Raksta saturs
Pelēko matu matu problēma rodas ne tikai vecāka gadagājuma cilvēkiem, bet arī jaunām sievietēm un vīriešiem. Pelēks mati parādās, kad rodas traucējumi tumša, dabiska pigmenta, ko sauc par melatonīnu, ražošanā. Kāds ir reālais matu novecošanas iemesls un kā šo procesu palēnināt?
Pelēku matu cēloņi
Tātad, ja jūs atradīsiet pelēkus matus, to iemesli var būt šādi:
Iedzimtība
Mēģiniet atcerēties, kad pirmie pelēkais mati bija no jūsu vecākiem un citiem radiniekiem. Var izrādīties, ka pelēkās saites ir iedzimta parādība, nevis nepārtrauktas stresa situācijas. Ķermenis ir ieprogrammēts uz noteiktu laiku, kad samazinās pigmentu līmenis, un tas darbojas kā pulkstenis noteiktā laikā. Matu krāsošana nav jēga, visbiežāk ķīmisko vielu iedarbība vājina matu struktūru un process paātrinās. Iedzimtība ir pelēko matu veidošanās iemesls 20 gadu vecumā vai ļoti maziem bērniem.
Slimību, ko izraisa pigmentu veidošanās traucējumi, sauc par albinismu. Tā ir mantota. Pigmenta trūkums atspoguļojas ne tikai ādas un matu krāsā, bet arī acu varavīksnenes un pigmenta apvalkā. Pelēku matu izskatu agrīnā vecumā nedrīkst sajaukt ar pelēku matu izskatu, kam pievienoti smagi redzes traucējumi un citas ķermeņa sistēmas.
Nepareizs dzīvesveids
Nepārtraukts stress, alkohols, smēķēšana, fiziskās aktivitātes trūkums, hipovitaminoze, pastāvīgs miega trūkums - visi šie faktori ietekmē matu stāvokli. Sakarā ar nikotīnu, alkoholu, nepietiekamu motorisko aktivitāti asins plūsma samazinās līdz matu folikuliem. Bezmiegs naktis un spriedzes noved pie nervu sistēmas izsīkuma, regulāra pigmenta ražošana tiek traucēta. Minerālvielu un hipovitaminozes trūkums negatīvi ietekmē melanocītu darbību.
Šis faktors ir pielāgojams, un tas jādara. Pareiza uztura un kvalificētu matu kopšana palīdzēs novērst pelēko matu tālāku izplatīšanos. Iekļaujiet savā diētā riekstus, pākšaugus, jūras veltes, zivis, piena produktus. Izmantojiet periodiskus vitamīnus matiem, nagiem un ādai. To darbības mērķis ir atjaunot matu dabisko krāsu un to struktūru.
Veselības traucējumi
Vairumā gadījumu ir traucēta endokrīnās sistēmas darbība, vadošo vietu aizņem vairogdziedzera slimība. Konsultējieties ar endokrinologu, veiciet asins analīzi vairogdziedzera hormonu koncentrācijai, veiciet vairogdziedzera ultraskaņu. Agri pelēkus matus var izraisīt dažāda veida anēmija, diabēts, pārkāpjot gremošanas traktu, vairumā gadījumu aknās rodas neveiksmes. Jaunām meitenēm, kas saskaras ar pelēko matu problēmu, jāsaprot, ka tas var būt hormonālās disfunkcijas cēlonis. Noteikti konsultējieties ar ginekologu un endokrinologu.
Zināmās slimības, kas veidojas ģenētiskā līmenī, izraisot pelēkus matus. Piemēram, vitiligo (pelēki mati un balti plankumi uz ādas), neirofibromatoze (kaulu deformācija, pelēkās krāsas agrīnā vecumā). Tās ir nopietnas slimības, kurām nepieciešama ārstēšana speciālista rūpīgā uzraudzībā. Neaizmirstiet, ka pelēku matu parādīšanās jaunā vecumā vai atsevišķu matu ķekaru pelēkošana, pelēko matu paātrināta izplatīšanās ir bīstamu slimību sekas.Lai aizkavētu ārsta apmeklējumu, ir jāizdara noziegums pret savu veselību un dzīvību.
Vitamīnu trūkums
B12 vitamīna trūkums organismā izraisa pelēku matu veidošanos agrīnā vecumā. Tas izskaidrojams ar šī vitamīna iezīmi, tas stimulē olbaltumvielu uzkrāšanos, kas ir atbildīga par matu skaistumu un veselību.
