Kā sagatavot krūti barošanai

Zīdīšana ir tik svarīga, ka tā ir jāvēršas ļoti uzmanīgi. Zīdīšana rada dabisku imunitāti bērnam, aizsargā pret alergēniem, baro ar vitamīniem. Turklāt bērna piesaiste krūtīm saistās ar māti un bērnu ar spēcīgu emocionālu pavedienu. Lai šis process būtu nesāpīgs, patīkams un ērts, krūts barošanai ir jāsagatavo pirms bērna piedzimšanas.

Kā sagatavot krūti barošanai pirms piegādes

Galvenā problēma, kas saistīta ar barošanu ar krūti, ir plaisas sprauslās. Atklātas plaisas un brūces ir vārti uz baktērijām un infekcijām. Turklāt tā ir ļoti slimības parādība, taču to var novērst. Lai to izdarītu, grūtniecības laikā, pirms dzimšanas, jums ir jāsagatavo nipeļi gaidāmajam "darbam".

1. Berzes. Rīvējiet sprauslas piecas minūtes ar dvieli. Tas nedaudz pastiprina sprauslu ādu un padara to stiprāku. Ja nipeļus berzējot ar dvieli, jūs saņemsiet sāpes un diskomfortu, jūs varat nedaudz mainīt šo procesu. Izgrieziet divus apļus no frotē auduma un iešūt tos krūšturis sprauslu līmenī. Šāda mierīga un viegla berze ilgstošai un regulārai apakšveļa valkāšanai lieliski sagatavos krūts barošanai.
2. Saspiest. Lai nipeļi būtu nedaudz raupja, un āda kļūst mazāk jutīga, jūs varat izgatavot kompreses no melnās tējas vai ozola mizas. Brew spēcīgu melnu tēju un samitriniet kokvilnas spilventiņus. Uzklājiet uz krūtīm mitras kokvilnas spilventiņus, pārklājiet ar plēvi un uzlieciet krūšturis. Atstājiet melnās tējas kompresi 15-20 minūtes. Tējas vietā var izmantot ozola mizu. Miza ir sasmalcināta un uzlej verdošu ūdeni, izlīst zemas karstuma dēļ un pēc tam uzstāj uz vairākām stundām. No silta buljona saspiediet sprauslas. Ozola mizas un melnās tējas sastāvā ir liels daudzums tanīnu, kas padara sprauslu ādu daudz raupjāku, stingrāku un elastīgāku.
3. Masāža Lai sagatavotu krūts barošanai, atveriet piena vadus un mīkstiniet dziedzeru, jums katru dienu jāveic viegla, maiga masāža uz krūtīm. Masāža mīkstinās krūts, lai, ja tajā parādās piens, būs viegli sūkāt bērnu. Masāžai vajadzētu būt svārstībām, kustībām un saspiešanai. Pirmkārt, masāža ādu ap sprauslu ar apļveida vieglu spiedienu. Tad berzējiet piena dziedzeru no padusēm līdz sprauslas pusei ar divām rokām. Pēc tam viegli piespiediet krūts augšējo un apakšējo daļu, it kā mēs gribētu izteikt pienu. Visas šīs kustības nedrīkst radīt sāpes vai diskomfortu - viss ir maigs, maigs, maigs. Masāža jāveic katru dienu, sākot divus mēnešus pirms paredzamā dzimšanas datuma.
4. Cietināšana. Tas ir nemainīga barošanas sagatavošanas sastāvdaļa. Lai āda nebūtu tik plāna un neaizsargāta, krūtsgabals ir jānostiprina. Vispirms jūs varat turēt gaisa peldes. Apmeklējiet kādu laiku bez veļas mājās vai dabā. Bet esiet uzmanīgi - nav vēlams pakļaut sprauslas tiešiem saules stariem. Kopā ar gaisa vannām var veikt ūdens dzēšanu. Katru dienu pēc duša nosūtiet silta vai auksta ūdens plūsmu uz sprauslām. Pakāpeniski, katru dienu, kad āda kļūst pieradusi pie auksta ūdens, temperatūru samaziniet par vienu pakāpi. Ielej pārāk aukstu ūdeni nav tā vērts, nezaudējiet veselo saprātu.

