Kā valkāt jaundzimušo rudenī

Ar bērna ierašanos mājā, katra māte cenšas darīt visu pareizi, „saskaņā ar zinātni”. Barošana, staigāšana, higiēna - viss ir saskaņā ar noteiktu ikdienas rutīnu. Bet, ja sieviete pirmo reizi saskaras ar māti, viņa nezina dažas nianses. Kā valkāt bērnu rudenī, lai staigātu, lai viņš nesaldētu, bet nepārkarsē? Galu galā, termoregulācija jaundzimušajiem joprojām ir vāji attīstīta. Daudzi pediatri apgalvo, ka pārkaršana ir tikpat bīstama bērnam kā hipotermija. Bet kā atrast šo zelta vidējo?

Pirmā pastaiga

Daudzas jaunās mammas domā - kad es pirmo reizi varu doties izbraukumā? Pēc tam, kad māte atgriezās pie bērna no slimnīcas, viņam jāturpina mājās vēl vairākas dienas. Pēc 10-12 dienām pēc dzimšanas jūs varat sākt īsu gājienu. Galu galā, svaigs gaiss ir noderīgs ne tikai mazajam cilvēkam, bet tikai vajag. Tas palīdz veidot imunitāti, aizsargā pret vīrusu.

Pirmais gājiens nedrīkst būt garāks par 10 minūtēm. Ar bērnu varat doties uz balkonu vai pagalmu. Ar tik īsām pastaigām jūsu rokas diez vai nogurst, jo īpaši tāpēc, ka bērnam ir ļoti mazs svars. Katru dienu jāpalielina staigāšanas laiks, tāpēc pēc dažām dienām jums būs nepieciešams klaidonis.

Pirmajam bērna transportam jābūt ērtam, manevrējamam, pietiekami vieglam. Bērnam jābūt viegli pārvietojamam, ērti un plaši. Pērkot ratiņus, pievērsiet uzmanību tās svaram, īpaši, ja dzīvojat augšējos stāvos. Rūpējieties par mīkstu matraci Jūsu mazulim, kukaiņu tīkliem un lietusmēteli iepriekš.

Vislabāk ir doties pastaigā uzreiz pēc barošanas. Tas ļaus jums staigāt nedaudz ilgāk, gandrīz līdz nākamajai barībai. Ja bērns guļ kājām - tas ir ļoti labs un noderīgs.

Kā valkāt bērnu, lai dotos pastaigā rudenī

Tātad, jūsu jaundzimušais bērns piedzima rudenī, un ļoti drīz jūs sāksiet garas pastaigas. Kas tam ir nepieciešams? Kā valkāt jaundzimušo, lai tas nesasaldētu, bet nepārkarsē?

1. Sākumā bērnam tiek likts autiņš. Pastaiga bez autiņbiksītes, īpaši aukstā gada laikā, ir bīstama un pārpildīta. Ja mazulis pamet slīdņus tūlīt pēc iziešanas pastaigā, visi sagatavošanās darbi būs veltīgi - jums jādodas mājās. Autiņbiksīšu izmēriem nav jābūt sasmalcinātai un neberzētai. Pēc autiņbiksīšu ievietošanas pārliecinieties, ka nav grumbu vai klipu.
2. Pēc tam bērnam ir jāvalkā valkājamas drēbes. Tas var būt apakšbikses un slīdņi. Tomēr mammai un bērnam ir daudz ērtāk paslīdēt un ķermenim. Viņi neuztraucas, nesaņem, mugurkauls vienmēr tiek segts ar bērnu. Ja uz bērna novietojat bez piedurknēm, jums ir jāvalkā plāna kokvilnas blūze un slīdņi. Ja izvēlaties paslīdēt, pēc tam, lai aizvērtu kājas un rokturus, nav nepieciešams - slīdēšana ir pietiekama.
3. Nākamais apģērbu slānis ir atkarīgs no laika apstākļiem pagalmā. Ja rudens ir agri un tas ir silts ārā (13-17 grādi), tad pietiek ar vienu velūra vai vilnas kombinezonu. Tajā pašā laikā uz galvas tiek likts plāns vāciņš.
4. Ja tā ir apmēram 10 grādu ārpusē, fleece vai velūra kombinezonu vietā, jums jāvalkā izolētas kombinezonas (bet ne ziemas)! Vāciņš ir vienāds.
5. Ja tas ir auksts ārā, tuvāk 0-2 grādiem, tad jums ir rūpīgi jāapģērbjas. Šim nolūkam apakšveļas augšdaļā tiek ielikts vilnas sloksnis un plāns kombinezons. Vai apakšveļa un viņas bieza ziemas kombinezons.
6. Aukstā laikā jums vajadzētu valkāt divus vāciņus - vienu plānu kokvilnu un otru siltu.Ja vējš pūš, pārliecinieties, ka bērna pārsegs ir uzlikts no uzvalka.

