Kuņģa sāpes pēc ēšanas: cēloņi un ārstēšana

Sāpes vēderā ir viena no biežākajām sūdzībām, ar kurām pacienti nonāk pie gastroenterologa. Pareizas diagnozes sastādīšanas grūtības ir tas, ka kuņģis pietiekami strauji reaģē uz jebkādām izmaiņām ārējā vidē un organismā. Kuņģis ir centrālais gremošanas orgāns, tāpēc tas ir jutīgs pret tabletes izraisīto stresu, pārtikas kvalitāti un daudzumu. Ir iespējams tikt galā ar retu un vienreizēju diskomfortu kuņģī. Bet, ja sāpes atkal un atkal atgriežas un vienmēr apmeklē jūs tikai pēc ēšanas, jums ir jārisina problēma pēc iespējas ātrāk. Šajā rakstā mēs runāsim par šī simptoma attīstības iemesliem un mēģināsim izdomāt, kā no tā atbrīvoties.

Kas var izraisīt sāpes vēderā pēc ēšanas?

Parasti sāpes pēc ēšanas visbiežāk ir saistītas ar dažādiem ēšanas traucējumiem.

1. Sukhomyatka. Ja jums ir nepārtraukti jāpārtrauc pusdienas bez darba, ja uzkodas uz sviestmaizēm ar sviestmaizēm, ja jūs praktiski neēdat karstos ēdienus, un jo īpaši zupas, jums tiek sniegta sāpes vēderā.
2. Ātri uzkodas. Šī problēma attiecas arī uz darbaholiķiem. Ja ēdat ātrgaitas režīmā, tas parasti noved pie nepietiekamas pārtikas košļāšanas, kas vienmēr izraisa sāpes vēderā.
3. Vāveres. Liels daudzums olbaltumvielu pārtikas produktu izraisa sāpes vēderā un gremošanas traucējumus. Tas ir īpaši pazīstams pacientiem, kas sēž uz olbaltumvielu diētas, kā arī sportistiem muskuļu masas palielināšanās laikā.
4. Pārēšanās Kuņģa pārpildīšanas procesā tās sienas ir izstieptas, un tas rada nepatīkamas sāpīgas sajūtas. Pārēšanās ir ne tik akūta, ja mēs ēdam sēžot, bet sāpes paceļ kuņģi, kad piecelsies. It īpaši, ja pārtikas uzņemšana bija īsā laikā.
5. Stress. Visi zina, ka kuņģa-zarnu trakta darbs ir cieši saistīts ar cilvēka psihoemocionālo stāvokli. Stress, stress, depresija, pārmērīga slodze, trauksme un pārslodze var izraisīt kairinātu kuņģa sindromu. Papildus sāpēm vēderā tas izpaužas kā sāpšana, vēdera uzpūšanās, vēdera uzpūšanās, grēmas un slikta dūša.
6. Pikants ēdiens. Sāpes vēderā pēc ēšanas var būt pārāk pikantu un īpaši pikantu ēdienu rezultāts. Bieži tas notiek, ceļojot, kad cilvēki mēģina eksotiskus ēdienus, un kuņģis vienkārši netiek izmantots tik daudzām spēcīgām garšvielām.
7. Pārtikas alerģijas. Mēs visi esam dažādi cilvēki un katra kuņģa darbība ir individuāla. Ikvienai personai var būt alerģija pret vienu vai citu pārtikas produktu, kas izpaužas tieši ar sāpēm vēderā. Visbiežāk sastopamā laktozes nepanesamība vai celiakija (lipekļa nepanesība). Identificēt alergēnu ir diezgan grūti, bet tomēr iespējams. Lai to izdarītu, jums ir jāuztur pārtikas dienasgrāmata un jānoraksta viss, kas tika ēdēts katrā ēdienreizē, kā arī jāreģistrē jūsu stāvoklis. Pamatojoties uz ierakstiem 10-14 dienu laikā, varat veikt analīzi un identificēt produktu, kas izraisa neiecietību. Starp citu, ne tikai pārtika var izraisīt alerģiju, bet arī zāles - tas jāņem vērā.
8. Saindēšanās Sāpes vēderā var būt banālas saindēšanās sekas, ja esat ēdis sliktas kvalitātes vai novecojušu pārtiku, dzēra netīro ūdeni utt. Saindēšanos var izraisīt ne tikai pārtika, bet arī alkohols. Tas viss izpaužas kā sāpes vēderā pēc ēšanas.

