Raksta saturs
Katrs bērns ir atšķirīgs. Un nav nepieciešams pielāgot savas prasmes vidējo prasmju ietvaros. Kāds sāk to darīt agrāk, un kāds vēlāk. Bet ir medicīnas standarti vai drīzāk termiņi, saskaņā ar kuriem bērnam ir jāmācās kaut ko darīt noteiktā laikā. Piemēram, bērnam ir jāmācās sešiem mēnešiem - tas ir termiņš veselam bērnam. Sit babe var sākt ar 9-10 mēnešiem - tas ir arī normāli. Bet, lai uzzinātu, kā stāvēt bez atbalsta, bērnam vajadzētu būt pusotru gadu vecs - tas ir arī pēdējais termiņš. Ja bērns nav vērts gadu - neuztraucieties, bet sāciet aktīvi apmācīt bērnu, palīdzēt viņam fiziski un garīgi. Ja bērns neuzturas pie atbalsta pēc 18 dzīves mēnešiem - pārliecinieties, ka bērns ir ārsts.
Vingrinājumi bērna apmācībai
Pirms vingrinājumu un nodarbību uzsākšanas ir ļoti svarīgi parādīt bērnam ortopēdu un neiropatologu. Tas nenozīmē, ka bērns ir slims, jums tikai jāpārliecinās, ka bērns šajā daļā ir vesels. Ja eksperti nepamanīs nopietnus pārkāpumus, jūs varat darīt vingrošanu, kas stiprinās bērna muskuļus un piespiedīs viņu stāvēt bez atbalsta.
- Ļoti labi attīstīt kāju muskuļus īpašus šūpoles, piemēram, staigātājus. Bērns tiek novietots tā sauktajā sēdeklī, šūpoles augšdaļa ir cieši piestiprināta pie locītavas vai mājas horizontālā stieņa ar āķi. Svārsta atsperes vidū caur gumiju. Kid lec, bet neietilpst. Ar šādiem lēcieniem tiek apmācīti teļa muskuļi, augšstilba muskuļi un mugurkauls.
- Bērnam ir iespējams iemācīt saglabāt līdzsvaru un apmācīt vestibulāro aparātu, izmantojot fitball. Lai to izdarītu, novietojiet drupatas uz lielās gumijas bumbas ar vēderu uz leju un pagrieziet to no vienas puses uz otru, pa kreisi un pa labi. Esiet uzmanīgs bērnam - ja viņam nepatīk, vingrinājums ir labāk apstāties.
- Ja bērns ir labi vērts atbalstīt, bet nevēlas viņai aiziet, dodieties uz triku. Kad bērns stāv pie dīvāna vai krēsla, vilina viņu ar mīļāko rotaļlietu vai nezināmu objektu - kausu vai tālvadību (bērni to mīl). Bet objektam jābūt diezgan lielam, lai bērnam būtu abas rokas, lai uzņemtu jaunu rotaļlietu. Esiet uzmanīgi, lai bērns nepaliktu. Viņam vienkārši ir jāvēršas pie rotaļlietas atbalsta un jāturpina - tas ir pietiekami pirmo reizi. Īstermiņa bilances saglabāšana - jau ir nopietns sasniegums drupām.
Būdams iesaistīts bērnam rotaļīgi, jūs varat viņam iemācīt daudz fizisku iemaņu. Tomēr, lai bērns iemācītos stāvēt bez atbalsta, jums ir jārīkojas kompleksā.
Masāža, lai stiprinātu muskuļus
Ar masāžas palīdzību jūs varat stimulēt bērna muskuļu attīstību. Kopumā veselīgs bērns saņem trīs veselības masāžas kursus pēc trim mēnešiem, pēc septiņiem un apmēram gadu. Parasti pēc katra profesionālās masāžas kursa bērns rada reālus fizisko prasmju rezultātus. Pēc pirmā kursa sākšanas labi, pēc otrās - creeps, un pēc trešā - sāk stāvēt pie atbalsta vai bez atbalsta un dažreiz staigāt (atkarībā no bērna fiziskās attīstības). Vislabāk ir masāža ar profesionālu, bet, ja nav laika vai naudas, lai bērns varētu nokļūt masāžas terapeitā, māte var arī veikt masāžu. Būtu labāk, ja bērns vismaz pāris reizes tiktu nogādāts pie speciālista, lai redzētu, kādu masāžu viņš dara. Galu galā, zīdaiņiem ir hipo-hipertonuss, tas ir, vāja vai spēcīga muskuļu attīstība. No šī secinājuma atkarīgs masāžas veids.