Pārliecinieties, ka esat pastaigāties. Tas palīdzēs jums orientēties jūsu jūtās. Galu galā, tas gadās, ka jūs skatāties pa logu - šķiet silts, un iet uz kājām ir auksts. Tas īpaši attiecas uz termometra pietiekami augstu temperatūru, bet vēja dēļ laika apstākļi ir aukstāki. Ja pamanāt, ka bērns ir iesaldēts, jūs varat to nosegt ar segu.

Kā saprast, ka bērns ir karsts vai auksts

Jūsu bērns joprojām ir ļoti mazs un nevar runāt par savām jūtām. Viņš reaģē ar raudāšanu uz visiem ārējiem stimuliem. Bērns kliedz, kad viņš vēlas ēst, kad viņš ir auksts vai karsts, kad viņam ir kuņģa sāpes, un pat tad, kad viņš tikko nokavēja savu māti. Laika gaitā jūs varēsiet atšķirt sava bērna saucienu un saprast, kas viņam šobrīd ir vajadzīgs. Bet, lai gan tas joprojām ir diezgan mazs, un jūs tikko sākāt to atpazīt, ir svarīgi atpazīt bērnu signālus.

Ja bērns ir auksts, viņa rokas un kājas kļūst aukstas. Ja jūsu bērna locekļi ir aizvērti, jūs varat pieskarties viņa degunam. Ja tas ir silts - viss ir kārtībā, staigāt var turpināt. Ja tas ir auksts, ir pienācis laiks steigties mājās. Bērna sarkanie vaigi neko nesaka - tas nenozīmē, ka viņš ir auksts. Atcerieties, ka vissvarīgākais rādītājs ir deguns.

Kad bērns ir karsts, viņš sāk sviedri. Ja pamanāt, ka pieres zem vāciņa kļuva slapjš, un muguras starp plecu lāpstiņām ir pilnīgi slapjš - jums ir nepieciešams noņemt vienu apģērba slāni. Bieži vien jaunie vecāki, it īpaši vecvecāki, bērnam mīkstina tā, ka viņš nevar izelpot. Esiet piesardzīgs, nedariet to!

Es vēlos teikt dažus vārdus par priekšlaicīgiem zīdaiņiem. Ja jūsu bērns ir piedzimis pirms grafika, būsiet gatavs tam, ka šiem bērniem ir jālieto nedaudz siltāks. Viņi ātri un bieži iesaldē, jo neregulē termoregulāciju.

Ejot pastaigā, nav nepieciešams bērns, lai valkātu šalli uz mutes un deguna. Pirmkārt, tas kļūst slapjš no siekalām, un tas var izraisīt hipotermiju. Otrkārt, kāpēc jums ir nepieciešams staigāt, ja jūs joprojām mēģināt elpot caur svešiem objektiem?

Pareizi izvēlēts apģērbs pastaigām rudenī ir bērna komforts un mātes miers. Kleita bērnu atbilstoši laika apstākļiem, lai viņš augtu spēcīgi un stipri!

Video: ko valkāt pastaigāties ar bērnu rudenī