Kā atjaunot sejas ādas tautas aizsardzības līdzekļus

Ādas izbalēšana un grumbu parādīšanās ne vienmēr ir atkarīga no vecuma. Bieži tas veicina nepareizu dzīvesveidu un nepietiekamu ādas kopšanu. Bet ir iespējams atjaunot ādu, neizmantojot dārgas kosmētikas un procedūras. Jums tikai jāzina, kādi mājas aizsardzības līdzekļi var tikt galā ar ādas novecošanos.

Kāpēc āda noveco

Ir daudz grumbu cēloņu, bet vissvarīgākie ir:

1. Stress, nervozitāte un hronisks miega trūkums. Šie divi faktori ietekmē ne tikai organisma izskatu, bet arī straujo novecošanu.
2. Saule. Veicina ātru ādas retināšanu un žāvēšanu.
3. Nikotīns. Un citas kaitīgās vielas, kas atrodamas cigaretēs, ietekmē skābekļa piegādi ādai.
4. Augsti spilveni. Gulēt vislabāk uz cietiem zemiem spilveniem. Fakts ir tāds, ka gulēšana uz augsta un mīksta spilvena izraisa grumbu ātru izskatu ne tikai uz sejas, bet arī uz kakla.

Mājas atjaunošanas metodes

Jūs varat viegli nogādāt ādu kārtībā, neizmantojot kosmetologu palīdzību. Bet jums ir jāsāk, tiklīdz parādās pirmās novecošanās pazīmes. Pietiek izmantot vairākus atjaunināšanas veidus:

• sejas masāža, lai barotu šūnas un uzlabotu asinsriti;
• augu kompreses, lai palīdzētu tīrīt ādu;
• kosmētisko masku izmantošana no dabīgām sastāvdaļām;
• berzējiet seju ar ledus gabaliņiem.

Antioksidanti un eļļas
Pirmā grumbu parādīšanās uz sejas, lielākā daļa kosmetologu iesaka izmantot līdzekļus, kas neitralizē brīvos radikāļus. Tie parādās ultravioleto staru pārmērīgas iedarbības dēļ, iekļūst pietiekami dziļi ādā un ietekmē tās novecošanos. Antioksidanti var palīdzēt atbrīvoties no radikāļiem, jo ​​īpaši C un E vitamīniem. Turklāt mājas maska ​​ir jāizmanto dabīgām mājdzīvnieku eļļām, piemēram, olīveļļai, jojobas eļļai, vīnogu sēklu eļļai, persiku eļļai utt.

Lai panāktu lielāku efektu, vienam no šīm eļļām jāpievieno arī jebkura ēteriskā eļļa. Ēteriskās eļļas, piemēram, neroli, jojoba, pačūlija vai sandalkoks, tiek uzskatītas par visefektīvākajām cīņā pret ādas izbalēšanu. Lai uzlabotu ādas tonusu, jūs varat sajaukt jebkuru eļļas bāzes ar jasmīna ēterisko eļļu. Sastāvs tiek uzklāts uz ādas un ilgst vismaz pusstundu. Nav ieteicams to nomazgāt, atlikumu labāk noņemt ar vates tamponu.

Retinoīdi
Tie ir tā sauktie A vitamīna atvasinājumi, kas veicina elastāna, kā arī kolagēna ražošanu. To izmantošana atgriež ādas elastību, jaunību un elastību. Īpaši labi retinoīdi tiek galā ar pirmajām grumbu, pakāpeniski izlīdzinot sejas ādu. A vitamīns viegli iekļūst epidermas dziļākajos slāņos un izraisa jaunu šūnu izskatu. Sievietēm ar izbalējušu ādu jāizvēlas tikai tie kosmētiskie līdzekļi, kas ietver šo vitamīnu.

Sagatavojot mājas maskas, ir svarīgi pievienot vitamīnu. Tikai daži pilieni ir pietiekami, lai atjaunotu ādu. Aptiekā to var atrast ar tādiem nosaukumiem kā "Aevit" vai retinola palmitāts. Un, lai sasniegtu ātru efektu, vitamīns jāizmanto ar dabīgiem produktiem, kas to satur. Tie ir olas un burkāni, kurus veiksmīgi izmanto kosmetoloģijā, lai sagatavotu mājas līdzekļus.

Viena no populārākajām maskām ar retinolu ir sagatavota šādi: sarīvējiet burkānus, izspiest sulu un pievienojiet nedaudz auzu. Tad šajā maisījumā jāpievieno olīveļļa vai augu eļļa un daži pilieni A vitamīna pilieni.Instrumentam var pievienot olu dzeltenumu un ēterisko eļļu. Saglabājiet masku uz pusstundu.

Augļu skābe
Jūs varat ātri atjaunot seju un kaklu mājās ar augļu skābju palīdzību. Tie veicina dabisko epidermas atjaunošanos un piepilda tās šūnas ar pareizu mitruma daudzumu. Tas ļauj izlīdzināt nelielas grumbas. Turklāt šīm skābēm piemīt pīlinga īpašības, tāpēc tās noņem vecās šūnas. Tāpēc āda ir ātrāk piesātināta ar skābekli un citām barības vielām.

Ar šīm skābēm bieži tiek izgatavoti dažādi mizas. Un mājās tas ir iespējams. Pietiek ar šo skābju masku uzklāt uz sejas un uz pusstundu turiet. Vislabāk ir sagatavot kosmētiku no vīnogām, apelsīniem, ananāsiem vai ar svaigu citrona sulu.

