Kā atbrīvoties no gastrīta tautas līdzekļiem

Gastrīts ir kuņģa slimība, ko var izraisīt nepietiekams uzturs un Helicabacter Pylori baktērija. Kad baktērija nonāk kuņģī, rodas gļotādas iekaisums, kas var izraisīt čūlu. Gastrīts var būt akūts un hronisks. Tas izpaužas kā daudzi simptomi, kas saistīti ar sāpēm un diskomfortu kuņģī.

Gastrīta simptomi

1. Sāpes vēderā notiek pēc ēšanas vai no rīta tukšā dūšā.
2. Bieži laikā gastrīts cilvēks cieš no sliktas dūšas. Viņš jūtas slikti vai pēc ēšanas.
3. Gastrītu var pavadīt vemšana, īpaši bērniem. Vemšana ir bieža, parasti persona vemj žults vai kuņģa sulu.
4. Bieža skāba sāpšana. Grēmas ir arī gastrīta pazīme. Ja Jums ir grēmas, pat pēc vieglas augu barības uzņemšanas - tas ir reāls iemesls apmeklēt ārstu.
5. Gastrīts ir saistīts ar zarnu pārkāpumu. Tāpēc cilvēks ar gastrītu cieš no aizcietējumiem vai caurejas.
6. Gastrīta laikā cilvēks pēc ēšanas uztrauc smagumu kuņģī, viņš attīstās dusmas un meteorisms.
7. Šajā slimībā tiek traucēta normāla gremošana, tāpēc cilvēkiem siekalošanās palielinās.
8. Pacienta ar gastrītu vispārējais stāvoklis pasliktinās. Viņš jūtas vājums un galvassāpes, ir svīšana, apetīte tiek zaudēta.

Gastrīta cēloņi

Kā jau minēts, galvenais gastrīta cēlonis var būt Helicabacter Pylori baktērija. Tomēr gastrītu var izraisīt arī nepietiekams uzturs.

1. Ja jūs bieži ēdat "ceļā", ēdat galvenokārt cieto pārtiku bez pulvera, tas var bojāt kuņģa gļotādu mehāniski. Gastrīts rodas cilvēkiem, kuri neievēro diētu, ēd neko un kad tas notiek. Ļoti bieži gastrīts sāk sāpēt studentu dzīves laikā. Šajā laikā jaunieši sāk dzīvot atsevišķi no vecākiem, viņiem tiek atņemtas regulāras karstās maltītes.
2. Pikanta, sāļa un ļoti garšīga pārtika ēd arī kuņģa sienas. Tāpēc jums nevajadzētu pierast pie ēšanas daudziem nezināmiem ārzemju produktiem un ēdieniem. Tas var būt bīstams jūsu kuņģim.
3. Ļoti auksts vai karsts ēdiens ir arī gļotādu termiskās apdeguma cēlonis. Pārtikas produktiem jābūt vidēji siltiem.
4. Pārtikas saindēšanās dēļ var attīstīties gastrīts. Neēdiet ielu pārtiku apšaubāmas izcelsmes kioskos. Labāk ir būt pacietīgam un pusdienot mājās nekā ēst hamburgeru, kas pagatavots nestandarta apstākļos.
5. Stresa stāvokļi un nervu satricinājumi pasliktina gastrīta gaitu.

Kā atbrīvoties no gastrīta

Pirmkārt, ārstējot gastrītu, jums ir jārisina slimības cēlonis. Ja gastrīts ir radies nepareizas diētas dēļ, jums jāizveido normāls ēšanas veids. Ja gastrītu izraisa baktērija, tā ir jākontrolē ar antibiotikām. Arī medicīniski uzlabot gļotādas darbu, lai atjaunotu bojātās kuņģa sienas. Līdztekus tam ir jāveic profilakses pasākumi, lai novērstu gastrīta atkārtotu paasinājumu.

Gastrīta paasināšanās laikā ēšana nav ieteicama, tas ir atļauts dzert tikai ūdeni, tēju un Borjomi. Kad iekaisušas gļotādas dziedē nedaudz, jūs varat sākt ēst ar viegliem un maigiem produktiem. Smēķēšana ar gastrītu nav iespējama - tas pasliktina slimības gaitu. Papildus zālēm, kas veicina gļotādu atjaunošanos, pacientam tiek nozīmētas zāles, kas mazina dedzināšanu un sāpēm, nedaudz uzlabojot veselību. Tāpat, palielinot kuņģa skābumu, tiek parakstīti medikamenti, kas samazina šo skābumu.Tomēr gastrīta veiksmīgas ārstēšanas atslēga nav zāles, bet gan medicīniskā uzturs.

