Kā sagatavot bērnu bērnudārzam

Jūsu bērns ir pieaudzis un jau ir gatavs pirmajam un tik svarīgam solim jūsu dzīvē - bērnudārzam. Pielāgošanās process ir diezgan sarežģīts gan bērnam, gan vecākiem. Vairumā gadījumu mātes pirmo reizi dod bērnam dārzu, kamēr viņi paši mierīgi rauda pie durvīm, dzirdot viņu pēcnācēju traipus. Un justies kā nodevējs. Tomēr komunikācija ar vienaudžiem, interesantas aktivitātes, komandu pastaigas un aizraujošas spēles ir neaizstājama bērnu dzīves sastāvdaļa, ko mamma ar visu vēlmi nevar nodrošināt. Jā, un izeja uz darbu nav atcelta. Tādēļ, lai bērns būtu piemērots, bērnam jāpieņem bērnudārzs pēc iespējas ērtāk un nesāpīgāk.

Kā sagatavot bērnu ķermeni bērnudārzam

Svarīgākais uzdevums ir aizsargāt bērnu no gaidāmajām slimībām un maksimāli palielināt viņa imunitāti. Protams, reti ir bērns, kurš nesasniegs pirmos mēnešus, kad ieiet dārzā. Bet šādā veidā ķermenis ir sacietējis, mācoties pretoties vīrusiem un infekcijām. Lai bērns būtu pēc iespējas mazāk slims un vīruss būtu viegli un bez sekām, jums ir nepieciešams stiprināt bērnu imunitāti iepriekš.

1. Lai bērns būtu pasargāts no slimībām, ko izraisa ķermeņa dabiskie spēki, viņam ir pareizi jāēd. Ar pārtiku viņam vajadzētu saņemt visus nepieciešamos vitamīnus. Bērna uzturs katru dienu ir piena produkti, gaļa, graudaugi, dārzeņi un augļi.
2. Lai veicinātu veselību, jums ir jādodas kopā ar savu bērnu vismaz trīs stundas. Tas ir labāk, ja tā būs divas pastaigas - viena no rīta, otra pēc miega.
3. Ja jums vēl ir pāris mēneši pirms došanās uz bērnudārzu, jūs varat sākt bērna sacietēšanu. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams peldēties vai ieliet ūdeni bērnam, katru dienu samazinot temperatūru par vienu pakāpi. Parādiet, kā sacietēšana jāveic, izmantojot piemēru.
4. Ļoti noderīgi ir basām kājām. Tas ne tikai stiprina imūnsistēmu, bet arī novērš plakano pēdu attīstību. Staigāt basām kājām uz akmeņiem, smiltīm, asfalta, zāli.
5. Dzert vairāk dzērienu, kas satur C vitamīnu. Tā ir tēja ar avenēm un citronu, cūciņu novārījums. Ļoti noderīgi bērniem dzert tēju ar ingveru un medu. Karstā piena glāze ar medu pirms gulētiešanas ne tikai novērsīs visas slimības, bet arī emocionāli nomierinās bērnu.
6. Jūs varat dzert vitamīnu kursu pirms bērnudārza. Tas var būt multivitamīnu preparāti vai zivju eļļa.

Kā emocionāli sagatavot bērnu bērnudārzam

Pirmais ceļojums uz bērnudārzu noteikti ir stress. Šeit bērnam viss ir nepazīstams - jauna vide, citu cilvēku bērni un pieaugušie. Un pats galvenais, šeit nav mātes. Nav nekādas drošas pasaules mātes formā, kas vienmēr ir bijusi tur. Tāpēc ir ļoti svarīgi psiholoģiski sagatavot bērnu bērnudārzam. Runājiet ar viņu iepriekš un pastāstiet par savu jauno grupu. Sakiet, ka bērns drīz apmeklēs bērnudārzu, ka būs daudz jaunu rotaļlietu, bērnu un aizraujošu darbību. Saka, ka tur viņš izdarīs, skulptē no māla, dzied un dejos. Izveidojiet patīkamu auru ap gaidāmo dārza braucienu. Ļaujiet bērnam gaidīt gaidāmo notikumu.

Kad bērns ir jāatstāj dārzā, pārliecinieties, ka viņam būs jāatgriežas. Ir dažas mātes, kas saka: "Jūs izturēsieties slikti, atstāt jūs bērnudārzā" vai "Nelietojiet spēlēt, bet tagad dodaties uz dārzu!" Tas pedagoģiskā ziņā būtībā ir nepareizi. Nav nepieciešams saistīt dārzu ar sodu.Jums ir jāattīsta šīs vietas mīlestība, kas vēlāk kļūs reāla.

Bērniem vecumā no trim vai četriem gadiem ir ļoti svarīgi izskaidrot, kas ir jādara konkrētās situācijās. Pastāstiet bērnam, ka ar jebkādiem jautājumiem un pārpratumiem viņš var vērsties pie skolotāja. Ir ļoti svarīgi palīdzēt bērnam sazināties ar vienaudžiem. Paskaidrojiet bērnam, kā satikt un sazināties ar bērniem, kā uzaicināt viņus uz spēli. Ja jūsu bērns dodas dārzā ar rotaļlietu, viņam ir jābūt gatavam to dalīties. Cienījamie sirds automobiļi vai lelles, kas ir labāk palikušas mājās tikai lietošanai.

Kādam vajadzētu būt bērnam pirms pirmās bērnudārza vizītes

Parasti bērni dārzam tiek doti ne agrāk kā divus gadus. Šajā vecumā bērnam ir jābūt prasmēm.

