Sāpīgas rokas un kāju locītavas - ko darīt?

Starp planētas iedzīvotājiem locītavu slimības aizņem vienu no pirmajām vietām. Ļoti liels skaits cilvēku saskaras ar sāpēm locītavu audos un nevar veikt fizisku darbu. Nav noslēpums, ka, saskaroties ar vecumu, kopīgās iekārtās notiek ievērojamas izmaiņas. Bieži vien pārkāpumi ir neatgriezeniski. Nekādā gadījumā slimība nav jāuzsāk. Ir nepieciešams uzlabot slimības simptomus ar sarežģītu terapiju un fizioterapiju - locītavas šajā gadījumā sāk darboties labāk, un sāpes izzūd.

Medicīnā sāpes locītavu saulē sauc par artralģiju. Slimība mazina cilvēka darba spēju un neļauj viņam ikdienā strādāt mājās. Atralģija ir daudzu locītavu slimību simptoms. Osteoartrīts, podagra, reimatoīdais artrīts, artrīts un traumas izraisa sāpes.

Artralģija ir saistīta ar iekaisumu. Bieži vien sāpes ir saistītas ar ādas pietūkumu un apsārtumu. Persona uzskata, ka artralģija ir atvieglota tikai ar pilnīgu atpūtu. Ja locītavu slimības var kļūt par nejutīgām ekstremitātēm, to mobilitāte bieži vien ir ierobežota. Kā pārvarēt slimību un padarīt jūsu locītavas pilnīgi un nesāpīgi?

Narkotiku ārstēšana

Visaptveroša zāļu terapija tiek samazināta, izmantojot ārējās ziedes, tabletes, antibiotikas, pretsāpju līdzekļus. Bieži vien ārsts nosaka hronoloģiski aizsargājošus medikamentus, kas uzlabo skrimšļa stāvokli un atjauno locītavas maisu.

Iekaisuma process locītavās prasa tādu vielu lietošanu, kas novērš traucējumu izplatīšanos un subhondrālo audu distrofiskās izmaiņas. Slimības ārstēšana ir atkarīga no tās veida. Ar locītavu locītavu pietūkumu procesa smagums var pasliktināt locītavu struktūru audzēju. Šajā gadījumā jums ir jāiziet pilnīga diagnoze, lai noteiktu sāpju cēloni.

Sāpju sindroms var izraisīt vielmaiņas traucējumus saites un cīpslas. Šādā situācijā notiek kalcifikāciju uzkrāšanās. Sāls noguldījumu pārkāpums izraisa sāpes. Sāpīga sāpes un kaulu augšana. Tie kavē locītavas elementu slīdēšanu un novērš tā normālu darbību. Rezultātā persona zaudē darba spējas.

Artrīta un citu locītavu slimību kompleksā ārstēšanā nosaka:

1. Pretiekaisuma līdzekļi un pretsāpju līdzekļi - medikamenti mazina pietūkumu, novērš sāpes, uzlabo locītavu sacelšanās funkcionalitāti. Šim nolūkam tiek izmantots Diklofenaks, Aclofenac, Nimesulide, Diclac, Fastum gēls. Zāles tiek lietotas lokāli - neliels produkta daudzums tiek uzklāts sāpīgā vietā 2-3 reizes dienā.
2. Antibiotikas lieto, ja artralģijas cēlonis ir infekcija. Līdzekļus nevar lietot ārstēšanā bez ārsta receptes. Antibiotikas atvieglo locītavas iekaisumu, palīdz cīnīties pret reimatoīdā artrīta audzēju, novērš locītavu deformāciju.
3. Cytostatikas un hormoni, steroīdi tiek piešķirti autoimūnu procesam, darbojas iekaisuma centrā un veicina dzīšanu.
4. Hondroprotektori - paredzēti poliartrītam, osteoartrozei. Hondroitīnu un glikozamīnu, Advance, Rumalon izmanto slimību ārstēšanai.
5. Intraartikulārās injekcijas - Kenalog injicē locītavas dobumā, Diprospan - hormonālos pretiekaisuma līdzekļus.

Lai novērstu locītavu sāpes, tiek izmantotas dažādas pretsāpju un pretiekaisuma ziedes. Zāles Diklofenakss ir pierādījis sevi terapijā. Zāles satur feniletiķskābes atvasinājumus.Ziede ātri uzsūcas, tās sastāvdaļas ir saistītas ar asins proteīniem. Uzklājiet ziedi uz problemātiskās zonas 3-4 reizes dienā. Zāles tiek lietotas piesardzīgi nieru bojājumu saasināšanā. Lai mazinātu locītavu sāpes, tiek lietots diklofenaka transdermāls plāksteris. Šis rīks ir kontrindicēts grūtniecības un zīdīšanas laikā.