Diēta gastrītam

Ja Jums ir gastrīts, jums jāēd ēst daļēji, ik pēc 3 stundām, 5-6 reizes dienā mazās porcijās. Alkohols un kafija ir jāizslēdz no pārtikas - tie kairina kuņģa gļotādu. Nepieciešams atteikties no ceptiem, pikantiem un taukainiem pārtikas produktiem. Pārtiku vajadzētu vārīt vai tvaicēt. Kad gastrīta paasinājums pirmajā dienā ir labāk dzert vienkāršu ūdeni un Borjomi. Nākamajā dienā jūs varat pievienot diētai skūpstu un putru ūdenī. Auzu milti ir ļoti noderīgi gastrītam - tas lieliski aptver kuņģa sienas un nomierina gļotādu.

Lai nebūtu kairināt gļotādas, jums ir jāēd ēdieni, kas vāji stimulē kuņģa sulas ražošanu. Tas ir piens, biezpiens, vārīta gaļa vai zivis. Ļoti labs gastrīts ir vārīti vai tvaicēti dārzeņi - kartupeļi, burkāni, ķirbji, ziedkāposti, brokoļi. Zupas var pagatavot arī no dārzeņiem. Kad gastrīts, jūs varat ēst garšīgus cepumus, olas un olu kūpinātas olas. Jūs varat arī ēst vārītu vistas gaļu, pikantus sautētus augļus, makaronus un vieglu sieru.

Kad gastrīts nevar ēst pārtikas produktus, kas stimulē lielu daudzumu kuņģa sulas ražošanu. Visi marinēti un sālīti - saskaņā ar aizliegumu. Jūs nevarat dzert kafiju, kakao un gāzētos dzērienus. Nav ieteicams ēst dažādus konservētus un gaļas bagātīgus buljonus. Protams, jūs nevarat ēst skābu pārtiku. Labāk ir atteikties no svaigiem ceptiem konditorejas izstrādājumiem, baltajām un melnajām maizēm - labāk ir ēst krekerus. Neievietojiet kuņģi ar rupjām šķiedrām - neēdiet plūmes, neapstrādātus dārzeņus, rozīnes.

Tautas aizsardzības līdzekļi pret gastrītu

Kopā ar medikamentiem un pareizu uzturu jūs varat ārstēt gastrītu ar tautas līdzekļiem. Tie ir pārbaudīti jau vairākus gadus un ir ļoti efektīvi cīņā pret gastrītu.

1. Ņem vienādus daudzumus asinszāles, kliņģerīšu un pelašķi. Sajauc sausus augus un pārlej trīs ēdamkarotes zāļu tējas ar litru verdoša ūdens. Ļaujiet buljonam pagatavot un pagatavot apmēram stundu. Tad jums ir nepieciešams notecināt buljonu. Pirms katras ēdienreizes tas jālieto trīs ēdamkarotes. Augu izcelsmes zāles ir reāls veids, kā izārstēt gastrītu. Šiem augiem ir brūču dzīšanas un nomierinošas īpašības. Ja jūs regulāri dzerat novārījumu, varat atbrīvoties no gastrīta tikai trīs nedēļās.
2. Lai ārstētu gastrītu, ideāls propolisa tinktūra. Ņem 100 gramus propolisa, sasmalciniet un piepildiet to ar necaurspīdīgu pudeli. Tad ielej propolisu ar alkoholu un ledusskapī 10-15 dienas. Regulāri sakratiet pudeli. Kad tinktūra ir gatava, to vajadzētu lietot šādi. Izšķīdiniet tējkaroti tinktūras tējkannā ūdens un dzert pirms ēšanas. Tātad jums ir jādara pirms katras ēdienreizes.
3. Kartupeļu sula ir vēl viens veids, kā atbrīvoties no gastrīta. Vairāki bumbuļi ir rūpīgi jāiztīra un jāžāvē. Ja jums nav sulu spiedes, jūs varat sagriezt kartupeļus ar blenderi vai gaļas mašīnā, un pēc tam izspiediet ārstniecisko kartupeļu sulu. Katru reizi, kad nepieciešams sagatavot svaigu sulu. Dzert ēdamkaroti pirms katras maltītes.

Šodien gastrīts ir ļoti izplatīta slimība. Bet tas nenozīmē, ka jums nav jācīnās. Atbilstība pareizai diētai, veselīgas pārtikas izvēlei un regulārai higiēnai palīdzēs atbrīvoties no gastrīta. Šīs slimības ārstēšana ir diezgan garš, bet diezgan veiksmīga. Rūpējieties par savu ķermeni un esiet veselīgi!

Video: kā ārstēt gastrītu