ķermenis ir grūti cīnīties ar infekciju, tāpēc jums vajadzētu daudz gulēt, pārvietoties mazāk, mēģināt neuzskatīt TV un palikt pie datora.
5. Nav nepieciešams iesaiņot daudz. Pietiek ar vienu segu vai siltu pidžamu. Kad ķermenis ir karsts, gan iekšpusē, gan ārpusē, temperatūra nesamazinās, bet, gluži otrādi, var palielināties.

Nepieciešams ne tikai cīnīties pret karstumu, bet arī atrast tās cēloni.Dažreiz ir vainojams saaukstēšanās, bet temperatūra var pieaugt tuberkulozes vai podagras, bīstamu infekciju un nervu sistēmas slimību dēļ. Tādēļ drudzis, kas ilgst vairākas dienas pēc kārtas, ir ieteicams neiesaistīties patstāvīgā darbībā, bet konsultēties ar ārstu.

Video: kā samazināt temperatūru bērniem bez narkotikām