Fizioterapija

Ja locītavu sāpes ir plaši izplatīta elektroforēze. Šī fizioterapijas metode ļauj novērst iekaisuma procesu, sāpes, uzlabot locītavu mobilitāti. Elektroforēze palīdz novērst slimības komplikāciju attīstību un novērst patoloģiju agrīnā stadijā. Šī metode ir maiga un negatīvi neietekmē cilvēka ķermeni. Elektroforēzi sauc arī par jonoforēzi. Terapeitiskā metode ir balstīta uz līdzstrāvas iedarbību, kas nodrošina nepieciešamo zāļu piegādi iekaisuma vietai.

Elektroforēzes ārstēšanai ir vazodilatējoša, relaksējoša, pretsāpju iedarbība. Šī metode palīdz izšķīdināt infiltrātus, uzkrājas zāļu vielas locītavu audos. Galvenās elektroforēzes indikācijas ir šādas locītavu slimības:

• ceļa locītava;
• interphalangeal osteoartrīts;
• gūžas displāzija;
• elkoņu un plecu bojājums;
• potītes bojājums.

Pretsāpju līdzekļu un pretiekaisuma līdzekļu lokāla ievadīšana nodrošina ātru iekaisuma procesa un atveseļošanās novēršanu. UHF - stimulē asins plūsmu, palielina asins mikrocirkulāciju, sāk nepieciešamos reģeneratīvos procesus locītavu maisiņā. Terapija mazina sāpes un dažos gadījumos pilnībā atjauno pacienta sniegumu. Zema intensitātes ekspozīcija UHF aparātiem veicina brīvo radikāļu likvidēšanu. Šo metodi bieži vien apvieno ar vazodilatatora narkotiku ievadīšanu locītavā. Fizioterapija ļauj palielināt locītavu slimību remisijas laiku.

Kopīgai terapijai jābūt visaptverošai. No fizioterapijas tiek izmantotas arī UV starojuma, medicīniskās vannas, magnētiskās terapijas un parafīna vannas. Elektroforēzi var aizstāt ar ultraskaņas iedarbību. Tās darbības laikā zāļu vielas jonus ātri nogādā locītavu audos. Augstas frekvences skaņas viļņiem ir pozitīva ietekme un palielinās vielmaiņa locītavu aparātos.

Magnetoterapija ir fizioterapeitiska metode locītavu ārstēšanai, pamatojoties uz virpuļveida magnētisko plūsmu iedarbību. Magnētiskās virpuļplūsmas:

• sasildīt locītavu audu;
• uzlabot asins un limfas plūsmu locītavu aparātos;
• stabilizēt asinsvadu tonusu;
• mazina iekaisumu;
• novērš sāpes.

Magnetoterapijai ir labvēlīga ietekme uz asins masu reoloģiskajām īpašībām. Fiziskās procedūras izraisa nepieciešamās atveseļošanās reakcijas slimnieka ķermenī un uzlabo vielmaiņas procesu. Metodei ir neliels skaits kontrindikāciju. Fizioterapiju nevar veikt audzēja, tuberkulozes, epilepsijas, grūtniecības laikā.

Infrasarkanā lāzera terapija ir metode, kas palīdz uzlabot veselību. Fiziskās procedūras parasti tiek veiktas katru dienu. Pašlaik to intensitāti regulē ārsts. Lāzeram ir pozitīva ietekme uz locītavu aparāta stāvokli. Šī metode ir efektīva mugurkaula, dzemdes kakla un mugurkaula mugurkaula slimībām. Lāzers pazemina nervu saknes jutību, kas palīdz samazināt sāpīgās sajūtas muguras lejasdaļā, kaklā, mugurā.

Artrīts attiecas arī uz masāžu. Tas palīdz sasildīt locītavu audus, uzlabo asins piegādi. Tiek izmantotas dažādas mīcīšanas, glāstīšanas, berzes kustības. Masāža stabilizē asinsvadu asinsvadus, uzlabo asins piegādi visai saišu aparātam.

Radona un ūdeņraža sulfīda vannu izmantošana labvēlīgi ietekmē kakla locītavu. Procedūras palīdz novērst sāpes, uzlabo asins piegādi locītavai un ierosina rehabilitācijas reakcijas slimajā organismā. Vannas uztveršanas laikā normālā asinsritē ir locītavu aparāts.

Ozokeritoterapija ir kļuvusi par jaunu soli locītavu sāpju ārstēšanā. Metode balstās uz ozokerīta iedarbību. Šis naftas produkts satur izdevīgas ēteriskās eļļas, netīrumus un darvu. Vielām ir spēcīga dziedinoša iedarbība uz slimiem locītavu audiem. Ozokerītam ir sasilšanas efekts, tas tiek piemērots lietojumprogrammās uz slimības ķermeņa daļu. Fizioterapija ir ārstējošais ārsts. To noteikti vajadzētu izmantot locītavu slimību integrētai likvidēšanai.

