Kā ārstēt aukstumu grūtniecības sākumā

Pirmais trimestris ir periods, kad nedzimušam bērnam ir iekšējie orgāni. Agrīnais aukstums var izraisīt hipoksiju, sirds vai nieru mazspēju, kas padarīs augli neaktīvu un dažādas patoloģijas. Mamma, kas uzzināja par ilgi gaidīto grūtniecību, ir ieteicama silts kleita, izvairīties no lieliem cilvēku pūļiem un dzert vitamīnus, lai neslimstos. Un pēc pirmajiem ARVI simptomiem, dodieties pie ārsta un izvēlieties ārstēšanu.

Atpūta un nekādas infekcijas

Parastais saaukstēšanās ir bīstama vīrusu vai infekcijas slimība, ko nevar veikt uz kājām. Sieviešu ķermenim, noārdotām hormonālām izmaiņām un toksikozei, ir nepieciešams atpūtas un slimības atvaļinājums. Nākamā māte paliek mājās, līdz simptomi pilnībā izzūd, jo sabiedriskais transports, veikali un pat parki ir papildu baktēriju avoti. Papildu mikrobi pasliktina veselības stāvokli un palielina risku, ka bērnam rodas defekti.

Sākotnējā posmā nav vēlams ārstēt saaukstēšanos ar zālēm. Lielākajai daļai zāļu ir vairākas blakusparādības, kas negatīvi ietekmē neformālo bērnu. Pirms lietot garšaugus un citus populārus produktus, grūtniecei jākonsultējas ar ginekologu vai ģimenes ārstu. Gripas un vīrusu infekciju paasinājuma laikā ārsts ir labāk izsaukt mājās. Slimnīcā grūtniece var saņemt papildu vīrusu devu, kas radīs komplikācijas.

Ja nav iespējams izvairīties no klīnikas apmeklējuma, sieviete uzliek marles saiti, ieeļļo deguna ejas ar oksolīno ziedi un paņem caurulīti antiseptiska gēla. Piemēroti ir arī mitri antibakteriālie cimdi.

Ārsts stāstīs grūtniecei, kādas narkotikas sita temperatūru, ja viņa paaugstinās līdz +38 vai vairāk. Daži terapeiti izraksta antibiotikas, bet lieto spēcīgas zāles gadījumos, kad saaukstēšanās ir komplikācijas. Ar parastu klepu, iesnas un iekaisis kaklu šie līdzekļi nav nepieciešami. Viņi tikai iznīcina zarnu mikrofloru, un šajā orgānā atrodas imūnsistēmas.

Grūtnieces ierobežo saziņu ar citiem ģimenes locekļiem. Vīrs un vecāki bērni, kas dodas uz bērnudārzu vai skolu, var būt potenciāli vīrusu nesēji. Kamēr sieviete ir slima, mājās jāievēro daži noteikumi:

1. Nedariet troksni. Pilnīgs astoņu vai deviņu stundu miega ātrums atjaunojas.
2. Neatkarīgi sagatavojiet, mazgājiet traukus, tīriet un peldiet. Jo mazāk sieviete strādā, jo vairāk enerģijas paliek organismā, lai cīnītos pret vīrusiem.
3. Neaizmirstiet nākotnes māti un nesūdzieties ar viņu. Stress vājina imūnsistēmu, palielinot komplikāciju un aborts.
4. Pēc katras pastaigas nomazgājiet savas kurpes, rokas un seju. Mikrobi uzkrājas uz ārējiem apģērbiem un uz ādas. Lai viņi neiekļūtu dzīvoklī, jāievēro higiēnas noteikumi.

Grūtniece guļ ne tikai naktī, bet arī pēc pusdienām. Atpūta laikā ķermenis tiek atjaunots. Ar aukstumu jūs nevarat pārmērīgi izmantot savas acis, lasot grāmatas vai strādājot pie klēpjdatora. Televīzija ir atļauta, bet ne ilgi. Auksts iet ātrāk, ja mātes māte ēd pareizi, dzer daudz šķidrumu un nepārstrādā.

Siltuma apstrāde

Ar akūtu elpceļu vīrusu infekciju simptomiem sākumposmā nevar iesaldēt. Māja uztur temperatūru no +20 līdz + 22-24 grādiem. Gaiss tiek regulāri samitrināts, un numuri ir periodiski gaisīgi. Skābeklis samazina mikrobu koncentrāciju telpās. Ķermenim ir grūtāk cīnīties pret vīrusiem, ja dzīvoklī tas ir aizlikts un karsts.

Grūtniecēm ieteicams valkāt vilnas vai biezas frotē zeķes, pidžamas ar garām piedurknēm un biksēm, bet tas ir kontrindicēts, lai ietītu vairākas segas. Ja ķermeņa pārkaršana palielinās asinsriti, var rasties dzemdes tonis, kas novedīs pie aborts.