Kā sagatavot krūšu formu barošanai

Mēs visi esam atšķirīgi, tāpat kā mūsu skaitļi, sejas un dvēseles. Līdzīgi katras sievietes sprauslas formai ir savas īpašības.Pirms dzimšanas sievietei ir jānovērtē viņas dzelksnis. Krūtsgals var būt izliekts, tad bērnam barošana ar krūti ir vieglāka. Ja sprausla ir plakana vai iekšēja, bērns to nespēj un nepieredzējis kļūst problemātisks. Bieži vien bērni atsakās sūkāt šādu krūti, viņi saucas nepārtraukti, un mātes ir spiestas nodot bērnu mākslīgai barošanai. To var izvairīties, ja iepriekš sagatavosiet krūts formu barošanai.

Vispirms jums ir jānosaka, kāda ir jūsu sprauslas forma. Lai to izdarītu, uzmanīgi turiet to starp diviem pirkstiem. Pirkstu spilventiņiem ir jābūt uz Isola robežas. Ja tajā pašā laikā nipelis izlēca, tas nozīmē, ka tas ir izliekts, un, ja tas slēpjas iekšā, tas nozīmē, ka tas ir ievilkts.

Ja jums ir nipelis, tad ar rokām uzmanīgi velciet nipeli, it kā to pagriežot ap tā asi. Nepārspīlējiet - pārmērīga sprauslas stimulācija var izraisīt priekšlaicīgu dzemdību.

Aptiekā ir īpaši vakuuma apšuvumi, kas mākslīgi izvelk krūtsgali. Pirms dzemdībām viņiem jālieto pusstundu katru dienu. Šādi apšuvumi būs noderīgi pat pēc dzemdībām, tie būs jālieto 10 minūtes pirms barošanas, lai sagatavotu krūtsgali un atvieglotu bērna nepieredzēšanas procesu.

Kā sagatavot krūts pirms katras barošanas

Pēc dzemdībām sievietes domā, kā sagatavot krūts pirms katras barošanas. Nav īpašu receptes sagatavošanai, viss ir dabisks. Dažas sievietes iesaka jaunajām mātēm mazgāt krūtis pirms katras barošanas, lai sprausla būtu tīra. Patiesībā tas nav tā vērts. Bieža nipeles mazgāšana, īpaši ar ziepju vai dušas želeju, stipri žāvē trauslo ādu. Dušas uzņemšana katru dienu parasti ir pietiekama.

Pirms bērna barošanas mazliet atcerieties krūts, lai piens plūst vairāk un bērns ēd. Viena barošanas laikā bērnam ir jāsaņem viens krūts, lai mazulis varētu nomākt slāpes ar priekšējo šķidro pienu un barot ar muguru, biezāku un biezu pienu. Tātad būs labāk svaru.

Apakšveļa zīdīšanas laikā

Laktācijas laikā ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību jūsu apakšveļai. Krūšturis ir cik vien iespējams ērts un ērts. Tas ir vislabāk, ja tas ir izgatavots no dabīgiem, elpojošiem audumiem. Izvēlieties krūšturi uz platām siksnām, jo ​​slodze uz pleciem palielinās - krūts barošanas laikā aug pusotru izmēru. Noteikti valkājiet barošanai īpašus krūšturis - tas ir daudz vieglāks process, pateicoties atvēršanas uzgalim.

Lai gūtu priekšstatu par gaidāmo barošanu ar krūti, sazināties ar jaunām sievietēm, kurām ir bijusi veiksmīga zīdīšanas pieredze. Viņi jums pateiks, kā pareizi piestiprināt bērnu krūtīm, kas ietekmē piena ražošanu. Šajā jautājumā svarīga ir arī emocionālā sastāvdaļa. Optimistiskas atsauksmes un patīkamas atmiņas par šo pieskāriena periodu sievietes dzīvē radīs jums auglīgu augsni. Jūs gaida brīdi, kad beidzot varēsiet ievietot savu mazuli uz krūtīm. Un tas būs mīlestības un uzticības augstākā izpausme.

Pareiza krūts sagatavošana laktācijas periodā ir veiksmīgas un nesāpīgas barošanas pamats. Pielāgojiet barošanu ar krūti un izbaudiet šos intīmos laimes un vienotības mirkļus ar savu bērnu.

Video: krūšu sagatavošana barošanai