Kā uzglabāt izteiktu pienu

Tas nav noslēpums ikvienam, ka mātes piens ir vispiemērotākais bērna uzturs, jo tieši mātes organisms, precīzi nosakot visas drupas vēlmes. Krūts piena sastāvs mainās, kad bērns aug, tam pievieno jaunus vitamīnus un mikroelementus. Barošana ar krūti ir visdabiskākais un visskaidrākais, ko var saņemt jaundzimušais.

Bet ir situācijas, kad mātei ir jāatstāj sava uzņēmējdarbība un kādu laiku atstāt bērnu tēva vai vecmāmiņu aprūpē. Šajā gadījumā ir nepieciešams izteikt mātes pienu pudelē, lai mātei nebūtu jābaro bērns mātes prombūtnes laikā. Un, ja jūs pienu dekantējat - tas ir salīdzinoši vienkāršs, tad ar jautājumu par tā pareizu uzglabāšanu jums ir nepieciešams to izdomāt.

Kā dekantēt

„Salīdzinoši vienkāršs,” mēs teicām. Let's uzzināt, cik daudz.

Vieglākais variants ir izteikt pienu ar īpašu ierīci - krūts sūkni.

1. Tie ir ļoti dažādi tirgū: mehāniskie (elektriskie) un elektriskie (elektriskie). Šīs ierīces izvēle ir pilnībā atkarīga no jūsu personiskajām vēlmēm.
2. Neatkarīgi no izvēlētā krūts sūkņa, atcerieties, ka pirms visu tās daļu lietošanas, tas ir nepieciešams sterilizēt saskaņā ar instrukcijā sniegtajām instrukcijām.
3. Pirms ierīces tiešas lietošanas uzmanīgi izlasiet tās instrukcijas: stingri ievērojiet ierīces darbības un uzglabāšanas noteikumus.

Protams, šo metodi var pareizi saukt par vieglu, it īpaši, ja jums ir labi izstrādāti piena kanāli. Šajā gadījumā process notiek diezgan ātri, un izteikta piena daudzums var būt pietiekams vairākiem barošanas veidiem.

Ja jūs neuzticaties ierīcei vai baidīsieties no savām nepareizajām darbībām ievainot piena dziedzerus, tad jāizmanto otrā piena izpausmes metode.

Noslaukiet pienu ar rokām. Visa nozveja ir saistīta ar to, ka ar pastāvīgu barošanu ar krūti un stabilu svara pieaugumu mazulim, izpaužot pienu, māte saskaras ar zināmām grūtībām: tā rezultātā iznāk tikai pāris piena pilieni, kas nonāk caur asarām un sāpēm. Rodas loģisks jautājums: „Kāpēc bērns tik viegli sūkā pienu?” Fakts ir tāds, ka šobrīd hormona oksitocīns tiek aktīvi ražots mātes ķermenī, kas paplašina parasti šauros piena kanālus, kuros tiek uzglabāts piens. Šo procesu nosaka pati daba, tāpēc tas notiek refleksa līmenī.

Sakarā ar šo beznosacījumu refleksu rodas grūtības, kad pašsūknēšana: oksitocīns netiek ražots, un cauruļvadi tiek sašaurināti, un bērnam nav iespējams iegūt pareizu daudzumu pārtikas. Ko darīt?

Pašpumpošanas aspekti

Lai stimulētu oksitocīna ražošanu un paplašinātu piena vadus:

1. Sūknēšanas laikā mēģiniet būt tiešā kontaktā ar bērnu: ļaujiet viņam gulēt pie jums un spēlēt, runāt ar viņu, tad smadzenes saņems signālu par bērna tuvumu, stimulējot hormona veidošanos, un piens uzlabosies.
2. Dažreiz viegla krūšu masāža ar siltu dušu vai pārmaiņus ar siltu, mitru dvieli uz vienu un otru krūtīm palīdz: tas paplašina kanālus.

Visefektīvākā tehnoloģija piena izteikšanai:

1. Satveriet krūtis ar pirkstiem tā, lai īkšķis un indekss atrastos virs un zem krūtīm paralēli viena otrai (sākuma pozīcija: ādas un halo robeža).
2. Uzmanīgi pavadiet šādu lēkmi no krūtīm uz krūtsgals, savācot pienu iepriekš sagatavotā un sterilizētā traukā.Pirkstiem jāpaliek sākotnējā stāvoklī.
3. Sākumā piens saspringsies, bet pēc kāda laika tas kļūs vieglāk izplūst no krūtsgala, jo sāksies oksitocīns.
4. Alternatīvas krūtis, ja kāds no piena ir pilnībā apstājies.
5. Nekad nenoņemiet pienu, saspiežot un pagriežot tikai krūtsgali: jūs varat gūt nopietnu ievainojumu. Šī metode ir piemērota tikai tām māmiņām, kurām piena izsviedums jau ir nipeles stimulācijas dēļ.
6. Mēģiniet dekantēt abas krūtis vienlaicīgi, lai nesamazinātu laktāciju: biežas izteiksmes vienmērīgi īsos laika periodos ir ideālas.

