Kā ārstēt varikozas kājas mājās

Varikozas vēnas - viena no visbiežāk sastopamajām slimībām. Parasti vēnām ir īpaši vārsti, kas ļauj asinīm pārvietoties tikai vienā virzienā. Ja cilvēks pareizi ēd un uztur aktīvu dzīvesveidu, šie vārsti paliek elastīgi un pārvietojami. Ja kāda iemesla dēļ tās pārtrauc atvērt un aizvērt, vēnas ir piepildītas ar asinīm, paplašinoties aizplūšanas trūkuma dēļ. Varikozas vēnas ir ļoti izplatīta slimība. Ir pierādīts, ka vairāk nekā pusei vīriešu ir šīs slimības izpausmes, un sievietēm šis skaitlis ir vēl lielāks. Šajā rakstā mēs centīsimies noskaidrot varikozo vēnu cēloņus, apsvērt slimības simptomus, kā arī iepazīties ar galvenajiem narkotiku un mājas aizsardzības līdzekļiem slimības ārstēšanai.

Kāpēc rodas varikozas vēnas

Apsveriet šīs slimības galvenos cēloņus.

1. Zema fiziskā aktivitāte noved pie tā, ka asinis caur vēnām kustas lēni, stagnējas, nav ventiļu apmācības. Daudzi cilvēki, kuriem ir varikozas vēnas mazkustīga dzīvesveida dēļ. Šādai pacientu grupai ir pat vārds "datoru varikozas vēnas", tas ir, pastāvīgās sēdes dēļ vienā vietā.
2. Varikozas vēnas bieži sastopamas cilvēku pastāvīgajā profesijā. Tie ir frizieri, pavāri, pārdevēji. Slodze uz kājām ir milzīga.
3. Pirmās varikozo vēnu pazīmes bieži rodas grūtniecības laikā - šobrīd sievietes svars krasi palielinās. Turklāt tam ir nozīme arī hormonālajām pārmaiņām. Dažas varikozas vēnu izpausmes var rasties meiteņu pubertātes laikā menopauzes laikā pēcdzemdību periodā.
4. Pārsvars ir vēl viens provokatīvs faktors, kas rada papildu stresu uz kājām.
5. Varikozas vēnas visbiežāk sastopamas sievietēm, kurām patīk valkāt augstus papēžus. Šajā stāvoklī potīte ir nedabiskā stāvoklī, asinis stagnējas. To var attiecināt arī uz zeķēm un zeķēm ar stingrām elastīgām joslām.
6. Vēnu elastība un to nosliece uz varikozu paplašināšanos ģenētiski tiek pārnesta caur sieviešu līniju. Ja jūsu mātei ir problēmas ar vēnām, jums rūpīgi jāuzrauga viņu veselība.
7. Smēķēšana, tāpat kā alkohols, samazina kuģa sienu elastību.
8. Varikozas vēnu attīstības, nervu stresa, jūtas pastiprināšana.

Tie ir galvenie varikozo vēnu cēloņi. Bet kā tas izpaužas?

Varikozo vēnu simptomi

Parasti varikozas vēnas sākas ar nelieliem simptomiem, ko daudzi cilvēki uztver kā tikai nogurumu. Pat pēc īsas pastaigas un stāvot uz kājām parādās tūska, teļiem ir dedzinoša sajūta, kājas kļūst smagas. Pastaigas nav vieglas, pat īsas pastaigas ir grūti. Ja slimība attīstās, var pamanīt mazas asins zvaigznes un hipodermisku acs uz kājām. Diezgan bieži āda kļūst tumšāka, parādās plombas. Pēc vakara kājas vienmēr uzbriest. Nakts laikā teļš muskuļi sagūstīt krampjus. Smagām varikozām vēnām mezgli var plīst, rodas asiņošana, trofiskas čūlas, kuras bieži pavada lokāls vai vispārējs drudzis. Lai neradītu slimības attīstību līdz tādiem briesmīgiem simptomiem, jāārstē varikozas vēnas.

Ārstēšana ar varikozām vēnām

Šeit ir dažas ārējās un iekšējās lietošanas zāles, kas palīdzēs uzlabot vēnu elastību un atbrīvoties no varikozām vēnām.

