Aronijas - veselības pabalsti un kaitējums

Rowan tiek izmantots visur, pateicoties kulinārijas šedevru, kosmētikas līdzekļu un tautas preparātu gatavošanas relatīvajai vienkāršībai. Produkts ir populārs, pateicoties tā vērtīgajam ķīmiskajam sarakstam, bieži vitamīni kompleksi aizvieto aronijas. Oga spēj paaugstināt ķermeņa aizsargfunkcijas, dot vitalitāti un spēku, izārstēt daudzas slimības. Tas viss mudina cilvēkus meklēt informāciju par kalnu pelnu kaitējumu un ieguvumiem.

Kalnu pelnu sastāvs un priekšrocības

Aronijas - no grieķu "arosa" - pabalsts. Ogai ir daudz neaizstājamu elementu, kas jāieņem ar pārtiku.

Tātad kultūra ir bagāta ar K, P, B vitamīniem. Tā satur askorbīnskābi, tokoferolu, beta karotīnu, kumarīnu, amigdalīnu. No elementiem ir lietderīgi izvēlēties dzelzi, fluoru, boru, molibdēnu, mangānu un daudzus citus.

Aroniju tiek uzskatīts par pasaules čempionu joda uzkrāšanā tajā. Starp augiem, kas aug ziemeļu platumā, nevienā kultūrā nav atrodams neviens skaitlis. Līdz ar to mēs varam pieņemt, ka ogu novērš daudzas slimības vienā vai otrā veidā, kas saistīts ar endokrīno sistēmu.

Sakarā ar askorbīnskābes klātbūtni augļos, pīlādži kļūst patiesi neaizstājami. C vitamīns uzlabo visu pieejamo fermentu darbību, uzlabojot labvēlīgo ietekmi uz iekšējiem orgāniem. Šā iemesla dēļ kalnu pelni bieži ir tēju, novārījumu, infūziju un vitamīnu kompleksu galvenā sastāvdaļa, kuru mērķis ir dažādu slimību ārstēšana.

Ienākošais flavonoīdu vitamīns P palēnina ķermeņa priekšlaicīgu novecošanos. Kalnu pelnos šis elements ir daudz vairāk nekā upeņu kopu, 2,5 reizes. Kopumā nedaudz melnu kukaiņu papildinās nepieciešamo dienas devu pieaugušajam ar vitamīnu R. Ir interesanti, ka jods ir 4 reizes lielāks nekā šī elementa uzkrāšanās ērkšķogu, zemeņu, aveņu.

Kalnu pelnu izmantošana

1. Rowan patērē asinsvadu sistēmas slimību profilaksei. Pietiekami, lai ņemtu 80-90 gramus. ogas katru dienu.
2. Augļi spēj samazināt asinsspiedienu. Ja cukura diabēta attīstības dēļ ir paaugstinājies asinsspiediens, ēst 50-100 gr. katru dienu
3. Chernoplodka novērš aterosklerozi, varikozas vēnas, tromboflebītu, trombozi. Ogu sadalās un noņem holesterīna plāksnes, samazina miokarda infarkta iespējamību.
4. Rowan sula novājina asinis, uzlabo asinsriti, attīra un viegli atver traukus. Rezultātā asinsriti bagātina ar skābekli, uzlabojas visu iekšējo orgānu darbs.
5. Lai noņemtu lieko žulti un atvieglotu aknu darbību, izmanto novārījumu, kas balstīts uz augu lapām. Dzēriens aizpilda tukšumus iekšējā orgāna dobumā, nomāc brīvo radikāļu darbību.
6. Svaigām ogām un sulām, kas uz tām balstītas, piemīt īpašība, lai no ķermeņa noņemtu lieko šķidrumu. Tas viss izraisa ekstremitāšu pietūkumu un iekšējos orgānus.
7. Avionuss ir īpaši noderīgs pacientiem ar diabētu. Viela sorbīts noved pie tā, ka cukura līmenis asinīs stabilizējas, tās lēkmes ir izslēgtas.
8. Ir lietderīgi patērēt melnās aronijas, lai stabilizētu perifēro un centrālo nervu sistēmu.Berijs ir atbildīgs par personas psihoemocionālo fonu, atbrīvojumu no nemiers, miega problēmām, pastāvīgu neirozi.

