Kā ārstēt sirds aritmiju mājās

Parasti mūsu sirds pārspēj noteiktu ritmu - parasti no 60 līdz 80 sitieniem minūtē. Sirds ir ļoti jutīga pret dažādiem ārējiem faktoriem un ķermeņa izmaiņām. Ja nepieciešams, sirds var pārspēt ātrāk - piemēram, braucot, kad skābekļa patēriņš palielinās, vai, gluži pretēji, tas palēninās (ja mēs esam auksti un mums ir jāsamazina siltuma zudumu apjoms). Fizioloģiskā aritmija var rasties bailes, uztraukuma un pat mīlestības gadījumā. Ja aritmija nav saistīta ar pacienta emocionālo stāvokli, tad pārkāpuma cēloņi ir sirdsdarbības patoloģiskās izmaiņas. Šodien mēs runāsim par aritmiju - tās rašanās simptomiem un cēloņiem, narkotiku un mājas ārstēšanas metodēm.

Kā atpazīt aritmiju

Visbiežāk aritmiju diagnosticē kardiogramma - haotiski lēkmes jau daudz ko saka kardiologam. Lai iegūtu pilnīgu diagnozi, jums var būt nepieciešama arī sirds ultraskaņa, nakts vai ilgtermiņa EKG utt. Bet kā aizdomās par aritmiju? Kādi simptomi var liecināt par šo diagnozi?

Personā ar aritmijas lēkmi bieži sākas elpas trūkums.

Parādās reibonis.

Sāpes krūtīs kļūst nomācošas.

Parasti pacients uzskata, ka sirdsdarbība ir lēna vai ātra, dažreiz sirdsdarbības ilgstoši pauzes tiek nomainītas ar grabēšanu.

Pacientam ar aritmiju ir vājums, retos gadījumos viņš var zaudēt samaņu.

Parasti aritmijas uzbrukums, ja tas ir saistīts ar sirds slimībām, var notikt vai nu pats, vai arī izraisīt nervu pārmērīgu stimulāciju. Lai noteiktu ārstēšanas stratēģiju, jums ir jāsaprot, kas izraisa aritmiju attīstību organismā.

Kāpēc parādās aritmija

Aritmija var izraisīt daudzus faktorus un slimības, apsveriet dažus no tiem.

Narkotiku un alkohola, nikotīna, kafijas, šokolādes, enerģijas un citu nervu sistēmu ierosinošu vielu lietošana var izraisīt aritmijas.

Sirdsdarbības traucējumi var būt blakusparādība, lietojot noteiktas zāles.

Emocionālie pārspriegumi, pārspīlējums, bailes, stress, pārmērīga fiziska slodze - tas viss var izraisīt aritmiju.

Daudzas iekšējo orgānu slimības, kas nav saistītas ar sirdi, var izraisīt aritmijas. Starp tiem ir vairogdziedzera traucējumi, virsnieru dziedzeri, smadzeņu audzēji, TBI, endokrīnās patoloģijas, nieru bojājumi, holecistīts, diabēts, dažādas nervu sistēmas slimības, anēmija.

Aritmija var rasties hormonālo pārmaiņu fonā - tas bieži notiek grūtniecības vai menopauzes laikā.

Sirdsdarbības traucējumi rodas smagas metāla saindēšanās, medikamentu, novecojušās pārtikas, alkohola dēļ. Gandrīz vienmēr intoksikāciju pavada aritmija.

Ar hipertensiju, aritmija notiek ļoti bieži.

Ar aptaukošanos, jebkurš pat neliels vingrinājums ir saistīts ar aritmiju.

Kā redzat, ir ļoti grūti pašam noteikt simptoma cēloni, īpaši, ja aritmija notiek pēkšņi un nav saistīta ar ārējiem faktoriem. Aritmiju nevajadzētu atstāt novārtā - tas var izraisīt sirdslēkmi, insultu, asins recekļu veidošanos un pat klīnisku nāvi. Tādēļ pēc iespējas ātrāk sazinieties ar savu ārstu.Bet kas notiks, ja kāds cits aritmijas cīkstonis būtu aizturēts?

Pirmā palīdzība aritmijas uzbrukumam

Ja esat pieradis ārstēties mājās, jums jebkurā laikā jābūt gatavam pēkšņai aritmijas lēkmei. Ko darīt šajā situācijā?

