Kā pareizi rūpēties par taukainiem matiem

Tauku dziedzeri atrodas epidermas augšējā slāņa sakņos, kā rezultātā ar paātrinātu darbu mati ātri kļūst taukaini. Ja zemādas tauki tiek ražoti mērenā daudzumā, tas veic svarīgas aizsardzības funkcijas: novērš trauslumu un matu šķērsgriezumu, pasargā viņus no blaugznām, piešķir matu galvai skaistu izskatu. Kad tauki tiek ražoti lielos daudzumos, mati kļūst par reālu murgu visām mūsdienu sievietēm.

Taukainu matu ārējie cēloņi

• matu žāvētāja ikdienas lietošana, gludināšana, iztaisnošana, cirpšana un citas termiskās ierīces;
• bieža un ilgstoša procedūra matu ķemmēšanai ar masāžas suku;
• nepareizi izvēlēti matu kopšanas līdzekļi, to nepareiza izmantošana;
• ilgstoša sintētisko cepures;
• bieža galvas mazgāšana ar karstu ūdeni;
• iedarbība uz vidi;
• nelīdzsvarots uzturs.

Taukainu matu iekšējie cēloņi

• kuņģa-zarnu trakta slimības;
• dzimumorgānu slimības;
• palielināts testosterons;
• ģenētika;
• iedzimtas infekcijas slimības;
• vairogdziedzera darbības traucējumi;
• pubertāte;
• pastāvīgs stress, ilgstoša depresija;
• hroniskas nervu sistēmas slimības;
• kontracepcijas līdzekļu, hormonu, steroīdu lietošana.

Pamatnoteikumi taukainai matu kopšanai

1. Ja ir iespēja, pilnībā atteikties no matu žāvētāja, cirpšanas dzelzs, apsildāmu matu ruļļu un curling gludekļu lietošanas. Pretējā gadījumā ierobežojiet sevi ar aukstu temperatūru.
2. Iegūstiet virkni matu kopšanas līdzekļu, kas ietver citronu. Lietojot losjonus un balzamus, pielietojiet tos visā matu garumā, izvairoties no saknēm.
3. Nelietojiet ļaunprātīgi apmeklējot vannas, saunas, karstas vannas. Baseinā nēsājiet silikona vāciņu, vienmēr izskalojiet matus pēc saskares ar hlorētu ūdeni.
4. Lai normalizētu šķidruma līmeni matu struktūrā un samazinātu tauku dziedzeru darbu, tas palīdzēs ar termiskās aizsardzības funkciju. Tie ietver aerosolu, laku, putas, putas, gēlu, vasku, serumu.
5. Ja krāsojat matus, veiciet procedūru ne vairāk kā 1 reizi mēnesī. Šajā gadījumā jums ir jāizvēlas šampūns un balzams, kas apzīmēts ar "krāsotiem taukainiem matiem".
6. Nomazgājiet galvu ar siltu ūdeni, kura maksimālā temperatūra nepārsniedz 28 grādus. Procedūra vienmēr jāveic rītā, jo naktī tiek saražots daudz tauku (tauku). Mazgājiet matus vēlams ne vairāk kā trīs reizes nedēļā.
7. Ja jums patīk cirtaini cirtas, iesakām izdarīt perm. Tas saglabā zemādas taukus saknes zonā, tādējādi mati ilgāk saglabā labi koptu un tīru izskatu.
8. Nomainiet gultas veļu bieži, īpaši spilvenu. Naktī tauku dziedzeri darbojas ar ātrumu, kā rezultātā tauki absorbējas audos.
9. Izmetiet pikanto, sāļo un taukaino pārtiku. Iet uz pareizu uzturu, tas satur maksimāli labvēlīgus vitamīnus un minerālvielas. Ēd mazāk konditorejas izstrādājumus un saldumus. Atcerieties, ka gāzētie dzērieni, nedabiskas sulas, augļu dzērieni un pārāk saldie kompoti ir jūsu galvenie ienaidnieki. Squat vairāk uz zaļās tējas ar zaļumiem un minerālūdeni bez gāzes.
10. Izvēlēties produktus tikai taukainiem matiem, tie samazina tauku ražošanu.
11. Vasarā izmantojiet atbilstošus līdzekļus ar augstāko UV aizsardzību, pārklājiet matus ar cepuri. Ziemā valkāt cepuri, kas ir vaļīga uz galvas.
12. Matu ķemmēšanai neizmantojiet masāžas sukas ar asām zobām.Piešķirt dzelzs tapas, saspringto gumiju un pārāk vaļīgus frizūras (zirgu astes, blīvi pīt, utt.). Mēģiniet valkāt vaļējus matus vai atdalīt tos brīvi.

