Kā izlīdzināt nasolabial krokas mājās

Vairumā gadījumu nasolabial kroku veidošanās iemesls ir pienācīgas sejas kopšanas trūkums. Defekts ir arī ādas tiešas saules gaismas iedarbības rezultāts. Bieži rodas problēma, ka cieš no meitenēm, kas izmanto alkoholu un tabaku. Citas nasolabial grumbas cēloņi ietver vides faktorus, zemas kvalitātes kosmētiku, nepareizi līdzsvarotu uzturu, ādas dehidratāciju, ar vecumu saistītas izmaiņas.

Numurā ir sejas procedūras

1. Izveidojiet jaunu diētu, ieskaitot svaigus dārzeņus un augļus. Ar viņu palīdzību sejas poras attīra no taukskābēm un indēm. Tas palīdzēs palielināt elastīna šķiedru un kolagēna ražošanu.
2. Dzert vairāk filtrēta ūdens, vajadzīgajam šķidruma daudzumam jābūt apmēram 2,7 litriem. dienā. Jums palīdzēs arī augļu un dārzeņu svaigas augļu sulas, kompoti bez cukura, tējas, kas balstās uz ārstnieciskiem augiem. Veiciet ieradumu atgādināt tālruni ik pēc 1–1,5 stundām, lai dzert ūdeni. Pirms gulētiešanas nelietojiet šķidrumu, lai izvairītos no izsvīduma.
3. Nav ieteicams gulēt uz kuņģa, jo uzkrātais šķidrums vaigu laukā veicina ādas bojāšanos, veido grumbas un plaisas. Uzņemiet mierīgu ērtu, mazu, vidēji cietu spilventiņu. Atvairieties atpūsties vienā pusē, no tā parādās asimetriskas grumbas.
4. Regulāri lietojiet skrubjus, lai atjaunotu ādu biežāk. Abrazīvais savienojums šajos produktos labi noņem atmirušās šūnas, kā rezultātā epiderms saņem vairāk skābekļa. Neaizmirstiet par visu veidu pievilkšanas maskas un serumus. Šādu fondu sastāvā ietilpst alfa skābes un kolagēns.
5. Apmeklējot sauļošanās gultu, uzklājiet pret UV starojumu. Saulainās dienās aizsargājiet seju ar cepuri, izmantojiet krēmus ar maksimālo SPF filtru.
6. Izmantot produktus ar dabīgām ēteriskajām eļļām, kas satur visus nepieciešamos barojošos un atjaunojošos elementus sejas ādai.
7. Ir svarīgi atcerēties, ka mājās ir iespējams atbrīvoties no nasolabial krokām, ievērojot fiziskās aktivitātes un atbilstošu kosmētiku. Sekojiet praktiskiem ieteikumiem savlaicīgi, rezultāts nebūs ilgs.

Vingrinājumi pret nasolabial krokām

Veikt vingrošanu sejai katru dienu. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, stingri ievērojiet norādījumus.

1. Sēdieties uz krēsla, paceliet galvu uz augšu. Radot spriedzi kaklā, pārvietojiet zodu uz sāniem. Atveriet muti tik cieši, cik iespējams, ar lūpām, kas ietītas ap zobiem. Pārvietojiet žokli uz augšu un uz leju 2 minūtes. Atkārtojiet treniņu 3 reizes.
2. Izspiediet lūpas un paņemiet gaisu mutē. Pēc tam ar plaukstām spiediet uz vaigiem, pretoties. Vingrinājumi tiek veikti, līdz jūtaties noguris. Veikt īsu pārtraukumu, tad atkārtojiet procedūru 5-6 reizes.
3. Mēģiniet attēlot zivis, velkot vaigu iekšpusē. Sāciet pieskarties pirkstiem uz deguna un lūpām. Darbības notiek 2 minūšu laikā. Izveidojiet 4 komplektus.
4. Turot lūpas cieši, turiet gaisu mutē. Izveidojiet balonu, pārvietojiet to no apakšējās lūpu uz augšējo lūpu, tad no viena vaiga uz otru. Vingrinājums tiek veikts apmēram 4 minūtes.
5. Slēgtas lūpas nolaidiet kustamo žokli. Tagad ietiniet augšējo lūpu tā, lai tas aptver zobus. Izlīdziniet grumbas ar pirkstiem virzienā no deguna spārniem līdz auss cilpām.Veiciet vingrinājumu 2 minūtes.
6. Smaidiet pēc iespējas plašāk ar saspiestām lūpām, lai jūs jutīsiet sāpes vaigu kaulos. Katru reizi, kad veicat vingrinājumu, 25 sekundes palieciet izstieptajā stāvoklī, tad veiciet cauruli ar lūpām, pagaidiet 40 sekundes. Atkārtojiet manipulācijas 15 reizes.

Tautas aizsardzības līdzekļi, lai atbrīvotos no nasolabial grumbām

Piemērojot maskas, galvenais mērķis ir izlīdzināt nevēlamas krokas un plaisas. Atjaunojošās vielas ne tikai sašaurina ādu, bet arī attīra kopējās problēmas uz sejas.