1. Vispirms jums ir jāuzņemas nostāja, lai nenokristu un nesāpētu. Ja atrodaties uz ielas, mēģiniet sēdēt autobusa pieturā vai vismaz piestāt.
2. Nodrošiniet piekļuvi svaigam gaisam - jums ir nepieciešams atvienot kaklasaiti, atcelt saspringto jostu, izkļūt no aizsprostotās telpas.
3. Sēžot krēslā, nolaidiet galvu zem ceļiem, lai nodrošinātu asins pieplūdumu.
4. Mēģiniet nomierināties un atbrīvoties no provocējošā faktora - pārtrauciet darbu, satveriet, dzeriet alkoholu, smēķējiet utt.
5. Mēģiniet norīt cieto maizes garozu, iegremdēt seju aukstā ūdenī, pāris sekundes turiet elpu, izdariet spiedienu uz mēles sakni - visas šīs metodes ir ļoti efektīvas aritmijām. Jūs varat arī masēt kaklu apkakles zonā un viegli nospiest aizvērtās acs āboli - tas viss palīdzēs ātri nogādāt personu uz dzīvību.
6. Pirms ārsta ierašanās, jūs varat dzert kaut ko nomierinošu - validolu, Corvalol, māteņu.

Jau pēc pirmā nopietnā aritmijas uzbrukuma nepieciešams veikt pārbaudi un veikt precīzu diagnozi. Pastāvīgu aritmiju gadījumā ārsts var izrakstīt vienu no četrām zāļu grupām. Pirmie ir beta blokatori, tie ir vērsti tieši uz simptomu novēršanu, starp tiem arī Metaprolol, Bisoprolol, Egilok. Kālija kanāli ļauj atjaunot kālija līdzsvaru šūnās - tas ir Amiodarons, Dofetilīds. Kalcija kanāli stabilizē sirdsdarbības ātrumu - Amlodak, Brocalcin uc Nātrija kanāli aizsargā šūnas no ārējām agresīvām darbībām. Atcerieties, ka zāles var dzert tikai pēc ārsta ieteikuma. Bet dažus padomus par aritmiju novēršanu var izdarīt pats.

Kā ārstēt aritmiju mājās

Aritmija ir viena no slimībām, kas labi reaģē uz dzīves kvalitātes izmaiņām. Šeit ir daži ieteikumi un padomi, kas palīdz pilnībā atbrīvoties no aritmijām, ievērojami samazinot uzbrukumu skaitu vai samazinot to intensitāti.

1. Vingrojumi. Sirds ir muskuļi, kas jutīgi reaģē uz mērenu fizisko slodzi. Vieglie sporta veidi palīdzēs nostiprināt sirds muskuli, izveidot savu darbu. Tomēr atcerieties, ka nav pārslodzes - tas var būt bīstams. Tas ir optimāls peldēties, veikt regulārus vingrinājumus, staigāt svaigā gaisā.
2. Pareiza uzturs. Lai samazinātu holesterīna līmeni asinīs un atvieglotu sirds darbu, jums ir jālieto tikai veselīgi pārtikas produkti. Atkritumi no ceptajiem, taukainajiem, kūpinātajiem un sāļajiem ēdieniem, kas ir uzturā, ir blakusprodukti, graudaugi, gaļa, zivis, svaigi dārzeņi un augļi, piena produkti. Ir nepieciešams novērot ūdens bilanci - dzert vismaz divus litrus ūdens dienā. Banānu, žāvētu augļu un zaļumu sastāvā ir daudz noderīga kālija sirdsdarbam. Saulespuķu sēklas un rieksti ir bagāti ar magniju.
3. Vitamīni. Noteikti dzeriet vitamīnus, īpaši ar magnija un kālija saturu - kompleksā vai atsevišķi. Preparāti uz kālija bāzes - Asparkam un Smektovid, zāles ar magniju - Magne B6, Medivit uc
   Miega režīms Nakšņojiet vismaz 8 stundas dienā un mēģiniet apgulties un piecelties agri, tas ir neiroloģiskās veselības pamats.
4. Slikti ieradumi. Ja vēlaties atbrīvoties no aritmijām, jums jāpārtrauc smēķēšana, bieža kafijas un enerģijas dzērienu lietošana, alkohols. Ir jācenšas pēc iespējas vairāk izolēt aritmiju izraisošo problēmu. Tas ir, ja haotiska sirdsdarbība rodas pret aptaukošanās fonu, jums ir jāievēro diēta, jāturpina.Ja hipoglikēmijas dēļ rodas aritmija, mēģiniet rūpīgāk kontrolēt cukura līmeni asinīs. Ja aritmiju izraisa medikamenti, jākonsultējas ar ārstu par to nomaiņu ar analogiem.
5. Izvairieties no stresa. Pārsvarā vairumā gadījumu aritmijas uzbrukumi notiek uz pārspīlējuma, stresa un nervu izsīkuma fona. Centieties pasargāt sevi no šādām situācijām. Ja darba laikā bieži ir konflikta situācijas, jums kaut kādā veidā jāatkāpjas vai jāmaina darba vietas. Miera ģimenē un harmonija dvēselē - labākā zāles serdeņiem.

Visi šie ieteikumi ir noderīgi jebkurai personai, bet jo īpaši tie jāievēro aritmijas gadījumā. Cīņā pret slimību jūs varat izmantot un noderīgas receptes mājas medicīnai.