Kā mazgāt taukainus matus

Trichologi apgalvo, ka ir kaitīgi ikdienas mazgāt taukainus matus, jo tauku līmenis epidermas augšējā slānī tiek papildināts 3 dienas. Ja jūs katru dienu mazgājat matus, taukiem faktiski nebūs laika uzkrāties tik īsā laika periodā, kā rezultātā zemādas dziedzeri darbosies paātrināti. Lai aizsargātu matus, ievērojiet vairākus vienkāršus ieteikumus.

Atvieglojiet matus no ikdienas mazgāšanas. Lai sāktu, veiciet 6-8 stundu intervālu starp ārstēšanu, tad 8-10, 12, 14 un tā tālāk, līdz sasniegsiet 3 dienu intervālu. Ja jūs nevarat atļauties šādu greznību svarīgu sanāksmju dēļ, izmantojiet kukurūzas cieti un talku pulveri. Tie absorbē lieko tauku daudzumu, kuru dēļ mati izskatīsies labāk. Varat izmantot arī profesionālās sērijas sausos šampūnus, iepriekš aprakstītie komponenti jau ir iekļauti to sastāvā. Valkāt pārsējus, plašas galvassegas, skaistas cepures vai šalles.

Pielietojiet šampūnu pareizi. Pirmkārt, izspiediet nedaudz naudas uz palmu un sasmalciniet tos, līdz veidojas bieza putas. Samitriniet matus ar lielu siltā ūdens daudzumu, tad sakratiet saknes zonu un masējiet to 1 minūti. Tad jums ir jānomazgā šampūns un jāatkārto manipulācijas, bet tagad izplatiet produktu visā matu garumā, neaizmirstot saknes. Izskalojiet un vēlreiz atkārtojiet vēl 1 reizi. Pirmais šampūns nomazgā netīrumus un putekļus, otrs noņem kosmētiku (putas, putas, lakas uc), trešais attīra matus no zemādas taukiem.

Pēc šampūna lietošanas tiek izmantots balzams. Nav ieteicams tos nosegt ar saknēm, jo ​​kondicioniera galvenās īpašības ir matu pārslu izlīdzināšana un spīduma pievienošana. Balzam ir blīva un taukaina tekstūra, tā aizsprosto poras, kas liek dziedzeri ražot vairāk tauku. Uzklājiet kompozīciju visā garumā, atkāpjoties no sakņu zonas 2-3 cm.

Tas ir svarīgi!
Nomazgājiet galvu tikai ar siltu vai vēsu ūdeni. Karsti stingri aizliegta. Tas izžūst matus, kairina galvas ādu un paātrina tauku izdalīšanos. Auksts un silts, gluži pretēji, mitrina matus, novērš statistisko efektu un pievieno spīdumu.