Aukstumā ir lietderīgi sasildīt žokļa augšdaļas ar vārītām olām vai auduma maisiņiem ar sarkanu karstu sāli. Kartupeļu un sodas inhalācijas ir atļautas, izmantojot augu novārījumus vai ēteriskās eļļas. Procedūra ar aromātiskām piedevām tiek veikta, ja grūtniece nav alerģiska pret sastāvdaļām.

Augu novārījumi deguna sasilšanai tiek gatavoti no ārstniecības augiem:

• ozola miza;
• kliņģerīši;
• salvija;
• eikalipts;
• margrietiņas;
• bērza pumpuri;
• zemeņu lapas vai jāņogas.

Vājš ūdens augu tinktūras tiek izmantotas gargling, kad sasmalcina un atdala strutas. Jūs varat veikt novārījumu no kumelītes un salvijas, sajaucot 1 ēdamk. l sastāvdaļa ir 500 ml ūdens un pēc tam sadaliet dabisko medicīnu divās daļās. Pirmais ielej tasē un atdzesē. Sildiet infūzijas mazgātās mandeles un deguna ejas. Otrā daļa, kamēr tā ir karsta, ir pārklāta ar tīru papīra vāciņu. Deguns vai mute viegli ieelpo siltos dūmus.

Līdzīgi inhalācijas veic ar ēteriskajām eļļām. 5-6 pilienus piedevas izšķīdina karstā ūdens bļodā. Uzstājiet 3 minūtes un pēc tam ieelpojiet ēteriskos tvaikus. Grūtnieces eļļa ir piemērota mežrozīte, eikalipts vai timiāns.

Veicot ieelpošanu, labāk nav nosegt ar dvieli. Pārāk mitrs un karsts gaiss izraisa skābekļa trūkumu, reiboni un augļa hipoksiju. Procedūra tiek apturēta neērtām vai dīvainām sajūtām.

Agri saaukstēšanās netiek ārstēti ar sinepju plāksteri, bankām, alkohola kompresēm vai kāju vannām. Maksimāli - silta duša, kas uz laiku novērš deguna gļotādas pietūkumu un atvieglo elpošanu.

Sagatavošanās: ko var un nevar būt

Pirmajā trimestrī temperatūra ir robežās no 37 līdz 37,2 grādiem. Siltums aukstuma laikā nav nokauts, līdz termometrs rādīs vairāk par 38–38,5. Temperatūra tiek samazināta, dzerot bagātīgi: melnu vai zaļu tēju ar citronu, dzeltenumu vai dzērveņu morsu, ūdeni. Jūs nevarat izmantot vairāk par 2 litriem šķidruma dienā. Mīkstajos audos ūdens stagnējas, izraisot pietūkumu un preeklampsiju.

Siltuma gadījumā aproces tiek pielietotas plaukstām un pieres un samitrinātas etiķī. Ja viss cits neizdodas, ņemiet paracetamola preparātus. Tabletes vietā pērk sīrupus vai svecītes, kas darbojas mīkstāk.

Pieļaujama pretdrudža ārstēšana ietver:

• Paracet;
• Tilenols;
• Efferalgan;
• Panadol

Deguna un gļotādas tūska tiek attīrīta ar pilieniem ar vazokonstriktīvām īpašībām: Sanorin, Naphtyzinum vai Otrivin. Sākumā grūtniecības laikā Pinosol tiek izvadīts. Zāles ir dārgas, bet drošas un efektīvas. Vasokonstriktoru pilienus lieto līdz 4 reizēm dienā, bet ne ilgāk kā 3 dienas. Ja viņi tiek ļaunprātīgi izmantoti, tie pasliktina asinsriti un izraisa augļa skābekļa badu.

Galvā auksts, deguna ejas mazgā ar jūras ūdens strūklu. Tie mitrina gļotādu, mīkstina un nomierina iekaisumu. Piemērots Aquamaris un Humer. Smidzinātāji aizstāj lētu sāli. Zāles sastāv no attīrīta ūdens un sāls, tāpēc tas nekaitē bērnam.
Iekaisis kakls noņem "Faringosept", "Lizobakt", "Stopangin".

Imunomodulatori un pretdrudža līdzekļi ar acetilsalicilskābi ir kontrindicēti. Pirmais izraisa aritmiju un hipertensiju. Pēdējais plāno asins plūsmu, palielinot placentas atgrūšanas risku un aborts. Preparāti "Biseptols" un "Bactrim" izraisa vilku mutes attīstību. “Indometacīns” ir plaušu hipertensijas un embrija atgrūšanas cēlonis, un „Citramon” izraisa asiņošanu dzemdē. Aizliegts arī ehinaces, eikalipta, kliņģerīšu un citu augu spirta tinktūras. Zāļu preparāti nevar skalot vai noskalot degunu.

