Kā rīkoties ar taukainu ādu: noderīgi padomi

Kā rīkoties ar taukainu ādu? Kāpēc? Šādu problēmu īpašnieki bieži vien ilgu laiku nezina, kādas ir grumbas. Dažreiz līdz 50 gadiem. Bet tagad vēlaties, lai būtu skaista, samtaina āda ar gludu krāsu. Un ko par iespējamām grumbām, kad tas būs ...

Ir izeja. Ir jāievēro vairāki "neiespējami". Protams, pirms taukainas ādas pašpārvaldes, ir jāizslēdz hormonālas izmaiņas organismā vai slimību klātbūtne. Tas ir, pirmkārt, ārstam un pēc tam kosmetologam. Bet pirmajam solim ir jācenšas ievērot dažus noteikumus. Varbūt cīņa nebūs tik pretrunīga.

1 aizliegums

Jūs nevarat iepazīt savu ādu pazīstami un iespļaut ar augstu zvanu torni. Viņas nepieciešamība pienācīgi rūpēties. Piemēram, izslēdziet agresīvus produktus no ikdienas aprūpes:

• cietie skrubji ar lielām daļiņām
• alkoholiskie losjoni un tonizējoši līdzekļi
• pamatu krēmi (šķidrumi)
• ziepes (ciets)

Jau vien tikai taukainai ādai pateiks paldies. Tajā pašā laikā, izmantojot tādus līdzekļus, jūs piespiežat tauku dziedzerus strādāt pilnā apjomā. Un pārklājot topu ar tonālo krēmu, arī tos aizsērē. Izrādās siltumnīcefekta efekts un lieliska augsne patogēnām baktērijām. Un tad tas sākas: kairinājums, pinnes, čūlas ...

Vienkārši padomājiet mazliet pirms dīvainu virzienu izmantošanas. Piemēram, ir ieteikumi mazgāt ar ziepēm ik pēc 2-3 stundām. Ļoti "vērtīgs" padoms! Pēc tam jūs varat vienkārši nožūt ādu. Tas paliks eļļains, bet būs jutīgs un trausls. Tas nozīmē, ka tauku sekrēcijai tiks pievienots pīlings un mikrokrāsa.

Ja jūs stingri plānojat lietot ziepes tikai tāpēc, ka “draudzene, viņa mazgā un ir skaista, un es esmu sliktāks par to?”, Tad jums nevajadzētu to lietot biznesa vajadzībām. Meklējiet labu bērnu ziepes, bez mākslīgām krāsām vai smirdošām smaržvielām.

Šāda veida ādas īpašniekiem ieteicams mazgāt tikai 2 reizes dienā. Īpašas putas vai želejas, kas satur salicilskābi vai cinku. Labs rezultāts dod auzu.

Viņiem ir jāizlaiž gaļas mašīnā, ielej traukā ar hermētisku vāku. Uzglabāt virtuvē, skapī ar pārtikas produktiem. Mazgāšanai būs nepieciešama neliela sauja. Aptuveni ar lielu vistas olu. Uzmanīgi samaisa plaukstu ar siltu ūdeni, masāžas rezultātā uzkarsējiet seju apmēram 2-4 minūtes, noskalojiet. Berzēt bez fanātisma, glāstot kustības. Rezultāts būs pamanāms no pirmās reizes.

Dienas laikā jūs varat nēsāt antibakteriālas mitrās salvetes. Mazgāšanas vietā maigi noslaukiet ādu. Klātbūtnē kosmētikas jūs nevarat berzēt, bet tikai maigi promakat izvirzītas salsu.

Ja izmantojat biezu kosmētiku, tad šķidruma mazgāšanas vietā izmantojiet vaļēju pulveri. Nu, ja tas ir rīsu pamatā. Pēc tam, kad sebum uzsūcas, tas vismaz neuzkrāsos gabalos. Un neticiet, ka reklāmas super-duper krēmi. Absolūti jebkurš no tiem aizsprosto taukainas ādas poras. Agrāk vai vēlāk, bet tas var beigties ar iekaisumu. Un tas ir pilns ar rētām un operācijām.