Svarīgi padomi taukainu matu veidošanai

1. Ja neesat atteicies nožūt matus, biežāk izmantojiet difuzoru. Šādā sprauslā gaiss tiek sadalīts sānos, tāpēc saknes neietekmē temperatūra.
2. Lai saskaņotu matu gludekli, nav nepieciešams tos sagrābt pie saknēm. Sebum ir blīva un viskoza konsistence, divu karsējamu plākšņu iedarbībā tā izkausē, un pēc tam to sadala ar savām rokām visā matu garumā.
3. Dienas laikā velciet matus mazāk, it īpaši saknes zonā. Ķemmējiet virzienus no galiem līdz saknēm, saspiežot rokas vidū un pakāpeniski virzoties uz augšu. Ja jums joprojām ir kārdinājums ķemmēt matus, labi nomazgājiet rokas. Vidējai ķemmēšanai izmantojiet koka vai plastmasas ķemmi ar retiem un plašiem zobiem. Atteikties no dzelzs ķemmes, līdzīgs līdzeklis ir pagātne.
4. Stilēšanai izvēlieties putas, putas, sūkalas un aerosolus. Tie nesatur eļļas, tāpēc tie nepadara matus smagākus, bet, gluži pretēji, dod viņiem tilpumu un paceliet cirtas pie saknēm. Esiet uzmanīgi ar stilu, kas paredzēts matu spīdumam, tie nav piemēroti taukainiem matiem.
5. Ja nolemjat veikt ilgviļņus, izvēlieties jaunākās maigās metodes. Tās ir paredzētas īsākām zeķēm, bet jums nebūs sabojāt matus.

Tautas aizsardzības līdzekļi taukainiem matiem

Jūras sasmalcinātais sāls palīdzēs jums cīnīties pret pārmērīgu tauku izdalīšanos. Ņem 150 gr. un novietojiet to uz kokvilnas kabatlakatiņa vai marles, sasiet mezglu. Masāža galvas ādu apmēram ceturtdaļu stundu, īpašu uzmanību pievēršot vietām aiz ausīm, atdalīšanās un matu līnijas pie pieres.

Aromātiskā ķemmēšana
Šī procedūra ir piemērota tikai meitenēm, kuras katru dienu mazgā matus. Veicot vienkāršas manipulācijas, palēnina tauku dziedzeru darbu, jo piesātina ādu ar ēteriskajām eļļām. Ņemiet ētera sandales, ēterisko rozmarīnu un ētera greipfrūtu tādā pašā proporcijā. Uzklājiet kompozīciju uz plakanas platas ķemmes un sāk lēnām ķemmēt matus, pārvietojoties no galvas aizmugures, pakāpeniski virzoties uz sāniem un pieres zonu. Veiciet procedūru 15 minūtes. Lietošanas biežums - 2 reizes mēnesī.

Uguns infūzija

Citronu infūzija
Sagriež 1 citronu plānās šķēlītēs, pievieno 40 ml. etiķi un tvaiku 600 ml. verdoša ūdens. Pagaidiet vismaz 3 stundas, berzējiet novārījumu galvas ādā un vienmērīgi sadaliet matus. Izmantojiet rīku 1 reizi 10 dienās.

Bērza šampūns
Ielej 50 ml. bērza sulas, 50 gr. salvija un 120 gr. ozola miza 700 ml. karsts ūdens, pagaidiet 1 stundu. Iztīriet caur caurdurni vai marli, pievienojiet 100 ml. degvīns / brendijs un 3 olu dzeltenumi, sita ar maisītāju. Mazgājiet matus ar šampūnu vairākas reizes, noņemiet ar vēsu ūdeni. Lietošanas biežums svārstās no 1 līdz 2 reizes nedēļā.

Noguris cīnās ar taukainiem matiem? Izvelciet tos no ikdienas mazgāšanas, neizmantojiet eļļas saturošus produktus, izņemot aromātisko ķemmēšanu. Lietojot iztaisnošanas gludekli, nelietojiet sakņu zonu, mēģiniet nosusināt matus tikai aukstā režīmā. Ēdiet pikanto, sāļo un taukaino pārtiku mazāk, dzert apmēram 3 litrus šķidruma dienā.

Video: kā atbrīvoties no taukainiem matiem