1. Venorutīns.Tas ir efektīvs medikaments, kas mazina sāpes, uzlabo asins plūsmu, oksidē audus un stiprina vēnu tonusu. Pilnīgi mazina nakts krampjus. Šīs zāles ir izgatavotas kapsulu, tablešu, gēla ārējai lietošanai.
2. Heparīna ziede - tas ir populārs rīks, kas aktīvi cīnās pret sastrēguma procesiem vēnās - atšķaida asinis un izkliedē to visā ķermenī. Heparīna ziedei piemīt pretiekaisuma, pretiekaisuma, pretsāpju iedarbība.
3. Vishnevsky ziede uzlabo asinsriti audos, mazina pietūkumu, atrisina plombas. Ziede ir piemērota arī atvērtām brūcēm un trofiskām čūlām.
4. Lioton - viena no visefektīvākajām zālēm pret varikozām vēnām šodien. Iegūst vēnas struktūru, uzlabo tās elastību, aktivizē asins izplūdi. Maksimālā iedarbība uz vēnām ir 8 stundas pēc lietošanas.
5. Phlebodia - pieejams tablešu veidā un kā ziede. Lielisks līdzeklis asinsrites uzlabošanai. Ziede mazina pietūkumu, dedzinot kājas, rada viegluma sajūtu. Šo rīku var izmantot arī varikozo vēnu profilaksei.
6. Kurantils un aspirīns ir zāles, ko lieto, lai samazinātu asinis un novērstu asins recekļu veidošanos.

Farmācijas uzņēmumu arsenālā milzīgs daudzums pretvīrusu līdzekļu. Katrai no tām ir savas īpašības. Ārsts palīdzēs Jums izvēlēties pareizo medikamentu. Varikozas vēnas var ārstēt agrīnā attīstības stadijā mājās.

Kā ārstēt varikozas vēnas mājās

Šeit ir vienkārši padomi un ieteikumi, kas jums var būt noderīgi varikozas vēnas.

1. Pārvietojieties vairāk, staigājiet, kāpt pa kāpnēm, veiciet rīta vingrinājumus.
2. Atteikties no augstiem papēžiem, bet arī plakanas kurpes nav piemērotas. Optimālais papēža augstums ir 2-3 cm.
3. Ja jūsu profesijas dēļ jūs pastāvīgi atrodaties kājās, aizņemiet laiku, lai pauze un kādu laiku sēdētu. Aizvietojiet soli zem kājām, lai uzlabotu asins plūsmu.
4. Nesēdiet ar kājām - tas ir ļoti kaitīgs.
5. Zeķēm, zeķēm, zeķbiksēm nevajadzētu būt stingrām elastīgām joslām, kas pārkāpj asins aizplūšanu.
6. Atbrīvoties no liekā svara.
7. Dzert daudz ūdens - tas atšķaida asinis. Lietojiet vismaz divus litrus tīra šķidruma dienā. Tas palīdz mazināt aizcietējumus, kas ietekmē asinsriti iegurņa daļā.
8. Atmest smēķēšanu un alkoholu.
9. Padariet kontrastu kāju kājām - ūdens ar aukstu un siltu ūdeni, lai uzlabotu kuģu tonusu.
10. Karstas vannas, tvaicējot kājas, pirtis, saunas ir stingri kontrindicētas.
11. Vingrojumi - peldēšana, slidošana, slēpošana un velosipēds ir visizdevīgākās lietas.
12. Jūs nevarat sauļoties tiešos saules staros.
13. Katru dienu vismaz 15 minūtes jāatrodas uz gultas ar paceltām kājām.
14. Daudz pastaigas - vismaz kilometru dienā.
15. Valkājiet kompresijas drēbes, īpaši ar smagu fizisku slodzi.
16. Veiciet šo uzdevumu - stāviet ar pirkstu uz sola malas, nolaidiet un paceliet papēžus. Šis vingrinājums labi tonizē teļa muskuļus un paātrina sastrēguma procesus kājās.

Šiem vienkāršajiem padomiem jākļūst par dabisku dzīves veidu - tie ir jāveic pastāvīgi un katru dienu. Papildus tiem var izmantot dažādas efektīvas receptes pret varikozām vēnām.

Tautas aizsardzības līdzekļi varikozām vēnām

Šeit ir efektīvas un populāras mājas medicīnas receptes varikozas vēnu ārstēšanai.

