Bērzu sulas grūtniecības laikā - ieguvumi un kaitējums

Ar pirmo atkausēšanu mežos un bērzu audzētavās mīļākie saldie un veselīgie dzērieni, bērzu sulas, sāk sarukt. Tas ir pārsteidzošs sastāvs, kurā ir daudz noderīgu komponentu. Bērzu sula ir īsts glābums no avitaminozes agrā pavasarī, kad zaļš vēl nav parādījies, un ķermenis ir pilnīgi izsmelts. Bērzu sulas dabā mīl putnus uz sevis - viņi izjauc plānas zarus un izbauda salda šķidruma saldo garšu. Bet dzenis liek caurumu biezajā mizas daļā - visvairāk sulīgāko un saldāko nogulšņu sulu. Cilvēks arī iemācījās pareizi vākt, dzert un uzglabāt šo apbrīnojamo dzērienu. Mūsdienās bērza sulu dzer tīrā formā, uz tā pamata sagatavo gaļu, augļus un augu tinktūras, sulu sasaldē un saglabā nākotnē. Bet kā šī sula ietekmē grūtnieces ķermeni? Vai sula ir noderīga auglim dzemdē un kādas ir pieņemamas dzēriena normas, mēģiniet to izdomāt.

Noderīgas bērza sulas īpašības grūtniecei

Bērzu sulas sastāvs ir patiešām iespaidīgs - tas ietver glikozi un fruktozi, kāliju, magniju, kalciju, gaistošo produkciju, tanīnus. Bērzu sulā ir dažādas skābes - āboliņš, nikotīns, glutomīns. Tas viss padara produktu unikālu, nepārspējamu pārtikas rūpniecībā. Kā šis daudzveidīgais sastāvs ietekmē ķermeni grūtniecības laikā?

1. Detoksikācija. Ikviens zina, ka grūtniecības laikā sieviete bieži ir slima, jo viņas imunitāte ir nopietni samazināta, ņemot vērā bērnu. Slimību pastiprina neiespējamība parastā ārstēšanā - narkotikas nevar dzert, tās ir kaitīgas auglim, īpaši agrīnajos posmos. Šajā gadījumā tradicionālās medicīnas receptes lieliski palīdz, viens no labākajiem un drošākajiem līdzekļiem saaukstēšanās gadījumā grūtniecēm ir bērzu sulas. Tam ir spēcīgs tīrīšanas efekts, pazemina temperatūru bez pretdrudža, uzlabo sievietes stāvokli, novērš vīrusu intoksikāciju.
2. Imunitāte. Bērzu sulas ir ne tikai dzēriens, bet arī spēcīgs imūnstimulants, kas ir lielisks gripas un saaukstēšanās profilakse ziemas un pavasara periodā. Dzeriet glāzi bērza sulas katru dienu, un jūs nebaidīsieties no vīrusiem. Ciematos bērzu sula tiek izmantota kā viens no labākajiem līdzekļiem cīņā pret klepu - dabiskā medicīna dod lielisku atslābinošu efektu.
3. Pret sliktu dūšu. Mēreni salda un bieza bērza sulas garša ļauj atbrīvoties no rīta slimības. Turklāt tikai viens gurķis ļaus piesātināt ķermeni ar lielu daudzumu vitamīnu, jo tas ir tik svarīgi ēšanas vai sliktas uztura laikā, kad sieviete nevar ēst normāli toksikozes dēļ.
4. Ar diabētu. Pat diabētiķi var dzert bērza sulu, augļu cukurs un ksilīts ir dabisks cukurs, kas aizvieto māmijas ar šo sarežģīto diagnozi.
5. Parastam spiedienam. Bērzu sulas normalizē asinsspiedienu un ne tikai cīnās ar hipertensiju, bet arī ar hipotensiju. Jūs varat dzert glāzi dzīšanas dzēriena, tiklīdz jūtat vājumu vai pulsāciju galvā.
6. Pret pietūkumu. Bērzu sulai piemīt spēcīga diurētiska iedarbība, tas ļauj atbrīvoties no lieko šķidrumu organismā, noņemt kājas un ieroču pietūkumu, lai somas zem acīm. Kopā ar lieko šķidrumu bērza sula palīdzēs grūtniecei atbrīvoties no smagām kājām.
7. Pēc dzemdībām. Ja jūsu bērns ir dzimis pavasarī, uzreiz pēc dzemdībām jūs varat uzreiz baudīt garšīgo un noderīgo bērzu sulu - tas palīdzēs sievietei atgūt, atbrīvot viņu no sāpēm, apturēt asiņošanu. Bērzu sulas vienmēr ir bijušas pieejamas cilvēkiem ar smagu fizisko stāvokli - veciem cilvēkiem un bērniem pēc slimības, grūtniecēm un jaunām māmiņām, pacientiem pēc smagām slimībām un ievainojumiem.
8. Zīdīšana. Ja esat pieradis dzert bērza sulu grūtniecības laikā, neatsakiet no skaistajiem paradumiem pēc bērna piedzimšanas. Glikoze un fruktoze stimulē piena ražošanu, padara bērna pārtiku saldāku, taukaināku un barojošāku.
9. Svara samazināšana. Neskatoties uz to, ka bērzu sulas ir diezgan saldas un bagātas, tas nav absolūti kalorijas, to var izmantot cīņā par skaistu figūru. Fakts ir tāds, ka grūtnieces hormoni maina savas ēšanas paradumus, viņa ēd daudz un daudzveidīgi. Tas viss ietekmē sieviešu izskatu un dažreiz arī bērna veselību (ar smagu aptaukošanos). Bērzu sula palīdzēs jums izkliedēt vielmaiņas procesus organismā, atbrīvoties no lieko šķidrumu, nomākt apetīti. Tikai glāze bērza sulas palīdzēs jums apmierināt jūsu badu, piesātina ķermeni ar daļu no noderīgām vielām bez papildu kalorijām.

