Kā atbrīvoties no taukainas ādas mājās

Taukainai ādai tās īpašniekiem ir daudz nepatikšanas. Pateicoties paātrinātai zemādas tauku ražošanai, kosmētika nepietiek, un taukainais spīdums padara seju nogurumu un nedzīvu. Āda tiek pakļauta izsitumiem un iekaisumam, kas pastāvīgi uzkrājas netīrumos porās. Ir svarīgi apgūt pareizas aprūpes pamatus, lai palēninātu tauku dziedzerus. Apsveriet galvenos aspektus kārtībā.

Taukainas ādas cēloņi

• disbakterioze, kuņģa-zarnu trakta slimības;
• hormonālie traucējumi;
• pubertāte;
• nepareiza kosmētikas un mājas aizsardzības līdzekļu izmantošana;
• asinsvadu distonija;
• ģenētiskā nosliece;
• bieža stresa un garastāvokļa svārstību iedarbība;
• barības vielu trūkums organismā;
• liels toksīnu un izdedžu uzkrāšanās;
• nieru mazspēja;
• aknu slimība;
• pārmērīgs tauku un sāļa pārtikas patēriņš.

Taukainas ādas pazīmes

• eļļainu spīdumu pēc 20 minūtēm pēc mazgāšanas;
• liels melno plankumu, iekaisumu un pinnes uzkrāšanās;
• slēptuves ruļļi smalkās grumbās;
• rouge un pulveris nav pielipuši ādai.

Praktiskās aprūpes padomi

1. Lai atbrīvotos no taukainas ādas, jums būs nepieciešama piemērota sejas āda un želejas mazgāšanai. Kombinācijā ar tiem izmantojiet suku ar dabīgiem sariem, to pārdod profesionālos veikalos sejas un ķermeņa kopšanai. Nomazgājiet ar siltu ūdeni, lai atvērtu poras. Uzklājiet rokām tīrīšanas līdzekli, berzējiet to starp plaukstām un sāciet masēt seju. Pēc tam izmantojiet suku, uzmanīgi rīkojieties ar T-veida zonu, pieres, deguna spārniem, tempļiem un zodu. Šīs zonas ir jutīgākās pret augstu tauku saturu. Pēc tīrīšanas mazgājiet ar aukstu ūdeni, lai aizvērtu poras. Šāda veida ādas īpašniekiem procedūra jātīra ilgāk, lai noņemtu visus liekos taukus.
2. Lai neitralizētu iekaisušās zonas un apsārtumu, iegādājieties kosmētiskos tonizētājus un losjonus, kas apzīmēti ar „taukainai ādai”. Tie satur antibakteriālas sastāvdaļas, kas ārstē pustulas un pinnes no iekšpuses. Izlasiet etiķeti produkta aizmugurē, cinka oksīds, ūdeņraža peroksīds, aktīvā ogle vai acetilsalicilskābe jāiekļauj tīrīšanas tonizē. Dodiet priekšroku tikai produktiem ar dabisku kompozīciju, kuras saraksts jums vairāk vai mazāk pazīstams. Nepērk apšaubāmu zīmolu kosmētiku pazemes ejās.
3. Noņemiet šķidrumus un mizas palīdzēs izņemt mirušās ādas šūnas. Jūs varat iegādāties tos gatavus vai izmantot tautas aizsardzības līdzekļus. Šāda kosmētika lieliski attīra melno plankumu poras, žūst pimples un pēc tam pilnīgi neitralizē tos. Atkal, ja jūs izmantojat veikalu piegādes, izvēlieties preparātus ar aspirīnu, cinku, peroksīdu vai ogli. Pēc procedūras pabeigšanas ir svarīgi rūpīgi noņemt visas daļiņas. Neizmantojiet šādas zāles, lietošanas biežums svārstās no 1 līdz 2 reizes 10 dienu laikā.
4. Izvēloties pienu vai losjonu kosmētikas noņemšanai, dodiet priekšroku produktiem ar optimālu pH kompleksu. Tas attiecas arī uz mazgāšanas želeju. Nekādā gadījumā nelietojiet seju ar ziepēm, tas nav paredzēts šādām vajadzībām.
5. Ja iespējams, uz visiem laikiem atteicieties no pamatu, pulvera un sarkanas lietošanas. Tie aizsprosto poras, izraisot dziedzeru veidošanos divreiz vairāk subkutāno tauku. Ja tas nav iespējams, izmantojiet krāsu kosmētiku jūsu ādas tipam.Parasti to ražo tikai profesionālās sērijās, tāpēc izmaksas palielināsies par 200-300 rubļiem.
6. Pārskatiet ikdienas izvēlni. Izvairieties no ceptiem pārtikas produktiem, tvaicētiem vai ceptiem krāsnī. Attiecībā uz sāļajiem, pikantajiem un saldajiem produktiem tie padara ādu taukainu. Iekļaut ēdienkartē vairāk ceptu kartupeļu, liesās gaļas, zivju un jūras veltes. Neaizmirstiet par augļiem un dārzeņiem, kas organismā atbalsta ūdens un sāls līdzsvaru. Taukainai ādai rodas pārmērīga kafijas ikdienas lietošana, mēs iesakām to aizstāt ar cigoriņiem. Arī zinātnieki ir vairākkārt pierādījuši, ka zaļā tēja no rīta pamodās ne sliktāk, nekā parastais uzmundrinošais dzēriens. Ja esat patīkams kafijas mīļotājs, vienmēr izmantojiet to tikai ar krējumu vai pienu.
7. Nelietot tauku krēmu kā barības vielu. Ieteiciet mitrinošus serumus vai hidrogēnus, kas piesātina ādu ar skābekli. Izmantojiet tos vienu reizi dienā pirms gulētiešanas, nesedziet seju ar lielu daudzumu. Būtu pareizāk uzlikt gēlu uz pirkstiem, nedaudz samitrināt un, braucot ar braukšanu, staigāt pa ādu, tad noņemiet lieko daudzumu ar kosmētikas salveti vai kokvilnas spilventiņu. Šādu tehnoloģiju izmanto profesionāli meistari. Pirms seruma uzklāšanas noslaukiet seju ar svaigu kāpostu vai burkānu sulu, šie produkti normalizē tauku dziedzeru darbību.

