Kā atbrīvoties no grēmas mājās

Grēmas ir dispepsijas simptoms, kas rodas dažādās kuņģa-zarnu trakta slimībās. Šajā gadījumā grēmas tiek uzskatītas par degošu sajūtu barības vadā aiz krūšu kaula vai epigastrijas reģionā. Bieži vien tas ir apvienots ar citiem diseptiskiem simptomiem. Viņu var pavadīt sāpes epigastriskajā reģionā, slikta dūša, izkārnījumu izmaiņas aizcietējumu veidā utt.

Cēloņi grēmas

Gremošanas simptoms parādās pusi līdz divas stundas pēc ēšanas. Šajā gadījumā svarīga ir pacienta patērētās pārtikas īpašības. Grēmas izraisa taukaini ēdieni, saldumi, garšvielu un garšvielu pārpalikums pārtikā, svaigi cepta cepšana, karsta stipra kafija, tēja. Kaitīgi ieradumi, piemēram, smēķēšana un alkohola lietošana, neapšaubāmi izraisīs degšanas sajūtu krūšu rajonā, jo tiem ir tieša kairinoša iedarbība uz barības vadu un kuņģa sienām. Arī provocējošie faktori ir stress, auksts laiks, noteiktu medikamentu lietošana. Citiem vārdiem sakot, šis dispepsijas simptoms izraisa visu, kas stimulē kuņģa sulas sekrēciju ar paaugstinātu sālsskābes koncentrāciju. Dedzināšanas sajūta rodas kuņģa skābes satura svārstību dēļ barības vadā ar nepilnīgu vārstu pie barības vada un kuņģa robežas un slikto Gubarev vārsta darbību, tā defektu. Ja kuņģis ir pilns, tad pats tās saturs, rupji runājot, iet pretējā virzienā.

