Kas trūkst ķermenī, ja nagi izspiež

Ādas pīlings ir diezgan izplatīta problēma, īpaši sievietēm. Nagu plāksnes sliktais stāvoklis var liecināt par ķermeņa darbības traucējumiem. Piemēram, vitamīnu un minerālvielu trūkums vai kāda cita slimība. Arī vairāki ārējie faktori var izraisīt naglu delamināciju.

Pirms sākat naglu plāksnes atjaunošanu, jums jāzina šī stāvokļa cēlonis. Pretējā gadījumā bezgalīgas kosmētikas procedūras būs pilnīgi bezjēdzīgas.

Kas var izraisīt naglu noārdīšanos

• ģenētiskā nosliece;
• negatīvie ārējie faktori;
• vitamīnu un minerālvielu trūkums;
• hroniskas slimības vai infekcijas.

Protams, ja ir ģenētiska nosliece, tad šo iemeslu nevar novērst. Tad jums ir nepieciešams veikt papildu pasākumus, lai saglabātu nagus labā stāvoklī. Visi pārējie faktori var tikt risināti neatkarīgi vai ar speciālistu palīdzību.

Ārējās vides ietekme

Viens no visbiežāk sastopamajiem naglu trausluma un laminēšanas iemesliem ir ķīmijas agresīvā ietekme. Ikdienas roku saskare ar trauku mazgāšanas līdzekļiem, pulveriem un citiem līdzekļiem, lai atjaunotu kārtību, ir ļoti kaitīga nagu plāksnei un rokām.

Pat parastais ūdens var radīt lielu bojājumu nagiem. Lielākā daļa trauku mazgājamo mašīnu un tīrītāju saskaras ar to. Ūdens mīkstina nagu plāksni, padarot to trauslu un trauslu. Un jebkura mehāniska iedarbība rada bojājumus. Kā aizsargāt nagus, ja nevarat novērst kontaktu ar ūdeni un ķīmiju.

Lai pasargātu rokas, mazgājot traukus, jāvalkā cimdi. Daudzi cilvēki par to zina, bet nelietojiet to, jo ir diezgan neērti strādāt ar gumijas cimdiem. Un tā viņi turpina atklāt rokas ar agresīvu ūdens un ķīmijas ietekmi. Bet ilgu laiku tirgū parādījās plānas lateksa cimdi, kas labi saskan ar ādu, neslīd un netraucē.

Spilgta manikīra ventilatori un biežas lakas pārklājuma izmaiņas arī saskaras ar nagu laminēšanas problēmu. Fakts ir tāds, ka acetons joprojām tiek pievienots lakām kā visizdevīgākais šķīdinātājs. Tā izžūst nagu plāksni un izraisa tā trauslumu. Lai izbaudītu skaistus nagus un neņemtu sev iespēju izmantot iecienītāko laku, jums jāievēro vienkāršie noteikumi:

• izmantot tikai augstas kvalitātes laku pārklājumu;
• turēt nagu laka ne vairāk kā piecas dienas;
• pēc vāka noņemšanas sniedziet nagus pāris dienu laikā;
• noņem laku tikai ar ne-acetona šķidrumu;
• elpošanas laikā berzējiet mitrinošas eļļas kutikulā un nagos.

Arī dažādi mehāniskie bojājumi izraisa naglu laminēšanu. Tas var būt gan nepareiza naglu plātnes griešana, gan noformēšana slikts ieradums nagu nokošana. Mums ir jāatbrīvojas no tā, cik drīz vien iespējams.

Tiem, kas pieraduši paši manikīru, ieteicams iegādāties labu rīku. Tas ir labāk, lai failu nagus vajadzīgo garumu, bet ne samazināt. Internets tagad ir pilns ar meistarklasēm, jūs varat redzēt, kā to izdarīt pareizi, vai skatīties kapteiņa darbu salonā.

Kādi mikroelementi trūkst

Vasarā nagi pīlinga un salauž daudz retāk nekā rudenī un ziemā.Iemesls tam ir avitaminoze. Svaigi augļi un dārzeņi aizpilda ķermeni ar būtiskiem mikroelementiem. Bet vitamīnu ziemā nepietiek. Kādas vielas ķermenim ir vajadzīgas, lai nagi būtu veseli, spēcīgi un skaisti?

