Spēcīgākā dabiskā sajūta ir sevis saglabāšanas instinkts. Tāpēc bailes zaudēt dzīvību, mirst, tiek uzskatītas par vienu no spēcīgākajām un sāpīgākajām. Visbiežāk mēs baidāmies no mūsu pašu nāves vai tuvinieku un mīļoto nāves. Ir grūti iedomāties, ka atdalīšanās no jūsu mīļajiem, ka parastais patīkamais dzīves veids sabruks. Tātad, kas īsti ir bailes, kad viņš saka, ka baidās mirt?
Nezināms
Visbiežāk persona baidās no tā, ko viņš nezina. Piemēram, dažiem cilvēkiem ir vislielākās bailes no zirnekļiem, ko sauc par arachnofobiju. Tas ir viens no cilvēka visizplatītākajiem zooloģijas fobijām. Viņš ir satraukts par visiem zirnekļveidīgajiem, kas piedzīvo trauksmi un nemieru, pat redzot pat nekaitīgāko šīs faunas sugas pārstāvi. Bet ko tieši viņš baidās? Nenoteiktība. Viņš nezina, kā zirneklis ieradīsies vienā vai otrā sekundē, tas var pārmeklēt ķermeni, iekost vai pilnībā izzust diafragmā.
Visas šīs domas dod spēcīgu impulsu fantāzijai, kas izsmalcināti izsauc visvairāk briesmīgos notikumu rezultātus. Tāpēc cilvēks jūtas bailes. Un blakus viņam sēž sarunu biedrs, protams, zina, ka šis zirneklis nav bīstams cilvēkiem, tas nekur nenonāk, tāpēc tas ir mierīgs un līdzsvarots.
Tas pats ar bailēm no nāves. Persona nezina, kas notiks ar viņu pēc tam, kad ķermenis kļūs miris. Viņš nezina, vai viņš paliks garīgi un emocionāli dzīvs, vai viņš nonāks citā dimensijā. Lai atbrīvotos no šīs bailes nenoteiktības formā, jums jāgriežas pie reliģijas. Gandrīz visās jomās un reliģijās teikts, ka pēc nāves cilvēks iegūst jaunu dzīves veidu, ka tas ir tikai posms, kas ir jānodod ar cieņu. Pēc iepazīšanās ar reliģisko literatūru var ievērojami sajust jūsu bailes no nāves un kļūt pārliecinātākas.
Atdalīšana ar mīļajiem
Vēl viens labs iemesls, kāpēc cilvēki baidās mirt. Šī bailes ir līdzvērtīgas bailēm zaudēt tuviniekus un tuviniekus. Arī šī bailes ir saistītas ar šausmām no tām sajūtām, kuras mēs radīsim mūsu radiniekiem. Mēs iedomājamies, ka mēs esam miruši, un mēs domājam, kā mūsu bērni, vecāki, laulātie raudās un mocīs. Tikai šī doma padara sirdi sašaurinātu. Lai to izvairītos, mēģiniet domāt filozofiski. Dzīve un nāve ir neizbēgami un cikliski. Neviens nevar precīzi zināt, kas un kad cilvēks dosies uz citu pasauli.
Ir daudz strīdu par to, vai bērniem ir jāparāda mīļotā bēres un nāve. No vienas puses, mīļotās vecmāmiņas zaudējums ir spēcīgākā emocionālā trauma bērna nesagatavotajai psihei. Bet, no otras puses, tas ir izpratne par to, ka dzīvē ir tāds fakts - nāve, kurā vecmāmiņa “lido uz debesīm”.
Daudzi vecāka gadagājuma cilvēki mierīgi, bez panikas un neuztraucoties, savāc slepenos stūros mugursomas ar kabatām, audumiem un dvieļiem, kas paredzēti viņu bērēm. Viņi mierīgi tuvojas tam un brīdina bērnus par sagatavoto komplektu. Viņi garīgi māca saviem bērniem un mazbērniem, ka agrāk vai vēlāk cilvēks nekļūs un tas ir pilnīgi normāli. Tā ir dzīves gaita.
Nebaidieties, ka pēc nāves jūs nevarēsiet redzēt savus mīļotos. Ja jūs esat ticīgais, jums skaidri jāzina, ka pēc nāves jūs vienkārši zaudējat savu materiālo būtību. Bet jūs joprojām pastāvat emocionāli, lai redzētu, kā jūsu mīļie dzīvo un pat palīdz viņiem un aizsargā tos. Ja jūs esat ateists, ticiet reinkarnācijai, citur pasaulē un ekstrasensorai uztverei. Jūs varat būt tuvu sapnim, neuztraucieties par to.
Fiziskās sāpes
Ikviens baidās no sāpēm. Tā ir nepatīkama sajūta, no kuras mēs nevaram aizbēgt un slēpt. Daudzi cilvēki nav tik daudz bail no nāves, cik daudz sāpju.Viņi nezina, kas notiks ar vīrieti nāves brīdī, varbūt viņš ir satricināts briesmīgā agonijā.
Patiesībā lielākā daļa nāves gadījumu rodas nesāpīgi, zinātnieki saka. Pētījumi par pacientiem, kas piedzīvojuši klīnisku nāvi, apgalvo, ka persona krīzes laikā jūtas ļoti labi. Psihi aizsargā ķermeni un padara pasaules uztveri, kā tas bija palēninājies, piemēram, saldētas filmas rāmji. Kad dzīve ir mirstīgā briesmās, cilvēki saka: "Visa dzīve lidoja manu acu priekšā." Tas nozīmē, ka psihi aizsargā personu no ātras, pēkšņas un sāpīgas nāves.