Kā likums, visos šajos gadījumos sāpes vēderā pēc ēšanas ir īslaicīgas un nepastāv pastāvīgi.Ja pēc katras ēdienreizes sāp sāpes, vai tas ir brokastis, pusdienas vai vakariņas, visticamāk, tas ir saistīts ar dažādām kuņģa-zarnu trakta slimībām.

Kādas slimības sāpes kuņģī pēc ēšanas

Ir skaidrs, ka tikai ārstam ir jā diagnosticē un jāārstē ārstēšana, bet es vēlos norādīt dažas no galvenajām slimībām, kuru simptoms cita starpā ir sāpes kuņģī pēc ēšanas.

1. Gastrīts. Tā ir viena no visizplatītākajām kuņģa-zarnu trakta slimībām, ko diagnosticē liels skaits cilvēku. Gastrīts ir kuņģa gļotādas iekaisums, ko var izraisīt Helicobacter pylori baktērija. Gastrītu pastiprina stress, nepietiekams uzturs, alkohola lietošana vai noteiktu medikamentu lietošana (ko bieži izraisa gastrīts, kas balstīts uz Ibuprofēnu).
2. Čūla. Šis kuņģa sienas brūce parasti ir čūla, ko izraisa gastrīts, kā komplikāciju. Čūla sāp tieši pēc ēšanas, kad pārtikas masa pieskaras sāpīgajai zonai. Turklāt čūla ir saistīta ar tādiem simptomiem kā kuņģa pārpildīšana, apetītes zudums, grēmas un vēdera uzpūšanās.
3. Trūce. Diafragmas barības vada atvēršanā var attīstīties trūce, kas pēc paša ēšanas ir jūtama, ja daļa piepildītā kuņģa paliek strangulētā stāvoklī.
4. Gastroduodenīts. Šo slimību raksturo kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas iekaisums. Slimība var būt asimptomātiska ilgu laiku, kam seko paasināšanās un simptomu mazināšanās. Šajā gadījumā sāpes parasti ir lokalizētas zem karotes un nabas.
5. Pankreatīts. Tā ir aizkuņģa dziedzera iekaisums, jo orgāni atrodas netālu, sāpes var sajaukt ar diskomfortu kuņģī. Pankreatīta sāpes ir akūtas, apņemas, tāpēc nepieciešama steidzama medicīniska iejaukšanās.
6. Apendicīts. Sāpes vēderā pēc ēšanas var būt apendicīta pazīme. Tas ir tievās zarnas papildinājuma iekaisums. Ja ir aizdomas par apendicītu (var rasties sāpes), nepieciešama steidzama hospitalizācija un ķirurģija.
7. Kuņģa obstrukcija. Šī patoloģija var rasties uz polipu, šuvju vai audzēju fona, kas fiziski neļauj pārtikai pārvietoties no kuņģa uz divpadsmitpirkstu zarnu.

Dažreiz ezofagīts var izraisīt vēdera sāpes - barības vada iekaisums, sāpes šajā gadījumā veidojas ne pēc ēšanas, bet tieši ēšanas laikā. Turklāt sāpes vēderā pēc ēšanas var būt saistītas ar tādām slimībām kā kolīts, pielonefrīts, kuņģa vēzis, holecistīts, aizcietējums, liesas slimības, žultsakmeņi un urolitiāze. Dažreiz patoloģijas var nebūt saistītas ar gremošanas traktu - kuņģis sāp pēc ēšanas ar sirdslēkmi, ar lūzumiem un ribām utt. Tāpēc nav iespējams pašārstēties. Tomēr, lai veiktu dažus pasākumus, kas var mazināt pacienta stāvokli, joprojām ir iespējams.

Ko darīt, ja pēc ēšanas sāpes sāp

Šeit ir daži padomi un padomi par uzturu un dzīvesveidu, kas palīdzēs atbrīvoties no īslaicīgām un nelielām sāpēm vēderā.

Sāciet ēst labi, stingri ierobežojiet ēdiena daudzumu, ko ēdat vienā reizē - porcijas apjoms nedrīkst pārsniegt 300 ml.

Jums ir nepieciešams pieturēties pie diētas - nav ceptu, sālītu, marinētu vai pikantu ēdienu. Viss ir tikai liesa, tvaicēta, vārīta vai cepta krāsnī. Jūs varat ēst graudus, zema tauku satura gaļu - tītaru, vistas vai trušus. Atkritumu svaigu augļu sulas - augļus pagatavo tikai.

