Bumbieri - noderīgas īpašības un kontrindikācijas

Smaržīgs bumbieris ir augļu karaliene. Tas stiprina cilvēka ķermeni, samazina holesterīna līmeni, stiprina imūnsistēmu, palīdz zaudēt svaru. Tas ir lielisks auglis cukura diabēta slimniekiem, ieteicams ēst grūtniecēm, jo ​​tas ir sava veida vitamīnu un barības vielu krātuve bērniem.

Bumbieru veidi

1. Žāvēti bumbieri. Žāvējot augļus, palielinās barības vielu un kaloriju saturs. Viņi ir noderīgi ēst cilvēkiem, kas spēlē sportu, ātri papildina savu enerģiju, apmierina badu, bagātina ķermeni ar vitamīniem un barības vielām.
2. Ķīniešu bumbieris. Viņiem ir saldskāba garša un gaiši dzeltena krāsa. Tāpat kā citas šķirnes, tās sastāv no minerāliem, vitamīniem un uzturvielām. Šie augļi ir visvairāk sulīgi, tiem ir liela ietekme uz sirdi un asinsvadiem, nervu un urīnceļu sistēmu, aktivizē gremošanu.
3. Sarkanie augļi. Uzskata, ka tas ir visvairāk garšīgs no visām bumbieru šķirnēm. Tie ir sulīgi augļi, kas bagāti ar vitamīniem un minerālvielām, satur daudz C vitamīna. Tie tiek patērēti ar lieko svaru, diabētu, tie aktivizē asinsriti un likvidē toksīnus un kaitīgās vielas.

Uztura īpašības

• Glikoze, fruktoze.
• Tanīni.
• Polisaharīdi
• Organiskās skābes.
• Aminoskābes.
• Celuloze.
• Slāpekļa vielas.
• Vitamīni C, B, PP.
• Minerālvielas.

Dažām šķirnēm ir jods. Sulīgs auglis satur 80% ūdens un sēklās līdz 20% eļļas.

Attiecībā uz kaloriju saturu var atzīmēt, ka šis produkts nav kaloriju daudzums. Augļu kaloriju saturs ir atkarīgs no bumbiera veida. Eiropas šķirņu kaloriju saturs ir 46 cal, ķīniešu šķirnes, 42 cal.

Kaloriju saturs sausajos augļos ir daudz lielāks, simts gramos ir 270 kalorijas. Neatkarīgi no tā, vai esat svaigi augļi vai tie ir žāvēti, tos var izmantot ārstēšanai un izvēlnē, ja esat liekais svars.

Augļu noderīgās īpašības

Bumbieru bagātākais sastāvs nodrošina augļus ar daudzām izdevīgām īpašībām. Aminoskābes saglabā šūnas no radikāļu oksidatīvās ietekmes. Liels kālija daudzums ļauj kontrolēt intracelulāro šķidrumu, kālija trūkums var izraisīt augstu asinsspiedienu.

Bumbierim ir šādas īpašības:

• Diurētiķis.
• Atlaidītājs.
• Astringents
• Dezinfekcijas līdzeklis.
• Pretdrudža.
• Nostiprināšana.

Tas stabilizē kuņģa-zarnu traktu, palielina kuņģa sekrēciju. Bumbieru augļi, kas ņemti ar:

• Pārmērīgs svars.
• Holecistīts.
• Miega traucējumi
• Migrēna
• Katarālas slimības.
• Caureja
• Nieru, žultspūšļa un urīnpūšļa slimības.
• Diabēts.

Bumbieru augļi ir gastrīta profilakses pasākums, tie normalizē sirds darbu, stiprina asinsvadu sistēmu, stimulē asinsriti, tos izmanto aizkuņģa dziedzera slimībām.

Sakarā ar šķiedras saturu auglim, samazinās holesterīna līmenis asinīs, tiek izvadīti toksīni un smagie metāli.