Citi pētnieki apgalvo, ka pirms nāves cilvēka asinīs izdalās milzīgs adrenalīna daudzums, kas dod sajūtu, ka tas ir atdalīts un patīkami. Nav veltīgi, ka nopietni slimi cilvēki piedzīvo uzlabojumus pirms nāves.
„Nav sāpīgi mirt,” saka zinātnieki un ārsti. Tāpēc nebaidieties no nāves - kas var būt, ko nevar izvairīties. Tomēr mums ir jācīnās par dzīvi līdz pēdējam asins pilienam un pašvērtējumam.
Kā atbrīvoties no bailēm no nāves
Mēģiniet saprast, ko tieši jūs baidāties un kāda ir jūsu bailes no nāves. Varbūt jūs baidāties iegremdēt aizmirstībā? Daudzi cilvēki baidās, ka tie vienkārši pazudīs, atstājot pasaulei neko noderīgu un nepieciešamu. Tas nav. Jūs jau esat darījuši daudzas nepieciešamās un svarīgās lietas cilvēkiem, lai gan bieži vien tas nav uzskatāms par acīmredzamu.
Varbūt jūs esat iesaistīti radošumā un jūsu darbs tiks atzīts tikai simts gadu laikā. Varbūt jūsu profesija palīdz cilvēkiem. Un, ja jums ir bērni - tas ir absolūti nopelns pirms šīs pasaules. Jūs devāt dzīvību citai personai, kas varētu būt svarīgāks?
Bailes padara mūs par mūsu pašu jūtu un emociju ķīlnieku. Bailes ierobežo kustību un neļauj dzīvot pilnā mērā. Tāpēc ir svarīgi atbrīvoties no tā.
- Saprast, ka nāve ir neizbēgama. Katrs cilvēks piedzima un nomira. Nav nevienas personas, kas maldināja nāvi. Tas ir neizbēgams cikls un ritenis, kas ir spinējis no neatminamiem laikiem. Saprast un pieņemt to. Agrāk vai vēlāk mēs visi mirsim, tad kāpēc tērēt savu dzīvi tukšām bailēm un bažām. Nāve nāks, kad tas būs liktenis, un tas nemainīsies. Tāpēc nepiešķirsim dzīvību bailēm, bet baudiet katru no mums piešķirto laiku!
- Paskatieties, cik skaista šī dzīve ir. Saprast, ka esat ļoti laimīgs. Jums ir gandrīz viss, par ko esat sapņojis. Varbūt esat laimīgi precējies vai nopelnījis apskaužamu naudas summu. Varbūt jums ir gudrākie bērni vai visvairāk veltīti vecāki. Vai arī jūs esat skaistuma un asu prāta ideāls. Saprast, ka dzīve ir skaista, lai dzīvotu, nevis domātu par nāvi. Jums ir kājas un rokas, lai darītu visu, ko vēlaties, un iet kur vien vēlaties. Izbaudiet un nedomājiet par sliktiem.
- Ja jums ir grūti, domas par nāvi nāk pie jums arvien biežāk, runājiet ar veciem cilvēkiem un gudriem cilvēkiem, kuriem uzticaties. Tas var būt ārsts, kurš nomierinās un pārliecinās, ka veselība ir labi. Vecākais pasniedzējs, skolotājs, vectēvs vai tikai neregulārs ceļotājs. Dažreiz viena frāze var būt pietiekama, lai padarītu vienu dzīvu un nedomātu par nāvi. Ja bailes kļūst aizskarošas, jāsazinās ar psihologu. Viņš noteikti palīdzēs jums.
- Neuztraucieties, jūs atcerēsieties pēc nāves. Atcerieties, cik daudz jūs esat darījuši saviem mīļajiem un svešiniekiem. Cik daudz noderīga. Ticiet man, jūsu ģimene ļoti mīl tevi, tāpēc viņi tevi atcerēsies ar siltumu un pateiks tikai labākās un laipnākās lietas saviem bērniem. Lai jūsu atmiņa daudzus gadu desmitus sildītu jūsu dvēseli, dariet kaut ko noderīgu un neaizmirstamu. Piemēram, stādīt koku dārzā. Jūsu bērni un mazbērni atcerēsies, ka jūs to izdarījāt. Kad koks aug un attīstās, jūsu cilvēka atmiņa pieaugs un kļūs spēcīgāka.
- Ir cerība. Bailes no nāves ir vislielākās cilvēkiem ar smagām slimībām.Pat ja slimības gaita atstāj daudz vēlmi, nezaudējiet cerību. Tas ir viens no galvenajiem cīņas un dzīves stimuliem. Izlasiet daudzos dziedināšanas stāstus, paskatieties, kā domas spēks un vēlme pēc dzīves izvelk cilvēku no zārka. Dodiet sev iespēju dzīvot un neņemiet vērā citas iznākuma iespējas. Dzīvojiet sev un saviem mīļajiem, dzīvojiet, neskatoties uz ienaidniekiem.
Nāve ir kaut kas tāds, ko mēs nevaram mainīt. Ja nāve ir neizbēgama, jums tas jāpieņem ar mieru un mieru. Nu, kamēr mēs esam dzīvi, jūs nevarat izšķērdēt savu laiku uz raizēm un bažām. Bailes no nāves dod jums vēlmi dzīvot un baudīt katru jūsu dzīves minūti!
Video: kā uzvarēt bailes no nāves
Lai nosūtītu