Jums ir jāēd ik pēc 3-4 stundām, jūs nevarat ilgstoši pārtraukt (izņemot naktī), tas ir ļoti kaitīgs kuņģim. Vairumā gadījumu daļēja uzturs ļauj atbrīvoties no daudzām kuņģa problēmām.

Nelietojiet pārāk daudz nakts laikā - naktī ķermenis ir aizmidzis, kuņģis nevar pilnībā sagremot pārtiku, vakariņot ne mazāk kā trīs stundas pirms miega.

Mēģiniet neēst uz ielas, neēdiet apšaubāmās ēdināšanas iestādēs. Pārliecinieties par patērētās pārtikas kvalitāti.

Atteikties no ēdienreizēm un ātrās ēdināšanas, ēdiet karstos ēdienus. Vismaz vienu reizi dienā jāēd ēd zupa vai kaut kas šķidrums.
Gaļas ēdieni - tikai no rīta, tie ir diezgan smagi.

Pēc ēšanas jūs nevarat gulēt, jums ir jābūt īsu brīdi. Tajā laikā atmest alkoholu, nedzeriet alkoholu tukšā dūšā!

Mēģiniet dzert vismaz divus litrus šķidruma dienā.

Ja sāpes vēderā izraisa noteiktu zāļu lietošana, noteikti jākonsultējas ar ārstu un, iespējams, jādomā par šo zāļu analogiem. Dažreiz ir iespējams mainīt zāļu lietošanas veidu - intramuskulāri, rektāli, intravenozi.

Šie ir pamatnoteikumi, kas palīdzēs jums uzlabot gremošanas procesu un atbrīvoties no daudzām gastroenteroloģiskām problēmām.

Ko darīt, ja sāpes vēderā nepazūd

Ja visas iepriekš minētās metodes nepalīdzēja atbrīvoties no sāpēm, noteikti jākonsultējas ar ārstu, it īpaši, ja kuņģa sāpes ir saistītas ar citiem simptomiem - bieži sastopamu vēderu, vēdera uzpūšanos, drudzi, vēdera uzpūšanos, caureju vai aizcietējumiem.

Diagnozes noteikšanai ārsts var izrakstīt papildu pētījumus - parasti tas ir pilnīgs asins skaits, vēdera dobuma ultraskaņas skenēšana. Gastroenterologi reti veic bez EFGDS procedūras. Tas ietver īpašas zondes norīšanu, kuras beigās ir kamera. Ārsts vizuāli pārbauda gļotādu virsmu stāvokli un redz iespējamos iekaisumus un čūlas. Dažreiz jums var būt nepieciešama kolonoskopija - izmantojot endoskopu, pārbaudiet resnās zarnas stāvokli.

Ja jūs nevarat steidzami doties uz ārsta kabinetu un jums ir sāpes vēderā, jūs varat īslaicīgi atbrīvoties no simptomiem, izmantojot tādas zāles kā Almagel vai Gastal. Almagel maigi nosedz kuņģa sienas un mazina iekaisumu. Gastālam ir adsorbējoša un pretsāpju iedarbība. Ja šīs zāles nav pieejamas, jūs varat dzert svaigu kartupeļu sulu - tikai pāris ēdamkarotes, un jūs jutīsieties labāk. Šādas metodes palīdz ar gastrītu un čūlas - šīs kuņģa-zarnu trakta slimības ir biežākas. Ja sāpes samazinās, tas nav iemesls atteikties doties pie ārsta. Un atcerieties, ka akūtu un nepanesamu sāpju gadījumā Jums nekavējoties jāsazinās ar ķirurģiskās palīdzības dienestiem - sāpes var būt saistītas ar apendicīta vai čūlas perforācijas plīsumu, tas var būt dzīvībai bīstams un prasa tūlītēju iejaukšanos.

Kuņģis atspoguļo mūsu dzīvesveidu, stāvokli un uzturu. Visbiežāk skolēniem sāk attīstīties kuņģa slimības, kad mēs esam tālu no mātes mājās gatavošanas, mēs esam spiesti ēst lētu pārtiku, visbiežāk uz palaist un sausa. Neaizmirstiet parūpēties par sevi, ņemiet pietiekami daudz laika, lai ēst, tas nav nekas, ka pusdienu pārtraukums ilgst ne 10 minūtes, bet visu stundu, un dažās valstīs vēl vairāk. Sekojiet uztura un kuņģa problēmām, kuras vairs nebūs!

Video: kuņģa smagums un slikta dūša