Pašdarināts grēmas tiesiskās aizsardzības līdzekļi

1. Bieži vien cilvēki ignorē grēmas simptomus un tiek galā ar improvizētiem līdzekļiem. Vispazīstamākā grēmas simptomu mazināšanas metode ir nātrija bikarbonāta šķīdums. Šī metode palīdz ļoti labi un dažu sekunžu laikā novērš nepatīkamu sajūtu. Šīs metodes būtība ir ķīmiskās neitralizācijas reakcija. Kuņģa vidē ir skāba. Kad skābe tiek iemesta barības vadā, rodas kairinājums.
2. Nātrija bikarbonāts vai vienkārši soda ir sārma. Tās šķīdums neitralizē sālsskābi, veidojot ūdeni un ūdeņraža gāzi. Šī reakcija bieži ir pierādīta ķīmijas klasē un daudziem ir pazīstama. Jūs nedrīkstat iesaistīties šajā metodē pārāk bieži, jo tās ļaunprātīga izmantošana var izraisīt Ph līdzsvaru, izmaiņas skābes vidē. Zems skābums izraisa arī dispepsijas simptomus un kuņģa-zarnu trakta slimības.
3. Vēl viena populāra metode, kas satricina veselības aprūpes darbiniekus, ir cigarešu pelnu uzņemšana un mazgāšana ar lielu daudzumu ūdens. Iespējams, šī metode kādreiz palīdzēja, un šī persona nolēma to izplatīt saviem radiniekiem un draugiem. Tomēr ir iespējams ar simtprocentu varbūtību atzīmēt, ka tas ir a priori ne labākais risinājums grēmas novēršanai. Pirmkārt, tās darba mehānisms nav skaidrs. Otrkārt, neaizstājams nosacījums grēmas likvidēšanai un tās izskatu novēršanai ir smēķēšanas pārtraukšana. Šis ne tikai gremošanas pārtraukšanas variants neizslēdz smēķēšanu, bet arī zināmā mērā to veicina.
4. Labs grēmas palīdz glāzei piena vai vieglas biezpiena. Bet šī metode nevar būt universāla visos gadījumos, jo ir cilvēki, kuriem ir piens, un visi laktozi saturoši produkti organismā netiek absorbēti.
5. Jūs varat košļāt dilles sēklas un iemērc tās, noskalot ar parasto ūdeni. Efekts būs 15 minūtes.
6. Augu eļļa var būt efektīva dažiem cilvēkiem. Ir nepieciešams dzert apmēram 0,5 liķiera glāzes, neko neķidājot.Ja grēmas ir ēšanas tauku pārtika, tad eļļa var kļūt vēl vairāk.
7. Jauni kartupeļi - ēst kādu neapstrādātu dārzeņu, neizmantojiet sāli vai citas piedevas. Ja jūs berzēt bumbuļus uz smalka rīve un ēdat ēdienu, kas iegūts ar karoti, efekts būs ātrāks.
8. Kumelīšu novārījums ir lielisks profilakses līdzeklis cīņā pret grēmas.
9. Rīsu novārījums var arī palīdzēt pret grēmas. Turklāt jūs varat ēst dažas ēdamkarotes vārītu rīsu - tas arī palīdzēs.
10. Baltās kāpostu lapas - jāēd ēst neapstrādātas. Jūs varat izspiest sulu no tiem. Lai novērstu grēmas, jums ir nepieciešams dzert 0,5 glāzes šādas sulas. Metode ir efektīva pārēšanās gadījumā.
11. Auzām ir labas antacīdu īpašības. Ieteicams košļāt mazliet auzu un siekalām - norīt. Tas dažu minūšu laikā palīdzēs atbrīvoties no nepatīkamām sajūtām. Tiesa, auzas nevar atrast katrā mājā.
12. Zemes ingvers, kas pievienots dzērieniem, palīdzēs novērst biežas grēmas.
13. Vistas olu čaumalu žāvē, sasmalcina pulverī, kas regulāri jāieņem, ja bieži rodas grēmas.
14. Dill sēklas, kas ievadītas ar ūdeni, ietaupīs jūs no grēmas, vēdera uzpūšanās un vēdera uzpūšanās.
15. “Tukšs” griķu putra uz tukšā dūšā no rīta ir lielisks delikatesis, kas izraisīs grēmas trūkumu.

Ārkārtas pasākumi grēmas novēršanai

Ir vairākas metodes, kas ļoti ātri atvieglo valsti. Tomēr nav ieteicams tos regulāri lietot un tikai dažreiz. Šīs metodes neatbrīvos no grēmas uz visiem laikiem.

Aktivētā ogle. 10 cilne. aktivētā ogle tiek izšķīdināta 0,5 st. pienu Iegūtais buljons ir jālieto dažos sipos, pēc pāris minūtēm nokļūst grēmas. Jūs nevarat izmantot rīku vairāk nekā 1 reizi dienā, jo dažreiz piens ir grēmas izraisītājs.

Soda. Tiek gatavots sodas šķīdums - 0,5 tējk. Šīs vielas ar 0,5 ēd.k. ūdens. Grēmas izzūd, bet var rasties iekaisums.

Preventīvie pasākumi

Novēršana ir tikpat svarīga. Īpaši nozīmīgs punkts, lai novērstu atkārtotas dedzināšanas epizodes, ir diēta. Ir jācenšas izvairīties no ēst grūti sagremojamus pārtikas produktus, taukainus un saldus pārtikas produktus, un viss, kas izraisa skābes palielināšanos kuņģī. Jums jāievēro diēta, vienlaicīgi nedrīkst ēst lielu daudzumu pārtikas un mēģināt ēst mazāk naktī. Pēc ēšanas vismaz 30 minūtes nevajadzētu ieņemt horizontālu stāvokli. Gulēšanas laikā ieteicams lietot augstus spilvenus, lai novērstu kuņģa satura izmešanu barības vadā.

Video: kā atbrīvoties no dedzināšanas tautas metodēm