Kā tīrīt ausis: padomi

Daudzi no mums pat nedomā, kā pareizi tīrīt ausis, cik bieži tas jādara, un kāpēc nepareiza auss higiēna var izraisīt dzirdes zudumu. Ausu tīrīšana ir neatņemama vieta katra cilvēka dzīvē. Daudzi no mums no ieraduma ņem vates tamponu, spļaut uz tā un smagi pagriež to ausī. Tas ir pilnīgi nepareizi.

No tā, ko mēs tīrām

Cilvēka dzirdes sistēma sastāv no ārējā apvalka, auss kanāla, vidējās un iekšējās auss. Mēs tikai tīrām auss kanālu, pārējā dzirdes elementa daļa personai, par laimi, ir nepieejama. Ausu caurule pārklāta ar ādu, kas papildus sebum rada īpašu slepenu - sēru. Sērs nav bezjēdzīga viela, kas piesārņo mūsu ausis. Tā aizsargā auss iekšējās daļas no infekcijas, vīrusiem, infekcijām, aizsargā ādu no izžūšanas.

Auss kanālos kopā ar sēru, sebumu, putekļiem un sīkām putekļu plankumiem uzkrājas. Parasti cilvēka dzirdes sistēma ir pašattīrīšanās. Tas ir, kad jūs aktīvi pārvietojat žokli (košļāt vai sarunāties), viss piesārņojums pēc paša lēnām pārvietojas "uz izeju". Tāpēc cilvēka ķermenim nav nepieciešama iekšēja ausu tīrīšana.

Kā tīrīt ausis

1. Pēc dušas vai vannas, kad āda ir tik tvaicēta, cik vien iespējams, mīksti iztīriet ausis.
2. Paņemiet vates tamponu un maigi palaidiet to caur auskari. Jūs varat arī notīrīt auss kanālu no ārpuses, tas ir, bez iekļūšanas dziļi.
3. Kā jau minēts, sērs tiek iegūts pats. Tomēr tas var uzkrāties auss kanālos, ja jums ir lielāka noslēpuma sekrēcija. Šādu faktoru var iegūt (pēc traumas) vai iedzimtu. Arī sērs var aizsprostot auss kanālus, ja tie ir pārāk šauri vai izliekti. Šajā gadījumā jums ir regulāri jātīra ausis, bet ne ar vates tamponu, bet ar drānu vai kokvilnas pumpuriem.
4. Pagrieziet pinumu no kokvilnas un ievietojiet to eļļā. Pēc tam uzmanīgi ritiniet auss kanālu.
5. Jebkurā gadījumā nav iespējams uzkāpt ausīs ar svešķermeņiem - tapas, zīmuļi, tapas. Pat mazākie bojājumi var izraisīt iekaisumu un ārējo vidusauss iekaisumu.
6. Pēc ekspertu domām, jums ir nepieciešams tīrīt ausis pāris reizes mēnesī, ne vairāk. Pārmērīga sterilitāte atņem ādai dabisko aizsardzību. Tas var izraisīt niezi un diskomfortu ausīs.

Kāpēc jūs nevarat tīrīt ausis ar kokvilnas pumpuriem

Fakts ir tāds, ka vates tamponu dizains neveicina augstas kvalitātes ausu cauruļu tīrīšanu. Viņa nospiež sēru uz iekšpusi, tuvāk auskarai. Bieža un intensīva manipulācija ar vates tamponu ar sēru, kas var izraisīt sērskābes aizbāžņa veidošanos vai auss kanāla mikrotraumu, jo āda ir ļoti maiga un neaizsargāta.

Bieža ausu tīrīšana var izjaukt ausu vasku. Tas kļūst pārāk daudz vai pārāk maz. Sēra trūkums rada diskomfortu un dabas aizsardzības trūkumu. Un sēra pārpalikums neizbēgami noved pie sēra aizbāžņu veidošanās.

Sēra spraudnis

Lielākā daļa cilvēku var dzīvot un nav aizdomas, ka viņu ausīs ir sērskābe. Šīs problēmas klātbūtne tiek konstatēta pēc tās pietūkuma. Ja peldēšanās laikā ausī nokļūst ūdens, sēra aizbāznis palielināsies, nospiežot uz korpusa. Tas rada nepatīkamas sajūtas - personai ir reibonis, slikta dūša, vemšana, troksnis ausīs un diskomforts. Arī par sērskābes korķa klātbūtni (pat ja tas nav pietūkušies) saka rezonanses sajūtu no savas balss.Sēra vāciņu bieži veido cilvēki, kas pastāvīgi valkā austiņas vai dzirdes aparātus. Šādos gadījumos sērs vienkārši neatrod dabisku izeju un ir iestrēdzis auss kanālos.

Sēra korķis jāmazgā laikā. Ja esat palielinājis sēra ražošanu un uzņēmību pret sērskābes aizbāžņu veidošanos, procedūra jāveic reizi sešos mēnešos. Vislabāk to darīt ar speciālistu, otolaringologu. Tomēr ar pietiekamu prasmi un zināšanām par darbības principu, mazgāšanu var veikt patstāvīgi mājās.

Kā mazgāt auss no sērskābes korķa

1. Nekavējoties nomazgājiet auss nav tā vērts, jums ir nepieciešams nedaudz samērcēt korķi, lai būtu vieglāk atbrīvoties. Lai to izdarītu, trīs dienas no rīta un vakarā piliniet pilienu augu eļļas, vazelīna, glicerīna vai ūdeņraža peroksīda katrā ausī.
2. Pēc trim dienām jūs varat sākt mazgāt. Lai to izdarītu, ņemiet šļirci bez adatas, ūdeni istabas temperatūrā, nelielu konteineru un kokvilnas spilventiņus.
3. Ievadiet šļirces ūdeni. Nekādā gadījumā nelietojiet aukstu, tikai siltu. Sēdieties uz krēsla un velciet auss nedaudz uz augšu un uz sāniem.
4. Virziet ūdens plūsmu no šļirces zem spiediena auss kanālā. Ja ārsts to ir izdarījis jums, jūs pats izturēsieties ar šo procedūru.
5. Kopā ar ūdeni, kas plūst no auss, izdalīsies sēra caurule. Pēc tam rūpīgi noslaukiet ausu ar kokvilnas diskiem. Ievietojiet kokvilnas tamponu ausī uz stundu.
6. Pēc mazgāšanas ausis nevar iet vismaz uz laiku. Ja jums tas vēl ir jādara, jums ir jāvalkā cepure.

Kā atbrīvoties no niezes ausīs

Tā gadās, ka cilvēks, kas jūtas niezošs gaiteņos, tur uzkāpa ar asu priekšmetu. To nekādā gadījumā nevar izdarīt. Ja jūtat niezi, tad auss ir nepieciešams dabīgai eļļošanai. Vienkārši ieeļļojiet maigu ādu ar augu eļļu un nieze. Un nākotnē mēģiniet ne tik cītīgi un bieži tīrīt ausis.

Saskaņā ar statistiku lielākā daļa bērnu vidusauss iekaisums rodas sakarā ar biežu, nepārdomātu un rūpīgu ausu tīrīšanu. Ja jums nav patoloģiju, pietiek ar to, ka ar peldi pēc tam, kad pelde ir bijusi saudzējoša, ir pietiekama berzēšana. Nelietojiet pārāk tālu un māciet saviem bērniem pareizu higiēnu, lai tā būtu jūsu veselības atslēga.

Video: kā tīrīt ausis