Vannas taukainai ādai

Vanna tiek turēta 2 reizes 5 dienu laikā. Pāri lieliski atver poras, sagatavojot ādu turpmākām manipulācijām. Pēc procedūras nav ieteicams doties ārā, īpaši sals un vējš, uz 6 stundām. Šo iemeslu dēļ ir vēlams vannu darīt naktī.

Vispirms jums ir jāsagatavo āda, noņemot visu kosmētiku. Pēc tam noslaukiet seju ar 3% peroksīda šķīdumu vai hlorheksidīnu. Jūs varat izmantot toniku vai losjonu, kas ietver šādus komponentus.

Kā procedūru ierīcei var izmantot parasto inhalatoru. Ja nē, sagatavojiet katlu un dvieli. Procedūra ir pavisam vienkārša: jūs noliecat galvu virs tvertnes, turot 25 cm attālumu, pārklājiet to ar dvieli uz augšu, lai tvaiks nepaliktu, tad aizveriet acis un pagaidiet 10 minūtes. Kā infūziju jūs varat izmantot zāļu tējas vai tīru ūdeni. Šķidruma temperatūra nedrīkst pārsniegt 40 grādus, pretējā gadījumā tvaiks sadedzinās jūsu seju.

Šādi augi ir piemēroti taukainai ādai:

• salvija;
• eikalipts;
• kumelīte;
• liepa;
• Asinszāle;
• pātagas;
• rožu ziedi;
• kliņģerīši;
• bērza miza, ozols;
• svaigas vai žāvētas pētersīļi;
• zaļā tēja ar melissa vai jasmīnu.

Lai sagatavotu buljonu, ņem trīs veidu augus, katram no tiem jābūt 25 gramiem. (kopējā summa 75 gr.). Pēc tam aizpildiet ar 1,7 litriem ūdens un apmetiet uz plīts apmēram ceturtdaļu stundu. Pēc derīguma termiņa beigām pievienojiet 12 pilienus jebkuras ēteriskās eļļas un droši doties uz procedūru. Ja nepieciešams, vannā var ielej sasmalcinātu žāvētu citrusaugļu miziņu.

