Kā noteikt diabētu mājās

Cukura diabēta problēmas ir nesaprotami ārsti visā pasaulē. Katru gadu slimība kļūst jaunāka, arvien vairāk cilvēku ir pakļauti tai. Bet neaizmirstiet, ja Jums ir aizdomas par cukura diabētu. Mūsdienu tehnoloģijas, zāles un ārstēšanas metodes ļauj kontrolēt slimību. Ir vispārēji pierādīts, ka ar slimību ir iespējams dzīvot kopā ar ārstēšanu, diētu un ārsta norādījumiem.

Diabēts

Kas ir šī slimība? Vispirms diabēts ir endokrīnā slimība. Aizkuņģa dziedzeris parasti ražo noteiktu daudzumu hormona insulīna, kas organismam ir nepieciešams, lai apstrādātu vienkāršus ogļhidrātus. Ja šis insulīns nav klāt vai ir katastrofāli zems, organisms nespēj apstrādāt cukuru, glikozes līmenis pēc ēšanas palielinās. Tas var būt ļoti bīstami. Tātad ir pirmais cukura diabēts, kas ir atkarīgs no insulīna. Šo slimību biežāk diagnosticē jaunieši. Parasti tie ir plāni, pat ja viņi daudz ēd. Šādu diabētu ārstēšanai pacientiem tiek dots insulīns, kam trūkst tik daudz.

Otrais diabēta veids ir neatkarīgs no insulīna. Šajā gadījumā organisms ražo pietiekamu daudzumu insulīna, bet audi dažādu iemeslu dēļ nav jutīgi pret šo insulīnu. Šādi diabētiķi bieži vien ir ļoti aptaukošanās, viņu slimība ir diagnosticēta nobriedušākā vecumā. To ārstēšanai, izmantojot zāles, kas samazina šūnu rezistenci pret insulīnu.

Vēl viens diabēts var būt gestācijas. Tas attīstās vai atrodams grūtniecības laikā. Arī diabēts var būt sekundārs, tas ir, kad aizkuņģa dziedzeris pārtrauc insulīna ražošanu slimības (pankreatīta, cistiskās fibrozes uc) dēļ.
Bieži vien cilvēks var dzīvot ar diabētu un nav aizdomas par to. Bieži diabēta simptomi ir saistīti ar citām slimībām. Lai identificētu šo slimību sev, jums ir nepieciešams klausīties savu ķermeni.

Cukura diabēta simptomi

Šis ir pirmais un svarīgākais veids, kā noteikt diabētu mājās. Ar šādu simptomu palīdzību uzzināsiet, kā atpazīt diabētu.

1. Viens no galvenajiem simptomiem ir bieža urinācija un neatvairāma slāpes. Bieži vien persona pastāvīgi dzer, jo jūtas dehidratēts. Tātad tas ir - ķermenis ir dehidratēts, jo šķidrums nepaliek un nav absorbēts. Ja vismaz kādu laiku atstāt personu bez piekļuves ūdenim, viņš jūtas ļoti sausa mutē, palielinās ādas nieze.
2. Nieze ir bieži sastopams diabēta pacientiem. Palmas, kājstarpes, kājas, vēders ir pārsteigti. Šis simptoms izpaužas 4 no 5 pacientiem ar cukura diabētu. Jāatzīmē, ka nieze netiek atvieglota ar dažādām ziedēm un želejām.
3. Jums ir aizdomas par cukura diabētu, ja Jums ir dažādas brūces, plaisas, skrāpējumi un čūlas uz ķermeņa, kas ilgstoši neārstē.
4. Endokrīno traucējumu dēļ mainās personas vispārējais stāvoklis. Viņš kļūst apātisks, miegains, miegains. Zaudē interesi par darbu, ģimeni, iekšlietām. Pastāvīga noguruma un vājuma sajūta dienas laikā ir nopietns pārbaudes iemesls.
5. Diabēta gadījumā vielmaiņas procesi tiek traucēti, tāpēc mati pasliktinās. Tās kļūst vājas un plānas, bieži nokrīt.
6. Pirmā veida diabētam raksturīgs pastāvīgs bads. Vienlaikus cilvēks var ēst neparastu daudzumu pārtikas.Tomēr tas nav nobarošana, bet tieši pretēji - dažu mēnešu laikā tas var zaudēt 10-15 kg, jo ēstie ogļhidrāti vienkārši nav sagremojami (insulīna nav).
7. Ar cukura diabētu jūs varat smaržot acetonu no mutes, slikta dūša, vemšana, plīvurs parādās acu priekšā, parādās reibonis.
8. Bieži cieš ekstremitātes, īpaši kājas. Uz ādas ir pietūkums, smagums, dažādas brūces, kas ilgstoši neārstē.
9. Bieži diabēta slimniekiem ir zema ķermeņa temperatūra. Tas ir saistīts ar visu vielmaiņas procesu palēnināšanos organismā.
10. Pacientiem ar cukura diabētu ir ne tikai bieža urinācija, bet arī liels daudzums urīna (līdz 10 litriem dienā). Bērni ar šādu diagnozi cieš no gultas mitrināšanas, pat ja pirms tam nebija šādu problēmu.
11. Daudzi cilvēki ar diabētu cieš no zemas imunitātes. Tā rezultātā - biežas slimības, ilgs infekcijas slimību kurss.
12. Otrā tipa cukura diabētu raksturo liekais svars un redzes traucējumi. Tas ir saistīts ar to, ka augstais cukura līmenis iznīcina tīkleni.
13. Vīriešiem cukura diabēts var būt seksuālās disfunkcijas cēlonis. Bieži diabēts izraisa impotenci.

