Raksta saturs
Plaisas uz papēžiem - parādība ir nepatīkama un kaitinoša. Šis defekts rada daudz neērtību. Ja jums nav jāievēro higiēnas noteikumi, plaisas aug, kļūst asiņainas un ļoti sāpīgas, tad nav iespējams staigāt. Kad papēži nokrīt, tas ir arī estētiska problēma, jo jūs vairs nevarat valkāt atvērtas sandales, jums ir jāvalkā nedzirdīgi kurpes pat vasarā. Bet kāpēc tas notiek? Kāpēc dažām meitenēm jebkurā gada laikā ir rozā gludi papēži, bet citi cieš no pastāvīgām plaisām?
Kāpēc ir plaisas
Tam ir daudz iemeslu, gan iekšējiem, gan ārējiem. Apsveriet galvenos.
- Plaisas papēži vispirms norāda uz šķidruma trūkumu organismā. Tas nozīmē, ka ādai nepieciešama steidzama hidratācija. Lai padarītu ādu elastīgu, tā, lai tā nebūtu „saplēsta”, ik dienas jāturpina barot ar ūdeni turošo kosmētiku.
- Vēl viens biežākais plaisāšanas iemesls tiek uzskatīts par nepareizu vai nepietiekamu pēdu kopšanu. Tas liecina, ka parastā pēdu mazgāšana nav pietiekama, jo īpaši vasarā, kad papēži ir atvērti un pakļauti ārējiem negatīviem faktoriem. Jums ir regulāri jātīra un mitrina pēdu āda.
- Neērti apavi var izraisīt arī nelielas un lielas plaisas. Valkājiet komfortablus apavus, kas nevelciet papēža zonu vai saspiediet to. Valkājot neērti apavi ir pilns ar ne tikai plaisu acu izskatu, bet arī mugurkaula un kāju veselības pasliktināšanos.
- Papēža plaisas ir kāju sēnīšu bojājumu sekas. Dažreiz jums nav aizdomas, ka sēne dzīvo uz kājām, jo nagi paliek veseli un neskarti. Tomēr pārmērīga sausība, pīlings un plaisas - tas ir iemesls, lai sazinātos ar dermatologu. Lai pasargātu sevi no sēnītes, jums ir jāvalkā savas gumijas čības publiskos baseinos, dušās un saunās. Veikalā nemetējiet kurpes uz kailām kājām. Un vēl jo vairāk, nelietojiet kāda cita kurpes.
- Dažreiz papēži kreka offseason. Tas ir saistīts ar to, ka vasarā āda ir mitra un izstiepta, un ziemā, kad iestājas auksts laiks, epidermas asi saspringst un parādās plaisas. Šajā laikā jūs nevarat atstāt kājas bez papildu aprūpes.
- Labs iemesls ir arī zemas kvalitātes sintētisko zeķu valkāšana. Caur mākslīgo audumu gaiss nenonāk uz ādu, žāvē un žāvē. Vislabāk ir izvēlēties zeķes no dabīga auduma - linu, kokvilnas.
Bieži vien plaisas plauktos var būt pierādījums tam, ka persona ir pakļauta ādas slimībām. Dažreiz papēža plaisas ir endokrīnās sistēmas vai gremošanas sistēmas slimību simptoms.
Kā rūpēties par plaisātiem papēžiem
Ja papēži jau ir ieplaisājuši, jums tas ir jāatbrīvojas un jāturpina novērst šādas situācijas. Bet kā izārstēt jau krekinga papēžus? Kā atgriezties jaunībā un skaistumā?
- Vispirms es vēlos atzīmēt, ka uz papēžiem esošās plaisas ir jārīkojas nekavējoties, jo parādījās mazākās norādes. Jo ātrāk ārstēšana sāksies, jo efektīvāka tā būs.
- Pirmkārt, ielej karstu ūdeni baseinā. Temperatūrai jābūt ērtai kājām - karstam, bet ne degošam. Ielej ūdenī tējkaroti borskābes. Tas nomierina, dezinficē un mīkstina ādu.
- Rūpīgi samaisiet pēdas vārītā ūdenī. Kad āda ir mīksta un tvaicēta, jūs varat noņemt mirušo epidermas slāni ar pumeku. Īpaši uzmanīgi noņemiet plaisās esošās vietas, lai neradītu brūces.