Matu struktūras bojājumi
Labi zināms fakts, ka pastāvīga gludekļu, matu žāvētāju un citu matu lietošanas līdzekļu izmantošana izraisa matu struktūras un pigmentācijas traucējumus.
Krāsošana
Pastāvīgai matu krāsošanai ir negatīva ietekme, kas pasliktina zemas kvalitātes produktu ietekmi. Matu krāsas satur kaitīgas vielas parafenilēndiamīnu un tetralīnu, izraisot pelēkās cirtas.
Aukstā iedarbība
Cilvēkiem, kuri nevēlas valkāt cepures salsā laikā, jāsaprot, ka tas izraisa asins mikrocirkulāciju galvas ādā. Tas atspoguļojas matu stāvoklī un izraisa pelēko dzīslu veidošanos.
Kā atbrīvoties no pelēko matu problēmas
Lai atbrīvotos no pelēkajiem matiem, ir nepieciešams precīzi noteikt to izskatu. Ja pelēks mati veidojas jauniešam, būs nepieciešama konsultācija ar trihologu un endokrinologu. Regulāri neizmantojiet matu veidošanai paredzētus izstrādājumus, matu krāsošanai izmantojiet tikai drošu krāsu. Ir nepieciešams vadīt pareizu dzīvi un labi ēst. Izvairieties no stresa apstākļiem, ēst zivis, jūras veltes, dažādus dārzeņus un augļus.
Tas veicina dabisko matu krāsu masāžas atjaunošanu, kas tiek veikta ar spirālveida kustībām pa galvu, virzienā no vainaga līdz pieres un muguras virzienam. Pirms šīs procedūras veikšanas ir nepieciešama matu žāvēšana, un matiem jābūt sausiem.
Ja iepriekš minētie ieteikumi neizraisa vēlamo efektu, pelēko matu problēmu var atrisināt, izmantojot modernas tehnoloģijas, kas nozīmē lāzera staru izmantošanu. Šis efekts ievērojami uzlabo galvas ādas asinsriti un atjauno dabisko matu pigmentāciju.
Tradicionālās medicīnas līdzekļi pret pelēkajiem matiem
Pierādītas populārās receptes, kas balstītas uz dabīgām sastāvdaļām, spēj atjaunot dabisko matu krāsu.
- Krūštura losjons tiek galā ar matu pigmentācijas zudumu, padara tos labiekārtotus un spēcīgus. Lai pagatavotu losjonu, būs nepieciešams 2 ēdamk. karotes sakapātu dadzis saknes, kas tiek ielej 0,5 ml verdoša ūdens un karsē 30 minūtes. Buljonā pievieno 1 ēdamk. karoti dilles sēklas un jāpieprasa apmēram 3 stundas. Pēc tam tā tiek filtrēta un 2 reizes dienā sasmalcināta galvā 2 reizes dienā.
- Sīpoli un ķiploki ir slaveni ar savām ārstnieciskajām īpašībām, bet daudzi nezina, ka tos izmanto, lai apkarotu pelēkus matus. Lai sagatavotu efektīvu matu sastāvu, jums ir nepieciešams izspiest sīpolu un ķiploku sulu. Pirmkārt, iegūto sulu iekrāso matos un tad olu dzeltenumu. Lai mati nesamazinātu nepatīkamo aromātu, kompozīcija tiek nomazgāta ar patīkami šampūnu matiem.
- Nātru matu novārījums atgriež dabisko krāsu. Lai pagatavotu, būs nepieciešams 5 ēdamk. karotes lapu un augu saknes, kas ielej 2 ēdamk. ūdens un 1 ēd.k. etiķis. Šķidrums tiek uzlikts uz uguns un apmēram 15 minūtes karsē. Buljonam jābūt filtrētam un berzētam matiem. Procedūru atkārto 3 nedēļas pirms gulētiešanas.
- Novērsiet agrīnos pelēkus matus un stipriniet matu struktūru, kas palīdzēs bagātināt ar vitamīniem. Tās sagatavošanai ir nepieciešams sajaukt 1 ēdamk. tējkaroti citronu un burkānu sulas, iegūtais šķīdums tiek iemasēts galvas ādā. Maska uz matiem nedrīkst būt ilgāka par 30 minūtēm, pēc tam burkānu-citronu maisījumu rūpīgi nomazgā ar ūdeni. Lai veiktu šo procedūru, šķīdums regulāri jāpielieto matiem.
