Kā tikt galā ar grēmas pie mājām

Daudzi cilvēki, uzsverot to lieliskās veselības spēku, apgalvo, ka viņu mājās nav zāles, izņemot galvassāpes un grēmas. Patiešām, dedzināšana notiek tik bieži, ka jūs varat par to runāt neapmierinoši, pat bez īpašas nozīmes simptomam. Vai grēmas ir drošas un nekaitīgas? Vai tās izpausmes vienmēr runā par pārēšanās, vai tas ir nopietnāku slimību pazīme? Šodien runāsim par grēmas, tās izpausmēm, kā arī par to, kā novērst šo simptomu - ārstniecisko un tautas.

Kas ir grēmas un kā tas izpaužas

Grēmas ir nepanesama dedzināšanas sajūta un uguns sajūta aiz krūšu kaula. Kā likums, gandrīz katram cilvēkam bija grēmas. Šī degšana ir saistīta ar kuņģa sulas izplūdi barības vada virzienā. Dedzināšana notiek visbiežāk pēc smagas maltītes un palielinās, ja guļat.

Grēmas ir diezgan neskaidrs simptoms. Tas var notikt pret pārēšanās un pārtikas raksturīgajām iezīmēm vai pazīmēm dažām gastroenteroloģiskām slimībām. Ja grēmas traucē vairāk nekā divas reizes nedēļā un var nebūt saistītas ar ēdiena daudzumu, noteikti konsultējieties ar ārstu. Kas var izraisīt grēmas un to attīstību, mēģiniet saprast.

Cēloņi grēmas

Šeit ir dažas izmaiņas organismā, kas var izraisīt kuņģa sulas refluksu barības vadā.

1. Bieži vien grēmas avots ir kuņģa skābuma izmaiņas. Parasti grēmas attīstās no augsta skābuma līmeņa, bet var izpausties zemas skābuma fonā, ja barības vada gļotāda ir ļoti jutīga.
2. Smēķēšana un alkohols arī veicina grēmas veidošanos.
3. Bagātīga maltīte, īpaši taukaini, sāļi, cepta un kūpināta, var veicināt arī grēmas veidošanos. Šādā gadījumā tiek saražots kuņģa slānis un palielināts kuņģa sulas daudzums, barības vada sfinkteris atslābinās un skābe tiek izlaista ārpusē.
4. Ja pēc smalkas maltītes jūs iet gulēt, ķermeņa horizontālais stāvoklis rada lielāku kuņģa sulas izplūdes varbūtību.
5. Vēl viens grēmas cēlonis ir nestabils nervu stāvoklis. Bailes, depresija, stress, trauksme var izraisīt grēmas, īpaši pēc ēšanas.
6. Ļoti bieži grēmas notiek grūtniecības fona laikā. Šajā gadījumā auglis vienkārši izspiež kuņģi, izraisot kuņģa sulas iznīcināšanu pat ar mērenu uzturu.
7. Papildu spiedienu uz kuņģi var radīt stingras jostas, korsetes, liekais svars un pat svara celšana.
8. Dažas zāles var palielināt kuņģa sulas ražošanu un izraisīt to izdalīšanos barības vadā. Starp tiem, ibuprofēns, ortofēns, aspirīns.
9. Grēmas var izraisīt tādus pārtikas produktus kā tomāti, milti un rauga produkti, citrusaugļi, kafija, marinēti gurķi un marinēti gurķi, piparmētras, šokolāde, stipra tēja, sodas dzērieni.

Šie ir galvenie iemesli, kas var izraisīt grēmas attīstību. Bet bieži vien grēmas notiek ne tikai saistībā ar pārēšanās un ēšanas kaitīgu pārtiku. Ja pēc katras ēdienreizes attīstās grēmas, visticamāk ir problēma ar kuņģa-zarnu trakta darbību.

Kādas slimības izraisa grēmas?

Ir skaidrs, ka ar biežām un novājinošām grēmas jums ir jādodas uz gastroenterologu un jānoskaidro šī stāvokļa cēlonis. Tomēr dažos gadījumos slimības simptomus var atpazīt pat pirms došanās pie ārsta.