Pirmkārt, kalcija deficīts rada šādas sekas. Tas ir fermentētu piena produktu sastāvā un ir atbildīgs par nagla cietību. Arī svarīgs elements veselas nagu plāksnes veidošanai ir dzīvnieku olbaltumvielas. Tas ir atrodams gaļā, olās, mājputnu un jūras zivīs. Šie produkti jālieto katru dienu.

Magnijs ir atbildīgs par normālu šūnu vielmaiņu, kas nepieciešama normālai nagu augšanai. Problēma ir tā, ka magnija ir atrodams nelielos daudzumos pārtikā. Un, lai iegūtu šo mikroelementu normu, jums ir jāēd aptuveni 2 kg gaļas vai jālieto aptuveni trīs litri piena dienā. Fiziski tas ir maz ticams, tāpēc ārsti iesaka periodiski dzert alkoholu ar magniju.

Sēra daudzums organismā ietekmē arī nagu plāksnes biezumu un izskatu. Bieži vien šī elementa trūkums noved pie sēnīšu slimību parādīšanās, ādas caurejas un nedzīviem matiem. Sērs tiek atrasts cietajā sierā, sīpolos, ķiplokos, olās, kāpostiem un dažos citos produktos. Citi mikroelementi ir svarīgi arī skaistiem un veseliem nagiem: hroms, fosfors, silīcijs, dzelzs, cinks, selēns, vitamīni A, C, B, E.

Šo vitamīnu trūkumam ir arī sieviešu vēlme būt slimiem. Daudzi svara zuduma diētas ir nesabalansēti un dara vairāk kaitējuma nekā laba. Slikta ķermeņa apmaiņa pret veselību ir nerentabla bartera. Tāpēc, ja jūs vēlaties zaudēt svaru, jums ir jāņem vērā sekas un aizpildiet vitamīnu trūkumu ar aptieku kompleksiem.

Kādas slimības var izraisīt nagu kopumu

Dažas hroniskas vai infekcijas slimības var izraisīt arī trauslus un stratificētus nagus. Daudzām no tām ir ārējās izpausmes, bet citas ir paslēptas. Ja ķermenim ir patoloģisks process, tad salona apmeklējumi nepalīdzēs, kamēr cēlonis nav novērsts. Šeit ir neliels saraksts ar slimībām, kas var izraisīt nagu plātņu stratifikāciju:

• sēnīšu infekcijas un infekcijas slimības;
• vielmaiņas traucējumi;
• aknu, nieru, vairogdziedzera bojājumu;
• samazināta imunitāte.

Jebkura veida sēnīšu slimības visbiežāk negatīvi ietekmē naglu stāvokli. Ja nav pienācīgas ārstēšanas, sēnīte izplatās. Mūsdienu farmaceitiskās pretsēnīšu zāles ātri palīdz atrisināt šo problēmu. Pēc sēnes noņemšanas jūs varat atgriezties veselīgā izskata nagos.

Hroniski iekaisuma procesi orgānos dažkārt noved pie plaisu plaisām un naglu noārdīšanās. Ja nagu plāksnes paliek nestabilas un trauslas pat pēc rehabilitācijas terapijas, ir nepieciešams veikt atbilstošus testus, lai novērstu iekaisumu.

Nepareiza diēta un dzīvesveids, kā arī dažas zāles bieži vien izraisa vielmaiņas traucējumus. Samazina organisma spēju absorbēt barības vielas. Pat pēc uztura normalizācijas nagu plāksne bieži netiek atjaunota. Kad vielmaiņa jau ir bojāta, ir ļoti grūti atjaunot tās funkcijas.

Imunitāte samazinās daudzu slimību un sezonālās avitaminozes dēļ. Imūnmodulatori un vitamīnu kompleksi palīdzēs organismam atbalstīt. Turklāt jums vajadzētu pastāvīgi nostiprināt vannas ar jūras sāli un ēteriskajām eļļām.

Zinot naglu trausluma un stratifikācijas cēloņus, būs daudz vieglāk un ātrāk tos atjaunot. Ja parastie līdzekļi naglu plātnes nostiprināšanai nepalīdz, visticamāk, vainīgie ķermeņa patoloģiskie procesi ir visdrīzāk vainojami.

Video: ko darīt, ja nagi uz rokām tiek pīlingi