Losjoni taukainai ādai

Mājas aizsardzības līdzekļi rūpīgi attīra poras, dezinficē ādu un novērš spīdumu. Turklāt losjoni noņem visus piemaisījumus, kas ir izveidojušies dienas laikā, un pievilkt pārāk atvērtas poras. Tautas aizsardzības līdzekļi palīdz cīnīties pret pinnēm un čūlas, jo tiem ir pretiekaisuma īpašības.

Lietošanas noteikumi losjonos:

1. Taukainai ādai sastāvs sagatavots, pamatojoties uz vīnu, degvīnu, brendiju, brūklenēm, etiķi, piparmētru, citronu vai greipfrūtu.
2. Ir nepieciešams noslaucīt seju vismaz 3 reizes dienā, pievēršot pienācīgu uzmanību problēmjautājumiem. Viena kompozīcijas lietošanas ilgums - 2 mēneši, pēc tam jāizvēlas cita recepte. Ieteicams veikt trīs dienu pārtraukumu 1 reizi mēnesī.
3. Pēc pagatavošanas tas jāielej flakonā un cieši noslēgts ar vāku, tad ievieto tumšā skapī.Ekspozīcijas laiks parasti ir 4-5 dienas, dažos gadījumos ilgāks. Pirms katras lietošanas kārtīgi sakratiet.
4. Losjoni īpaši atvieglo taukainu ādu, ja tos uzklāj pēc tvaika pirts.
5. Uzglabāšanas laiks mājas zāles ir 20 dienas, uzglabājot ledusskapī.

Losjons Receptes

1. Izspiediet sulu no 1 greipfrūta un 1 citrona, samaisiet ar 40 gr. degvīns vai brendijs, samaisa un atstāj infūziju tumšā vietā 4 dienas.
2. Sasmalciniet 1 gurķi biezās šķēlītēs un piepildiet to ar 120 ml. ābolu sidra etiķi, aizveriet vāku un ļaujiet tam brūvēt vismaz 6 dienas. Pēc tam noslaukiet sastāvu caur marli.
3. Paņemiet 2 baltas lilijas ziedus un piepildiet tos ar 250 gr. degvīns. Ievietojiet līdzekli uz 1 mēnesi, pēc tam izlīdziniet un atšķaida ar minerālūdeni bez gāzes vienādos daudzumos.
4. Izspiediet sulu no 1 nedaudzām nenogatavinātām vīnogām, pievienojiet sasmalcinātu jūras sāli, 25 gr. medus un 80 ml. ūdens. Sajauciet sastāvdaļas, uzstājiet 4 dienas.
5. 120 ml. verdošā ūdenī pievieno svaigas citrona balzamas lapas, 30 ml. citronu sula, 20 ml. kāpostu sula un 10 gr. bora spirts. Uzstājiet kompozīciju apmēram dienu, pēc tam filtrējiet un izmantojiet paredzētajam mērķim.
6. Ielej 170 ml. dzērveņu sula 230 ml. Brendijs, uzstāj 3 nedēļas. Termina beigās filtrējiet caur marli.
7. Ielej 45 gr. Hypericum 150 gr. degvīns, pievieno 50 gr. pētersīļi un atstāj uz 5 dienām. Filtrējiet kompozīciju un noslaukiet seju ar to.

Lai nepārtraukti atbrīvotos no taukainas ādas, nepietiek, lai izmantotu kādu no atbilstošajiem kosmētikas līdzekļiem. Ir jāpiemēro integrēta pieeja. Atteikties no sāļa un taukainiem pārtikas produktiem, dzert kafiju mērenās devās. Ikdienas noslaukiet seju ar mājās lietotu losjonu, neaizmirstiet sagatavot vannu. Izvēlieties kosmētiku jūsu ādas tipam, nosedziet seju ar mitrinošu serumu vai gēlu, nevis ar taukainu krēmu.

Video: kā atbrīvoties no taukainas uz sejas