Kā izlaist pagātnes attiecības: 7 veidi

Daudzi cilvēki zaudē sevi pēc sadursmes ar partneri, un tas nav pārsteidzoši. Vakar tu sapņojāt par laimīgu nākotni skaistā mājā, un šodien jūs jūtaties bojāti. Triks ir sākt jaunu dzīvi, ļaujot aiziet no iepriekšējām attiecībām. Jūs domājat, ka ir vieglāk pateikt, nekā izdarīt. Protams, pirmo reizi būs grūti, bet tad sāksies spēka pieaugums, jo būs cerība uz labāko. Mēs esam apkopojuši efektīvu psiholoģisko paņēmienu kolekciju, ņemot vērā iespējamās grūtības.

1. metodes numurs. Neceļojiet savu „es”

Ir gadījumi, kad dāmas vaino sevi par visiem mirstīgajiem grēkiem pēc atdalīšanās no mīļotā cilvēka. Neesiet līdzīgi viņiem, divi vienmēr ir vainīgi par šo plaisu, tas ir zinātniski pierādīts fakts. Ja esat pārliecināts, ka esat bijis „iestrēdzis”, atkāpies no situācijas, skatieties uz to no citas puses. Jūs esat dzīva persona, kurai ir jūsu plusi un mīnusi, ikvienam ir tiesības izdarīt kļūdas.

Iepriekš minētais ieteikums nepalīdzēja? Sāciet vainot bijušo vīru par pašreizējo pārtraukumu, bet nelūdziet viņu vai sūtiet viņam SMS. Ritiniet galvu, ko viņš ir kazas, neciest pirms ielejot dūņas atklātā vietā.

Šīs metodes būtība ir piedot sev. Pretējā gadījumā jūs nevarat iet uz priekšu, pagātne nenovēršami palēnināsies. Jauna dzīve parādīs cienīgu džentlmeni, kas nevēlas būt kopā ar meiteni, kas regulāri iesaistās pašreģistrācijā.

2. metodes numurs. Neaizmirstiet pagātni

Neatstājiet pagātnē, citādi jūs riskējat pazaudēt neaizmirstamus notikumus. Koncentrējieties nevis uz savu personīgo dzīvi, bet gan uz attiecībām ar saviem radiniekiem un tuviem. Mēģiniet veidot karjeru, censties vairāk.

Uzsvars uz dzīves pozitīvajiem aspektiem palīdzēs aizmirst pagātni vai īslaicīgi no tā. Turklāt ir svarīgi atcerēties uz visiem laikiem - apkārtējiem cilvēkiem nepatīk meitenes, kas pastāvīgi izliekas par upuriem.

3. metodes numurs. Koncentrējieties uz sevi

Šajā posmā ir nepieciešams rūpēties par savu psihoemocionālo stāvokli. Nepārtrauciet domāšanu par to, ko dara bijušais biedrs, ar kuru viņš sazinās, kā viņa lietas vispār. Kļūstiet savtīgi, aizstāviet sevi, pārtrauciet ritināšanu, kas nekad nenotiek.

Nebaidieties apmeklēt skaistumkopšanas salonu. Sakārtot savu izskatu: nomainiet savu frizūru, veiciet manikīru un pedikīru, palutiniet sevi ar spa procedūrām.

Iepērcieties ar savām draudzenes, nopirkt skaistas apakšveļas, augstpapēžu kurpes, vilinošas kleitas. Īsi sakot, mainiet attēlu dramatiski, jo iepirkšanās ir labākā medicīna.

4. metodes numurs. Atcerieties iepriekšējo pieredzi

Ja jūs nepiederat kādas meitenes kategorijai, kas lec no vienas attiecības uz citu, tad šis ieteikums būs diezgan piemērots. Atcerieties, kā jūs bijāt pirms attiecībām. Zvaniet saviem draugiem, dodieties uz boulinga laukumu, naktsklubu vai kino, jautri pavadiet laiku.

Ja nav vēlēšanās izlauzties "uz masām", mīļoto lokā organizējiet mājīgas pulcēšanās mājās. Ieslēdziet smieklīgu komēdiju, pasūtiet alu, nopirkt labu vīna pudeli. Mēģiniet rīkoties tāpat kā iepriekš, neapspriediet ar kādu no iepriekšējiem savienojumiem.

Bieži ir gadījumi, kad meitene aizmirst par sevi, būdama kopā ar puisi. Ir pienācis laiks noteikt situāciju.Atsaukt iepriekšējās intereses, iesaistīties tajā, ko jūs neesat izlēmis ilgu laiku. Apgaismojiet dzirksteli, kas jums bija pirms tikšanās ar vīrieti.

5. metodes numurs. Sadaliet saiti

Noņemiet bijušo puisi no visiem sociālajiem tīkliem, pārtrauciet sazināties ar viņu vispār. Bloķējiet tālruņa numuru, nomainiet SIM karti, nosūtiet numuru saviem draugiem. Ir svarīgi veikt šādu soli, lai nākotnē negaidītu no viņa ziņām vai zvaniem.

Izmetiet vai sūtiet īstas atmiņas uz skapja tālu plauktu. Tie var būt rāmji ar kopīgiem fotoattēliem, ziedotiem auskariem vai rotaļlācītēm. Mest T-kreklus, skūšanās piederumus un citus ex-boyfriend's trash.

Tagad jums ir jāizveido mājīga sieviešu ligzda, kas netiks atgādināta par iepriekšējo savienojumu. Ja nepieciešams, perekleite tapetes, nomainiet aizkari, veiciet permutāciju. Īrētā dzīvokļa gadījumā ieteicams to nomainīt uz citu.

6. metodes numurs. Nemēģiniet aizmirst

Jums nevajadzētu pieļaut kopēju kļūdu - mēģiniet aizmirst. Jo vairāk jūs domājat, jo skaidrāk atceraties. Ļaujiet sev atcerēties labos un sliktos brīžus, nemēģiniet to pārvērst par drāmu.

Ir svarīgi saprast, ka jūs ar kādu tuvējo personu esat bijis zināmu iemeslu dēļ. Tas nozīmē tikai vienu - tā bija neatņemama dzīves daļa. Garīgi pateicamies cilvēkam par laimes dāvanu un atbrīvojiet skumjas, kas izriet no viņa iespējamajām kļūdām.

Pēc noteikta laika jūs pamanīsiet, ka atmiņas ir pārtraukušas sāpes. Tas, kas ir saplēsts gabalos, tagad iet, neietekmējot slēptās dvēseles stūri.

7. metodes numurs. Rādīt jūtas

Neslēdziet no pretējā dzimuma, ne visi cilvēki ir kazas. Pagājis laiks rūgtumam un pašnodarbinātībai, atrodiet pozitīvus mirkļus viss. Pieņemiet ielūgumus, dodieties uz datumiem, nepaziņojiet jauniem draugiem par iepriekšējām attiecībām.

Atšķirība ir pienācis, ir pienācis laiks virzīties uz priekšu. Neuzdodiet sevi par visiem mirstīgajiem grēkiem, nenožēlojieties par iztērēto laiku, nemēģiniet ciest citos. Nemēģiniet aizmirst bijušo cilvēku, nevilcinieties izteikt jūtas, baudīt brīvību.

Video: kā atlaist pagātnes attiecības