- Rīcineļļa ir visefektīvākais līdzeklis, lai apkarotu pelēkus matus. Tas tiek uzklāts uz matiem 1 stundu pirms galvas mazgāšanas. Tas stimulē melatonīna veidošanos, kas ir nepieciešama matu pigmentācijai, mati kļūst veselīgi un stipri.
- Viens no visefektīvākajiem ir recepte, kuras pamatā ir glicerīns un salvija. Lai pagatavotu šķīdumu, būs nepieciešams 1 litrs vārīta ūdens, kas pievieno 5 ēdamkarotes. karotes žāvētas salvijas. Aptuveni 2 stundas maisījums tiek ievadīts. Buljonu atdzesē un filtrē. Tad pievieno 20 mililitrus glicerīna un dažus pilienus E vitamīna. Buljonu labi sajauc un uzklāj ar masāžas kustībām uz cirtām. Atstājiet uz divdesmit minūtēm, pēc tam noskalojiet ar ūdeni. Buljonu lieto katru dienu, ārstēšanas kurss ilgst vismaz 3 nedēļas.
Masāža un vingrinājumi matu krāsas atjaunošanai
- Mati tiek izjaukti atsevišķās slēdzenēs, no kurām katrs ir izgriezts kā spirāle uz pirksta un fiksēts šādā stāvoklī četras sekundes. Vītne tiek ievilkta labajā vai kreisajā pusē. Ja Jums ir sāpes, mainiet griešanās virzienu. Pastāvīgi darot šo uzdevumu, palīdzēs atbrīvoties no pelēkajiem matiem.
- Galvas ādas galvas ādas masāža, sākot no galvas virsmas līdz matu augšanas robežām vai pretējā virzienā. Masāža tiek veikta galvas virzienā - pieres vai pieres galvu. Pirms matu mazgāšanas galvas ādu masē, bet tiem jābūt sausiem. Ar ikdienas šampūnu masāžu var veikt divas vai trīs reizes nedēļā. Masāža tiek veikta ne tikai galvas ādā, bet arī nagu plāksnēs, uz kurām ir zonas, uz kurām stimulē matus un atjauno krāsu.
Diēta pret pelēkajiem matiem
Vienmēr paturiet acu par to, ko jūsu plāksne ir pilna. Pareiza diēta novērš pelēkus matus un uzlabo labsajūtu, pateicoties vitamīniem:
- Folijskābe, B12 vitamīns, cinks, magnija, kalcijs pozitīvi ietekmē matus, novēršot pelēko matu izskatu.
- Lai efektīvi cīnītos ar pelēkajiem matiem, uzturs satur pārtikas produktus, kas bagātināti ar proteīniem: pilngraudu graudaugi, pākšaugi, gaļa.
- Pārtiku vajadzētu piesātināt ar A vitamīnu, B, cinku, varu, dzelzi.
- Uzturs ir vērts dažādot jūras veltes, zivis, olas, piena produktus, dārzeņus.
Lielisks papildinājums ēdienkartē būs jebkurš rieksts, jo tie ir piesātināti ar mikroelementiem un vitamīniem. Tas var būt valrieksti, mandeles, Indijas rieksti, saulespuķu sēklas, kas satur vara, kas ir nepieciešama mūsu matiem.
Vai ir iespējams vilkt pelēkus matus
Lielākā daļa cilvēku, kas saskaras ar šo problēmu, domā: ja jūs noņemsiet pelēkus matus, tas augs tajā pašā vai pigmentētā vietā. Apstiprināts fakts ir tāds, ka izvilkto pelēko matu vietā aug tie paši pelēki mati. Pēc pelēko matu izvilkšanas ap viņu mati kļūst pelēki. Ir sajūta, ka viņi ir inficēti no saplēstiem matiem. Izvelkot matus, bojāts galvas galvas folikuls, kas ļauj inficēties zem ādas, kas var izraisīt matu izkrišanu.
Ir daudz receptes, kas glābj no pelēkajiem matiem, neizmantojot krāsas, nav nekas, no kā izvēlēties. Izvēlieties jums pareizo opciju. Uzturiet jauniešus gan iekšpusē, gan ārā.
Video: labākais mājas līdzeklis pelēkajiem matiem
Lai nosūtītu