Kalnu pelnu ieguvumi gremošanai

1. Melnās droseles īpašā vērtība ir gremošanas sistēma. Ogai ir daudz pektīna, kas novērš radionuklīdu, citu izcelsmes toksisko vielu kaitīgo ietekmi.
2. Šie savienojumi nogalina zarnu mikrofloru, tādējādi radot iekšējam orgānam sliktu darbu. Diurētiskā un choleretic īpašība ļauj jums noņemt visus indes no organisma.
3. Rowan sulas un svaigas ogas ir paredzētas pacientu uzņemšanai ar holecistīta diagnozi bez smilšu un akmeņu klātbūtnes. Augļi palielina kuņģa skābumu, paātrinot pārtikas sagremojamību.
4. Tikai 5-6 ogas, kas patērētas pusstundu pirms ēšanas, paātrinās gremošanu, mazinās kuņģa smagumu, normalizēs izkārnījumus. Tā rezultātā, izzūd, mutes dobuma puvuma smarža, fermentācija zarnās pazudīs.
5. Jāapzinās, ka, ja Jums ir paaugstināts skābes skābums, ņemot aroniju un koncentrētu sulu, tas tikai kaitēs un saasinās ar kuņģa-zarnu traktu saistītās slimības.

Ieguvumi no pīlādžu endokrīnās sistēmas

1. Parasti vabole tiek izrakstīta cilvēkiem ar vairogdziedzera slimību, tirotoksikozi, goitre slimību, staru slimību. Daļa augļu sorbīta ātri uzsūcas asinīs un izplatās visā ķermenī. Šis elements mazina slimību simptomus, ārstē diabētu, skartos kapilārus.
2. Ir lietderīgi patērēt melnādainos cilvēkus ar aptaukošanos. Kompozīcijā iekļautie antocianīni uztur cukura līmeni asinīs optimālā līmenī. Šā iemesla dēļ nepatiesa bada sajūta jums netiks spokoties. Rowan arī parādīja, ka viņi saņem uzturu.
3. Kā minēts iepriekš, melnajos aronžos dominē lieli joda daudzumi. Tāpēc ogu jālieto ar vairogdziedzera traucējumiem, radiācijas slimībām. Ēdiet svaigus augļus tukšā dūšā, lai stimulētu sulas ražošanu un turpmāku gremošanu.

Pelnu ieguvumi sirdij un imunitātei

1. Rowan palielina pieaugušo un bērnu ķermeņa aizsargfunkcijas. Ir lietderīgi ogas patērēt laikā starp sezonām, klimata pārmaiņām, vitamīnu trūkumu. Melnais nervs piepildīs vērtīgo elementu deficītu, uzlabos veselību.
2. Ogu baktericīdās īpašības nogalina kaitīgo mikrofloru, kā rezultātā pīlādži tiek izmantoti saaukstēšanās, akūtas elpceļu vīrusu infekcijas, gripa, kakla sāpes un citas šāda veida slimības.
3. Pronefly jālieto tiem, kas vēlas novērst varikozas vēnas un išēmiju. Ogai ir īpatnība stabilizēt ne tikai artēriju, bet arī intrakraniālo spiedienu.
4. Rowan samazina holesterīna nogulsnes varbūtību, padara asins kanālu sienas elastīgas un spēcīgas, samazina trombozes risku. Tas viss labvēlīgi ietekmē sirds muskulatūras darbu.