Bērzu sulas ir noderīgas visos aspektos, jo bērzs ir viens no visbiežāk ārstētajiem kokiem. Bērzu sulu bieži izmanto kosmētiskiem nolūkiem - to izmanto, lai izgatavotu sejas maskas, matu skalošanu, dažādus balzamus un losjonus. Bet vai bērzu sulas ir drošas?

Bērzu sulas kaitējums grūtniecības laikā

Mūsdienu apstākļi, zināšanas, speciālisti un aprīkojums ļauj mums inovatīvi pārbaudīt cilvēku gudrību. Zinātnieki ir pierādījuši, ka bērza sula ir labākais līdzeklis beriberiem, jo ​​īpaši attiecībā uz organismu, ko vājina grūtniecība. Kontrindikācija var būt tikai viena lieta - alerģija. Reakcija uz bērzu ziedputekšņiem notiek diezgan bieži, tieši tādi cilvēki nevar dzert bērza sulu. Kad sieviete sāk dzert sulu pozīcijā, vispirms jums nākas sip, nākamajā dienā ļaut sev tikai pāris sīrus, dzert pusi glāzes dzēriena dienā utt. Tas nozīmē, ka, pakāpeniski ievadot dzērienu diētā, varat sekot organisma reakcijai. Ja Jums rodas izsitumi, klepus, apsārtums vai ādas pietūkums, nekavējoties pametiet bērzu sulu. Tikai pakāpeniski un pakāpeniski jāievada dzēriens zīdīšanas laikā - skatieties bērna ādas un izkārnījumu stāvokli.

Kā savākt, uzglabāt un dzert bērza sulu?

Protams, grūtniece pati nesaņem bērzu sulu, jo, lai izveidotu caurumu koka mizā, ir nepieciešama vīriešu vara. Bet jums nevajadzētu atteikties doties uz birzi vai mežu pēc sulas - bērzs dod jums neticamu enerģiju, garīgi slodzē, dod spēku. Turklāt bērzs pilnīgi attīra gaisu, bērza birzī, jo īpaši viegli elpo.

Neskatoties uz to, ka bērzu sulas vizuāli līdzinās vienkāršam ūdenim, tas ātri sāk karstumā. Tāpēc kvasu bieži gatavo no dzēriena - bagātīgs, garšīgs un atsvaidzinošs. Lai to izdarītu, nedaudz sasildiet sulu, pievienojiet siltajam rauga sastāvam, nedaudz rozīņu, citrona miziņu. Tad bankām jābūt nosegtām ar vāku un atstājiet siltā vietā 12-15 dienas. Iegūtajā dzērienā ir mazs pakāpes, tāpēc tas jālieto grūtniecības laikā mazos daudzumos, tikai otrajā un trešajā trimestrī. Un vēl bērza sulu pārlej ogas, augļi, aromātiskie garšaugi. Tas padara dzērienu piesātinātu un garšīgu.

Ja jūsu grūtniecība nenotiek pavasarī, nelietojiet satraukties. Mūsdienu augstas ietilpības saldētavas ļauj ietaupīt vērtīgu produktu visu gadu. Ielejiet bērza sulu plastmasas pudelēs, iesaldējiet un uzglabājiet saldētavā. Ja nepieciešams, dzēriens ir jāatkausē ledusskapī un jāizbauda produkta garšas un priekšrocības kombinācija!

Video: bērza sulas priekšrocības un pielietojums