Piena uzglabāšana

Tātad piens tiek dekantēts, jādomā par tās uzglabāšanas noteikumiem, lai bērna mātei nebūtu svaiga pārtika, nevis skābs jogurts. Tā kā krūts piens apvieno dažādus antibakteriālus un pretsēnīšu mikroorganismus, to var uzglabāt ilgu laiku.

Galvenie termini:
Istabas temperatūrā (~ 20º-22ºC) pienu uzglabā pilnīgi sterilā traukā apmēram sešas stundas. Ledusskapī glabāšanas laiks nav ilgāks par divām dienām.

Šeit jāatceras, ka piena pudele nav novietota uz ledusskapja durvīm, bet uz plaukta, tuvāk ledusskapja sienai, tāpēc risks, ka piens ir fermentēts, ir daudz mazāks.

Pienu var uzglabāt saldētavā vienu nedēļu vai divas. Ja Jums ir iespēja dziļi iesaldēt, tad šādos apstākļos piens saglabās svaigumu līdz pat trim mēnešiem.

Pamatnoteikumi

1. Neaizmirstiet atzīmēt uz pudelēm / maisiņiem datumu un laiku, kad produkts tika ievietots ledusskapī / saldētavā.
2. Piens, kas palicis ledusskapī vai istabas temperatūrā, mēdz sadalīties divos slāņos: daļiņās, kas piesātinātas ar taukiem, kas peld uz virsmas, nosēdoties kādā sedimentā. Tas jums nebūtu jābaidās, jo tas ir pietiekami, lai pudeli sakratītu tā, lai šķidrums atkal kļūtu viendabīgs.
3. Lai pudelīti sasildītu ar pārtiku, ievietojiet to silta ūdens plūsmā. Nekādā gadījumā nelietojiet atklātas uguns vai mikroviļņu krāsns palīdzību: tas nogalinās visu, kas ir noderīgs pienā, un jūsu bērns riskē saindēties ar pārtiku.
4. Pēc tam, kad ir aizliegts atkal iesaldēt pienu. Ielejiet atlikumu.
5. Piena garša ir atkarīga no mātes uztura. Ja tas ir rūgts, salds vai sāļš, tas jums nebūtu jābaidās, jo šķidrums absorbē visas sulas no ēdiena, ko lietojat. Skāba garša ir tas, kas jums jābrīdina. Ja jums ir šaubas par piena svaigumu, dodiet to savam vīram vai mātei, lai mēģinātu: varbūt jūsu bailes nav nepamatotas, un šķidrums ir patiešām aizgājis.
6. Piena krāsa, tāpat kā garša, ir atkarīga no mātes uztura, tāpēc mazliet rozā vai zaļā krāsā izteiktais „ēdiens” nedrīkst tevi nobiedēt. Pēc sasaldēšanas ir atļauts dzeltenīgs tonis - tie ir smagi tauki, kas nonākuši virsmā.

Tas ir abpusēji izdevīgs stāvoklis, ja mātei ir jāatstāj, un bērnam nav iespējams barot maisījumu. Pēc tam slaukšana un krūts piena uzglabāšana ir diezgan saprātīga, bet regulāri tas nav vērts. Turklāt ievainojumu risks, pastāvīgi dekantējot, ir daudz lielāks nekā tad, ja bērns pats sūktu krūts.

Neaizmirstiet par higiēnas noteikumiem pirms piena savākšanas: izskalojiet krūtis, nomazgājiet rokas un sterilizējiet ēdienus, kuros jūs savāksiet "pārtiku". Pirmkārt, padomājiet par bērna veselību.Tā kā jūs barojat bērnu ar krūti, mēģiniet atstāt mazuli pēc iespējas mazākā mērā, bet, ja situācija ir spiesta, veiciet visu dekantēšanas un uzglabāšanas procedūru saskaņā ar visiem pamatnoteikumiem.

Video: kā uzglabāt mātes pienu