Kā pareizi rūpēties par ādu pēc 30. \ T

Cilvēka ādai ir nepatīkama iezīme izbalināt. To veicina vides faktors, nepietiekama aprūpe, slikta uzturs un, protams, ar vecumu saistītas izmaiņas. Meitenes, kas izturējušas trīsdesmit gadu slieksni, nopietni domā par epidermas stāvokļa uzlabošanu. Tas nav pārsteidzoši, jo uz sejas parādās grumbas un mīmiskas grumbas. Lai novērstu defektu veidošanos, jāievēro aprūpes noteikumi. Runāsim par visu kārtībā.

Nomazgājiet pareizi

Taukainai ādai. Ja jūsu āda ir pakļauta taukiem, sagatavojiet 40 gramu infūziju. Kumelīšu krāsa un 1,5 litri. verdoša ūdens. Atdzesējiet buljonu līdz istabas temperatūrai, izskalojiet seju no rīta un dienas laikā.

Pēc mazgāšanas noslaukiet ādu ar kosmētisko ledu. Lai to izdarītu, sajauciet tīru ūdeni ar kliņģerīšu infūziju, ievērojot attiecību 10: 1. Pastaiga pa seju, pievēršot uzmanību zem acīm, vaigiem, pieres, plakstiņiem.

Sausa un normāla āda. Meitenes ar normālu un sausu ādu jānomazgā ar minerālūdeni un gāzi. Lieliska iespēja ir dziedinošais šķidrums, kurā aktīvo vielu koncentrācija nav mazāka par 500 mg. uz 1 l.

Pēc mazgāšanas seja tiek sasmalcināta ar ledus gabaliņiem. Lai pagatavotu, vāra sausu salviju verdošā ūdenī, celmā, pievieno 3 ml. olīveļļa. Ielej formās, iesaldējiet, noslaukiet ādu trīs reizes dienā.

Problēma āda. Ja uz ādas ir iekaisumi, tie ir jānoņem. Mazgāt ar īpaši aukstu attīrītu ūdeni. Uzkarsējiet vai filtrējiet šķidrumu iepriekš, varat izmantot arī minerālūdeni.

Pēc mazgāšanas berze ar ledu. Sastāvs jānovirza poru dezinfekcijai un sašaurināšanai. Lai pagatavotu ledu, pagatavojiet 1,5 litru. verdošs ūdens 100 gr. jūras sāls. Pagaidiet, līdz kristāli izšķīst, produktu sasaldē. Noslaukiet dermu ar to divreiz dienā.

Tas ir svarīgi!
Jebkuram sagatavotam buljonam jābūt istabas temperatūrā. Auksts ūdens padara ādu sausu, karsts veicina izbalēšanu.

Noslaukiet ādu ar zāļu toniku

Infūzija, kuras pamatā ir ārstniecības augi, cīnās ar īpašām problēmām. Izvēlieties savu iecienītāko recepti, ņemot vērā ādas īpatnības, dodieties uz gatavošanu.

1. Bērzs un pīlādzis. Buljonu izmanto, lai dezinficētu ādu. Rīks izžūst epidermu, cīnās ar taukainību, sašaurina poras. Lai sagatavotu kompozīciju, ņemiet 10 gramus. kliņģerīte, 15 gr. miza vai bērza lapas, 20 g. pīlādzis. Brew, ļaujiet tai uzvārīties, celms.
2. Oregano un citronu balzams. Rīks efektīvi attīra un atsvaidzina ādu, atbrīvo to no iekaisuma un uzplūduma. Veikt 25 gr. ķekars piparmētru, sajauciet ar 30 gr. oregano, ielej 400 ml. verdoša ūdens. Pārklājiet buljonu ar vāku, uzstājiet 3 stundas. Ievietojiet toniku caur marli, lietojiet, kā noteikts.
3. Aveņu un liepu. Ja jums ir mazi ādas, sejas grumbas, pigmentācijas vai vasaras raibumi, ņemiet to par ieradumu noslaucīt dermu ar aveņu ūdeni. Lai to izdarītu, paņemiet nedaudz žāvētu lapu, pievienojiet 20 gramus. Linden ziedkopas, brūvēt augus. Ļaujiet viņiem stāvēt pusstundu, filtrējiet.

Tas ir svarīgi!
Izejvielas var iegādāties aptiekā vai savākt patstāvīgi. Infūziju lieto kā ikdienas toniku. Noslaukiet ar ādu pēc vajadzības, bet vismaz 2 reizes dienā.

