Kā ātri tikt galā ar aukstumu: 6 veidi

Parastā saaukstēšanās ir ikvienam pazīstama problēma. Tas pēkšņi rodas nepiemērotākajā brīdī, pagriežot cilvēka dzīvi murgā. Neiespējami strādāt, mācīties, atpūsties un pat gulēt sliktas pašsajūtas dēļ. Kā zināms, neapstrādāts aukstums iziet septiņas dienas. Ko darīt, lai nebūtu jāgaida uzlabojumi visā nedēļā?

Nedaudz par terminoloģiju

Aukstums ir kolektīvs jēdziens, kas medicīnā nepastāv. Speciālistu valodā ir termins "akūta elpceļu slimība" vai akūta elpceļu slimība. ARI ir elpošanas ceļu iekaisuma procesa termins. Tie ir: rinīts, faringīts, laringīts, traheīts, sinusīts un ar to saistītas komplikācijas.

Turklāt ir tāda lieta kā "ARVI" - dažādu vīrusu izraisīts iekaisums. Izrādās, ka ORVI ir daļa no akūtas elpceļu slimības.

Gripa ir infekcijas-iekaisuma slimība, ko izraisa tikai gripas vīruss. Tas ir diezgan bīstams vīruss, kas darbojas ne tikai elpceļos, bet arī asinsvadu sienās visā ķermenī. Gripa ir smagāka par atšķirīgu etioloģiju kā ARI un var izraisīt nāvi.

Auksti simptomi

Pirmais, parasti, ir rinīts. Tas var izpausties kā nepārtraukta šķidruma izdalīšanās no deguna vai, pretēji, sastrēgumi un nespēja elpot un smarža. Dažreiz vājums, nogurums, smagums visā ķermenī un galvassāpes rodas pirms aukstuma. Ir svarīgi ievērot šo simptomu parādīšanos.

Turklāt Jums var rasties klepus, iekaisis kakls, sāpes pieres vai augšējā žokļa, drudzis. Dažreiz auksts ir diezgan vienkāršs, to var pārvietot uz kājām bez komplikācijām. Citos gadījumos jums ir jāsaņem slimības atvaļinājums un gulēt mājās. Iespējams, ka bez aukstuma ir klepus vai iekaisis kakls. Visi simptomi var būt jebkurā kombinācijā.

Kā atpazīt gripu

Šādi simptomi var liecināt par gripu:

1. Smaga intoksikācija. Temperatūra paaugstinās virs 38 ° C, smaga vājums, līdz neiespējamībai izkļūt no gultas, sāpes visā ķermenī, apetītes zudums - tas viss liecina, ka slimība ir ļoti nopietna. Auksti reti parādās.
2. Meninges kairinājuma simptomi. Tie ietver bailes no spilgtas gaismas un skaļām skaņām. Šajā valstī cilvēks vēlas aizvērt visas durvis, aizvērt logus un nosegt galvu ar segu.
3. Acu un ausu bojājumi. Vīruss var sasniegt arī šos orgānus. Tad acis nepārtraukti dzirdina un sāp, skleras ir sarkanas, no rīta ir plankumi, kurus ir grūti noņemt. Ausīs vai vienā no ausīm ir asas asas sāpes, dzirdes pasliktināšanās.
4. Gremošanas trakta sakāvi. Izpaužas kā caureja, slikta dūša vai vemšana. Šie simptomi nozīmē, ka vīruss ir sasniedzis gremošanas sistēmu.

Turklāt gripai ir daudz sarežģījumu. Visbīstamākais no tiem ir hemorāģiskais meningīts un gripas pneimonija. Nāve no šādām komplikācijām var notikt dažu dienu laikā, tās tiek ārstētas ļoti smagi.

Pievērsiet uzmanību! Pēc gripas pirmās pazīmes nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Ir vieglāk un drošāk novērst komplikāciju rašanos nekā ārstēt.