Tautas ceļi

Tradicionālā medicīna un augu izcelsmes zāles ir efektīvas palīgi locītavu sāpju novēršanā. Tautas receptes palīdz izvairīties no ķirurģiskas iejaukšanās un atjaunot slimu locītavu veselību. Ir vairākas ārstēšanas metodes:

1. Nu palīdz ārstēt šādu augu kā sabelnik. Grass lieliski mazina sāpes, atjauno skrimšļa un kaulu struktūru, novērš sāls nogulsnēšanos. Procedūrā tiek izmantota sausa zāle. Izejvielas ņem vienu ēdamkaroti, pārlej verdošu ūdeni un uzstāj uz ūdens vannu. Lietojiet infūziju trīs reizes dienā pēc ēšanas. Terapijā tiek izmantots pats herbs. Tas ir sasmalcināts, ielej 150 ml alkohola un uzstāj uz trim nedēļām. Tinktūra pirms atšķaidīšanas ar dzeramo ūdeni. Ņem rīku uz ēdamkarote trīs reizes tukšā dūšā.
2. No sabelnik sakneņiem var pagatavot ziedi locītavas ārstēšanai. Šim nolūkam sasmalcinātā dārzeņu izejviela ir piepildīta ar kausētu speķi. Maisījumu karsē uz gaismas, maisot. Augu aizsardzības līdzekli karsē četras stundas, pēc tam atdzesē. Uzglabājiet ziedi ledusskapī. Pirms uzklāšanas uz ķermeņa problēmu zonu, produkts ir nedaudz uzsildīts.
3. Burdock sakne ir piemērota arī locītavu sāpju ārstēšanai. Tās tiek novāktas 2. auga dzīves gadam. Lai sakne nezaudētu savu bioaktivitāti, tā netiek mazgāta. Pirms lietošanas sakneņi tiek attīrīti, sasmalcināti un vārīti. Buljona apvalks un ļaujiet tam uzvārīties. Tas nozīmē dzert 1/3 glāzes. To var izmantot arī, lai saspiestu.
4. Palīdz novērst kaitīgās vielas no slimības locītavas un sāk atjaunot maisījumu, kas balstīts uz citronu un seleriju. Citronu ar miziņu jāpārvieto gaļas mašīnā kopā ar saknēm un selerijas lapām. Maisījums pieprasa septiņas dienas, izspiediet kūku, pievienojiet nelielu medus daudzumu. Iegūtais produkts tiek uzglabāts ledusskapī. Šīs zāles tiek lietotas perorāli ēdamkaroti. Maisījums attīra locītavu un atjauno tās strukturālos audus.
5. Kartupeļus nomazgājiet ar mizu, sagrieziet gabalos, pievienojiet ūdeni un pagatavojiet vairāk nekā stundu. Buljona filtrs un trīs reizes dienā tukšā dūšā ņem apmēram divas nedēļas.

Lai uzlabotu locītavu audu stāvokli, vecāka gadagājuma cilvēkiem ir lietderīgi ēst klijas. Tie noņem ķermeņa toksīnus, attīra limfu un asinis. Putra no klijām, ko patērē no rīta tukšā dūšā. Līdzekļu ņemšanas kurss nav mazāks par 1 mēnesi. Šajā laikā locītavas tiek atbrīvotas no kaitīgiem toksīniem, uzlabojas to mobilitāte.

Labs līdzeklis locītavu ārstēšanā ir lauru lapa. No šī žāvētā auga tiek pagatavots novārījums - aizņem apmēram 20 lapas lapas, vāra, uzstāj un paņem tos dienas laikā. Rīks tiek izplatīts vairākos posmos.

Zelta viskija ziede efektīvi novērš sāls nogulsnes un to lieto artrīta un artrīta ārstēšanai. Rīks ir sagatavots no auga sulas, kas tiek izspiests no sasmalcināta auga. Dārzeņu sulai pievieno bērnu krēmu vai vazelīnu. Rīks tiek iemasēts problemātiskajā ķermeņa daļā 1-2 reizes dienā. Arī masu var izmantot kā kompresi.Līdzekļi tiek pielietoti marliem, uzklāti uz sāpēm, iesaiņoti un turēti apmēram stundu.

Ēdināšana

Šūnu kolagēna avots ir vistas skrimšļi. Tas satur labvēlīgus proteīna savienojumus, kas papildina kolagēna rezerves cilvēka organismā. Tukšā dūšā no rīta jums jāēd ēdamkarote maltu vistas skrimšļu. Produkts var tikt nomazgāts ar oranžu nektāru. Tāpat, lai uzlabotu locītavu darbu, izmantojiet šādu rīku - vāra vistas ceļus uz ilgu laiku. Izmantot ikdienas vistu cūkas mazos daudzumos. Buljonu atšķaida ar ūdeni.

Visaptveroša ārstēšana un pareiza uztura organizēšana palīdzēs panākt stabilu locītavu slimību remisiju un neatgriezeniski atbrīvoties no sāpēm ceļos, elkoņos, pirkstos, mugurā un kaklā.

Video: kā ārstēt locītavu sāpes