Kā mācīt bērnu gulēt atsevišķi no vecākiem

Gulēšana ar bērnu ir praktiska un ērta mātēm, kas baro bērnu ar krūti. Sievietei nav nepieciešams vērsties pie bērna šūpulīša šūpoles un iežogot mazuli vairākas reizes naktī, jo viņa jūtas silta un pazīstama smarža, tāpēc viņa nomierinās ātrāk un ir mazāk nerātns. Ar vecumu bērns kļūst nobriedis un neatkarīgs, un māte nolemj, ka ir pienācis laiks savai gultai. Bet kā droši atdalīt bērnu no saviem vecākiem un iemācīt viņiem gulēt atsevišķi?

Optimālais laiks

Mamma patstāvīgi izvēlas vispiemērotāko brīdi, jo viņa labāk pazīst savu bērnu nekā psihologi un citi speciālisti. Introvertētie bērni, kas ir laimīgi vienatnē telpā un neprasa lielāku uzmanību savai personai, sākot no 1,5 līdz 2 gadiem sāk atdalīties no saviem vecākiem. Sabiedriski un aktīvi bērni cenšas pēc iespējas ilgāk palikt manas mātes pusē. Bet visgrūtākais, ko darīt ar kautrīgajiem un kautrīgajiem toddleriem, kas mierīgi gulē un pamostas no katras rustes.

Bērna mācīšanai savā gultā jābūt no 6 līdz 8 mēnešiem, kad tiek samazināts nakts barību skaits. Zīdaiņi šajā vecumā var pārvērsties sevi un ieņemt ērtu stāvokli, viņiem ir mazāk kolikas, tāpēc miega periods kļūst garāks un mierīgāks. Ja eksperiments neizdodas, jāgaida, līdz bērna zobi izplūst, un mēģiniet vēlreiz.

4–5 gadus vecs Oidipas komplekss izpaužas bērniem: viņi ir greizsirdīgi mammai un tētim, un otrādi, neļauj vecākiem cits citam pievērsties un censties piesaistīt visu uzmanību. Pirms šī vecuma bērnam ir jāmācās gulēt atsevišķi, vēlams citā telpā, citādi nākotnē viņš var attīstīt psiholoģiskas problēmas.

Ir vairākas pazīmes, kas norāda, ka bērns ir gatavs pārcelties uz savu gultu:

1. Bērns attīsta īpašumtiesību instinktu, kad viņš sadala lietas “viņa” un “svešzemē”.
2. Bērns spēj izklaidēties patstāvīgi un neprasa ik pēc 5 minūtēm redzēt savu māti rokās.
3. Nakts miega ilgst vismaz 6 stundas, un, ja bērns pamostas, tas nesāk raudāt vai kliegt.

Ir iespējams mācīt bērnam atsevišķi gulēt, pat ja tas liedz vecākiem iesaistīties pieaugušo lietās, jo mammai un tētim ir arī tiesības uz privātumu.

Kad jāgaida

Ieteicams atlikt bērna pārvietošanu uz citu istabu, ja:

• pārgriezti zobi;
• bērnam ir auksts un augsts drudzis;
• bērns tikko sācis doties uz bērnudārzu;
• viņš mācās ēst pats vai doties uz tualeti.

Bērni vienlaicīgi nespēj apgūt vairākas prasmes, un stresa situācijās, piemēram, slimībā, viņiem ir nepieciešama māte, kuru viņi saista ar drošību un mieru. Jums nevajadzētu vienlaicīgi novirzīt bērnu viņa šūpulī un atšķirt viņu, pretējā gadījumā bērnam un sievietei būs jāaizmirst par nakts atpūtu.

Tiesības argumenti

Ar divu gadu ģimenes locekļiem ir iespēja vienoties un izskaidrot situāciju. Pastāstiet, ka katram pieaugušajam ir sava gulta un arī mamma un tētis. Dēls vai meita jau ir lielas un drosmīgas, tāpēc viņiem ir jāuztur atsevišķi. Parasti bērni cenšas atdarināt viņu vecākus. Viņi piekrīt gulēt otrajā istabā dienas laikā, bet ar nosacījumu, ka mamma ir tuvumā. Pakāpeniski bērns pierod atpūsties uz gultas un nav prātā, ja viņam tiek piedāvāts gulēt šeit un naktī.

Bērni mīl brīvdienas un pasakas, tad kāpēc ne atzīmēt savu mazo kustību? Iet kopā ar bērnu un izvēlies gultu, kas viņam būs piemērota.Ļaujiet tai neiekļūt interjerā, tas izskatās dīvaini vai smieklīgi, bet galvenais ir tas, ka bērns ir priecīgs.

Bērnam šķiet, ka viņš zaudē māti un daļu no viņas mīlestības, kad viņš piekrīt gulēt atsevišķi. Ja mēs atzīmējam šo notikumu ar bumbiņām, garšīgu kūku un jaunu rotaļlietu, tad pāreja uz savu istabu pārvēršas par grandiozu un priecīgu notikumu. Jūs pat varat uzaicināt radiniekus vai draugus, lai atzīmētu bērna simbolisko nobriešanu. Ikvienam vajadzētu slavēt šī gadījuma varoni, un vecāki lepni saka, cik liels viņš ir.

Pirmajā sarunā

Sākumā pie vecāku gultas var ievietot bērnu gultiņu. Bērns aizmigtu un redzēs māti, kurai ir nomierinoša iedarbība uz viņu. Ja vecāki ir apņēmušies pārvietot bērnu uz citu istabu, tad viņiem ir jārīkojas, reaģējot uz katru nakti naktī un nekavējoties steidzoties palīdzēt. Bērniem ir svarīgi zināt, ka pat tad, ja māte atrodas tālu, viņa ātri nonāks glābšanā.