Kā ātri tikt galā ar aukstumu

Vislabāk ir sākt aukstumu, pirms tas parādās. Ja laika apstākļi ir slikti, ARVI uzliesmojums vai jūs vienkārši jūtaties, ka sākat saslimt, rīkojieties šādi:

Veikt C vitamīna iekraušanas devu.Šī viela ne tikai palielina imunitāti, bet arī stiprina asinsvadu sienas, novēršot iekaisumu rašanos. Jums vajadzētu dzert 1-2g askorbīnskābes vai tējas ar pussidruma sulu. Bieži vien to nevar izdarīt, bet reiz nebūs nekādu blakusparādību.

Dibazols - lēts un jautrs. Šis ir instruments, kas reiz sāka atbrīvoties, lai samazinātu spiedienu. Izrādījās, ka dibazola hipotensīvā iedarbība ir vāja, bet izpaužas pretvīrusu iedarbība. Jums jālieto 1-2 tabletes dienā, bet tikai tad, ja nav hipotensijas.

Pretvīrusu līdzekļi. Tie ir labi zināmi reklamēti rīki. Ir vērts atzīmēt, ka ir bezjēdzīgi ārstēt viņus ar vīrusu infekciju, bet jūs varat novērst tās rašanos. To izmaksas ir augstākas nekā Dibazol, bet mazāk blakusparādības.

Echinacea tinktūra. Ar tās palīdzību jūs varat palielināt ķermeņa imūnspēju. 10 pilieni tinktūras, kas atšķaidīts ar glāzi ūdens un dzert. Ņem trīs reizes dienā.

Ja aukstums jau ir pagājis un simptomi tiek izrunāti, tikai šīs metodes nav pietiekamas. Tomēr C vitamīnu un ehhinaciju joprojām ir vērts lietot. Turklāt jūs varat izmantot šādas metodes aukstuma novēršanai:

1. Gultas atpūta Slimības laikā ir svarīgi atpūsties un strādāt mazāk. Ķermenim ir vieglāk cīnīties ar infekcijām.
2. Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi. Tās ir zāles, piemēram, aspirīns, analgīns, ibuprofēns, nurofēns un citi. Tie samazina iekaisumu, tādējādi mazinot visu saaukstēšanās simptomus un arī samazina temperatūru.
3. Antihistamīni. Galvenie ARD nepatīkamu izpausmju cēloņi ir serotonīna un histamīna molekulas. Antihistamīni palīdzēs viņiem tikt galā. Turklāt tie novērsīs iekaisuma alerģisko komponentu.
4. Veselīga tēja. Jūs varat pagatavot tēju ar avenēm, ingvera saknēm vai eikalipta lapām. Dzert tik bieži, cik iespējams, siltuma veidā.
5. Klepus sīrupi. Ir daudz no tiem, pirms pērkat, jums ir jāprecizē, kādas darbības ir narkotikas. Ja Jums ir klepus ar krēpu, tad priekšroka jādod atkrēpotājiem, ja nav krēpu - antitussive. Ja jūs darāt pretējo, ārstēšana neietekmēs.
6. Deguna aerosols. Jūs varat iegādāties narkotiku ar konkrētu medikamentu, piemēram, vazokonstriktors pastāvīgas aukstuma gadījumā. Jūs varat iegādāties zāles, pamatojoties uz jūras ūdeni, tas samazinās sastrēgumus, sāpes un degšanas sajūtu degunā.

Pievērsiet uzmanību! Pretēji izplatītajam uzskatam, antibiotikas neārstē ne SARS, ne gripu. Tie neietekmē vīrusus un iekaisumu. Tos izmanto, lai novērstu bakteriālu komplikāciju attīstību. Antibiotikas lietošana ir nepieciešama tikai pēc konsultēšanās ar ārstu un stingri saskaņā ar viņa ieteikumiem.

Var secināt, ka galvenais, ārstējot saaukstēšanos, ir savlaicīgs sākums. Jo ātrāk ārstēšana sāksies, jo vieglāk būs slimības gaita, un jo ātrāk dzīšana būs. Turklāt, lai izvairītos no saslimšanas, jums vajadzētu veikt preventīvus pasākumus pēc iespējas biežāk.

Video: kā ātri izārstēt aukstumu