Noņemiet grims ar īpašu rīku

1. Ādai pēc 30 gadiem nepieciešama rūpīgāka aprūpe. Īpaša uzmanība tiek pievērsta kosmētikas noņemšanai. Nekad neatstājiet kosmētiku naktī, pretējā gadījumā āda pārtrauks elpošanu un iekaisīs.
2. Vasarā valkāt salvetes un ārstniecisko augu toniku (receptes ir aprakstītas iepriekš). Pēc vajadzības noslaukiet ādu, neļaujiet fondam sajaukt ar sviedriem un putekļiem.
3. Standarta kosmētikas noņemšana tiek veikta, izmantojot putu, želeju, losjonu vai virziena iedarbības pienu. Mazgāšanas procesā tiek izmantots putas un gēls, bet kokvilnas spilventiņi tiek izmantoti pienam un losjonam.
4. Pēc kosmētikas noņemšanas pārliecinieties, ka mazgāt to ar vēsu un siltu ūdeni pārmaiņus (skalot ar kontrastu). Tādējādi jūs palielināsiet ādas toni un piesātināsiet to ar skābekli. Pabeidziet manipulācijas ar berzes ārstniecisko toniku.
5. Tonalam pamatam, pulverim un sarktam ir nepatīkama funkcija. Tās kļūst aizsērētas porās un novērš ādas dabisko pašattīrīšanos. Tāpēc 2 reizes nedēļā pavadiet ādas skrubi.

Pēc miega iztīriet ādu

1. Nakts atpūtas laikā tauku dziedzeri darbojas paātrinātā režīmā neatkarīgi no epidermas veida. Veikt ieradumu tīrīt poras uzreiz pēc pamošanās.
2. Šim nolūkam izmantojiet losjonu, putas vai toniku. Pabeidziet manipulācijas, noslaukot ar kosmētisko ledu un uzklājot mitrinošu krēmu.
3. Lai piesātinātu šūnas ar mitrumu tūlīt pēc miega, dzert vismaz 300 ml. ūdens ar citronu. Nekavējoties noliecieties uz kafijas, tā aizsprosto poras un apgrūtina tauku.
4. Jebkura pamata epidermas aprūpe ietver ikdienas diētas korekciju. No rīta ēdiet auzu vai linu putras ar ogām. Ēd biezpienu, sieru, dzert jogurtu.

Rūpēties par ādu ap acīm.

1. Ir zināms, ka šīs platības epiderms ir plānākais un visprasīgākais. Āda ap acīm bieži ir dehidrēta. Šī iemesla dēļ parādās pietūkums un tumši apļi.
2. Iegūstiet profesionālu kosmētiku, kas paredzēta tieši ādai ap acīm. Izvēlieties produktus, kas apzīmēti ar nosaukumu “Par ādu ap acīm 30+”.
3. Uzklājiet produktu uz pirkstu spilventiņiem, pēc tam ievietojiet to plakstiņos ar pukstošu kustību. Pārvietojieties pa orbitālo kaulu pulksteņrādītāja virzienā.
4. Veikt ieradumu izmantot hidrogelu, tas ir 60% ūdens, tāpēc tas atrisina dehidratācijas problēmu. Serums ir pieejams universālā formā visai sejas ādai. Tas notiek arī virzienā (acu zona).
5. Mēģiniet iegādāties slaveno zīmolu kosmētiku. Viena caurule jums pietiek 1-2 gadus, tāpēc jums nevajadzētu saglabāt. Iegūstiet līdzekļus, ņemot vērā esošās problēmas (grumbas, apļus, pietūkumu zem acīm utt.).

Sejas maskas 30+

1. Medus un māls. Sagatavojiet brūvēto tējas pagatavošanu, samaisiet 40 ml. dzēriens ar 25 gramiem. zils māls. Pievienojiet 30 gramus. biezs medus maisījums. Izplatiet ādu, neietekmējot ap acīm. Pagaidiet žāvēšanu, noskalojiet.
2. Olas un raugs. Atdaliet vistas proteīnu, dzeltenumu, kas mums nav nepieciešams. Pievienojiet putas, pievienojiet 25 gr. atšķaidīti dzīvi raugi. Ielej 5 g. želatīns, pagaidiet 10 minūtes. Izveidojiet masku, izņemiet to ar ūdeni pēc trešdaļas stundas.
3. Krējums un banāns. Sasmalciniet viena banāna masu kartupeļu biezeni, samaisiet ar krējumu vai krējumu. Pievienojiet 10 gr. kukurūzas ciete vai auzu pārslas. Masai jāatbilst makaroniem. Uzklājiet to uz ādas, mērcējiet 30 minūtes.

Pēc mazgāšanas noslaukiet ādu ar kosmētisko ledu. Padarīt mājīgu tonizējošu ārstniecisko garšaugu, apstrādājiet tos pēc vajadzības. Pirms gulētiešanas izņemiet aplauzumu, pēc rīta pamošanās iztīriet dermu. Sagatavojiet maskas, rūpieties par ādu ap acīm.

Video: sejas ādas kopšana 30-40 gadu laikā