1. Visbiežāk grēmas ar augstu skābumu attīstās grēmas.
2. Grēmas var būt duodenīta, pankreatīta, kuņģa čūlu vai divpadsmitpirkstu zarnas čūlu simptoms. Ar šādām diagnozēm sāpes vēderā un grēmas attīstās pāris stundas pēc ēšanas un palielinās, ēdot taukainus ēdienus.
3. Bieži vien grēmas ir refluksa slimības sekas, kad apakšējais sfinkteris vājina un nesargā barības vadu no kuņģa sulas uzņemšanas. Šajā gadījumā grēmas izpaužas īpaši spēcīgi, kad ķermenis saliek.
4. Bieža grēmas attīstās aptaukošanās fonā, kad iekšējie orgāni aptver viscerālos taukus, kas burtiski izspiež kuņģi, veicinot kuņģa sulas izdalīšanos barības vadā.
5. Noturīga grēmas rodas pēc operācijas, kad kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas tilpums samazinās ķirurģiskās izgriešanas dēļ.
6. Dažreiz stenokardija tiek ņemta par degšanu un stipru sāpju aiz krūšu kaula.

Lai noteiktu diagnozi, nepieciešamības gadījumā jāapspriežas ar ārstu, jānokārto testi un jāveic jutīguma procedūra. Klausieties savu ķermeni un tās simptomus, lai ārsts varētu veikt precīzu diagnozi.

Narkotikas grēmas

Farmācijas uzņēmumi min statistiku, kurā teikts, ka grēmas aizsardzības līdzekļi ir starp populārākajām zālēm ārpus zāles. Patiešām, katrs cilvēks un ikviens cilvēks, kam ir grēmas, cenšas to risināt patstāvīgi. Kādi līdzekļi ir ar augstu efektivitāti un drošību?

1. Rennie. Tas ir populārs un drošs līdzeklis, kas ir apstiprināts lietošanai pat grūtniecēm. Rennie mērķis ir neitralizēt kuņģa sulas sālsskābi. Pieejamas kā košļājamās tabletes ar dažādām garšām. Iedarbība tiek sasniegta gandrīz uzreiz pēc zāļu lietošanas.
2. Fusfalugel. Tā ir laba zāles pret grēmas un citām gastrīta un čūlu izpausmēm. Gēls maigi nosedz kuņģa un zarnu sienas, absorbē fermentācijas produktus un toksīnus, samazina kuņģa skābumu, mazina grēmas.
3. Omez. Tas ir antisekretārs medikaments, kam ir nedaudz atšķirīgs efekta princips. Tas neizslēdz skābes iedarbību, bet kavē kuņģa sulas aktīvo ražošanu. Zāles nedarbojas nekavējoties, tā darbība sākas tikai stundu pēc norīšanas, bet iedarbība ilgst daudz ilgāk - 8-10 stundas. Regulāri lietojot, grēmas notiek daudz retāk.
4. Gaviskons. Vēl viens populārs līdzeklis pret grēmas, kas izgatavots no dabīgām jūras aļģu ekstraktiem. Atšķirībā no citām narkotikām, Gaviscon nespēj pilnībā nomākt kuņģa skābumu, no kura cieš gremošanas process. Zāles vienkārši aizsargā kuņģa gļotādu no skābes agresīvās iedarbības.
5. Gastratsid. Mūsdienīga medicīna pret grēmas, kas tiek izmantota kuņģa-zarnu trakta hronisko slimību pasliktināšanās laikā, uztura traucējumu laikā utt. Pieejams piparmētru tabletēs.

Ir daudz narkotiku grēmas, jums ir nepieciešams izvēlēties, kas ir piemērots tieši Jums. Grūtniecības laikā, kad grēmas notiek ļoti bieži, nepieciešama rūpīgāka pieeja zāļu izvēlei un jāizlasa instrukcijas. Jābūt norādei par zāļu pieņemamību grūtniecības laikā.

Kā tikt galā ar grēmas pie mājām

Ja nav roku zāļu vai jūs vēlaties, lai tiktu galā ar grēmas ar dabiskiem līdzekļiem, jums ir nepieciešams izmantot vienkāršus un pierādītus mājas grēmas receptes.

