Ko darīt, ja mati ātri kļūst taukaini

Ja galva pēc 8-12 stundām pēc mazgāšanas kļūst netīra, mēs varam runāt par tauku dziedzeru funkcijas pārkāpumu. Viņu darbs pasliktinās hormonālo traucējumu, gremošanas orgānu slimību un nesabalansēta uztura dēļ. Regulāra spriedze, sēnīšu infekcijas un dažas zāles ietekmē galvas ādu. Lai samazinātu izdalīto tauku daudzumu un atbrīvotos no kosmētikas problēmas, ir vērts mainīt savus ieradumus.

Izvēlne skaistiem matiem

Tauku dziedzeru ārstēšana sākas ar konsultāciju ar trichologu. Tas ir nepieciešams cilvēkiem, kuru galvas āda ne tikai ātri aug taukus, bet arī noklāj ar garu epidermu. Simptomi norāda uz seborejas dermatītu. Tikai specializētas kosmētikas līdzekļi un preparāti var noņemt blaugznas un atjaunot tauku dziedzeru normālu darbību. Tradicionālās metodes netiks glābtas no sēnīšu infekcijas, bet tikai saasina šo problēmu.

Ārstam jākonsultējas un bez blaugznām. Trichologam vai dermatologam jānosūta pacientam asins analīzes, lai pārbaudītu hormonu līmeni. Sievietēm matu ātri nokļūst testosterona un progesterona pārpalikuma dēļ. Hormonu koncentrācija palielinās olnīcu darbības traucējumu, kā arī grūtniecības laikā. Protams, nākotnes mātēm būs tikai jāgaida un rūpīgi jāizvēlas kosmētika viņu matiem. Bet meitenes ar hormonāliem traucējumiem var piedāvāt zāles, kas normalizē testosterona līmeni un samazina saražotā tauku daudzumu.

Ja reproduktīvie orgāni un vairogdziedzeris ir perfekti sakārtoti, jums vajadzētu pārskatīt uzturu. Tauku dziedzeru funkcija ir traucēta ar gremošanas trakta problēmām. Bet zarnu un kuņģa veselība ir tieši atkarīga no produktiem, ko cilvēki patērē.

Ar tauku pārpalikumu ieteicams izvairīties no smagiem un taukainiem pārtikas produktiem:

• bagātas gaļas un sēņu zupas;
• sviestmaizes ar desu;
• cepti kartupeļi;
• pusfabrikāti;
• ātrās ēdināšanas.

Matu stāvoklis uzlabosies, ja persona atsaka saldumus un šķīstošo kafiju. Izņemiet no izvēlnes baltmaizi, alkoholu un karstas garšvielas. Pietura ēdiet ātrās ēdināšanas kafejnīcā un sāciet biežāk sagatavot savas diētas maltītes.

Normalizējiet gremošanas orgānu un tauku dziedzeru darbu:

• zemesrieksti un mandeles;
• citrusi, īpaši apelsīni;
• fermentēti piena produkti;
• auzu un klijas;
• kukurūzas un kviešu graudi;
• rozīnes un žāvētas ķirbju sēklas;
• pupas, zirņi, lēcas un pupiņas;
• vārītas olas un tvaicēti omeleti;
• svaigu burkānu sulu.

Dārzeņu salāti un sautējumi ir noderīgi tauku pārpalikumā. Brokoļi, gurķi, tomāti un zaļumi satur šķiedru, kas attīra zarnas, paātrina vielmaiņu un uzlabo epidermas augšējo slāņu stāvokli.

Pareiza uzturs ir ieteicams papildināt vitamīnu kompleksus, kas satur silīciju, dzelzi, retinolu, B12 un tokoferolu. Ja mati straujāk aug, dzelzs un pantotēnskābe palīdzēs. Elementi ir bagāti ar ziedkāpostiem, liellopu aknām, bietes, svaigām granātābolu sulām un brokoļiem.

Tauku dziedzeru vielmaiņa un darbība ir uzlabota, pateicoties tīram gāzētam ūdenim. Šķidrums novērš matu folikulu bloķēšanu, aktivizē vielmaiņu un mitrina ādu no iekšpuses. Lai saglabātu cirtas tīru un lielgabarītu līdz pat 2-3 dienām, jums ir nepieciešams dzert 2 litrus ūdens dienā.