2 aizliegums

Cik reižu pasaulei ir teicis ... ka jums ir nepieciešams pārraudzīt diētu. Taukaina sejas āda - kontrindikācija pikantai, sāļai un kūpinātai pārtikai. Caffeinated dzērieni un alkohols arī palielina tauku dziedzeru sekrēciju. Cukura maizītes, taukaini krēmi, sviesta cepumi. Pastāstiet viņiem: es biju labi ar jums, bet tagad mēs tiksies tikai izņēmuma gadījumos.

Nu, kas notiek no viena alus glāzes piektdien vai no kafijas tases no rīta? Un tas notiks, ka pievilcīgā seja spīdēs un spīdēs. Nepietiek, lai rūpētos par ādu ārpusē, tas ir jāatbalsta no iekšpuses.

Pārskatiet savu diētu. Sākumā tas būs grūti. Bet pēc 3 nedēļām ķermenis pārtrauks "pārtraukt". Viņš sapratīs, ka jūs esat nopietni un atmaksāsiet labu monētu. Šajās 3 nedēļās, kad pārstrukturējat savu jauno izvēlni, jūs jau varat redzēt pozitīvu rezultātu.

Svaigi dārzeņi, augļi, vārīta gaļa un zivis, žāvēti augļi. Mazāk sāls. Nomainiet to ar zaļumiem. Tīrs ūdens, nevis kafija, alus, soda.

Tikai tas ir svarīgi atcerēties: šāds uzturs nav pagaidu uzturs, bet princips līdz dzīves beigām. Šeit jums ir jāizvēlas, skaista, matēta āda vai smalkmaizītes. Un tomēr pārtikai jābūt pilnīgai.

3 aizliegums

Kustība ir dzīve! Tā nav izplatīta frāze, bet tiešām gudri vārdi. Iedomājieties situāciju. Vakarā pēc darba vai skolas nāca mājās. Izsalcis, noguris. Viņa plopped uz leju, plopped uz dīvāna un noslīka pie TV, grāmatu, klēpjdators.

Nu, kas neļauj gulēt kājām? Neviens liek jums klīst pa nikni pa ielu, bet jūs varat iet uz pusstundu? Vai jūs varat steigties? Pilna Miegainības vietā ķermenis sāk vadīt asinis visā ķermenī, kas nozīmē, ka uzlabosies asins piegādi ādai.

Nav vēlēšanās doties ārā vai laika apstākļi neļauj? Ērta telpu tīrīšana vai 15 minūšu vingrošana ir laba iespēja.

Vai ir iespējams doties peldēšanā vai rullīšanā? Pārsūtīt! Kurš teica, ka tas ir tikai pusaudžiem? Muļķīgi aizspriedumi atstāj pareizticīgo. Izmantojiet jebkuru piemērotu minūti. Piemēram, dodieties uz vienu pieturu pirms galamērķa. Iet šo vietni kājām - jau izmantojiet.

4 aizliegums

Nelietojiet tautas aizsardzības līdzekļus bez loģiskas domāšanas. Vispirms jums ir jādomā, un pēc tam vienkārši jāsaskaras ar seju. Tur tas ir rakstīts vienā vietā: mazgājiet ar trauku mazgāšanas līdzekli. Noņemiet lieko tauku daudzumu. Vai tas ir normāli? Ēdieniem! Saprātīgs cilvēks tieši pie tempļa pagriezīs pirkstu.

Lūdziet padomu: pēc mazgāšanas attaukojiet ādu ar acetonu. Tūkstoš vārdu vietā ... labāk ir streikot vienu reizi! Pat divreiz spēcīgāka. Tie, kas rakstīja šo ķecerību. Bet ir tie, kas noteikti gribēs izmēģināt. Un tā vietā, lai cīnītos ar taukainu ādu, tā cīnīsies par šīs ādas atliekām ar plastikas ķirurgu palīdzību.

Vēl viens „labs” ieteikums: izšķīdiniet kliņģerīšu ūdenī, uzklājiet maskas. Nav šaubu, ka losjonam, kas balstīts uz tinktūru vai kliņģerīšu novārījumu, ir ļoti labvēlīga ietekme uz taukainu ādu. Tā sašaurina poras, samazina sebuma sekrēciju. Kā izšķīdināt kliņģerītes? Vāra - lūdzu, uzstājiet - arī veicams. Un kā izšķīst?