1. Kumelīte. Tas ir lielisks ārstniecības augs, kuram ir izteikts nomierinošs īpašums. Kumelīte palīdzēs mazināt ugunsgrēku kuņģī. No kumelīšu ziediem jāsagatavo buljons - apmēram divas ēdamkarotes augu uz litru verdoša ūdens.Dzeriet kumelīti, ja grēmas tiek ievadītas pusstundā mazos gulps. Nelietojiet vairāk par litru dienā, kumelītes pārdozēšana var izraisīt sliktu dūšu un vemšanu.
2. Auzu želeja. Pāris ēdamkarotes auzu graudi jāielej ar divām glāzēm verdoša ūdens un jāļauj pagatavot pār zemu siltumu apmēram pusstundu. Tad ielej kompozīciju termosā un ļaujiet tam pagatavot vēl dažas stundas. Tālāk iegūtais skūpsts ir jāfiltrē un jādzer pusstundas grēmas. Kissel maigi nosedz kuņģa un barības vada sienas, samazina sālsskābes agresīvo iedarbību.
3. Linu sēklas. Ja jums nav laika gaidīt auzu želejas pagatavošanu, jūs varat iegūt identisku medikamentu no linu sēklām. Tie ir jāaprīko kafijas dzirnaviņā vai izmantojot rullīšu tapu griešanas dēļa. Ieliet sasmalcinātās sēklas ar ūdeni un ļaujiet tam pagatavot apmēram 15 minūtes. Tad kompozīcija jāfiltrē un jāizdzer.
4. Sulu neapstrādāti kartupeļi. Tas perfekti samazina kuņģa skābumu čūlu un gastrīta laikā, ātri atbrīvo sāpīgas sajūtas. Kartupeļi ir mizoti un sarīvēti, vēlams plastmasa, pretējā gadījumā metāls var oksidēt produktu. Pēc tam jums ir nepieciešams izspiest sulu ar marli un dzert. Vienā reizē jums ir jāizdzer apmēram trešā glāze svaigas sulas. Tas nav gatavs nākotnei, tikai tieši pirms lietošanas, pretējā gadījumā kartupeļu sula uzglabāšanas laikā var mainīt krāsu.
5. Anīsa, dilles un fenhelis. Ņem tējkaroti katras sastāvdaļas un ielej stikla litra burkā. Pārklāj ar verdošu ūdeni un ietiniet ar dvieli. Ļaujiet buljonam pagatavot 5-6 stundas, vislabāk, ja tas ir pagatavots nakti. Par grēmas, jums ir nepieciešams veikt filtrēto sastāvu pusi stikla.
6. Kalcija sāļi. Krīts un olu čaumalas satur kalcija sāļus, kas neitralizē skābi. Tīru krītu vai olu čaumalas nepieciešams sasmalcināt un lietot tējkaroti grēmas, kas saspiests ar lielu siltu ūdeni.
7. Chaga bērza sēne. Cilvēkiem, kas slimo ar dedzināšanu, izmantojiet bērza sēnītes infūziju. Tā ir drone sēne augšanas formā, kas parādās dažādos kokos, bet tas, kas aug bērzu kokos, tiek uzskatīts par visnoderīgāko. Pamatojoties uz palīgvielām, Chagi pat ražoja zāles. Chagu var atrast sēņu savācējiem, medicīnas vīriešiem, fitobāros vai paši augt sēnes. Tas ir lielisks līdzeklis daudzu gremošanas trakta slimību ārstēšanai.

Ļoti bieži mēs iesakām ārstēt sodas ar grēmas. To nekādā gadījumā nevar izdarīt. Fakts ir tāds, ka cepamais soda patiešām dzēš kuņģa skābumu, bet ne ilgi. Pēc kāda laika kuņģa sula sāk agresīvāk ražot sālsskābi. Ja to pastāvīgi ārstē ar soda, tā var izraisīt peptisku čūlu. Tas attiecas uz šādu populāru pienu. Fakts ir tāds, ka kalcijs un olbaltumvielas, kas ir bagātīgas pienā, izraisa kuņģa sulas sekrēciju. Daudz sālsskābes daudzums izraisa grēmas veidošanos.

Jums ir arī jāievēro vienkārši uztura noteikumi. Jums ir jāēd mazās porcijās, bet 5-6 reizes dienā. Ēdiet lēni, rūpīgi košļājiet pārtiku. Nekādā gadījumā neēdiet naktī, nemēģiniet gulēt pēc maltītes.Ja tas ir nepieciešams, paceliet spilvenu 10-20 cm virs gultas. Ēšanas laikā dzert minerālūdeni (vēlams ar sārmu) - tas nomazgā kuņģa sulu no barības vada sienām. Mēģiniet ievērot visus iepriekš minētos noteikumus, lai grēmas neuztraucos. Ja visi centieni nesniedz rezultātus, un grēmas atgriežas atkal un atkal, pārliecinieties, ka konsultējieties ar ārstu. Varbūt tā ir citas nopietnas slimības pazīme, kuru nevajadzētu sākt. Esiet uzmanīgs ķermenim, lai saglabātu veselību daudzus gadus!

Video: kā atbrīvoties no grēmas