Ja esat pamanījuši vismaz dažus no šiem simptomiem, pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar ārstu, lai noskaidrotu patieso diagnozi.

Kāpēc notiek diabēts?

Ir pierādīts, ka diabēts, kā arī nosliece uz šo slimību ir ģenētisks komponents. Diabēts nevar būt inficēts - tas ir fakts. Ja viens no vecākiem cieš no diabēta - jūsu slimības risks ir 30%. Ja abi vecāki bija slimi - 60-70%.

Cilvēki, kas ir pakļauti riskam, ir liekais svars. Ja Jums ir nosliece uz slimību, jums ļoti rūpīgi jāuzrauga svars un nedrīkst pārsniegt normālo līmeni.

Vēl viens slimības attīstības izraisītājs ir aizkuņģa dziedzera slimības. Arī diabēts var rasties pēc dažu vīrusu slimību - masaliņu, vējbakas, gripas un epidēmijas hepatīta - ciešanas. Gados vecāki cilvēki biežāk cieš no diabēta.

Ir kļūdains viedoklis, ka tie, kas mīl un ēd daudz saldumu, ir slimi ar diabētu. Tas nav nekas cits kā mīts.

Kā noteikt cukura līmeni urīnā

Ja jums ir aizdomas par diabētu, bet tomēr nevēlaties ierasties pie ārsta, varat mēģināt noteikt urīna līmeni cukurā, izmantojot pieejamos rīkus.

Lai noteiktu cukura līmeni urīnā, ir īpašas sloksnes, kuras var iegādāties aptiekā. Tos izmanto visi diabētiķi. Ir svarīgi veikt testu no rīta tukšā dūšā un pēc ēšanas. Sloksne ir pārklāta ar īpašu reaģentu, kas maina krāsu, saskaroties ar urīnu. Sloksnei vajadzētu iegremdēt urīna burkā vai vienkārši turēt zem straumes. Nepieskarieties testa lentei ar rokām vai noslaukiet to ar dvieli. Parasti rezultātu var iegūt minūti.

Atkarībā no svītru krāsas nosaka cukura līmeni urīnā. Tomēr šis tests nav informatīvs par pirmā tipa diabētiķiem, kā arī cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem. Bieži vien teststrēmeles var reaģēt tikai uz ļoti lielu cukura daudzumu - vairāk nekā 10 mmol litrā. Šo daudzumu sauc par nieru slieksni. Ja tests parāda, ka cukura daudzums urīnā ir lielāks par šo rādītāju, tas nozīmē, ka glikoze iekļūst urīnā un organisms nespēj tikt galā ar to.