- Pēc tam veiciet maigu masāžu kājām ar nelielu olīveļļu.Tas mitrinās un mīkstinās ādu. Un asins plūsma, ko jūs nodrošināsiet ar masāžu, piesātinās ar skābekli un vitamīniem papēža sauso epidermu.
- Ja plaisas ir dziļas un sāpīgas, tās jāārstē ar antiseptisku ziedi. Piemēram, sintomicīns, tetraciklīns vai Vishnevsky ziede.
- Tad dziļi ieeļļojiet kājas ar vazelīnu saturošu krēmu. Jūs varat taukoties ar vienkāršu vazelīnu vai glicerīnu. Ziede visas plaisas.
- Pēc tam lielas plaisas var aizzīmogot ar apmetumu. Valkājiet kokvilnas zeķes un atstājiet nakti. Šādas procedūras jāveic katru dienu, līdz plaisas ir aizaugušas.
Tautas aizsardzības līdzekļi, lai atbrīvotos no papēžiem no plaisām
Ir daudzas populāras receptes, kas mīkstina ādu, dezinficē atvērtas brūces un novērš plaisas uz papēžiem. Mēs izvēlējāmies visefektīvāko.
Medus Tas ir viens no efektīvākajiem līdzekļiem, lai cīnītos pret iekaisumu. Medus un bišu produkti dziedina sāpīgas brūces un lieliski mīkstina ādu. Jūs varat darīt, lai vannas kājas ar novārījumu propolisa. Bet visefektīvākais ir plaisu izplatīšana ar dabīgu svaigu medu, pārklāj to ar ūdensizturīgu papīru (izsekošanas papīrs) un ietiniet to. Atstājot šādu masku nakts laikā un no rīta kājas netiks atpazītas - tās izskatīsies kā bērni.
Ciete Lai pievilktu lielas plaisas, jums ir jāizmanto cietes losjoni vai vannas. Lai to izdarītu, vāriet kartupeļus un neizlejiet ūdeni. Kad tas nedaudz atdziest, šajā ūdenī ir nepieciešams tvaicēt kājas. Ja jūs nevēlaties gaidīt, kamēr kartupeļi vārās, pievienojiet pāris ēdamkarotes gatavās cietes siltā ūdenī. Pirms vannas iztīriet kājas ar spirta šķīdumu. Pēc vannas apstrādājiet plaisas ar salicilisko ziedi. Jūs varat padarīt papēžus saspiestu neapstrādātu kartupeļu naktī.
Sīpoli. Šis ir vēl viens lielisks līdzeklis, lai apkarotu plaisas. Pirms ādai nepieciešams tvaiks un sagatavot. Tad no sīpola izņem vienu slāni no „krekla”, noņem iekšējo caurspīdīgo plēvi un pēc tam nedaudz noņemiet sīpolu mizu no iekšpuses. Viņai vajadzētu dot sulu, lai labāk iekļūtu brūces. Tad mēs cieši sasaistām sīpolu ādu ar sāpīgo papēdi un atstājam to nakti.
Piena ābols. Par šo recepti jums ir nepieciešams viens ābols un glāze piena. Ābolu ir jātīra no kodola un ādas, sagriež mazos gabaliņos. Ielej ābolu ar glāzi piena un vāra uz lēnas uguns pusstundu. Tad ābolu mīkstumam ir nepieciešams izvilkt un mīcīt uz kartupeļu biezeni. Sagatavotais instruments jāpieliek uz papēžiem siltuma veidā. Turiet apmēram stundu, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni un ieeļļojiet kājas ar bērnu krēmu.
Kāposti Tā ir lieliska ārstēšana brūcēm, stagnācijai un plombām. Kāpostiem vispirms ir jāvēršas uz plāksnes. Pēc tam pievienojiet lielas lapas papēžam un ietiniet. Atstājiet nakti.
Skābais krējums. Tējkaroti kausēta sviesta jāsamaisa ar tādu pašu daudzumu skābo krējuma. Maisījums jāvelk papēžos, līdz daļa produkta tiek absorbēta. Atstājiet masku uz stundu, pēc tam izskalojiet kājas un ieeļļojiet ar krēmu.