Slikti ieradumi

Matu, kas pēc 10–12 stundām aug taukus, nevar žāvēt vai gludināt ar gludekļiem. Neiesakiet biežu lietošanu.Galvas āda izžūst karsta gaisa dēļ, un tauku dziedzeri sāk strādāt aktīvāk, lai samitrinātu to, jo viņu galvenais uzdevums ir barot un atjaunot epidermas augšējos slāņus.

Nelietojiet ļaunprātīgi šampūnu. Protams, meitenes vēlas, lai viņu mati vienmēr izskatītos svaigi un labi kopti. Bet jums ir jācieš. Starp tīrīšanas procedūrām ieteicams pārtraukt divas vai trīs dienas. Un, lai matus padarītu ilgākus un apjomīgākus un skaistākus, tie ir jāskar ar rokām pēc iespējas mazāk.

Ir lietderīgi cirtas cirtas vairākas reizes dienā. Izmantojiet labākus plastmasas ķemmīšgliemenes, ko regulāri mazgā zem krāna ar antibakteriālu ziepes. Ķemmes dēļ dziedzeru radītais tauku slānis tiek sadalīts visā garumā un nav uzkrāts sakņos.

Ieteicams izvairīties no sintētiskiem cepurēm un noraidīt ciešos kreklus, kas mazina apriti. Uzklājot nelietojiet želejas, vaski un putas. Un labāk ir atteikties no šādiem līdzekļiem 1-2 mēnešus. Slēdzenes kompozīcijas aizsprosto poras, tāpēc tauku dziedzeru darbs pasliktinās. Ja frizūra nesatur formu bez putām vai vaska, mazgāšanas laikā ir nepieciešams berzēt dabīgos skrubjus galvas ādā. Tie attīra poras un neitralizē stila izstrādājumu negatīvo ietekmi.

Ar tauku pārpalikumu ieteicams valkāt īsus matus vai vidēja garuma frizūras. Nopirkt šampūnus, kas nesatur olbaltumvielas, lipīdu kompleksus un silikonu. Piedevas tikai padara cirtas smagākas un samazina tilpumu. Frizieri konsultē pārredzamu kosmētiku. Pārmērīgu tauku daudzumu, kas uzkrājas uz saknēm, var tīrīt ar sausiem šampūniem.

Neapdodiet balzamus un maskas, bet tām jābūt vieglām un barojošām. Bet ar dabīgām eļļām jums jābūt uzmanīgiem. Ja tās ir sausas un trauslas, uzklājiet remontdarbus tikai uz galiem. Bet saknes nav smērētas ar eļļām, lai netiktu aizsprostotas poras, vai kompozīcijas tiek rūpīgi izskalotas ar šampūniem ar SLS.

Karstā dušas mīļotājiem ieteicams uzraudzīt temperatūru, mazgājot galvas. Ūdens būtu tikko silts, pretējā gadījumā palielināsies tauku ražošana. Uz brīdi ir vērts atteikties no vannas un saunas. Augsta temperatūra un karstais tvaiks nelabvēlīgi ietekmē epidermas matu un augšējo slāņu stāvokli.

Glābšanas maskas un skalošanas līdzekļi

Ja jūs joprojām esat tālu no matu mazgāšanas, bet jūsu mati izskatās neskaidri un netīri, tas ietaupīs jūsu mājās sauso šampūnu. Jums būs nepieciešams kartupeļu un kukurūzas ciete, plaša suka krāsu un dabīgā kakao pulvera uzklāšanai. Blondīnei ieteicams ņemt mazliet brūnu papildinājumu, bet brunetes, gluži pretēji, nevajadzētu būt skumji, lai cirtas nesedz ar mākslīgiem pelēkajiem matiem.

Sausie pulveri tiek sajaukti plāksnē vai bļodā un ar suku uzklāti saknēm. Atstājiet uz 30–40 minūtēm, lai kompozīcija absorbētu lieko tauku daudzumu. Paliekas tiek ķemmētas ar ķemmi. Pēc tam šampūns palielinās apjomu un veselīgu spīdumu.