“Iegūstiet luksusa krēmu. Izmantojiet to tikai. ” Pārtraukt Un kur ir garantija, ka šis rīks atbilst jūsu ādas tipam? Fakts, ka viņš ir popularizēts zīmols vai dārgs cenu segments, nav ideālisma rādītājs. Ja jums patiešām ir nepieciešams brīnišķīgs krēms, meklējiet labu mājas kosmētikas meistaru. Lasīt atsauksmes, salīdzināt. Izvēlieties sev piemērotāko variantu. Parasti tādi mājās ražoti amatnieki augstu vērtē savu reputāciju. Tāpēc padariet kosmētiku no dabīgākajām vielām, cenšoties pievienot pēc iespējas mazāk ķīmijas. Un, kad jūs pārsūdzēsiet, viņi labprāt pastāstīs un izvēlas tieši to, ko vēlaties. Un par ļoti pieņemamām cenām.

Esiet uzmanīgi ar jaunām tradicionālās medicīnas receptēm. Stingri ievērojiet formulējumu, devu un iedarbības laiku. Un padomājiet katru reizi!

Vērtīgi padomi

1. Rīta vai vakara mazgāšanas laikā ūdens vietā izmantojiet vāju augu novārījumu. Piemēram, kumelīte vai salvija. Taukainai ādai bieži ir kairinājums, un buljons viņu nomierina. Vienkārši nemēģiniet mazgāt ar ledus gabaliņiem. Labas tonuss vietā jūs varat saņemt gļotainu, gļotainu seju.Un agrās grumbas ar šāda veida ādu jūs joprojām neapdraud.
2. Ja izvēlētajām procedūrām dodaties uz skaistumkopšanas salonu, lūdzu, konsultējieties, ja tie atbilst jūsu ādas tipam. Ir ieteicams to nedarīt salonā, tur vadītāji, ko vēlaties, dzer. Jautājiet ap draugiem, domājiet, ko piedāvātā procedūra jums dos.
3. Jebkuram produktam, kuru plānojat izmantot, jābūt istabas temperatūrā, vai tas būtu mazgāšanas šķidrums vai losjons, krēms vai maska. Pārāk auksti vai karsti radīs vēl vairāk problēmu. Āda uzreiz reaģēs. Karsts? Pievienojiet speķi, lai saglabātu to sausu. Vai tas ir auksts Vairāk taukainu ieliet, lai neiesaldētu.
4. Krēmu vietā izmantojiet serumus vai želejas. Tiem ir vieglāka tekstūra, un pamatne neaizsprosto paplašinātās poras.
5. Nenovietojiet sevi, ka taukaina āda ir ģenētika un ir mantojama no jums. Tas vienmēr ir iekšējs iemesls. Hormonāla neveiksme, jebkura slimība, ķermeņa nepareiza darbība. Pusaudža vecumā ir ķermeņa pārstrukturēšana. Un bieži āda kļūst par problēmu. Ja viņa paliek pēc 20 gadu vecuma, nekavējoties dodieties pie ārsta. Varbūt viss ir pilnīgi fiksējams, un jautājums tiks atrisināts diezgan viegli. Nevelciet uz pēdējo.
6. Cīņa pret taukainu sejas ādu ietver tās hidratāciju. Jā, jā, arī šis veids var būt pārāk liels. Īpaša iezīme ir pīlings. Izmantojiet pareizo produktu un dzeriet daudz tīra tīra ūdens.
7. Ja jūs plānojat izmantot mālu kosmētikas maskā, tad izvēlieties tīru, bez smaržvielām un krāsvielām. Uzmanīgi izlasiet kompozīciju uz iepakojuma.
8. Tikai visaptveroša aprūpe palīdzēs pārvarēt taukainas ādas problēmu. Un negaidiet tūlītēju efektu. Ir nepieciešams noskaņot ādu, lai saprastu, ka tagad tas tiks lolots un lolots. Un nepārklājiet to ar tonālu vai sliktāku, noskalojiet ar acetonu.

Ja mājas veidi, kā rīkoties ar taukainu sejas ādu, nesniedza vēlamo efektu, tad noteikti jāapmeklē ārsts. Vai nu jūs kaut ko nepareizi.

Video: maska ​​taukainai ādai