Ziepes. Nu dziedē plaisas ziepes. Vispiemērotākā ekonomiskā, 72%. Ir nepieciešams berzēt plaisas un jo īpaši malas. Lai atstātu ziepes nakts laikā un no rīta izskalotu kājas ar siltu ūdeni.
Aloe + ola. Jums ir jāizvēlas vecs uzņēmums, kas ir vecāks par trim gadiem. Izlejiet dažas lapas un dažas stundas ievietojiet saldētavā. Tad atkausējiet un sagrieziet alvejas lapas, samaisiet ar olu baltumu. Uzklājiet masku uz papēžiem un turiet apmēram stundu. Tad noņemiet lielus maskas gabalus, bet neizskalojiet papēdus. No rīta nomazgājiet sagatavotā produkta paliekas un ieeļļojiet to ar lielu taukainu krēmu.
Ārstnieciskās paplātes no plaisām
Lai dziedinātu plaisas, jūs varat ne tikai saspiest un maskēt. Ļoti efektīvas un ārstnieciskas vannas. Apsveriet dažas receptes.
- Calendula novārījums. Sagatavojiet bagātīgu šī auga novārījumu.Katram litram ūdens nepieciešams ņemt vismaz divas ēdamkarotes sasmalcinātu augu. Zāle var būt gan sausa, gan zaļa. Kliņģerītei ir spēcīgas antiseptiskas īpašības.
- Kumelīte. Sagatavojiet no kumelītes ziedkopām stipru buljonu. Kumelīte nomierina ādu, mīkstina ādu un mazina kairinājumu.
- Nātrene. Šī iekārta ne tikai atbrīvosies no plaisām, bet arī novērš berzi un natoptysh. Nātrs mīkstina graudus un izlīdzina ādas struktūru.
Krekinga papēžu novēršana
Plaisas uz papēžiem rada daudz neērtību, jo viņi sāp, kad viņi staigā, neārstē un neatveras ar neērtām kustībām. Ja jūsu papēži ir nosliece uz plaisāšanu, jums ir jāaizsargā sevi iepriekš.
Lai āda būtu gluda, elastīga un elastīga, tai jābūt pietiekamam A vitamīna daudzumam. Tāpēc jums ir jāēd vairāk piena produktu, olas, tomāti, siers, aknas un zaļumi.
Ir svarīgi rūpēties par kājām un kājām. Regulāras mitrināšanas, nomierinošas un atjaunojošas procedūras ļaus jums ietaupīt no jebkādām plaisām. Pastāvīgi notīriet pumeka akmeni no sacietējušās ādas paliekām. Jūs nedrīkstat lietot skuvekli, jo, pirmkārt, tas noņem pārāk daudz ādas un papēžs paliek neaizsargāts. Un, otrkārt, papēža izcirtņi dziedē lēni un sāpīgi, turklāt jūs varat nodot infekciju brūcē.
Lai novērstu plaisas uz papēžiem, vairākas reizes nedēļā var pagatavot karstas vannas ar ziepēm un sodas. Arī ūdenī varat pievienot garšaugu un dārzeņu novārījumus.
Neaizmirstiet par farmaceitiskajām ziedēm un kosmētiku pret plaisām un mitrināt kājas. Piemēram, kreka lieliski dziedina Boro-Plus ziedi, kas arī ir absolūti nekaitīga. Pēc sauļošanās saulē vai peldēšanās jūras ūdenī neaizmirstiet mitrināt papēžu ādu, lai izvairītos no plaisām.
Regulāra kāju kopšana palīdzēs jums spīdēt un valkāt atvērtas sandales ar tukšu papēdi. Esiet ne tikai skaisti, bet arī perfekti no augšas līdz papēžiem!
Video: kā atbrīvoties no plaisātiem papēžiem
Lai nosūtītu
Es uztrišu manas kājas ar vazelīnu, tas mazliet palīdz, bet tas neārstē plaisas, tas tikai nedaudz mīkstina.
Tautas aizsardzības līdzekļi nav paredzēti man ... Es esmu vairāk gatavs ķīmiķiem, piemēram, hilfix, tas ir patiešām liels - tas veido filmu un palīdz atveseļoties.