1. Tomāts. Šis dārzeņi lieliski uzlabo asinsriti. Gan nogatavojušies, gan zaļie tomāti ir noderīgi. Augļi ir jāsagriež plāksnēs vai sasmalcina līdz celulozes stāvoklim. Pievienojiet tomātu skartajām kāju vietām un nostipriniet ar plēves plēvi. Saglabājiet tomātu saspiestu apmēram pusstundu un pēc tam noskalojiet ar vēsu ūdeni.
2. Ābolu sidra etiķis Tas ir ļoti noderīgs sastāvs, ko var izmantot gan ārēji, gan iekšēji. Pirmkārt, dzert glāzi silta ūdens tukšā dūšā katru dienu ar ēdamkaroti etiķa. Otrkārt, sametiniet pārsēju vai kokvilnas spilventiņu etiķī un uzklājiet skartajās pēdu zonās. Regulāri losjoni var glābt jūs no maziem zirnekļu vēnām.
3. Kāposti Kāposti lieliski atrisina jebkurus mezglus un zemādas veidojumus. Liela loksne jāizgriež ar rullīšu tapu tā, lai tā kļūtu mīksta un sāk izdalīt sulu. Tad kāpostu uzklāj skartajā zonā un atstāj kompresi nakts laikā.
4. Zaļie rieksti un olīveļļa. Zaļie nenogatavinātie rieksti jāsasmalcina gaļas mašīnā un jāpievieno eļļa, lai šķidrums pārklātu riekstu mīkstumu. Lai iegūtu recepti, jums ir nepieciešama augstas kvalitātes neapstrādāta olīveļļa. Atstājiet masu tumšā vēsā vietā 25 dienas, periodiski kratot pudeli. Pēc medikamentu pagatavošanas tas ir jānotīra un jāattīra ar pietūktu vēnu divas reizes dienā.
5. Persiku eļļa un alveja. Šī recepte palīdzēs atbrīvoties no ādas sausuma un niezes, kas bieži notiek ar varikozām vēnām. Alvejas lapām jābūt sasmalcinātām un pievienot persiku eļļu. Ievietojiet 3 nedēļas un pēc tam ieeļļojiet ādu ar šo sastāvu.
6. Kastaņu ziedu tinktūra. Zirgkastaņa lieliski izturas pret dažādām varikozo vēnu izpausmēm. No kastaņu ziediem ir jāveic tinktūra iekšķīgai lietošanai. Ziediem ir jāaizpilda pudele tumša stikla, ielej alkoholu vai degvīnu. Pieprasiet 20 dienas. Dzert ēdamkaroti tinktūras trīs reizes dienā pirms ēšanas. Bet kastaņu pašu tinktūra var noslaucīt savas kājas, saspiest kompreses un losjonus.
7. Vannas ar soda. Šī procedūra palīdzēs Jums ātri mazināt sāpes, dedzināšanu un pietūkumu. Sodas vannu var izdarīt pēc smagas dienas, lai atbrīvotos no varikozo vēnu simptomiem. Pievienojiet baseina sodas ēdamkarotei par litru silta ūdens. Turiet pēdas vannā vismaz pusstundu.
8. Lillas tinktūra. Ārstējot varikozas vēnas, abas lillas un tās lapas ir efektīvas. Stikla trauks jāaizpilda ar ceriņiem un pēc tam ielej alkoholu. Pieprasiet 3 nedēļas. Trīs reizes dienā berzējiet šo kāju sastāvu, un pēc mēneša jūs pamanīsiet uzlabojumu.
9. Ķiploki un sviests. Ķiploki ir sarīvēti vai sasmalcināti blenderī un jāsamaisa ar mīkstinātu sviestu. Uzklājiet maisījumu ledusskapī trīs dienas. Pēc tam masa ir jāberzina skartajās kāju zonās un jāpiestiprina ar plēvi. Atstājiet kompresi līdz rītam, nomazgājiet pēdas no rīta ar siltu ūdeni. Šādi apstrādājiet kājas - apmēram nedēļu - veiciet kompresi katru vakaru.

Tie ir pierādīti mājas aizsardzības līdzekļi receptes, kas palīdzēs jums atbrīvoties no varikozas vēnas vai samazināt tās izpausmes.

Vairumā gadījumu varikozas vēnas rodas mazkustīga dzīvesveida dēļ. Ja jūs visu dienu sēžat pie datora, paņemiet pārtraukumus, dodieties pa kāpnēm, izstiepiet kājas. Tas pats attiecas uz autokrāvējiem un labākajiem cilvēkiem, kas ilgi pavadījušas laiku pie stūres. Visām varikozas vēnu izpausmēm ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk apmeklēt ārstu - slimības agrīnā attīstības stadijā ir daudz vieglāk nomākt. Veselība ir jūsu attieksmes pret savu ķermeni atspoguļojums. Ja jūs vadāt veselīgu dzīvesveidu, ķermenis noteikti atbildēs uz jūsu labklājību.

Video: vingrojumi varikozas vēnu profilaksei