Izvēlieties līdzekli saaukstēšanās speciālistam.Jebkura tablete, ko lieto sieviete bez ārsta atļaujas, var izraisīt anomālijas vai augļa nāvi.

Diēta aukstumam

Zarnās tiek veidotas imūnās šūnas, kas atbild par vīrusu iznīcināšanu. Grūtnieces uzdevums ir atjaunot šī orgāna mikrofloru un sākt leikocītu ražošanu. Aukstuma laikā ķermenis nespēj sagremot smagu ēdienu. Nākamā māte no diētas desu, sviestu, cūkgaļu un jēru, kūpinātu gaļu, speķi un šķiņķi, ceptiem kartupeļiem un ātrās ēdināšanas noņem.

Marinādes un pārtikas produkti ar lielu sāls daudzumu satur organismā šķidrumu. Tūska rada papildu slogu nierēm un grūtnieces sirdij. No ēdienkartēm pazūd marinēti gurķi un tomāti, konservētas sēnes, krekeri, siļķes un žāvētas zivis.

Līdzsvarota un veselīga uztura sastāvs ietver:

• dārzeņu zupas;
• gļotādas putra;
• tvaika vai vārītas vistas gaļa;
• ceptas jūras zivis;
• svaigi dārzeņu un augļu salāti;
• ogu želejas;
• fermentēti piena dzērieni;
• biezpiens.

Grūtniecēm, kas nav alerģiskas pret citrusaugļiem, vajadzētu ēst apelsīnus, greipfrūtu un mandarīnus. Eksotiskie C vitamīna avoti aizstāj gurnu novārījumu. Sarkanajās ogās ir daudz askorbīnskābes, bet, lai to saglabātu, plēksne tiek pārlej ar karstu ūdeni un uzstāja. Vāra buljonu no gurniem nav iespējams.

Auksti simptomi noņem siltu pienu ar medu un sodu. Dzērienam pievieno sviestu, kad tas sasmalcināts un klepus, tas var būt āpšu vai zivju eļļa. Medus ir universāls līdzeklis rinīta, tonsilīta un bronhīta ārstēšanai, bet bišu produktu nedrīkst lietot ļaunprātīgi grūtniecības laikā. Dienas laikā ēst līdz 60 g dabīgā saldinātāja, lai neizraisītu alerģijas.

Medus izšķīdina augu buljonā un augļu dzērienos. Vitamīna deserts, gatavots no bišu produktiem un sasmalcinātu citronu. Citrusu zāles ir aizliegtas sievietēm ar gastrītu, grēmas vai čūlas.

Augu receptes

Ārstnieciskie augi palīdz stiprināt imūnsistēmu un novērst aukstuma simptomus agrīnā stadijā:

1. Linden ziedu tēja dzer paaugstinātā temperatūrā un drebuļos. Samaisa vienādās proporcijās ar brieža ziediem, izmēriet 1 ēd.k. l uzlej un pievieno tasi verdoša ūdens.
2. Novārījums no salvijas gargle ar iekaisis kakls, lai novērstu iekaisis kakls. Apvienojiet 30 g sasmalcinātu garšaugu ar glāzi karsta ūdens. Celiet zāles atdzesētu līdz istabas temperatūrai. Infūzijas iekšpusē netiek veikti, tas ietekmē grūtniecības hormonus un izraisa embrija nāvi.
3. Aveņu tēja stiprina imūnsistēmu, paātrinot atveseļošanos. Lapas un zari neizmanto augus, tikai žāvētas vai svaigas ogas. Produkts ir sajaukts ar gurniem un jāņogām. Ņem 1 ēdamk. l ogas, uzber 0,5 litru verdoša ūdens. Šajā dzērienā pievieno 35 ml medus. Visi 500 ml zāļu tiek dzerti dienā.
4. Klepus, pat sausa un mizojoša, ārstē mātes lapas un pamāte. Augs neietekmē augļa attīstību un tam nav kontrindikāciju. Šķipsniņu garšaugu sajauc ar glāzi ūdens, apsildāmu šķīvi vai ūdens vannu. Pieprasiet siltu pusstundu, dzert ar medu vai bez tās.
5. Noderīga 12 datumu un 500 ml ūdens infūzija. Žāvēti augļi vāra 30 minūtes. Augļi ēd, un tēja ir sadalīta 2-3 porcijās un dzērienā ar spēcīgiem klepus uzbrukumiem.

Grūtnieces bieži piedzīvo aukstos simptomus pirmajā trimestrī. Bet vairāk nekā 80% mammu, kurām ir ARVI, dzemdē veselīgus un spēcīgus bērnus. Galvenais ir ievērot visus ginekologa norādījumus, ēst labi un neuztraucieties. Un tad auksts iet ātri un nekaitē bērnam.

Video: gripa un aukstums grūtniecības laikā