Neiesakiet gaidīt, kamēr bērns aizmigsies pie vecākiem, un tad nēsājiet to. Šī metode var darboties vairākas reizes, bet tad bērns kļūs nemierīgs un kaprīzs. Mums būs vairāk laika pavadīt savai slimībai, jo bērns baidīsies, ka viņš atkal pamodīsies biedējošā vientulībā.

Bērni vecumā no 3 gadiem ir pietiekami gudri, lai izdomātu: pietiekami, lai raudāt, un mamma nāks. Daži sāk pievilt, liekot vecākiem vairākas reizes naktī izlēkt no gultas. Ja bērns regulāri sūdzas par monstriem, ir divi iemesli: viņš cenšas piesaistīt uzmanību vai patiešām baidās.

Pirmajā gadījumā mātei vai tēvam ieteicams būt stingriem un nepiemērot lēmumu. Ir nepieciešams ierasties bērna istabā, skatīties zem gultas un skapī, lai pārliecinātu viņu, ka tur nav nekas nepareizs. Psihologam jāstrādā ar otro situāciju. Varbūt kāds vai kaut kas baidās no bērna, tāpēc tagad viņš baidās no tumsas vai vientulības.

Sapņu istaba

Nu, ja jaunais ģimenes loceklis patstāvīgi organizē savu guļamistabu. Izvēlieties gultas vietu, sakārtojiet rotaļlietas un krāsojiet sienas. Kad bērns patstāvīgi rotā savu teritoriju, viņš to piepilda ar komfortu un drošību. Viņš ir priecīgs būt savā istabā: spēlēt, izklaidēties, aizmigt.

Mamma var likt uz plaukta gudru mazo dzīvnieku, sakot, ka rotaļlieta aizsargās meitas vai dēla miegu no monstriem. Bērnudārzā ir jābūt naktsgaismai, labāk ir atstāt durvis, lai netiktu no bērna no ārpasaules.

Ja bērns ir nobijušies no rustles vai citām skaņām, varat ieslēgt klusu, mierīgu mūziku. Ideāla klasika, dažas bērnu dziesmas vai greznības. Dziedošās mātes var ierakstīt savu balsi, lai nomierinātu bērnu.

Īpaši rituāli

Lai bērns aizmigtu ātrāk, ieteicams katru vakaru atkārtot tās pašas darbības. Piemēram, peldēšana, lasīšana, karikatūru skatīšana vai runāšana ar mammu. Pateicoties savdabīgam rituālam, bērns attīsta ieradumu, ka, ja viņš uzlīmē pidžamas ar lāčiem, tad ir pienācis laiks aizvērt acis un doties uz sapņu zemi.

Iesakām atturēties no pārāk aktīvām spēlēm vai emocionālām sarunām, pēc kurām bērnam būs grūti nomierināties un atpūsties. Mamma var jautāt bērnam par saviem sapņiem, pastāstīt, kā viņa diena devās, lasa pasakas vai vienkārši gulēja pie viņas. Bērni gulē ātrāk, kad viņi gaida. Piemēram, tētis teica, ka nākamajā dienā viņi dodas uz zooloģisko dārzu vai kafejnīcu, bet tagad jums ir jāaizver acis un sapnis.

Ja bērns katru vakaru lūdz, lai paliktu pie viņa, tad jūs varat pievilt. Ielieciet savu iecienītāko rotaļlietu pie mazuļa un sakiet, ka zaķis (lācis, žirafe, kaķis) paliks gultā, kamēr vecāks atnāks, lai suka zobus, mazgātu traukus vai palīdzētu tētim. Bet mamma noteikti atgriezīsies pēc 10-40 minūtēm.

No rīta, kad bērns pamostas, jums vajadzētu pateikties rotaļlietai, kas aizsargāja bērna miegu. Bērns uzskata, ka rotaļlācītis vai zaķis ir viņas mātes palīgs, ar kuru nav biedējoši palikt istabā.

Secret: Daži bērni gulēt labāk, ja viņi smaržo māti. Sievietēm ir līdzi rotaļlieta, nospiežot tos uz džemperi vai T-kreklu, lai viņi “iemūžinātu” ar savu ķermeņa smaržu un smaržu. Vakarā viņi dod bērnam rotaļlietu, atstājot sev sev gabalu.

Ja bērns ierodas guļamistabā

Bērni, kas tikko pārcēlušies savā istabā, pamosties nakts vidū un jautā mammai gulēt? Jūs nevarat ļaut bērnam viņu zem segas. Ja viņš ir auksts, jums vajadzētu valkāt siltas pidžamas vai saņemt segu. Noved pie tualetes, ielieciet ūdeni un pēc tam nomieriniet un nogādājiet bērnudārzā. Otrkārt, jums vajadzētu atkārtot visu procedūru, un trešajā reizē klusi nolaidiet bērnu gultiņu un doties uz savu istabu.

Bērniem ir grūti piedalīties kopā ar savu mīļoto māti, bet jo ātrāk tas notiek, jo neatkarīgāks būs bērns vēlākā dzīvē. Sākotnēji šis uzdevums šķiet grūts un nepanesams, bet, pateicoties pacietībai un centībai, vecāki var sasniegt vēlamo un iemācīt bērnam gulēt atsevišķi.

Video: kā bērnam mācīt gulēt atsevišķi