Tauku dziedzeru funkcija tiek atjaunota, izmantojot māla maskas. Terapijas līdzekļiem ir vairākas iespējas:

1. Sarkanā pulvera maiss kopā ar 30 g sausu sinepju. Pievienojiet plānu karstu ūdeni, lai pagatavotu krēmu. Berzēt pirkstus saknes pirms ūdens procedūras. Rullējiet 15 minūtes ar plastmasas maisiņu un vilnas lakatu. Ar nelielu dedzināšanas sajūtu ir nepieciešams ciest, un ar spēcīgu apdegumu nekavējoties izskalojiet kompozīciju ar siltu ūdeni.
2. Divas paciņas no zila māla, kas atšķaidītas 2-3 ēdamk. l ābolu sidra etiķis. Būtība un tabulas iespēja nedarbosies, tā ir pārāk agresīva. Ielej ūdeni masā, lai tas būtu ūdeņains. Procedūra ilgst pusstundu. Māla paliekas mazgātas ar vieglu šampūnu. Un mati pēc maskas noskalo ar ūdeni, kam pievieno glāzi ābolu sidra etiķa.
3. Atšķaida balto mālu ar minerālūdeni līdz krēmveida biezumam, vienkārši paņemiet dzērienu bez gāzes.Atstājiet saknes zem plastmasas vāciņa un kabatas lakatiņu 30 minūtes. Padomi, ja tie ir sausi, ieeļļo ar kokosriekstu vai olīveļļu. Kaut arī tas ir piemērots un dadzis.
4. Ja galvas āda ir maiga un jutīga, zilo mālu nesajauc ar ābolu sidra etiķi, bet ar kefīru. Skābā piena papildinājums mitrina un baro saknes.

Normalizējiet tauku dziedzerus palīdz vistas dzeltenumam. Slauciet sagatavi ar noslaucīt un ielej lieliskā masā 2–3 ēdamk. l citronu sula. Labāks svaigs, veikala versijā, daudz konservantu, kas pasliktinās matu stāvokli. Olas ir 30-40 minūtes. Un, lai izvairītos no nepatīkamas smaržas, ir vērts mazgāt cirtas ar augu buljonu ar piparmētru vai eikaliptu.

Smalku matu īpašniekiem ieteicams nomainīt māla maskas ar barojošām eļļām. Izmantojiet olīvu, mandeļu vai kokosriekstu. Vienmērīgi samaisa ar greipfrūtu vai apelsīnu sulu, vienmēr svaigu. Eļļas mitrina galvas ādu, tāpēc tauku dziedzeri sāk saražot mazāk tauku. Un sulas bagātina epidermas augšējos slāņus ar vitamīniem, kas atjauno un stiprina matu folikulu.

Mazgāšanas laikā ādā ieteicams berzēt pasta no jūras sāls, un brunetēm ieteicams pievērst uzmanību kafijas pamatnei. Māju skrubji atjauno asinsriti epidermas dziļajos slāņos un novērš aizsprostotas poras. Tikai cietās daļiņas var sabojāt saknes, tāpēc kustībām jābūt lēnām un tīriem.

Krūmu un medicīnisko masku paliekas izskalo ar augu novārījumu. Palielinoties tauku dziedzeru sekrēcijai, ietaupiet:

• mizas un pīlādžu ogas;
• salvija;
• kumelīšu ziedkopas;
• nātrene;
• plantaines lapas;
• ozola miza;
• piparmētru;
• Hypericum

Dabiskās izejvielas, kas pagatavotas ar verdošu ūdeni un uzstāj uz degvīna. Dziedinošu garšaugu alkoholiskos losjonus var atšķaidīt ar ūdeni, pievienot maskām vai berzēt galvas ādā.

Tauku dziedzeri normalizējas 1–2 nedēļu laikā. Lai uzlabotu galvas ādas un matu stāvokli, būs nepieciešami vairāki mēneši. Galvenais ir regulāri izmantot tautas aizsardzības līdzekļus, izvēlēties maigus šampūnus un aizmirst par loku, matu žāvētāju un gludināšanu. Un arī ievērot pareizo diētu un dzert daudz ūdens.

Video: kā atbrīvoties no taukainiem matiem