Tautas aizsardzības līdzekļi cīņā pret aritmiju

Visas iesniegtās receptes ir ļoti efektīvas aritmiju ārstēšanā - tām ir nomierinoša iedarbība, uzlabo nervu sistēmas darbību, baro asinsvadus, stiprina sirds muskuli.

1. Hawthorn Šī apbrīnojamā koka augļi ir ļoti noderīgi ķermenim, jo ​​īpaši, lai stiprinātu sirds muskuli. Aptiekā var iegādāties gatavu alkoholisko vilkābeli vai sagatavot to pats, izmantojot ne tikai garšīgus augļus, bet arī kā izejvielas.
2. Buljons un valeriāna tinktūra. Ielejiet trīs ēdamkarotes sasmalcinātā baldriāna saknes ar litru verdoša ūdens, uzklājiet un ļaujiet tam pagatavot apmēram trīs stundas. Dzert novārījumu aritmijas gaitas gadījumā - katru dienu divas nedēļas ar pusglāzi. Gatavo buljonu ledusskapī uzglabā ne ilgāk kā trīs dienas, tāpēc ērtākai lietošanai labāk ir sagatavot baldriāna garšas tinktūru. Ielejiet sasmalcinātus baldriāna saknes pudelē, ielej alkoholu un atstāj vismaz 20 dienas tumšā, vēsā vietā. Pēc derīguma termiņa beigām dzert 20 pilienus katru dienu tukšā dūšā, izšķīdinot tinktūru nelielā ūdens daudzumā. Tinktūras priekšrocība ir tāda, ka tas tiek uzglabāts daudz ilgāk - apmēram 2-3 mēnešus zemā temperatūrā, tinktūra vienmēr ir pieejama.
3. Motherwort. Tas ir noderīgs sirdij, bet daudz efektīvāk iedarbojas uz nervu sistēmu. Tinktūra un māteņa novārījums var apturēt dusmas un agresijas uzbrukumus, zāles pilnībā nomierina, novērš provocējošu faktoru aritmijas attīstībai.
4. Žāvētas aprikozes, rozīnes, medus, rieksti un citrona. Katra burvju maisījuma sastāvdaļa ir ļoti noderīga sirdij, turklāt gatavā medicīna lieliski uzlabo imunitāti, un kopumā tā ir ļoti garšīga! Vienāds daudzums rozīņu, valriekstu un žāvētu aprikožu ir jāvirza caur gaļas mašīnām vai vienkārši sagriež mazos gabaliņos, pievieno viena citrona sulu un dabīgo medu. Visi sajauciet, veidojot nelielu saldumu maisījumu valriekstu izmērā, dienā, lai ēst vismaz trīs no šiem saldumiem. Divu nedēļu laikā pēc šādas patīkamas ārstēšanas aritmijas lēkmes notiks daudz retāk.
5. Selerijas Selerijas ir ļoti noderīgas normālai sirdsdarbībai, bet ne zaļumiem, bet augu stumbriem. Jūs varat ēst selerijas svaigu, bieži gatavojot salātus un uzkodas.
6. Rozes cepure un citronu balzams. Šīs sastāvdaļas darbojas lieliski tandēmā. Daži gurniem un pāris ēdamkarotes sasmalcinātu citronu balzama jāizlej ar verdošu ūdeni, vismaz 10 stundas jāpieprasa termoss. Dzeriet pusi glāzes trīs reizes dienā, pusstundu pirms galvenās maltītes. Rozes cepure ir laba sirds, Melissa viegli nomierina un normalizē asinsspiedienu.

Cīņā pret aritmiju reti tiek izmantots tikai viens instruments, optimālākais ir vilkābele, māteņu un baldriāna spirta tinktūru maisījums. Iegādājieties trīs pudeles aptiekā, sajauciet vienā traukā un paņemiet 15-20 pilienus dienā no rīta un vakarā ar ūdeni. 2-3 nedēļu ārstēšana būs pietiekama, lai pilnībā atbrīvotos no aritmijas uzbrukumiem.Cīņā pret haotisku sirdsdarbību, tiek izmantoti arī ķeizargriezieni un tinktūras, ķekars, kliņģerīši, sparģeļi, rudzupuķes un pakavs.

Ja visi veiktie mājas ārstēšanas pasākumi nedod rezultātus, neizvelciet, pārliecinieties, vai esat sazinājies ar savu kardiologu, nokārtojis pārbaudi un identificē patieso aritmijas cēloni. Galu galā, sirds ir viens no cilvēka ķermeņa galvenajiem orgāniem, diemžēl tā ilgstoši nepanes, tā var apstāties jebkurā brīdī. Rūpējieties par sevi - jūsu mīļajiem tevi vajag!

Video: kā neatgriezeniski atbrīvoties no sirds aritmijas