Bumbieru ārstnieciskās īpašības

1. Bumbieri perfekti pielīdzināti gan pieaugušajiem, gan bērnu ķermenim. Daudzas mātes lieto, lai ārstētu caureju zīdaiņiem, zirgiem no žāvētiem bumbieriem.
2. Augļiem ir tonizējošs efekts, pacelts garastāvoklis, ārstē depresiju un nervu pārmērību.
3. Savvaļas bumbieriem vai tuksnesim piemīt lieliskas ārstnieciskas īpašības.Lai samazinātu temperatūru aukstuma laikā, lai mīkstinātu klepu, jums ir nepieciešams dzert bumbieru sulu vai buljonu no meža bumbiera.
4. Savvaļas bumbieru novārījums palīdz cilvēkam ar prostatītu, tā ilgstoša lietošana izraisa pilnīgu slimības ārstēšanu. Prostatīta profilaksei tradicionālie dziednieki iesaka vīriešiem regulāri dzert buljonu pēc piecdesmit gadiem.
5. Plaušu slimību (bronhīts, tuberkuloze, klepus) gadījumā cep, vārīti vai svaigi augļi lieliski palīdzēs.
6. Kad iekaisums urīnpūšļa veikt novārījums dicky, un, lai uzlabotu ietekmi novārījums bumbieru, jūs varat pievienot auzu novārījums.
7. Ar diabētu ieteicams katru dienu dzert glāzi svaigu bumbieru sulu. Ir nepieciešams ņemt sulu no stikla ceturtdaļas vai trešdaļas, pakāpeniski palielinot tā daudzumu. Dzērienu sulai vajadzētu būt trīsdesmit minūtes pirms ēšanas, tas palīdz samazināt cukura līmeni asinīs, uzlabot ķermeņa vispārējo stāvokli.
8. Bumbieris lieliski attīra ķermeni, ņemot vērā, ka augļi ar zemu kaloriju daudzumu, tie palīdzēs atbrīvoties no papildu mārciņām. Lai to izdarītu, jums jāēd 1,5-2 mārciņas svaigu augļu divas reizes nedēļā. Lai zarnās nebūtu vēdera vēdera uzpūšanās, pirms lietošanas nedaudz variet augļus.
9. Cilvēkiem, kuriem ir zems hemoglobīna līmenis, katru dienu ir jāēd divi lieli augļi. Lai sasniegtu lielāko rezultātu, jums ir nepieciešams sagatavot bumbieru biezeni ar medu.
10. Nepieciešams ēst augļus nieru slimībās, sirds asinsvados, jo tie satur nelielu daudzumu nātrija un ievērojamu daudzumu kālija, kas ļauj noņemt ķermeņa pārpalikumu.
11. Cistīta gadījumā ārsti iesaka lietot ceptiem augļiem vai kartupeļu biezeni. Pietiks, ja ēdat 2-3 gabalus. Ādas slimībām tiek izmantota augļu mīkstums.
12. Bumbieru maska ​​palielina ādas elastību, palīdz novērst vecuma plankumus, šauras poras, lieliski tonizē un atsvaidzina ādu. Kad plaisas un nobrāzumi bojātajā zonā uzrāda bumbieru.
13. Izārstēt izmanto arī bumbieru zarus un lapas. No lapām pagatavojiet aromatizētu tēju, kas ir bagāta ar vitamīniem un citām noderīgām vielām.
14. Bumbieri no bumbieru zariem tiek izmantoti elpceļu un tuberkulozes, podagras, osteohondrozes, aritmijas, kuņģa-zarnu trakta infekciju un traucējumu slimībām. Galvenais novārījumu elements ir spēja noņemt cilvēka ķermeņa starojumu un metālu sāļus.
15. Apmetums no bumbieru un ābolu lapām, lai mīkstinātu akmeņus nierēs.

Kas ir noderīgs vīriešu bumbieriem

1. Augļi ir efektīva metode, lai apkarotu agrīno baldness. Lai sagatavotu līdzekli, jums ir nepieciešams sajaukt trīs ēdamkarotes mīkstuma ar karoti medus, dadzis, trīs pilienus kadiķu eļļas. Uz galvas ādas uzklājiet apļveida kustību masu un pēc pusstundas nomazgājiet to.
2. Smaržīgie augļi tiek uzskatīti par vīriešiem, jo ​​tie palielina spēju.

Noderīgas bumbieru īpašības sievietēm

1. Menopauzes periodā bumbieri atbrīvosies no negatīviem faktoriem, pacels jūsu garu, sniegs jums atbildību par dzīvīgumu un enerģiju. Bumbieris cistīta gadījumā mazinās sāpīgus simptomus, un kopā ar dzērvenēm un pīlādēm tas dos spēcīgu diurētisku efektu.
2. Lai piešķirtu svaigumu sejas ādai, varat izveidot bumbieru maska. Lai to izdarītu, divas ēdamkarotes bumbieru biezeni sajauc ar medu un kanāli ar kanēli. Masku var lietot divas reizes nedēļā.
3. Aknei tiek izmantota bumbieru maska. Lai to izdarītu, divas karotes mīkstuma sajauc ar četriem ūdeņraža peroksīda pilieniem.

Jūs nevarat izmantot bumbieru maskas sievietēm ar paaugstinātu jutību, kā arī, ja ir zilumi un skrāpējumi.