Mājas maskas

Ieteicams veikt maskas pilnīgai ādas atjaunošanai ne vairāk kā 2-3 reizes nedēļā, jo epidermai ir nepieciešams laiks, lai to atjaunotu. Viņi vienkārši sagatavo:

1. Samaziniet 20 gramus auzu miltu ar kafijas dzirnaviņu un pievienojiet 1 ēdamk. l jebkuru eļļu. Visi sajauc un ieliet instrumentā glāzi uzkarsētā piena. Maska tiek uzklāta uz visas sejas, kā arī uz kakla un dekoltē pusstundas.
2. 1-2 tējk sinepju pulveris, kas atšķaidīts ar remdenu ūdeni. Tam vajadzētu izrādīties bieza krējuma konsistence. Tad jūs varat pievienot dažus pilienus A vitamīna un olīveļļas. Maska saglabā uz ādas ne vairāk kā 5–7 minūtes.
3. 1 mazs svaigs gurķu karbonāde un 1 ēd.k. l upeņu biezenis. Maska var pievienot 3-4 pilienus ēteriskās eļļas no jojobas vai patchulas, kā arī jebkuru sviestu vai krējumu. Uzmanīgi uzklāt sejas un kakla ādu un pēc pusstundas skalošanas.
4. Padarīt biezpienu no alvejas lapām (1-2 ēdamk.), Pievienojiet piena pulveri, dzeltenumu un 2 tējk. kaļķu medus. Atstājiet sejā 15 minūtes.
5. Beat 1 olu baltums labi un pievienojiet tam medu, olīvu vai citu eļļu, kā arī 3 tējk. miltus. Pirms žāvēšanas sajauc struktūru un turēt sejas ādu.

Mājas sejas krēmi

Šie kosmētiskie līdzekļi efektīvi izturas pret dažādām novecošanās ādas izpausmēm, piemēram, blāvi sejas, grumbu utt. Lai sagatavotos, jums ir nepieciešams neliels laiks un sastāvdaļas, kas atrodas jebkuras saimnieces virtuvē.

1. Šim krēmam būs nepieciešams medus un lanolīns. Pietiek ar 1 tējk. Tās izšķīst ūdens vannā un pievieno 2 ēdamk. l mandeļu (vai citu) eļļu un vārītu (atdzesētu) ūdeni. Tad noņemiet no karstuma un viegli noslaucīt. Šis krēms ir labāk lietot naktī.
2. Augu krēmu ir grūtāk sagatavot, bet tās priekšrocības ir acīmredzamas. Ir nepieciešams veikt vienādus daudzumus kumelīšu, piparmētru, kliņģerīšu, liepu, asinszāli un zaļo tēju. Varat arī pievienot pelašķi. Ēdamkaroti šīs augu maisījuma tiek piepildīti ar 100 ml olīveļļas, kas nedaudz uzsildīta ūdens vannā, uzmanīgi aizvērta un infūzija tiek ievadīta nedēļā. Tad tiek pagatavota 2 daļa krējuma - ūdens vannā (atsevišķi) 1 tējk. bišu vasks un tas pats priežu sveķi. Sastāvdaļas sajauc, pievieno dažus pilienus D, E un A vitamīnu, rūpīgi sajaucot augu ekstraktu un bāzi.
3. 1-2 Art. l apelsīnu sula vai citrona pievieno glicerīnam (1 tējk.). Tad pārspēja vienas olas dzeltenumu, tējk. Medus un 1 ēd.k. persiku sviests. Viegli sajauciet un pievienojiet 4-5 pilienus kampara spirta.

Pašdarināti sejas losjoni

Šos rīkus var izmantot arī, lai efektīvi apkarotu grumbas. Tie ir sagatavoti vienkārši:

1. 1 ēd.k. l svaigas pētersīļi (var būt ar saknēm) ir jāpieprasa ūdens vannā 20 minūtes. Tad ļaujiet atdzist. Uzmanīgi noslaukiet un ielej 40 ml baltvīna.
2. 4 ēdamk. l svaiga piparmētra uzkarsē līdz 500 ml ūdens. Atdzesējiet un pievienojiet pāris karotes tinktūras zāļu, kā arī 1 tējk. citronu sula un ābolu sidra etiķis.

Dabiskie sejas skrubji

Laiku pa laikam āda ir jātīra no mirušām ādas šūnām. Pirms masku un krēmu uzklāšanas var izmantot skrubjus. Tāpēc šie līdzekļi dos vairāk labumu. Turklāt mazgāšanas līdzeklis vienmēr tiek uzklāts uz mitras ādas. Lai to panāktu, vislabāk ir izmantot dabiskus sastāvdaļu skrubjus, kas tiek izgatavoti šādi:

1. Sasmalciniet pusi no papaijas vai mango augļiem. Pēc tam pievienojiet šim maisījumam pusi tējkarote regulāri brūnā cukurniedru cukura un samaisiet. Šis maisījums maigi mīkstina sejas un kakla ādu 5–10 minūtes, pēc tam nomazgājiet.
2. Jūs varat veikt skrubi un sāli. Lai to izdarītu, sāli vajadzētu rūpīgi sajaukt ar ziedu medu vai krējumu 2: 1. Uzklājiet uz ādas sastāvā jābūt uzmanīgiem, lai to nesabojātu.

Lai sejas āda vienmēr paliktu jauna un skaista, jums nav nepieciešams pastāvīgi tērēt naudu dārgiem produktiem. Pietiekami, lai izmantotu mājās gatavotas receptes. Bet pareizai ādas kopšanai mājās jābūt regulārai. Un visu masku sastāvdaļas - tikai dabiskas un veselīgas. Un tad jūs varat aizmirst par grumbu un sliktu seju.

Video: sejas atjaunošanas vingrinājumi