Kā noteikt cukura līmeni asinīs

Ir arī svītras, kas nosaka cukura līmeni asinīs. Roku rūpīgi jānomazgā analīzei, jo neliels cukura daudzums uz ādas virsmas var izraisīt izkropļotus rezultātus. Tīru pirkstu vajadzētu caurdurt ar sterilu adatu un nolaist, lai parādās asins piliens. Pievienojiet teststrēmeli kritumam tā, lai visa reaģenta zona būtu pārklāta ar asinīm.Pēc tam uz brīdi jāgaida, līdz krāsa parādīsies uz sloksnes. Katra krāsa atbilst noteiktam cukura daudzumam - to var atrast uz teststrēmeļu iepakojuma.

Visur ierīces izmanto asins glikozes mērītājus, kas darbojas arī ar testa joslām. Sloksne tiek ievietota asins pilienā un pēc tam ievietota ierīcē. Viņš precīzi nosaka cukura līmeni asinīs. Daži modernie modeļi ir aprīkoti ar atmiņas funkciju, skaņas signālu, kā arī spēju iegaumēt rezultātus.

Parasti cukura līmenis ir no 3,3 līdz 6,1 mmol litrā, ja analīzi veic tukšā dūšā. Pēc maltītes cukura daudzums var palielināties līdz 9 un 10 mmol litrā. Kādu laiku pēc ēšanas (1-2 stundas) cukurs atkal atgriežas normālā stāvoklī. Ja jūsu sniegums ir daudz lielāks nekā parasti - neizvelciet, nekavējoties sazinieties ar ārstu!

Cukura diabēts - ko darīt?

Ja jūs ievietojat šo diagnozi, nelietojiet paniku. Pareiza ārstēšana un nepieciešamo ķermeņa funkciju uzturēšana palīdzēs jums neciest no diabēta, bet dzīvot kopā ar mieru. Šeit ir galvenie noteikumi par normālu dzīvi ar diabētu.

1. Novērst cukura patēriņu - tā vietā jums ir nepieciešams lietot saldinātāju. Mazāk holesterīna, frakcionētas pārtikas, dzīvnieku tauki tiek aizstāti ar dārzeņiem. Ir ļoti svarīgi ievērot stingru diētu - ne ātrus ogļhidrātus.
2. Jums jākontrolē cukura līmenis asinīs, lai kontrolētu savu ķermeni.
3. Ja jums ir liekais svars, jums ir jāzaudē šīs papildu mārciņas. Regulāri iesaistieties mērenā fiziskā aktivitātē.
4. Katru dienu jums rūpīgi jāpārbauda kāju bojājumi. Pirms gulētiešanas pēdas jānomazgā ar ziepēm un rūpīgi izžāvētas ar dvieli. Tas ir svarīgi, jo cukura diabēta gadījumā trofisko kāju čūlu risks ir augsts.
5. Apmeklējiet zobārstu laikā, lai izvairītos no kariesa un novērstu infekcijas avotu.
6. Centieties izvairīties no stresa situācijām un nervu satricinājumiem.
7. Regulāri lietojiet zāles, ko noteicis ārsts. Nēsājiet insulīnu savā maisiņā, lai veiktu zāles ārkārtas situācijā. Turklāt makā vai kabatā ir jāiegrāmato piezīme ar ziņu par diabēta klātbūtni, kā arī tās personas adresi un tālruņa numuru, kurš varētu nonākt negaidītas situācijas gadījumā.
8. Ja parādās brūces, jums tās jāārstē, nekavējoties jāsāk intensīva ārstēšana, pat ja tas ir vienkāršs skrāpējums.
9. Ik pēc sešiem mēnešiem jums ir jāpārbauda dažādu komplikāciju noteikšana - pirmkārt, jums ir nepieciešams pārbaudīt nieres, aknas, redzi.
10. Atmest smēķēšanu un alkohola lietošanu.
11. Sanatorija ārstēšana jāveic regulāri, lai stiprinātu imūnsistēmu.

Daudzi diabētiķi atzīst, ka šie vienkāršie noteikumi ir tik stingri noteikti savā dzīvē, ka viņi tos uzskata par parastiem un dabiskiem. Viņiem glikozes līmeņa mērīšana asinīs ir tikpat vienkārša un nepieciešama kā zobu tīrīšana vai ēšana. Diabēts nav teikums. Ja Jums ir diagnosticēta šī diagnoze, jums vienkārši ir jāmācās, kā ar to dzīvot. Un tad jūsu dzīves kvalitāte nemainīsies.

Video: diabēta simptomi