Atjaunojoša masāža veic veselus bērnus, tā ir šāda.Bērns uzlika gultā un labāk uz maināmo galdu. Bērnam jābūt mīkstam, ērtam un silts. Noņemiet bērnu un samitriniet rokas ar bērnu masāžas eļļu (izvēlieties hipoalerģiskus preparātus). Uzsākt masāžu ar kājām - uzmanīgi iemasējiet katru pirkstu, uzmanīgi staigājiet pa papēdi un visu kāju, berzējiet aizmugurējo pusi. Tad masēt teļus, ciskas. Kustība var būt berzes, mulsinoša, glāstoša. Galvenais, ka bērns bija ērts. Pēc kājām, masāža jūsu plaukstām un rokām, tad jūsu pleciem. Izmantojiet apļveida kustības, lai masāžu vēderu labāk sagremotu. Masāža krūtīs un mugurā ar glāstīšanas kustībām, izvairoties no mugurkaula. Masāža kaklam ir rūpīgi, bez liekā spiediena. Ar izliekumu šo zonu var masēt tikai ārsts. Masāžu var pabeigt ar fizikālās terapijas vingrinājumiem - „velosipēdu”, ievietojot bērnu uz kājām ar padusēm, stimulējot pārmeklēšanu (tas stiprina muskuļu un skeleta sistēmu).
Regulāra masāža aktivizē asinsriti muskuļos, stiprina tos, padara kājas gatavākas nākamajām slodzēm. Pēc masāžas ir ļoti noderīgi dot bērnam iespēju peldēties. Īpašs aplis, kas tiek likts uz bērna kakla, ļauj viņam pārvietoties pa visu vannas virsmu. Tajā pašā laikā bērns nejūt savu svaru ūdenī, viņam ir daudz vieglāk pārvietot kājas. Šī ir vēl viena svarīga apmācība ceļā uz brīvu stāvēšanu.
Vide un motivācija
Ļoti svarīga ir vide, kurā bērns mācās staigāt. Ja bērns paslīd un krīt, viņš ne tikai sāpēs sevi. Svarīgi ir tas, ka viņš zaudēs uzticību savām spējām un kādu laiku pārtrauks mēģināt stāvēt bez atbalsta. Tāpēc ir ļoti svarīgi izvēlēties kurpes bērniem. Ja bērns mājās iet pa tukšo grīdu, nopirkt viņam īpašas zeķes ar gumijas zolēm, kas neslīd. Ir ļoti svarīgi nodrošināt vietu, kur notiek vingrinājumi - mīkstina mēbeļu stūri un apvalkus ar īpašiem silikona oderējumiem. Ja bērns iet pa kurpes, tam jābūt pēc iespējas ērtākam un mīkstākam. Iespējams, ir nepieciešams noņemt paklājus un paklājus, kuriem bērns var ceļot laika gaitā.
Ļoti svarīgs un bērna motivācija. Bērns nevēlas atbrīvoties, vienkārši tāpēc, ka viņam tas nav vajadzīgs. Apdomājiet viņu ar interesantām rotaļlietām un jauniem priekšmetiem, kas viņam varētu būt interesanti. Bet nedodiet viņiem tūlīt - paturiet vienu soli prom no atbalsta. Mēģiniet atbrīvoties no bērna rokām, bet neaiziet no viņa. Ļaujiet bērnam justies, ka jūs joprojām esat tur un ja jūs to neizdodas. Neļaujiet nopietniem kritieniem - bērns var zaudēt ticību viņa spēkam. Kad bērns stāv vismaz dažas sekundes - izstiepiet rokas, viņam jāzina, ka mamma un tētis vienmēr nonāks glābšanā, un nākamajā reizē jums nebūs jābaidās stāvēt uz sava. Pirmajai apmācībai kājām un stāvēšanai vajadzētu būt tikai uz mīksta - mājās vai zālājā, jebkurā gadījumā ne uz seguma.
Mācot bērnu stāvēt bez atbalsta, nepiespiediet notikumus. Ja bērns atsakās stāvēt pats - ne vainojiet un, it īpaši, nepiespiediet viņu. Tas ir tikai, ka viņa ķermenis vēl nav spēcīgs. Lai neradītu kaitējumu bērnu mugurkaulam, bērnu nevar stādīt un laist tās pēdās pirms laika. Bērns pats sajūt spēku kājās un, protams, drīz iet. Tajā pašā laikā jums nevajadzētu aizkavēt ārsta apmeklējumu - labāk ir pārliecināties, ka bērns ir veselīgs un pacietīgi gaidīt pirmos soļus, nekā zaudēt dārgo laiku, cerot, ka viss ir kārtībā. Esiet pacietīgi un uzmanīgi pret savu bērnu, un viņš drīzumā stāvēs uz kājām!
Video: kā mācīt bērnu staigāt
Lai nosūtītu