Kādi ir ieguvumi zīdaiņiem

1. Zīdaiņiem ir efektīvs pavārs no žāvētiem augļiem ar caureju, augstu drudzi vai aukstumu.
2. Bumbieru sēklas palīdzēs atbrīvoties no pinworms.Noderīgi augļi stiprina imūnsistēmu, paaugstina ķermeņa aizsardzības īpašības saaukstēšanās laikā.

Tautas receptes

Bumbierus bieži izmanto tradicionālajā medicīnā. Tās mazina stresu un depresiju. Ēdiet dažus augļus ar nervozitāti vai vilšanos, nevis šokolādi.

Daudzas receptes ir balstītas uz savvaļas bumbieru izmantošanu. Tomēr parastos augļus var izmantot, pārkāpjot zarnu darbību. Šādā situācijā netiek izmantoti svaigi, bet sausie bumbieri.

1. Dīvaini ar caureju. Lai pagatavotu katlu, ir nepieciešami vairāki žāvēti augļi, kas piepildīti ar divām glāzēm karsta ūdens un ļauj nostāvēties vismaz četras stundas. Ir atļauts tos vārīt dažas minūtes, uzstāt un patērēt sešdesmit mililitrus vairākas reizes dienā. Jo vairāk bumbieri tiks izmantoti novārīšanai, jo stiprākas būs tās stingrās īpašības.
2. Tuberkulozes savācējs. Lai pagatavotu, jums būs nepieciešami žāvēti bumbieri un auzas. Simts gramu žāvētu augļu sajauc ar 75 gramiem auzu, kas pagatavotas ar ½ litru karstā ūdens un trīsdesmit minūtes pagatavotas zemā temperatūrā. Ļauj stundu atdzist un filtrēt ar sietu vai marles gabalu. Viņi izmanto simts gramus uz simts gramu vairākas reizes dienā. To pašu eļļu var dzert ar caureju, urolitiāzi, kolikas, klepus un saaukstēšanos.
3. Lapu dūņas. Šo brew izmanto nieru akmeņos. Lai to sagatavotu, jums ir vajadzīgs simts gabalu lapu, ielej glāzi karsta ūdens. Ļaujiet tai brūvēt, filtrēt brūvēt un izmantot vairākas reizes dienā tējas vietā. Atļauts samaisīt ābolu un bumbieru lapas vienādās proporcijās un gatavot pozvar.
4. Cīņa no zariem savvaļā diabēta ārstēšanai. Lai to sagatavotu, paņemiet divdesmit gramus sasmalcinātu zaru un uzlejiet ½ litrā ūdens, vāra uz lēnas uguns trīs minūtes. Tad uzstājiet uz desmit stundām un filtrējiet caur sietu vai marli. Atkarībā no slimības veida jums ir nepieciešams regulāri veikt revakcināciju vairāk nekā mēnesi.

Kontrindikācijas

Bumbieris ir zems alerģisks produkts, tāpēc daudzi cilvēki to uztver perfekti. Lai gūtu maksimālu labumu no augļiem un barības vielām, ārsti iesaka nezaudēt bumbieru. Mizā daudz šķiedru un citu noderīgu vielu.

Tomēr tajā var būt negatīvas vielas. Jo īpaši tas attiecas uz bumbieriem, kas tiek laisti tirgū vai no citiem reģioniem vai valstīm. Pārvietošanai un drošībai transportēšanas laikā tos apstrādā ar dažām vielām, kas ir kaitīgas cilvēka organismam.

Nelietojiet bumbierus tukšā dūšā. Turklāt dietologi iesaka neēdot augļus tūlīt pēc bagātīgiem, taukainiem pārtikas produktiem vai gaļas. Jums jāgaida vismaz stundu. Nedzeriet bumbierus ar ūdeni.

Bumbieru lietošana ir kontrindicēta cilvēkiem, kuri cieš no zarnu trakta un kuņģa-zarnu trakta traucējumiem. Jo īpaši tas attiecas uz svaigiem augļiem, jo ​​tiem ir caurejas efekts.

Cilvēkiem, kas slimo ar hroniskām kuņģa vai zarnu slimībām, pensionāriem, ieteicams pirms ēšanas lietot augļus, pakļaujot tos termiski apstrādāt vai ēst tikai mīkstus bumbierus.

Stipriniet savu veselību, izbaudiet aromātiskās un saldās Mātes Dabas dāvanas - lieliskus bumbierus. Neaizmirstiet žāvēt lapas vasarā, lai ļautu sevi un saviem mīļajiem ziemā baudīt veselīgu tēju.

Video: bumbieru ārstnieciskās īpašības