1. Bērnam vajadzētu būt iespējai ēst neatkarīgi. Protams, ne saskaņā ar etiķetes noteikumiem, bet vismaz daļai pārtikas jābūt mutē. Tas ir labi, ja divu gadu vecs bērns izlieto daļu zupas uz grīdas, pie tam pierodas bērnudārza skolotāji. Galvenais ir iemācīt bērnam ēst, lai viņš nebūtu izsalcis. Bērnam, kas ir vecāks par trim gadiem, jābūt spējīgai ēst un izmantot dakšiņu. Paskaidrojiet bērnam, ka jums ir nepieciešams ēst uzmanīgi, nerunājot ēdiena laikā un nepildot muti ar pārtiku.
2. Divus gadus vecam bērnam vismaz reizi vajadzētu doties uz pot. Un, vēlams, patstāvīgi jautāt. Ja bērns vēl nezina, kā to izdarīt, dārzā būs jāvalkā autiņi. Bet vislabāk, protams, ir iemācīt bērnam iepriekš, vismaz ar žestiem, lai parādītu, ka viņš vēlas pot. Vecākiem bērniem vajadzētu būt iespējai izmantot tualetes papīru.
3. Lai bērns nebūtu slims, viņam būtu jāmāca higiēna. Pirms ēšanas un pēc pastaigas skolotāji nosūta bērnus, lai mazgātu rokas. Tas ir ļoti labi, ja bērns to var izdarīt pats.
4. Izstrādāt bērna runu. Nu, ja bērns var runāt un spēj pateikt, kas ar viņu notiek.

Kā vēl sagatavot bērnu

Pirms doties uz dārzu, jums jāiziet visi augsti specializētie speciālisti. Tas ir aculists, neiropatologs, ķirurgs, dermatologs, ortopēds. Viņi aplūko bērna vispārējo stāvokli un sniedz secinājumu. Arī bērnam ir nepieciešams ziedot asinis, urīnu un izkārnījumus. Turklāt, pirms došanās uz dārzu, pārbaudiet vakcinācijas grafiku - vai esat izturējis visus vakcinācijas posmus? Galu galā, savlaicīga vakcinācija var aizsargāt bērnu no daudzām slimībām. Turklāt infekcijas risks bērnudārzā ir ļoti augsts.

Mēnesi pirms bērnudārza vizītes sākuma bērns ir jāpielāgo noteiktam grafikam. Mēģiniet agri no rīta pacelt bērnu, lai viņš būtu pieradis pie agrīniem pacēlumiem. Un par to jums ir nepieciešams kaudze bērnu ne vēlāk kā deviņus vakarā. Ēst un gulēt pusdienlaikā aptuveni tajā pašā laikā, kad jūs darāt dārzā. Ja bērns nakšņo dienas laikā, viņam jāpaskaidro, ka pēcpusdienas laiks ir klusu spēļu laiks. Kas šajā laikā jums ir mierīgi gulēt gultā, apsvērt visus priekšmetus vai paļauties uz pirkstiem.

Pirmā diena dārzā

Garie sagatavošanās mēneši ir pagājuši, un šodien tu esi bērns uz dārzu. Šeit ir daži ieteikumi, kas jāievēro, lai bērns pēc iespējas nesāpīgāk pielāgotos.

1. No rīta neēdiet bērnu. Būtu labāk, ja viņš būtu izsalcis brokastīm jaunā vidē. Ja bērns lūdz ēst, jūs varat dot viņam sīkfailu vai vafeļu. Kashu viņš ēd grupā.
2. Pirms iziešanas no mājas ieeļļojiet bērna degunu ar oksolīnu. Ieteicams veikt pirmās divas nedēļas, līdz tiek izmantots bērnu ķermenis.
3. Kad esat ieradušies grupā, izvēlieties gultu un bērnu skapīti. Koncentrējieties uz šī bērna uzmanību - teiksim, ka šis skapītis ar savu ābolu tur pēc kārtas jāaplec viņa apģērbs un apavi.
4. Pirmās dienas ir labāk atstāt bērnu uz dažām stundām. Pirmkārt par stundu, tad diviem, utt. Pēc nedēļas vai dažām dienām bērns var atstāt klusu stundu.
5. Runājiet ar skolotāju iepriekš. Pastāstiet mums par dažām mazuļa mājas uzturēšanās niansēm. Varbūt viņš guļ tikai tad, ja viņš saskrāpē muguru.
6. Noteikti apmainiet tālruņa numurus ar skolotāju. Vienojieties par to, kādu laiku jums ir jānāk.
7. Pēc bērna paņemšanas jautājiet viņam, ko viņš šodien dara, kādas rotaļlietas viņam patika, ar kuru viņš kļuva par draugiem. Koncentrējieties uz pozitīvajiem aspektiem.
8. Vakaros iestatiet visu malā un pavadiet vairāk laika ar bērnu. Varbūt viņš neizmanto jums, un vakarā viņš gribēs vairāk taustes kontaktu. Ķēriens, noskūpstiet bērnu, ritiniet ar viņu uz gultas. Parādiet, ka jūs viņam joprojām patīk.

Bērnudārzs ir neatņemama vairuma bērnu dzīves sastāvdaļa. Un tas ir atkarīgs no vecākiem, kā iet caur šo sarežģīto veidu, kā pielāgoties dārzam. Sagatavojiet bērnu bērnudārzam un dodieties tur ar prieku!

Video: bērna adaptācija bērnudārzā