Par ādas atjaunošanas rezultāta izskatu jābūt vismaz 90 dienām. Terapijas beigās paņemiet pārtraukumu 2 nedēļas, pēc tam turpiniet ar otru kursu. Maskas jāsagatavo, kad vien iespējams, dienā. Kad sasniegsiet vēlamo rezultātu, turpiniet profilaktiskās procedūras ar biežumu 1 reizi 6 dienās.

1. Olbaltumvielas un citroni. Rūpīgi izskalojiet citrusaugļus, mizojiet un izvelciet miziņu caur maisītāju. Izspiediet citronu sulu ērtā traukā, pievienojiet 40 g. linu klijas. Paņemiet vistas olu baltumu, pievienojiet 7 g. želatīns, kombinējiet ar miziņu. Pēc mērcēšanas sajauciet abas sastāvdaļas kopējā traukā, nogulsnes uz homogenitāti. Uzklājiet produktu blīvā slānī uz sejas virsmas, uzklājiet plastmasas apvalku. Pagaidiet 40 minūtes, noskalojiet ar kušanas ūdeni.
2. Olīvas un medus. Sasmalciniet 10 olīvas rīvei, noņemot kaulus. Pievienojiet 15 gr. biezu medu, sajauciet sastāvdaļas. Uzklājiet savienojumu uz problemātiskām sejas zonām, pārklājiet ar plastmasu. Pagaidiet 25 minūtes, pēc tam intensīvi berzējiet maska ​​uz ādas, nomazgājiet.
3. Kurkuma un sviesta. Ņem ērtu trauku, pievieno 10 ml. augu eļļa, 50 gr. kviešu milti, 25 gr. sasmalcinātas kurkuma un 2 paipalu olas. Maisiet masu līdz vienādai viskozai stāvoklī. Uz sejas ādas uzklājiet biezu slāni, pagaidiet 15 minūtes. Laika beigās, nomazgājiet sastāvu, masāžu grumbu jomā, izstiepjot problemātiskās zonas uz sāniem. Tad veiciet apļveida kustības, berzējiet produktu ādā dažas minūtes. Noskalojiet ar vēsu ūdeni.
4. Tomāts. Samaziniet tomātu lielos gredzenos. Uzklājiet augļus uz veidotajām grumbām, pagaidiet 25 minūtes. Piemērots maskām un citiem dārzeņiem, piemēram, baklažāniem vai cukini. Šī procedūra labvēlīgi ietekmē dermu, mitrina un piesātina šūnas ar skābekli. Tā rezultātā palielinās ādas toni. Ja neesat alerģija pret uzskaitītajām sastāvdaļām, procedūru var veikt 3-4 reizes dienā.
5. Medus un greipfrūts. Nopirkt profesionālā veikalā kosmētiskā māla dažāda krāsu. Jums ir nepieciešams 25 grami. katru sastāvu. Ielejiet nedaudz siltu pienu, liekot masu pastas stāvoklī. Nomizo greipfrūtu miziņu un sagrieziet to rīvei. Celuloze izlaiž caur gaļas mašīnām. Samaisa vienā traukā, sasmalcinātos augļos, 9 g. instant želatīns, 30 gr. šķidrs medus. Pieprasiet 30 minūtes pēc sastāvdaļu pietūkuma mīcīt sastāvu līdz gludai. Uzklājiet masku, pagaidiet žāvēšanu, pēc tam noņemiet maisījuma paliekas un nomazgājiet ar vēsu ūdeni.
6. Skābais krējums un milti. Ņemiet vienu jaunu kartupeļu, nomazgājiet, sasmalciniet maisītājā, nenoņemot mizu. Pievieno 50 gr. Skābā krējuma tauku saturs ir 20%, pievieno 35 g. auzu un 7 oz. želatīns. Pagaidiet 20 minūtes, līdz kompozīcija uzpūst, pēc tam samaisa masu. Notīriet seju ar skrubi, tvaicējiet dermu. Pēc sejas sārtuma nokrāsas uzklājiet masku, pagaidiet pusstundu. Noskalojiet ar vēsu ūdeni.
7. Krējums un kaolīns. Brew 40 gr. rudzu klijas 85 ml. verdoša ūdens. Pievieno 10 ml. biezs krējums ar maksimālo tauku saturu, 20 gr. šķidrs medus, pievieno 25 gr. kaolīns. Izspiediet kaļķu sulu no augļa puses, samaisiet masku. Ja tiek iegūts šķidrs sastāvs, pievieno 12 gramus. želatīns, gaidiet pietūkumu. Tad masu uzklāj uz sejas ar blīvu slāni, pārklājiet uzklāšanas vietu ar marles audumu.Tādējādi izrādās, ka kompozīcija netiek izplatīta. Atpūtieties ar maska ​​25 minūtes, pēc tam noskalojiet ar kušanas ūdeni.

Ja jūs saprotat nasolabial kroku likvidēšanas metodi un vienlaikus izmantojat virziena maskas, ir viegli atbrīvoties no nevēlamām grumbām. Izpildiet diētu, atsakieties no sliktiem ieradumiem, atpūtieties uz ērtas spilvena, noslaukiet ādu ar kosmētisko ledu, pamatojoties uz ārstnieciskajiem augiem. Apsveriet tautas aizsardzības līdzekļu receptes, kas balstītas uz smago krēmu, medu, greipfrūtu, vistas olām, kaolīnu, citronu, olīvām, kurkumu.

Video: atbrīvojoties no nasolabial krokām