Ingvera tēja grūtniecības laikā - ieguvumi un kaitējums

Ingvera tēja ir neizsmeļams noderīgu sastāvdaļu un vielu avots, kas ir īpaši vērtīgs sievietēm, kuras pārvadā bērnu. Ārsti iesaka nākotnes mammas izmantot ingvera tēju savā uzturā. Tomēr jums ir jāapsver dažas nianses. Kāda veida? Mēģināsim to izdomāt.

Noderīgas ingvera tējas īpašības

Neapstrīdama tējas vērtība, kas pagatavota, pamatojoties uz ingveru, tās unikālajā sastāvā, bagātināta ar minerāliem un vitamīnu kompleksu. Tas ir svarīgi sievietēm, kas gatavojas kļūt par māti, jo viņu ķermeņiem ir nepieciešams pietiekams daudzums uzturvielu. Mūsdienu pasaulē daudz medikamentu, kas var lepoties ar sabalansētu vitamīnu un minerālu kompleksu. Tomēr daudzas no tām nav atļautas grūtniecības laikā.

Pētījuma gaitā bija iespējams noskaidrot, ka ingvera tēja nekaitē sievietes ķermenim un viņa drupām. Gluži pretēji, pateicoties bagātīgajam sastāvam, bez problēmām ir iespējams tikt galā ar tādu svarīgu uzdevumu kā veselīga bērna pārvadāšana.

1. Ingvera tēja ir lielisks palīgs tādu problēmu risināšanā kā toksikoze. Lai to izdarītu, izmantojiet rīku no rīta.
2. Nākamajai mammai vajadzētu būt īpaši uzmanīgai attiecībā uz savu veselību, jo pat nekaitīgs auksts var radīt nopietnas grūtības mazuļu nākotnei. Lai rudens un ziemas mēnešos noķertu vai saķertu klepus, ir viegli. Bet, lai uzņemt narkotiku terapija nav tik vienkārši. Šādās situācijās ar minimālu risku jūs varat pārvarēt nepatīkamu ingvera tējas slimību. Šis līdzeklis ne tikai sasilda, bet arī palīdz novērst kakla iekaisumu un palielina imunitāti.
3. Ingvera tēja palīdz mazināt spazmas zarnu traktā. Komponenti tās sastāvā uzlabo gremošanu, novērš tūsku, stimulē asinsriti. Unikāls rīks - īsts atrast grūtniecēm, jo ​​tas ļauj atbrīvoties no vairākām nepatīkamām izpausmēm, kas ir parastas sievietes pavadoņi grūtniecības laikā.
4. Lielu slodzi bērna nēsāšanas laikā piedzīvo nākamās mātes nervu sistēma. Viņas noskaņojums var mainīties bez iemesla vairāk nekā vienu reizi dienā. Pateicoties dziedinošajam ingvera dzērienam, sieviete nomierina un atslābina.
5. Tas palīdz ingvera tējai atrisināt galvassāpju problēmu. Turklāt ingvera stunda var uzlabot garastāvokli.

Ginger tējas kontrindikācijas grūtniecēm

Neskatoties uz pozitīvo ietekmi, grūtniecēm nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot ingvera tēju. Pretējā gadījumā ir iespējamas nevēlamas sekas, tostarp tūskas attīstība. Turklāt ingvera tējas lietošana ir kontrindicēta šādos gadījumos:

1. Pacienti ar individuālu neiecietību.
2. Ar paaugstinātu spiedienu.
3. Ja grūtnieces dzemde ir labā formā, ingvera tējas lietošana var izraisīt aborts.
4. Tēja no ingvera trešajā grūtniecības trimestrī ir kontrindicēta. Dzēriena spēja uzlabot dzemdes darbību var izraisīt priekšlaicīgu dzemdību.
5. Ne labākais veids, kā dzert, ietekmē to sieviešu veselību, kuras cieš no gremošanas sistēmas darbības pārkāpumiem.
6. Pilnīgi kontrindicēta tēja no ingvera ar dzemdes asiņošanu, jo tannu skābju un esteru dēļ asiņošana tikai palielināsies.

Tas ir svarīgi! Grūtniecei noteikti jāpasaka savam ārstam par viņas vēlmi pievienot ingvera tēju diētai. Tas palīdzēs izvairīties no nevēlamām sekām.

Aukstuma vai citu elpceļu slimību ārstēšana ar ingvera tēju ir atļauta tikai tad, ja pacientam ir normāla ķermeņa temperatūra, kas nav paaugstināta.

Kā veikt ingvera tēju grūtniecēm: populāras receptes

Ginger tēja mājās ir viegli sagatavojama. Pats produkts tiek pārdots dažādos veidos: gatavu kolekciju veidā, kapsulās, paciņās, žāvēti, malti, marinēti, granulēti šķīstoši. Tomēr labākais variants ir iegūt svaigu sakni, to var viegli atrast katrā lielveikalā.

Pavārmākslas ievārīšanas ingvera tēja

1. Mizoti ingvera saknes tiek rīvēti vai sagriezti plānās šķēlītēs.
2. 1 mazs karoti sagatavotas izejvielas tiek ievietoti stikla vai porcelāna traukā un ielej ar 1 litru vārīta ūdens.
3. Dzērienam jāievada, tas aizņems 5-15 minūtes. Sievietēm, kas atrodas amatā, nevajadzētu dzert stipru tēju, tāpēc pietiek ar 5 minūtēm.
4. Dzēriens tiek filtrēts, atdzesēts. Pēc tam tas ir gatavs ēst.

Tas ir svarīgi! Jūs nevarat pagatavot tēju no ingvera metāla traukā. Izmantojiet stikla vai porcelāna tvertni.

Aukstā tējas recepte
Lai sagatavotu dziedniecisko sastāvu, 1 litru verdoša ūdens ielej termosā vai burkā. Ir 2-3 tējkarotes ingvera, kas iepriekš ir samalta, un tāds pats medus daudzums. Sastāvs ir labi sajaukts, pēc tam pievieno 5-6 ēdamkarotes citronu sulas, tikai saspiež.

Tvertne ir cieši nosegta un atstāta uz pusstundu. Narkotiku lieto silti.

Ārstējiet klepu
No kaitinošas sauss klepus palīdzēs šāds sastāvs: 3 daļas ingvera saknes, 5 daļas citronu sulas un 3 daļas medus sajauc, piepilda ar verdošu ūdeni, droši noslēdzas un ievada 20 minūtes.

Visbiežāk tēja no ingvera tiek izmantota kā saaukstēšanās līdzeklis. Tas spēj atbrīvoties no sauss klepus, lieliski uzmundrina un palīdz stiprināt imūnsistēmu.

Ingvera tēja ir unikāls dabisks līdzeklis ar klepu, tonizējošu un nomierinošu iedarbību. Tas ir īpaši noderīgs grūtniecēm, tomēr nelielos daudzumos un kontrindikāciju neesamības gadījumā.

Video: ingvera priekšrocības