Rowan sievietēm

1. Rowan stiprina ķermeni un satur sastāvā daudz joda. Viela ir neaizstājama sievietes ķermenim. Jodam ir pozitīva ietekme uz vairogdziedzera darbību. Rezultātā hormonu līmenis stabilizējas.
2. Meitenēm ir nepieciešams, lai menstruālā cikla laikā dzelzs deficīts būtu aroniju. Augļi īsā laikā mazina galvassāpes un nogurumu. Sistemātiska pīlādžu lietošana stabilizē kuņģa-zarnu trakta darbību, uzlabojot vispārējo veselību.

Kalnu pelnu ieguvumi bērniem

1. Bērniem, kas jaunāki par 3 gadiem, ir aizliegts sniegt aronijas. Augļi veicina spēcīgu asinsspiediena samazināšanos, aizcietējumus. Tāpēc ogas vislabāk tiek ievestas pirmsskolas bērna uzturā mazās porcijās.
2. Lapu novārījums no auga tiek plaši izmantots tvaika ieelpošanai ar spēcīgu klepu. Lai palielinātu bērna ķermeņa aizsargfunkcijas, pēc 3 gadiem jūs varat dot mazuļa ogu skūpstus, ievārījumus un sulas.Saldētas un žāvētas ogas palīdzēs saglabāt veselību neatkarīgi no gadalaika.

Kalnu pelnu priekšrocības vīriešiem

1. Pētījumi ir parādījuši, ka melnais vilks ir labāks seksam. Regulāra ogu ēšana uzlabo asins kvalitāti, asinsvadu sienas un novērš sirds patoloģiju veidošanos.
2. Rowan ir bagāts ar antioksidantiem, kas kvalitatīvi attīra ķermeni, likvidējot kaitīgos savienojumus. Augļi cīnās ar iekaisuma procesiem audos. Svaigas ogas novērš lielāko daļu patoloģiju, tostarp prostatas.

Kalnu pelnu ieguvumi hipertensijas ārstēšanai

1. Augsts rutīna saturs aronās efektīvi samazina hipertensijas asinsspiedienu. Lai sasniegtu maksimālu rezultātu, jums ir jāēd trīs reizes dienā svaigas ogas.
2. Jūs varat izmantot dabisko sulu. Dzēriens jādzer 30 minūtes pirms ēšanas, 200 ml. Jūs varat arī lietot infūziju, pamatojoties uz augu lapām un ogām. Kompozīcijai jābūt dzeramai 4 reizes dienā.
3. Lai samazinātu spiedienu hipertensijā, pīlādi var ēst tā sākotnējā formā vai pievienot desertiem. Lai palielinātu augļu ietekmi, ogas jālieto kopā ar Antonovka āboliem. Kopumā bagāts sastāvs uzlabos vispārējo stāvokli un stabilizēs asinsspiedienu.

Kalnu pelnu kaitējums

1. Kalnu pelnu patēriņš ir aizliegts gadījumos, kad notiek kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumi (čūla, gastrīts, paaugstināts skābums).
2. Nemēģiniet ēst augļus jebkādā veidā, ja Jums ir diagnosticēta hipotensija. Šajā gadījumā spiediens samazinās līdz zemākajam punktam un var radīt smagas sekas.
3. Nelietojiet pīlādži ar tromboflebītu, paaugstināta asins recēšana var izraisīt kanālu bloķēšanu.
4. Atturieties no ogu ēšanas hroniskas aizcietēšanas. Rowan ir fiksējošs efekts.

Aronijas ir vērtīgas cilvēka ķermenim. Kaitējumu var izraisīt praktisku ieteikumu neievērošana un ogu pārēšanās. Neaizmirstiet, ka bērni, kas ir jaunāki par 3 gadiem, labāk nedod augļus. Ja rodas veselības stāvokļa novirzes, nekavējoties pārtrauciet barību, ja nepieciešams, konsultējieties ar ārstu.

Video: mēs ārstējam aronijas